| Àâòîð |
Òåìà: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 11:41 |
|
|---|---|---|
 
|
Çàäóìàëñÿ â ïîñëåäíåå âðåìÿ, ÷òî ÷àñòåíüêî íå õâàòàåò âîçäóõà íà êîíöîâêè ôðàç, õîòÿ ñòàðàþñü âäûõàòü âîçäóõ ìàêñèìàëüíî ãëóáîêî. È òóò âîçíèê âîïðîñ, ëèáî ÿ ÷ðåçìåðíî ðàñõîäóþ âîçäóõ ïðè ïåíèè, ëèáî ó ìåíÿ ìàëîâàò îáúåì ëåãêèõ è íóæíî áû ïîðàáîòàòü íàä ýòîé ïðîáëåìîé. Ñîáñòâåííî îïðîñ: íóæíî âäîõíóòü ìàêñèìàëüíûé îáúåì âîçäóõà è çàäåðæàòü äûõàíèå, íà ñêîëüêî ñåêóíä ó Âàñ õâàòèëî çàäåðæêè ? Ïðîøó îòíåñòèñü ñåðüåçíî! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 11:42 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò 
|
Ïðîáëåìà â ðàñõîäå. | |
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 11:46 |
|
|---|---|---|
|
|
Ïðîáëåìà â ðàñõîäå. È âñåæå, Ñåðãåé, íà ñêîëüêî ó Âàñ õâàòèò âîçäóõà?äåëî íå äîëãîå, âçÿòü ñåêóíäîìåð è.... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 11:57 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð 
|
>Ïðîáëåìà â ðàñõîäå. >È âñåæå, Ñåðãåé, íà ñêîëüêî ó Âàñ õâàòèò âîçäóõà?äåëî íå äîëãîå, âçÿòü ñåêóíäîìåð è.... Ïðîøó ïðîùåíèÿ, â ìîëîäîñòè ÿ ñèäåë ïîä âîäîé íå ìåíüøå 2-õ ìèíóò. Ñåé÷àñ çàìåðèë, çàäåðæàë äûõàíèå íà 1 ìèí . 5 ñåê...  À áûñòðûé ïè ïåíèè ðàñõîä äûõàíèÿ ýòî íå ïîñòàâëåííûé âîêàë...
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 12:14 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>Ïðîáëåìà â ðàñõîäå. >È âñåæå, Ñåðãåé, íà ñêîëüêî ó Âàñ õâàòèò âîçäóõà?äåëî íå äîëãîå, âçÿòü ñåêóíäîìåð è.... Ñåêóíäîìåð åñòü íà þòóáå. Ìèíóòà ñ ÷åòâåðòüþ - áåç âíóòðåííèõ âäîõîâ (âåíòèëÿöèè áåç çàáîðà-âûïóñêà). Ïîëòîðû - ñ âíóòðåííèìè âäîõàìè. Êàê ìèíèìóì. Íî äîñòàòî÷íî ñåêóíä äâàäöàòü. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 12:27 |
|
|---|---|---|
|
|
1 ìèíóòà 37 ñåêóíä çàäåðæêà äûõàíèÿ. Íî ñëåäóåò åùå ÿ äóìàþ ïîïðîáîâàòü íàáðàòü âîçäóõ è íà÷àòü åãî ïîñòåïåííî ñïóñêàòü è òÿíóòü ïðè ýòîì êàêîé-íèáóäü çâóê. Òàê ó ìåíÿ ïîëó÷àåòñÿ 47 ñåêóíä. Ðàâíîìåðíî âûïóñêàåøü è òÿíåøü çâóê. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 12:53 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè 
|
>È òóò âîçíèê âîïðîñ, ëèáî ÿ ÷ðåçìåðíî ðàñõîäóþ âîçäóõ ïðè ïåíèè, ëèáî ó ìåíÿ ìàëîâàò îáúåì ëåãêèõ è íóæíî áû ïîðàáîòàòü íàä ýòîé ïðîáëåìîé. åñòü åù¸ òðåòèé âàðèàíò - áàíàëüíî íåïðàâèëüíî áåð¸øü äûõàíèå...òå òàì èëè íå òàê... |
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 13:21 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò 
|
Íåïðàâèëüíî íàáèðàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî ÷ðåâàòî òåì, ÷òî íóæíûå ìûøöû ïðè âûäîõå íå ñìîãóò ðàáîòàòü ïðàâèëüíî, òàê æå áîëüøîé âäîõ ïðîâîöèðóåò èçëèøíåå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå ïðè âûäîõå, ÷òî âåäåò ê çàæèìó ãîðòàíè. Íåïðàâèëüíî âûäûõàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. Ïðàâèëüíî - íåáîëüøîé âäîõ è âûäîõ ñ ìàëûì ðàñõîäîì âîçäóõà. Åñëè äåëàåøü ïðàâèëüíî, òî ñåêóíä 30 òû äîëæåí ïðîäåðæàòü íîòó ðîâíî è áåç âèáðàòî. Âîîáùå-òî òû ãîâîðèë, ÷òî õîäèøü ê ïðåïîäó. Ñòðàííî ñëûøàòü òàêîé âîïðîñ îò ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ó ïåäàãîãà. Îáû÷íî ïåäàãîãè ñ ïåðâûõ çàíÿòèé îáúÿñíÿþò, êàê íóæíî äûøàòü, äàþò óïðàæíåíèÿ íà ðàâíîìåðíûé âûäîõ íà áóêâå "ñ". Åñëè òåáå ýòî ïðåïîä íå ãîâîðèë, ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü â åãî êâàëèôèêàöèè. |
|
|
NeO`
 One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå!  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 13:37 |
|
|---|---|---|
Ìîñêâà
|
>Íåïðàâèëüíî íàáèðàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî ÷ðåâàòî òåì, ÷òî íóæíûå ìûøöû ïðè âûäîõå íå ñìîãóò ðàáîòàòü ïðàâèëüíî, òàê æå áîëüøîé âäîõ ïðîâîöèðóåò èçëèøíåå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå ïðè âûäîõå, ÷òî âåäåò ê çàæèìó ãîðòàíè. >Íåïðàâèëüíî âûäûõàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >Ïðàâèëüíî - íåáîëüøîé âäîõ è âûäîõ ñ ìàëûì ðàñõîäîì âîçäóõà. Åñëè äåëàåøü ïðàâèëüíî, òî ñåêóíä 30 òû äîëæåí ïðîäåðæàòü íîòó ðîâíî è áåç âèáðàòî. >Âîîáùå-òî òû ãîâîðèë, ÷òî õîäèøü ê ïðåïîäó. Ñòðàííî ñëûøàòü òàêîé âîïðîñ îò ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ó ïåäàãîãà. Îáû÷íî ïåäàãîãè ñ ïåðâûõ çàíÿòèé îáúÿñíÿþò, êàê íóæíî äûøàòü, äàþò óïðàæíåíèÿ íà ðàâíîìåðíûé âûäîõ íà áóêâå "ñ". Åñëè òåáå ýòî ïðåïîä íå ãîâîðèë, ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü â åãî êâàëèôèêàöèè. Âîçüìè ñåáÿ çà êàäûê è âäîõíè íîñîì õîðîøåíüêî , êàäûê îïóñòèòñÿ. Õîðîøèé âäîõ íàîáîðîò ðàññëàáëÿåò ãîðòàíü .À åñëè ó òåáÿ ïðîèñõîäèò îáðàòíîå çíà÷èò ó òåáÿ ïðîáëåìû ñ äûõàíèåì ñåðüåçíûå . |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 13:50 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>>Íåïðàâèëüíî íàáèðàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî ÷ðåâàòî òåì, ÷òî íóæíûå ìûøöû ïðè âûäîõå íå ñìîãóò ðàáîòàòü ïðàâèëüíî, òàê æå áîëüøîé âäîõ ïðîâîöèðóåò èçëèøíåå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå ïðè âûäîõå, ÷òî âåäåò ê çàæèìó ãîðòàíè. >>Íåïðàâèëüíî âûäûõàòü ìíîãî âîçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >>Ïðàâèëüíî - íåáîëüøîé âäîõ è âûäîõ ñ ìàëûì ðàñõîäîì âîçäóõà. Åñëè äåëàåøü ïðàâèëüíî, òî ñåêóíä 30 òû äîëæåí ïðîäåðæàòü íîòó ðîâíî è áåç âèáðàòî. >>Âîîáùå-òî òû ãîâîðèë, ÷òî õîäèøü ê ïðåïîäó. Ñòðàííî ñëûøàòü òàêîé âîïðîñ îò ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ó ïåäàãîãà. Îáû÷íî ïåäàãîãè ñ ïåðâûõ çàíÿòèé îáúÿñíÿþò, êàê íóæíî äûøàòü, äàþò óïðàæíåíèÿ íà ðàâíîìåðíûé âûäîõ íà áóêâå "ñ". Åñëè òåáå ýòî ïðåïîä íå ãîâîðèë, ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü â åãî êâàëèôèêàöèè. >Âîçüìè ñåáÿ çà êàäûê è âäîõíè íîñîì õîðîøåíüêî , êàäûê îïóñòèòñÿ. Õîðîøèé âäîõ íàîáîðîò ðàññëàáëÿåò ãîðòàíü .À åñëè ó òåáÿ ïðîèñõîäèò îáðàòíîå çíà÷èò ó òåáÿ ïðîáëåìû ñ äûõàíèåì ñåðüåçíûå . Òû ýòî ñåé÷àñ ê ÷åìó íàïèñàë, ÿ íå ïîíÿë? |
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 13:54 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè
|
>Òû ýòî ñåé÷àñ ê ÷åìó íàïèñàë, ÿ íå ïîíÿë? +1 |
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 13:54 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:03 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, ÷åì íàäî è ÷åì ñìåøàííûì, èçâîëü âûðàæàòüñÿ ÿñíî, ÿ òåáÿ íå ïîíèìàþ? âî-ïåðâûõ, ïðè ÷åì òóò îïóñêàíèå ãîðòàíè. ãîðòàíü ïðè ïåíèè íå äîëæíà áûòü îïóùåíà, îíà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â ñðåäíåì ïîëîæåíèè. âî-âòîðûõ, òû âäîõíè âî âñþ äóðü, ãîðòàíü-òî îïóñòèòñÿ. à êàê ïåòü íà÷íåøü, îíà âçëåòèò, ÷òîáû ñäåðæèâàòü èçáûòî÷íîå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå. |
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:04 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñïàñèáî âñåì îòïèñàâøèìñÿ! Ïîõîæå ó ìåíÿ äåëî íå â ëåãêèõ, à áàíàëüíî ÷ðåçìåðíî ðàñõîäóþ âîçäóõ. Çàäåðæêà ó ìåíÿ â ïðåäåëàõ íîðìû - 1.10 Âîîáùå-òî òû ãîâîðèë, ÷òî õîäèøü ê ïðåïîäó. Ñòðàííî ñëûøàòü òàêîé âîïðîñ îò ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ó ïåäàãîãà. Îáû÷íî ïåäàãîãè ñ ïåðâûõ çàíÿòèé îáúÿñíÿþò, êàê íóæíî äûøàòü, äàþò óïðàæíåíèÿ íà ðàâíîìåðíûé âûäîõ íà áóêâå "ñ". Åñëè òåáå ýòî ïðåïîä íå ãîâîðèë, ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü â åãî êâàëèôèêàöèè. Ìåíÿ çàñòàâëÿþò âäûõàòü î÷åíü ãëóáîêî, è ñóäÿ ïî þòóáó, áîëüøèíñòâî âñå-òàêè ïðèäåðæèâàåòñÿ ìíåíèÿ, ÷òî íîâè÷êà äëÿ íà÷àëà íóæíî íàó÷èòü äûøàòü èìåííî ãëóáîêî, ÷òîáû âêëþ÷èòü äèàôðàãìó. Õîòÿ âñòðå÷àë è ïðîòèâîïîëîæíûå ìíåíèÿ, íî ðåäêî. Êòî-òî ñ÷èòàåò, ÷òî î äûõàíèè òèïà äóìàòü âîîáùå íå íàäî)) Åñëè îïðîñèòü àêàäåìèñòîâ, òî äóìàþ, òàì áîëüøèíñòâî ó÷àò ãëóáîêîìó âäîõó. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:09 |
|
|---|---|---|
|
|
À áûñòðûé ïè ïåíèè ðàñõîä äûõàíèÿ ýòî íå ïîñòàâëåííûé âîêàë... ò.å. ýòî ìîé ñëó÷àé) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:13 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>Ñïàñèáî âñåì îòïèñàâøèìñÿ! Ïîõîæå ó ìåíÿ äåëî íå â ëåãêèõ, à áàíàëüíî ÷ðåçìåðíî ðàñõîäóþ âîçäóõ. Çàäåðæêà ó ìåíÿ â ïðåäåëàõ íîðìû - 1.10 >Âîîáùå-òî òû ãîâîðèë, ÷òî õîäèøü ê ïðåïîäó. Ñòðàííî ñëûøàòü òàêîé âîïðîñ îò ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ó ïåäàãîãà. Îáû÷íî ïåäàãîãè ñ ïåðâûõ çàíÿòèé îáúÿñíÿþò, êàê íóæíî äûøàòü, äàþò óïðàæíåíèÿ íà ðàâíîìåðíûé âûäîõ íà áóêâå "ñ". Åñëè òåáå ýòî ïðåïîä íå ãîâîðèë, ÿ ñèëüíî ñîìíåâàþñü â åãî êâàëèôèêàöèè. >Ìåíÿ çàñòàâëÿþò âäûõàòü î÷åíü ãëóáîêî, è ñóäÿ ïî þòóáó, áîëüøèíñòâî âñå-òàêè ïðèäåðæèâàåòñÿ ìíåíèÿ, ÷òî íîâè÷êà äëÿ íà÷àëà íóæíî íàó÷èòü äûøàòü èìåííî ãëóáîêî, ÷òîáû âêëþ÷èòü äèàôðàãìó. Õîòÿ âñòðå÷àë è ïðîòèâîïîëîæíûå ìíåíèÿ, íî ðåäêî. Êòî-òî ñ÷èòàåò, ÷òî î äûõàíèè òèïà äóìàòü âîîáùå íå íàäî)) >Åñëè îïðîñèòü àêàäåìèñòîâ, òî äóìàþ, òàì áîëüøèíñòâî ó÷àò ãëóáîêîìó âäîõó. â ìèðå ìíîæåñòâî âîêàëüíûõ øêîë. åñò òå, ãäå î äûõàíèè íå äóìàþò, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îíî ñàìî áóäåò ðàáîòàòü, êàê íàäî ïðè âûïîëíåíèè îïðåäåëåííûõ óñëîâèé. ÿ ñåé÷àñ çàíèìàþñü ïî øêîëå, ãäå îïîðà íå íà äèàôðàãìå, à çà ñ÷åò àíêåðîâêè. ðàáîòà äèàôðàãìîé, êàê â àêàäåìå, ñ÷èòàåòñÿ íåïðàâèëüíîé. è âèáðàòî íå äèàôðàãìîé äåëàåòñÿ, à ãîðëîâûìè ìûøöàìè. |
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:30 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè
|
>â ìèðå ìíîæåñòâî âîêàëüíûõ øêîë. åñò òå, ãäå î äûõàíèè íå äóìàþò, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îíî ñàìî áóäåò ðàáîòàòü, êàê íàäî â ëþáîì ñëó÷àå âñ¸ äîëæíî áûòü ñ ïîïðàâêîé íà èíäèâèäóàëüíîñòü...èìõî |
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:37 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star 
|
>è âèáðàòî íå äèàôðàãìîé äåëàåòñÿ, à ãîðëîâûìè ìûøöàìè. ÷åì áîëüøå ÿ ïîþ, êàê ìíå êàæåòñÿ, íà äèàôðàãìå, òåì áîëüøå ìíå âèäèòñÿ, ÷òî ÿ âèáðàòî äåëàþ èìåííî åé, à ãîðòàíü îíà êàê áû â äîâåñîê. |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:46 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>>>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >>Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, >÷åì íàäî è ÷åì ñìåøàííûì, èçâîëü âûðàæàòüñÿ ÿñíî, ÿ òåáÿ íå ïîíèìàþ? >âî-ïåðâûõ, ïðè ÷åì òóò îïóñêàíèå ãîðòàíè. ãîðòàíü ïðè ïåíèè íå äîëæíà áûòü îïóùåíà, îíà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â ñðåäíåì ïîëîæåíèè. >âî-âòîðûõ, òû âäîõíè âî âñþ äóðü, ãîðòàíü-òî îïóñòèòñÿ. à êàê ïåòü íà÷íåøü, îíà âçëåòèò, ÷òîáû ñäåðæèâàòü èçáûòî÷íîå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå. 1) ãëàâíîå ÷òî áû îíà áûëà ðàññëàáëåííàÿ, à ñðåäíÿÿ èëè íèçêàÿ ýòî âñå îò øêîëû çàâèñèò è îò ôèçèîëîãèè. À ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá ðàññëàáèòü ãîðòàíü âäîõíóòü. 2), íåëüçÿ ãîâîðèòü ÷òî äûøàòü íàäî òîëüêî íà ìàëîì âäîõå èëè íà ãëóáîêîì . Îáüåì âäîõà çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ â òîì ÷èñëå îò âûñîòû è äëèòåëüíîñòè . Ãëàâíîå ÷òî áû áûëî êîìôîðòíî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 14:59 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>>>>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >>>Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, >>÷åì íàäî è ÷åì ñìåøàííûì, èçâîëü âûðàæàòüñÿ ÿñíî, ÿ òåáÿ íå ïîíèìàþ? >>âî-ïåðâûõ, ïðè ÷åì òóò îïóñêàíèå ãîðòàíè. ãîðòàíü ïðè ïåíèè íå äîëæíà áûòü îïóùåíà, îíà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â ñðåäíåì ïîëîæåíèè. >>âî-âòîðûõ, òû âäîõíè âî âñþ äóðü, ãîðòàíü-òî îïóñòèòñÿ. à êàê ïåòü íà÷íåøü, îíà âçëåòèò, ÷òîáû ñäåðæèâàòü èçáûòî÷íîå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå. >1) ãëàâíîå ÷òî áû îíà áûëà ðàññëàáëåííàÿ, à ñðåäíÿÿ èëè íèçêàÿ ýòî âñå îò øêîëû çàâèñèò è îò ôèçèîëîãèè. À ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá ðàññëàáèòü ãîðòàíü âäîõíóòü. >2), íåëüçÿ ãîâîðèòü ÷òî äûøàòü íàäî òîëüêî íà ìàëîì âäîõå èëè íà ãëóáîêîì . Îáüåì âäîõà çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ â òîì ÷èñëå îò âûñîòû è äëèòåëüíîñòè . Ãëàâíîå ÷òî áû áûëî êîìôîðòíî. âûñîòû è äëèòåëüíîñòè íîòû* |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:03 |
|
|---|---|---|
|
Áàñ-áàðèòîí Æèð 
|
×åì ïëîòíåå ñìûê òåì ìåíüøå ðàñõîä äûõàíèÿ Êîëÿ Áàðáóöêèé, ÿ ñâèäåòåëü, ìîæåò òÿíóòü âîçäóõ íåñêîëüêî ìèíóò, îãðàíè÷åíèåì íàâåðíîå ÿâëÿåòñÿ òîëüêî êèñëîðîäíîå ãîëîäàíèå;) Ëåñíàÿ ôåÿ, êàê ìîæíî íåòóäà âîçäóõ âçÿòü? Îí òîëüêî â ë¸ãêèå íàáèðàåòñÿ. |
|
|
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:10 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè
|
>Ëåñíàÿ ôåÿ, êàê ìîæíî íåòóäà âîçäóõ âçÿòü? à ãäå ÿ íàïèñàëà, ÷òî íå òóäà ? >Îí òîëüêî â ë¸ãêèå íàáèðàåòñÿ. íó äà. |
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:17 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè
|
>>Îí òîëüêî â ë¸ãêèå íàáèðàåòñÿ. >íó äà. õîòÿ...äëÿ îïðåäåëåíèÿ òèïà ãîëîñà ïî Âëàñîâó íåîáõîäèìî íàáèðàòü âîçäóõ â ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò)))) |
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:22 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>>>>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >>>Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, >>÷åì íàäî è ÷åì ñìåøàííûì, èçâîëü âûðàæàòüñÿ ÿñíî, ÿ òåáÿ íå ïîíèìàþ? >>âî-ïåðâûõ, ïðè ÷åì òóò îïóñêàíèå ãîðòàíè. ãîðòàíü ïðè ïåíèè íå äîëæíà áûòü îïóùåíà, îíà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â ñðåäíåì ïîëîæåíèè. >>âî-âòîðûõ, òû âäîõíè âî âñþ äóðü, ãîðòàíü-òî îïóñòèòñÿ. à êàê ïåòü íà÷íåøü, îíà âçëåòèò, ÷òîáû ñäåðæèâàòü èçáûòî÷íîå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå. >1) ãëàâíîå ÷òî áû îíà áûëà ðàññëàáëåííàÿ, à ñðåäíÿÿ èëè íèçêàÿ ýòî âñå îò øêîëû çàâèñèò è îò ôèçèîëîãèè. À ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá ðàññëàáèòü ãîðòàíü âäîõíóòü. >2), íåëüçÿ ãîâîðèòü ÷òî äûøàòü íàäî òîëüêî íà ìàëîì âäîõå èëè íà ãëóáîêîì . Îáüåì âäîõà çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ â òîì ÷èñëå îò âûñîòû è äëèòåëüíîñòè . Ãëàâíîå ÷òî áû áûëî êîìôîðòíî. 1. Çíà÷åíèå èìååò òîëüêî åå ïîëîæåíèå ïðè ïåíèè. Åñëè îíà ïðè ïåíèè ïîäíèìàåòñÿ, òî åå îïóñêàíèå íà âäîõå íè÷åãî íå çíà÷èò. 2. Ýòî òâîå ìíåíèå. Ìîå æå îñíîâàíî íà ìíåíèè ïðåïîäàâàòåëåé âîêàëà, êîòîðûõ ÿ ïîñåùàë â ðàçíîå âðåìÿ. Âñå îíè ïðåäîñòåðåãàþò íàáèðàòü èçëèøêè âîçäóõà, äàæå åñëè ôðàçà áóäåò äëèííîé. È ÿ, ïî ñâîåìó îïûòó, ñ íèìè ñîãëàñåí. |
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:25 |
|
|---|---|---|
|
Áàñ-áàðèòîí Æèð
|
Åñëè íàáèðàòü âîçäóõ â æåëóäîê òî ïåòü ìîæíî íà îòðûæêå. Êñòàòè...âñå ñõîäèöà.
|
|
|
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:28 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>>è âèáðàòî íå äèàôðàãìîé äåëàåòñÿ, à ãîðëîâûìè ìûøöàìè. >÷åì áîëüøå ÿ ïîþ, êàê ìíå êàæåòñÿ, íà äèàôðàãìå, òåì áîëüøå ìíå âèäèòñÿ, ÷òî ÿ âèáðàòî äåëàþ èìåííî åé, à ãîðòàíü îíà êàê áû â äîâåñîê. âîò ÿ òîæå òàê äóìàþ. ÿ âî âðåìÿ âèáðàòî ÷óâñòâóþ, ÷òî äèàôðàãìà ðàñêà÷èâàåò. à ìíå ãîâîðÿò, ÷òî íóæíî íå äèàôðàãìîé êà÷àòü. à ó ìåíÿ ïîêà íå ïîëó÷àåòñÿ. äèàôðàãìà, êàê ïîðøåíü, äîëæíà äåðàòü ñíèçó ñòîëá âîçäóõà, íî íå äîëæíà êà÷àòü. |
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>>>>>îçäóõà ïðè ïåíèè, ýòî òàê æå ïðîâîöèðóåò çàæèì ãîðòàíè èç-çà ëèøíåãî ïîäñâÿçî÷íîãî äàâëåíèÿ. >>>>Ê òîìó ÷òî , ( â ñëó÷àå åñëè äûøèøü ÷åì íàäî, òî åñòü ñìåøàííûì ) òî ÷òî òû íàïèñàë íå âåðíî, >>>÷åì íàäî è ÷åì ñìåøàííûì, èçâîëü âûðàæàòüñÿ ÿñíî, ÿ òåáÿ íå ïîíèìàþ? >>>âî-ïåðâûõ, ïðè ÷åì òóò îïóñêàíèå ãîðòàíè. ãîðòàíü ïðè ïåíèè íå äîëæíà áûòü îïóùåíà, îíà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â ñðåäíåì ïîëîæåíèè. >>>âî-âòîðûõ, òû âäîõíè âî âñþ äóðü, ãîðòàíü-òî îïóñòèòñÿ. à êàê ïåòü íà÷íåøü, îíà âçëåòèò, ÷òîáû ñäåðæèâàòü èçáûòî÷íîå ïîäñâÿçî÷íîå äàâëåíèå. >>1) ãëàâíîå ÷òî áû îíà áûëà ðàññëàáëåííàÿ, à ñðåäíÿÿ èëè íèçêàÿ ýòî âñå îò øêîëû çàâèñèò è îò ôèçèîëîãèè. À ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá ðàññëàáèòü ãîðòàíü âäîõíóòü. >>2), íåëüçÿ ãîâîðèòü ÷òî äûøàòü íàäî òîëüêî íà ìàëîì âäîõå èëè íà ãëóáîêîì . Îáüåì âäîõà çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ â òîì ÷èñëå îò âûñîòû è äëèòåëüíîñòè . Ãëàâíîå ÷òî áû áûëî êîìôîðòíî. >1. Çíà÷åíèå èìååò òîëüêî åå ïîëîæåíèå ïðè ïåíèè. Åñëè îíà ïðè ïåíèè ïîäíèìàåòñÿ, òî åå îïóñêàíèå íà âäîõå íè÷åãî íå çíà÷èò. >2. Ýòî òâîå ìíåíèå. Ìîå æå îñíîâàíî íà ìíåíèè ïðåïîäàâàòåëåé âîêàëà, êîòîðûõ ÿ ïîñåùàë â ðàçíîå âðåìÿ. Âñå îíè ïðåäîñòåðåãàþò íàáèðàòü èçëèøêè âîçäóõà, äàæå åñëè ôðàçà áóäåò äëèííîé. È ÿ, ïî ñâîåìó îïûòó, ñ íèìè ñîãëàñåí. õîðîøî Îáè |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:44 |
|
|---|---|---|
|
Äèâàííûé âîêàëèçÄ 
|
Íå íàäî íàáèðàòü ñëèøêîì ìíîãî âîçäóõà - åãî ïîòîì ñëîæíåå óäåðæèâàòü. Ó÷èñü êîíòðîëèðîâàòü ðàñõîä. | |
|
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 15:49 |
|
|---|---|---|
|
Ëÿñíàÿ ôåÿ Äî÷ü ëåäÿíîé çàðè
|
>Êñòàòè...âñå ñõîäèöà
|
|
|
óæàñà íåò íè â êðîâè æàðåíîãî ìÿñà, íè â ...
óæàñ, ýòî êîãäà æàðÿò ìÿñî, â êîòîðîì êðîâè íåò óæå äàâíî. èëè ñòèõè ìåðòâûå. âîò ýòî óæàñ.(ñ) VNE |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 25.10.2018 17:29 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
Âñåìó ñâî¸ âðåìÿ. Åñòü ðàçíûå ýòàïû îáó÷åíèÿ, ðàçíûå íàâûêè ó ëþäåé, äàæå ôèçèîëîãèÿ îòëè÷àåòñÿ. ×òî õîðîøî îäíîìó, ïëîõî äðóãîìó è ò.ï.  îáùåì ñëó÷àå, íà íà÷àëüíîì ýòàïå ëó÷øå âäûõàòü ãëóáîêî è ìíîãî, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü ñâîè äûõàòåëüíûå ìûøöû âîîáùå. Ìåæð¸áåðíûå, æèâîòà è ò.ï., ÷òîáû áûëî, ÷åì ðàáîòàòü. Íóæíî â ò.÷. è óêðåïèòü ìûøöû, àêòèâèçèðîâàòü èõ, íàó÷èòüñÿ èìè óïðàâëÿòü. Äëÿ ýòîãî íóæíûé ïîëíûé âäîõ. ×òîá ðàçäóòüñÿ íà âäîõå áî÷êîé è òàê äåðæàòü ãðóäü ðàñêðûòîé, âî âäûõàòåëüíîé óñòàíîâêå âî âðåìÿ ïåíèÿ. Ýòî ôèçêóëüòóðà â êàêîé-òî ñòåïåíè. Âäîõ íóæåí ïîëíûé, íî ñ óìîì. Íî ýòî òîëüêî íà÷àëüíûé ýòàï. Äàëüøå, êîãäà ýòî âñ¸ îñâîåíî, ýòà òåìà ïðîñòî îñòàâëÿåòñÿ, óõîäèò íà âòîðîé ïëàí. Íàáîð âîçäóõà óæå ïðîèñõîäèò àâòîìàòè÷åñêè. Ïðîôåññèîíàë ìíîãî íå âäûõàåò. Ýòî äà¸ò íåíóæíóþ ðàáîòó ïî óäåðæàíèþ èçëèøíèõ îáúåìîâ. Òàì óæå âñ¸ ðàöèîíàëüíî ðàáîòàåò. Íî ê ýòîìó íóæíî ïðèéòè. Ïîýòîìó â íà÷àëå îáó÷åíèÿ, ïîâòîðþñü, íóæåí ïîëíûé âäîõ. Íî è íóæíî â öåëîì ïîíèìàíèå ó÷èòåëåì ïðàâèëüíîãî äûõàíèÿ è íàëè÷èÿ ó íåãî âîêàëüíîãî ñëóõà . Óñòàíîâêà "ïåâ÷åñêîå äûõàíèå òàêîå æå, êàê ïðè ëþáîé äðóãîé äåÿòåëüíîñòè" ëóêàâàÿ. Íå òàêîå æå. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 26.10.2018 18:27 |
|
|---|---|---|
|
âàëèäàòîð òðåçâîñòè 
|
>Ïðîáëåìà â ðàñõîäå. >È âñåæå, Ñåðãåé, íà ñêîëüêî ó Âàñ õâàòèò âîçäóõà?äåëî íå äîëãîå, âçÿòü ñåêóíäîìåð è....  âû òóò â âîäîëàçû ãîòîâèòåñü? â ëîâöû æåì÷óãà? ïðè ÷åì òóò îáúåì ëåãêèõ âîòùå? åñòü òàêàÿ øòóêà, êàê ñâîåâðåìåííîå âçÿòèå äûõàíèÿ à õàîòè÷íî èñïóñêàòü âîçäóõ áåç èçâëå÷åíèÿ äîáðîòíîãî çâóêà ïðîñòî íåïðèëè÷íî, è íåòâîð÷åñêè
|
|
|
âñ¸ ãàâíî áåñïëàòíî
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Îáúåì ëåãêèõ - îïðîñ
Âðåìÿ: 26.10.2018 19:22 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>à õàîòè÷íî èñïóñêàòü âîçäóõ áåç èçâëå÷åíèÿ äîáðîòíîãî çâóêà ïðîñòî íåïðèëè÷íî, è íåòâîð÷åñêè À îñîáåííî åñëè íå ðîòîì. Õîòÿ íåðîòîì òîæå èíîé ðàç èçâëå÷ü î÷åíü äîáðîòíûé çâóê . Íà ïëîòíîì, òàê ñêòü, ñìûêå 
|
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||