| Àâòîð |
Òåìà: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 07.12.2016 22:48 |
|
|---|---|---|
|
 îáùåì çàíèìàëñÿ ïî ñòðåëüíèêîâîé . È çàìåòèë ÷òî øìûãàÿ óïðàæíåíèÿ ïðè íàêëîíå âîçäóõ êàê áû íàáèðàåòñÿ â òàç .äàæå êîñòè òàçà êàê áû ðàñøèðÿþòñÿ . Ïîïðîáîâàë îïåðåòü äà ïîïåòü âðîäå çàçâåíåëî âñå . Ïðîñòî íà ïðîòÿæåíèè äâóõ ëåò ïûòàëñÿ äûøàòü æèâîòîì è êàê áû íèæíåé ñïèíîé . À ñåé÷àñ äûõàíèå èäåò â âî âñå ÷òî íèæå ïóïà . È îïèðàòü òàì êàê áû ëåã÷å . È ðåáðî íèæíåå ñçàäè ãäå ê ïîçâîíî÷íèêó êðåïèòñÿ íå áîëèò êàê îáû÷íî ïðè ñòàêàòî . .  îáùåì ïîëó÷àåòñÿ ïðè âäîõå ÷óòü íàïðÿãàåòñÿ ïðåñ è âîçäóõ ðàñøèðÿÿ ëåãêèå òîëêàåò îðãàíû íå â æèâîò à íèæå .. â òàç . ×òî ñêàæåòå ??? Ýòî ïðàâèëüíåé ?? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 07.12.2016 22:52 |
|
|---|---|---|
|
> îáùåì çàíèìàëñÿ ïî ñòðåëüíèêîâîé . È çàìåòèë ÷òî øìûãàÿ óïðàæíåíèÿ ïðè íàêëîíå âîçäóõ êàê áû íàáèðàåòñÿ â òàç .äàæå êîñòè òàçà êàê áû ðàñøèðÿþòñÿ . Ïîïðîáîâàë îïåðåòü äà ïîïåòü âðîäå çàçâåíåëî âñå . Ïðîñòî íà ïðîòÿæåíèè äâóõ ëåò ïûòàëñÿ äûøàòü æèâîòîì è êàê áû íèæíåé ñïèíîé . À ñåé÷àñ äûõàíèå èäåò â âî âñå ÷òî íèæå ïóïà . È îïèðàòü òàì êàê áû ëåã÷å . È ðåáðî íèæíåå ñçàäè ãäå ê ïîçâîíî÷íèêó êðåïèòñÿ íå áîëèò êàê îáû÷íî ïðè ñòàêàòî . .  îáùåì ïîëó÷àåòñÿ ïðè âäîõå ÷óòü íàïðÿãàåòñÿ ïðåñ è âîçäóõ ðàñøèðÿÿ ëåãêèå òîëêàåò îðãàíû íå â æèâîò à íèæå .. â òàç . ×òî ñêàæåòå ??? Ýòî ïðàâèëüíåé ?? Î, èíòåðåñíîå íàáëþäåíèå. Ó ìåíÿ íà ñòàêêàòî áîëèò â ðàéîíå ãðóäè, îñîáåííî ñî ñòîðîíû æåëóäêà. ßâíî äûõàíèå ðàáîòàåò íå òàê êàê íàäî. Òî åñòü â ýòîì ðåæèìå äûõàíèå ðàáîòàåò àêòèâíî, íî òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âíóòðè äèàôðàãìà ÷òî ëè íåðàâíîìåðíî ñ ïåðåêîñîì èä¸ò. Îòñþäà íàïðÿæåíèå â ðàéîíå ãîðòàíè, êîòîðîå íå ÷óâñòâóþ (ïðèâûê) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 07.12.2016 23:14 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ãèòàðà 
|
>Ó ìåíÿ íà ñòàêêàòî áîëèò â ðàéîíå ãðóäè, îñîáåííî ñî ñòîðîíû æåëóäêà. Ýòî íàòîùàê? Ó ìåíÿ òàêîå áûâàåò åñëè ïåòü ïîñëå ïëîòíîãî îáåäà... Æåëóäîê è êèøêè îò êîìïðåññèè áîëåòü íà÷èíàþò.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 07.12.2016 23:18 |
|
|---|---|---|
|
ãîëîñ
|
îáùåñòâî æûðíûõ òðîëëåé îòêðûòî ïåðà ãþíòà íà âàñ íåò |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 07.12.2016 23:38 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Ó ìåíÿ íà ñòàêêàòî áîëèò â ðàéîíå ãðóäè, îñîáåííî ñî ñòîðîíû æåëóäêà. >Ýòî íàòîùàê? Ó ìåíÿ òàêîå áûâàåò åñëè ïåòü ïîñëå ïëîòíîãî îáåäà... Æåëóäîê è êèøêè îò êîìïðåññèè áîëåòü íà÷èíàþò.. ×åðåç ÷àñà 3 ïîñëå åäû. Ìîæíî ðàäè èíòåðåñà ïîïðîáîâàòü åù¸ áîëüøå ñäåëàòü ïåðåðûâ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 00:27 |
|
|---|---|---|
|
ÿ äóìàþ ýòî íå ïðàâèëüíî! àõàõõà î áîæå,à íàçâàíèå òåìû âîîáùå æåñòü! õàõàõàõ ÿ äóìàþ äóõàíèå â òî ìåñòî áîëåå óìåñòíî âî âðåìÿ ñåêñà, ÷òî áû âîîáùå îõå**åòü îò óäîâîëüñòâèÿ õàõààõ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 07:57 |
|
|---|---|---|
|
|
Íó ãîâîðÿò æå .âäîõ â ïîë â êîëåíè è òä . | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 10:57 |
|
|---|---|---|
|
Áåðäè÷åâ sssraka 
|
À êàê æå äåâóøêàì, òîæå â ÿéöà âäûõàòü? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 11:42 |
|
|---|---|---|
|
|
>âîçäóõ ðàñøèðÿÿ ëåãêèå òîëêàåò îðãàíû íå â æèâîò à íèæå .. â òàç . ×òî ñêàæåòå ??? Ýòî ïðàâèëüíåé ?? Îðãàíû òîëêàòü â òàç íå ñòîèò êîíå÷íî, à òàê äà, ýòî ïðàâèëüíîå áîëåå óñòîé÷èâîå äûõàíèå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 13:05 |
|
|---|---|---|
|
|
>>âîçäóõ ðàñøèðÿÿ ëåãêèå òîëêàåò îðãàíû íå â æèâîò à íèæå .. â òàç . ×òî ñêàæåòå ??? Ýòî ïðàâèëüíåé ?? >Îðãàíû òîëêàòü â òàç íå ñòîèò êîíå÷íî, à òàê äà, ýòî ïðàâèëüíîå áîëåå óñòîé÷èâîå äûõàíèå. À êàê æå òåìà ïðî ð¸áðà? Ðåêîìåíäóþò äåðæàòü ðàñøèðåííîé ãðóäíóþ êëåòêó çà ñ÷¸ò íèæíèõ ð¸áåð. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 13:08 |
|
|---|---|---|
|
âäûõàòü â ÿéöû - ýòî ïïö. â ÿéêè êðó÷å. ÿ çà ÿéêè! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 14:04 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò 
|
Ýòî óæå ñòîëåòèÿìè ïðîäîëæàåòñÿ- èñïîëüçîâàíèå îáðàçíîãî ìûøëåíèÿ ïðè îáó÷åíèè. Íà ìîé âçãëÿä, ýòî äîâîëüíî ñóáúåêòèâíî è ñïåêóëÿòèâíî. Õîòÿ êàê çíàòü? Ìûøêà áåæàëà, õâîñòèêîì ìàõíóëà... |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 14:37 |
|
|---|---|---|
|
|
>À êàê æå òåìà ïðî ð¸áðà? >Ðåêîìåíäóþò äåðæàòü ðàñøèðåííîé ãðóäíóþ êëåòêó çà ñ÷¸ò íèæíèõ ð¸áåð. Ìåíÿ ó÷èëè ïî-äðóãîìó. À òàê, ñêîëüêî ïðåïîäîâ - ñòîëüêî è ðåêîìåíäàöèé. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 15:34 |
|
|---|---|---|
|
|
>>À êàê æå òåìà ïðî ð¸áðà? >>Ðåêîìåíäóþò äåðæàòü ðàñøèðåííîé ãðóäíóþ êëåòêó çà ñ÷¸ò íèæíèõ ð¸áåð. >Ìåíÿ ó÷èëè ïî-äðóãîìó. >À òàê, ñêîëüêî ïðåïîäîâ - ñòîëüêî è ðåêîìåíäàöèé. Ïîäåëèòåñü êàê Âàñ ó÷èëè |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 16:25 |
|
|---|---|---|
|
|
Ìîé ó÷èòåëü çàïðåòèë ìíå äåëèòüñÿ ñåêðåòíûì çíàíèåì äûõàíèÿ æîïîé.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 16:28 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ìîé ó÷èòåëü çàïðåòèë ìíå äåëèòüñÿ ñåêðåòíûì çíàíèåì äûõàíèÿ æîïîé. ÊÆ òóò èçâåñòíûé òåðìèí. Êîãäà îáðàçóåòñÿ çàæèì è èçáûòî÷íîå áðþøíîå äàâëåíèå ñ âåðîÿòíîñòüþ âûïóñêà ãàçîâ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 16:34 |
|
|---|---|---|
|
|
À ó âàñ ïîçíàíèÿ åù¸ ãëóáæå, ÷åì ó ìåíÿ) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 16:40 |
|
|---|---|---|
|
|
>À ó âàñ ïîçíàíèÿ åù¸ ãëóáæå, ÷åì ó ìåíÿ) Òóò åñòü òåìà ïðî òåðìèíû íà ÌÔ. Èçîáðåòåíèå ñîâìåñòíîå Ãàðàíñà è Äæóãóëÿòîðà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 08.12.2016 16:43 |
|
|---|---|---|
|
|
Äà, ÿ âèäåë. Âåñ¸ëàÿ òåìà) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 09.12.2016 00:06 |
|
|---|---|---|
|
|
>>À êàê æå òåìà ïðî ð¸áðà? >>Ðåêîìåíäóþò äåðæàòü ðàñøèðåííîé ãðóäíóþ êëåòêó çà ñ÷¸ò íèæíèõ ð¸áåð. >Ìåíÿ ó÷èëè ïî-äðóãîìó. >À òàê, ñêîëüêî ïðåïîäîâ - ñòîëüêî è ðåêîìåíäàöèé. äà, íî, êàê ïðàâèëî, â ÿéöà ó÷àò âäûõàòü ïåäàãîãè-æåíùèíû ïî÷åìó-òî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 09.12.2016 00:08 |
|
|---|---|---|
|
|
>Silent Scream Âû êòî? ß íå óçíàþ Âàñ â ãðèìå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 09.12.2016 01:06 |
|
|---|---|---|
|
|
ß ñàì ñåáÿ â ãðèìå íå óçíàþ. Êñòàòè, ïàäðå, êàê äåëà ó Îáè? Îí â îòïóñêå íàäîëãî? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 09.12.2016 23:35 |
|
|---|---|---|
|
|
>ß ñàì ñåáÿ â ãðèìå íå óçíàþ. >Êñòàòè, ïàäðå, êàê äåëà ó Îáè? >Îí â îòïóñêå íàäîëãî? Íå çíàþ, ïðî êîãî Âû. Ìåíÿ òóò ñ êàêèì-òî Îáèâàíîì âñå ïóòàþò. Íî ñëûøàë, ÷òî ÷åðåç ïàðó äíåé îòêèíåòñÿ 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 10.12.2016 11:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>Íå çíàþ, ïðî êîãî Âû. Ìåíÿ òóò ñ êàêèì-òî Îáèâàíîì âñå ïóòàþò. Íî ñëûøàë, ÷òî ÷åðåç ïàðó äíåé îòêèíåòñÿ Âàøå ôîòî - ýòî ×åðíîìîð. È 30 âèòÿçåé ïðåêðàñíûõ ×ðåäîé èç âîä âûõîäÿò ÿñíûõ È ñ íèìè äÿäüêà ×åðíîìîð.
|
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 10.12.2016 13:27 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Íå çíàþ, ïðî êîãî Âû. Ìåíÿ òóò ñ êàêèì-òî Îáèâàíîì âñå ïóòàþò. Íî ñëûøàë, ÷òî ÷åðåç ïàðó äíåé îòêèíåòñÿ > Âàøå ôîòî - ýòî ×åðíîìîð. >È 30 âèòÿçåé ïðåêðàñíûõ > ×ðåäîé èç âîä âûõîäÿò ÿñíûõ > È ñ íèìè äÿäüêà ×åðíîìîð. Ñàì Âû ×åðíîìîð. ß - Âàðøàâñêèé Ìåðçêèé Ïàïà 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 10.12.2016 13:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
Ñàì Âû ×åðíîìîð. ß - Âàðøàâñêèé Ìåðçêèé Ïàïà À êàê ñ äûõîì â ÿéöà? |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 10.12.2016 16:24 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ñàì Âû ×åðíîìîð. ß - Âàðøàâñêèé Ìåðçêèé Ïàïà > À êàê ñ äûõîì â ÿéöà? ÿ äûøó ë¸ãêèìè. ÿéöà ó ìåíÿ äëÿ èíîãî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äûõàíèå â ÿéöà
Âðåìÿ: 18.12.2016 13:30 |
|
|---|---|---|
|
Íèêîìó íåëüçÿ âåðèòü Ìíå - ìîæíî 
|
> òàçççç ׸ â òàç? -  ìàòêó!!! |
|
|
Èñòèíà î ãîëîñå çäåñü: http://www.formulagolosa.ru/
Íå âåðüòå øàðëàòàíàì! Òåì áîëåå íå âåðüòå áîðöàì ñ øàðëàòàíàìè! |
||