|
Âñå ñòðàíèöû: |
1 2 | Ïîñìîòðåòü âñþ òåìó |
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 20:11 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä  
|
Ïî ìîåìó òóò äàæå îáñóæäàëàñü ýòà òåìà | |
|
Riding with the angels
 |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 20:52 |
|
|---|---|---|
|
Äèâàííûé âîêàëèçÄ 
|
>Ãîâîðÿò, ÷òî ïðàâèëüíûì ÿâëÿåòñÿ äèàôðàãìàëüíîå, Òû åãî ñëûøàë? >õîòÿ ñåãîäíÿ íà çàíÿòèè ñàì âèäåë, êàê ó ïðåïîäà ìîåãî ìûøöû ãîðòàíè îò âèáðàòî õîäóäîì õîäÿò Ýòî íå íîðìàëüíî. |
|
|
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 21:03 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä
|
>>Ãîâîðÿò, ÷òî ïðàâèëüíûì ÿâëÿåòñÿ äèàôðàãìàëüíîå, >Òû åãî ñëûøàë? Åñëè ðå÷ü î çâó÷àíèè, òî îäèí õðåí, ðàçíèöû ÿ íå ñëûøó  >>õîòÿ ñåãîäíÿ íà çàíÿòèè ñàì âèäåë, êàê ó ïðåïîäà ìîåãî ìûøöû ãîðòàíè îò âèáðàòî õîäóäîì õîäÿò >Ýòî íå íîðìàëüíî. Õç. Çâó÷èò âñ¸ âïîëíå åñòåññòâåííî. Ïðåïîä, êñòàòè, æåíùèíà, àêàäåìèñòêà |
|
|
Riding with the angels
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 21:05 |
|
|---|---|---|
|
Äèâàííûé âîêàëèçÄ
|
>Åñëè ðå÷ü î çâó÷àíèè, òî îäèí õðåí, ðàçíèöû ÿ íå ñëûøó Æàëü. Äèàôðàãìàëüíîå âèáðàòî çâó÷èò áëèçêî ê ñòàð÷åñêîìó êà÷ó. >Õç. Çâó÷èò âñ¸ âïîëíå åñòåññòâåííî. Ïðåïîä, êñòàòè, æåíùèíà, àêàäåìèñòêà Òû âèäåë ó êîãî-òî åùå, ÷òîá áûëî ïîäîáíîå? Èç ïðîôåññèîíàëîâ Áîëüøîé ñöåíû... |
|
|
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 21:22 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä
|
>>Åñëè ðå÷ü î çâó÷àíèè, òî îäèí õðåí, ðàçíèöû ÿ íå ñëûøó >Æàëü. Äèàôðàãìàëüíîå âèáðàòî çâó÷èò áëèçêî ê ñòàð÷åñêîìó êà÷ó. Òîãäà âñ¸ ñòàíîâèòñÿ íà ñâîè ìåñòà  >>Õç. Çâó÷èò âñ¸ âïîëíå åñòåññòâåííî. Ïðåïîä, êñòàòè, æåíùèíà, àêàäåìèñòêà >Òû âèäåë ó êîãî-òî åùå, ÷òîá áûëî ïîäîáíîå? Èç ïðîôåññèîíàëîâ Áîëüøîé ñöåíû... Íå âèäåë òàêîãî  Ì.á. îñîáåííîñòè ãîëîñîâîãî àïïàðàòà? Òåïåðü íóæíà ïîìîùü ÀëåêñÂèíà
|
|
|
Riding with the angels
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 21:39 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä
|
>Äèàôðàãìàëüíîå âèáðàòî çâó÷èò áëèçêî ê ñòàð÷åñêîìó êà÷ó. Ó Ãðàäñêîãî ÷òî-òî ïîäîáíîå ïîñëåäíåå âðåìÿ, åñëè ñëóõ íå îáìàíûâàåò |
|
|
Riding with the angels
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 15.08.2016 23:49 |
|
|---|---|---|
|
>>>>wotan , âèáðàòî íåëüçÿ èìèòèðîâàòü. Âèáðàòî - ýòî ñëåäñòâèå ïðàâèëüíîé ðàáîòû äûõàíèÿ è ïðàâèëüíîé êîîðäèíàöèè âñåãî ïåâ÷åñêîãî àïïàðàòà (êîãäà çàæèìû ïîëíîñòüþ îòñóòñòâóþò). Âû ïûòàåòåñü ïîâëèÿòü íà ñëåäñòâèå, ïîòîìó ÷òî ïåäàãîã íå âèäèò ïðè÷èí è íå çíàåò êàê èõ óáðàòü. >>>Ñîëèäàðåí, íî ÿ áû äîáàâèë ê ïîíèìàíèþ ïðàâèëüíîãî äûõàíèÿ, åù¸ è åñòåñòâåííîå. Âîò ïðè åñòåñòâåííîì, îïåðòîì äûõàíèè ïðîáëåìà ñ âèáðàòî óæå èíâåðòèðóåòñÿ - êàê óáðàòü âèáðàòî.... >> ÀëåêñÂèí , èçëèøíåå ïðèðîäíîå âèáðàòî óáèðàåòñÿ òàê æå ñ ïîìîùüþ äûõàíèÿ, ïóòåì ñîçíàòåëüíîãî èçìåíåíèÿ åãî ïàðàìåòðîâ. >>Îá ýòîì êàê ðàç ÿ ïèñàëà âî âòîðîì ñâîåì ïîñòå: >>> À âîò êîãäà ïðèðîäíîå âûáðàòî îòêðîåòñÿ, òîãäà óæå ìîæíî èì ñîçíàòåëüíî óïðàâëÿòü â çàâèñèìîñòè îò ìóçûêàëüíûõ çàäà÷. >>Âèáðàòî ìîæíî óñèëèâàòü, óìåíüøàòü, ìåíÿòü åãî ÷àñòîòó èëè âîîáùå óáèðàòü. Ãëàâíîå, ÷òîáû çâó÷àëî ýñòåòè÷íî è áûëî õóäîæåñòâåííî îïðàâäàíî. >>Ñóùåñòâóåò øêîëà áåçâèáðàöèîííîãî ïåíèÿ â àêàäåìå. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, òàê ïðèíÿòî ïåòü ñðåäíåâåêîâóþ ìóçûêó. Âîò ïðèìåð: ãðóïïà "Ýíèãìà" èñïîëüçîâàëà ñòèëèçàöèþ íà ñðåäíåâåêîâûå ïåñíîïåíèÿ. >>Ñ 0'46" >ß, ñ ýòèì ñïîðèòü íå áóäó. Êîãäà áûë ìîëîæå, ó ìåíÿ áûëî áûñòðîå âèáðàòî, ãðàíè÷àùåå ñ òðåìîëÿöèåé, íî Â. Åìåëüÿíîâ ó ìåíÿ åãî íàñòðîèë çà äâà çàíÿòèÿ è ÿ ñ òåõ ïîð, ïðîñòî, íå îáðàùàë íà íåãî âíèìàíèÿ..., åñòü îíî è åñòü. >Íî ñ âîçðàñòîì ÷àñòîòà âèáðàòî ñòàëà ïîíåìíîãó óìåíüøàòüñÿ è çâóêîâåäåíèå, êàê ñëåäñòâèå, ñòàëî óæå íå î÷åíü êà÷åñòâåííûì, ò.å. ãîëîñ ñòàë òåðÿòü êðûëüÿ, ïîÿâèëñÿ êà÷.... >Ïîçàíèìàëñÿ íà òóðíèêå, ïîêà÷àë ïðåññ, ïî-îòæèìàëñÿ è ïîòèõîíüêó âèáðàòî ïðèøëî â íîðìó, íî óæå ôîðìó ñâîþ ôèçè÷åñêóþ íóæíî ïîääåðæèâàòü æåëàòåëüíî ïîñòîÿííî, äåðæàòü ñåáÿ â òîíóñå, áîëüøå äâèãàòüñÿ, ìåíüøå ëåæàòü íà äèâàíå è ñìîòðåòü ïîøëûå, äóðàöêèå ñåðèàëû ïî Ò .... ÀëåêñÂèí, çàèíòåðåñîâàëñÿ ÿ òóò ãèìíàñòèêîé è òóðíèêîì. Ó Âàñ ðàáîòà íå ñèäÿ÷àÿ ñëó÷àéíî? Îáû÷íî äëÿ ñèäÿ÷åé ðàáîòû ÷òîáû ìûøöû áûëè íå â ñòàòè÷åñêîì íàïðÿæåíèè, à â òîíóñå, ñïîðò ïîìîãàåò. Íå íàâðåäÿò ôèç íàãðóçêè íåïîñòàâëåííîìó ãîëîñó, ïîðîäèâ íîâûå çàæèìû? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 16.08.2016 08:12 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð 
|
>>Ñåé÷àñ âñòðå÷àþòñÿ èíîãäà ìîëîäûå ëþäè, ïðîñèæèâàþùèå æèçíü çà êîìïüþòåðàìè íà ðàáîòå è äîìà. Òàì îïîðó äåðæàòü ïðîñòî íå÷åì. Ìûøöû âÿëûå êàê õîëîäåö, òîíóñ îòñóòñòâóåò. Ïîýòîìó ó íèõ åñòü è ïðîáëåìû ñî ñìûêîì, è ñ äûõàíèåì (äûøàò îíè òÿæåëî, è ñêîðîñòü âäîõà íèçêàÿ). >Ïô... ÿ âîò êàê ðàç òàêîé ïóçàòûé äðèù)) Íå ñêàçàë áû, ÷òî ó ìåíÿ òàê âñ¸ ïå÷àëüíî ñ äûõàíèåì. Ïðàâèëüíî, ïîòîìó ÷òî - ìîëîäîé! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 16.08.2016 08:28 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð
|
... >ÀëåêñÂèí, çàèíòåðåñîâàëñÿ ÿ òóò ãèìíàñòèêîé è òóðíèêîì. >Ó Âàñ ðàáîòà íå ñèäÿ÷àÿ ñëó÷àéíî? Îáû÷íî äëÿ ñèäÿ÷åé ðàáîòû ÷òîáû ìûøöû áûëè íå â ñòàòè÷åñêîì íàïðÿæåíèè, à â òîíóñå, ñïîðò ïîìîãàåò. >Íå íàâðåäÿò ôèç íàãðóçêè íåïîñòàâëåííîìó ãîëîñó, ïîðîäèâ íîâûå çàæèìû? Êàêàÿ ó ìåíÿ ðàáîòà ó ïåíñèîíýðà, äàæå íå ñèäÿ÷àÿ, à ëåæà÷àÿ..... Çèìîé ñ ñåíòÿáðÿ ïî ìàé ÿ ðåãóëÿðíî òðåíèðóþñü â ñïîðòçàëå 2-3 ðàçà â íåäåëþ ïî 2 ÷àñà, èãðàþ â íàñòîëüíûé òåííèñ Äîìà òóðíèê, ñêàìåéêà, ãàíòåëè...., ñêàçàòü, ÷òî êà÷àþñü..., íåò íî äåðæó ñåáÿ â ôîðìå... Ëåòîì àðáàéò íà äà÷å ..., çà åäó.... Äà÷à, ýòî âåäü íå îòäûõ, òàì ïîñòîÿííàÿ êàêàÿ-íèáóäü ðàáîòà âñåãäà åñòü..., ïîñòîÿííî íà äà÷å æèòü ÿ íå ìîãó, ñêóêîòèùå, õîòü è òåëåâèçîð åñòü, ñëóøàþ ïî âèäåî çàïèñàííûå íà ÄÂÄ îïåðíûå ñïåêòàêëè ñ âåëèêèìè ïåâöàìè, íåìíîãî èì ïîäïåâàþ . À , êîãäà äîæäè, òî óåçæàþ,.... ïî ïðèåçäó îáÿçàòåëüíî ïüåì õîëîäíîå ñóõîå, áåëîå è òîëüêî (ãåîãðàôè÷åñêîå) âèíî - ðåêîìåíäóþ! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 17.08.2016 01:01 |
|
|---|---|---|
|
Ìèìàêîòðîí, ìèìîíàôèãàòîð 
|
>Ïðàâèëüíî, ïîòîìó ÷òî - ìîëîäîé! Òàèñèÿ íàâåðíÿêà è èìåëà ââèäó ìîëîäûõ êîìïüþòåðîçàâèñèìûõ äîìîñåäîâ. Äà è ìîëîäîñòü ó ìåíÿ íå ïåðâîé ñâåæåñòè 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 17.08.2016 09:46 |
|
|---|---|---|
|
|
>... >>ÀëåêñÂèí, çàèíòåðåñîâàëñÿ ÿ òóò ãèìíàñòèêîé è òóðíèêîì. >>Ó Âàñ ðàáîòà íå ñèäÿ÷àÿ ñëó÷àéíî? Îáû÷íî äëÿ ñèäÿ÷åé ðàáîòû ÷òîáû ìûøöû áûëè íå â ñòàòè÷åñêîì íàïðÿæåíèè, à â òîíóñå, ñïîðò ïîìîãàåò. >>Íå íàâðåäÿò ôèç íàãðóçêè íåïîñòàâëåííîìó ãîëîñó, ïîðîäèâ íîâûå çàæèìû? >Êàêàÿ ó ìåíÿ ðàáîòà ó ïåíñèîíýðà, äàæå íå ñèäÿ÷àÿ, à ëåæà÷àÿ..... >Çèìîé ñ ñåíòÿáðÿ ïî ìàé ÿ ðåãóëÿðíî òðåíèðóþñü â ñïîðòçàëå 2-3 ðàçà â íåäåëþ ïî 2 ÷àñà, èãðàþ â íàñòîëüíûé òåííèñ > Äîìà òóðíèê, ñêàìåéêà, ãàíòåëè...., ñêàçàòü, ÷òî êà÷àþñü..., íåò íî äåðæó ñåáÿ â ôîðìå... >Ëåòîì àðáàéò íà äà÷å ..., çà åäó.... >Äà÷à, ýòî âåäü íå îòäûõ, òàì ïîñòîÿííàÿ êàêàÿ-íèáóäü ðàáîòà âñåãäà åñòü..., ïîñòîÿííî íà äà÷å æèòü ÿ íå ìîãó, ñêóêîòèùå, õîòü è òåëåâèçîð åñòü, ñëóøàþ ïî âèäåî çàïèñàííûå íà ÄÂÄ îïåðíûå ñïåêòàêëè ñ âåëèêèìè ïåâöàìè, íåìíîãî èì ïîäïåâàþ . À , êîãäà äîæäè, òî óåçæàþ,.... ïî ïðèåçäó îáÿçàòåëüíî ïüåì õîëîäíîå ñóõîå, áåëîå è òîëüêî (ãåîãðàôè÷åñêîå) âèíî - ðåêîìåíäóþ! Ñïàñèáî! Èíòåðåñåí îïûò. ß åù¸ òåìó ñîçäàë ïðî ñïîðò. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 21.08.2016 13:59 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Åñëè âàì èíòåðåñíû âñå ýòè ïðîöåññû ïðî÷èòàéòå êíèãó À. Êðàâ÷åíêî "Ñåêðåòû áåëüêàíòî". Âîçìîæíî âû ñ ÷åì òî ìîæåòå íå ñîãëàñèòüñÿ, íî íà äåëå ðåçóëüòàòû øîêèðóþùèå. Íàïèñàíî âñ¸ äîñòóïíûì ÿçûêîì! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 21.08.2016 14:29 |
|
|---|---|---|
|
Äèâàííûé âîêàëèçÄ
|
Íå áûâàåò â ïåíèè "øîêèðóþùèõ" ðåçóëüòàòîâ. Âñ¸ ïîñòåïåííî, "ïîòîì è êðîâüþ". | |
|
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 21.08.2016 17:23 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Èëè ïîïðîñòó ýñòðàäíîå è àêàäåìè÷åñêîå âèáðàòî î÷åíü ðàçëè÷íû ïî ïðèðîäå. >>Ïðàâèëüíîå âèáðàòî èùóò àêàäåìèñòû, ó ýñòðàäíèêîâ ðîâíûé ãîëîñ íå ñ÷èòàåòñÿ ïîðîêîì. Ïîêà âîò ýòî âîò ñðåäíåâåêîâîå áèíàðíîå ðàçäåëåíèå âîêàëà íà àêàäåì è ýñòðàäó íå âûâåòðèòñÿ èç ðóññêîãî êîëëåêòèâíîãî ñîçíàíèÿ, íîðìàëüíûõ ïîï- è ðîê- âîêàëèñòîâ òàì íå ïîÿâèòñÿ. Êòî òàêèå ýòè âàøè ýñòðàäíèêè? Ó êîãî ÷òî íå ñ÷èòàåòñÿ? Âû íà êàêîé ïëàíåòå æèâåòå? Êðîìå Ïåñíè Ãîäà, çààâòîòþíåííîé ðóññêîé ïîïñû è ÌÒ åñòü öåëàÿ âñåëåííàÿ ìóçûêè è âîêàëüíîãî òâîð÷åñòâà. >>Ïðîñòî ÿ õîòåë ñêàçàòü, ÷òî îò ôèçè÷åñêîé ôîðìû âîêàë íå çàâèñèò. È âîò ýòî âîò. Ýòî ê òåìå î ñïîðòå. Ñïîðò - ýòî íå äîâåäåíèå òåëà äî ãàáàðèòîâ, íå ïðåäóñìîòðåííûõ ïðèðîäîé. Åñòü, ê ïðèìåðó, ïîíÿòèå ìûøö êîðà, êîòîðûå ðàçâèâàþò òàêèå âèäû ñïîðòà è òåëåñíûõ ïðàêòèê, êàê éîãà, âåëîñèïåä, ëûæè, ïëàâàíèå, î êîòîðûõ óæå óïîìèíàëîñü. Ê êóáèêàì èç àìåðèêàíñêîé ðåêëàìû ýòî íå èìååò íèêàêîãî îòíîøåíèÿ, à èìååò îòíîøåíèå ê îáùåìó òîíóñó îðãàíèçìà, ãèáêîñòè è âûíîñëèâîñòè òåëà (÷òî íàïðÿìóþ êîððåëèðóåò ñ âûíîñëèâîñòüþ äûõàëêè), à òàêæå ê ðàñïðÿìëåíèþ ïîçâîíî÷íèêà (êîìó-òî íà ïîëíîì ñåðüåçå íàäî îáúÿñíÿòü, ÷åì îòëè÷àåòñÿ ðàáîòà äûõàíèÿ â ñêðþ÷åííîì ñîñòîÿíèè è êîãäà òåëî ñïîñîáíî ðàáîòàòü â ðîâíîì è óñòîé÷èâîì ïîëîæåíèè?) è ïðî÷àÿ. Ïîíÿòíî, ÷òî êîãäà ëåíü ïåðåâåøèâàåò âñå ýòè äîâîäû, ðàçæèæåííîå ñîçíàíèå âñåãäà íàéäåò ïðè÷èíó, ïî÷åìó ïðîäîëæàòü çàðàáàòûâàòü ïðîëåæíè - ýòî íîðìàëüíî è ó ýòîãî íåò íèêàêèõ ïîñëåäñòâèé. Ñïîðò, íàêîíåö, íàõîäèòñÿ â íåðàçðûâíîé ñâÿçè ñ ìàññîé ïðî÷èõ ôàêòîðîâ, òàêèõ êàê çäîðîâîå ïèòàíèå, ïîòðåáëåíèå âîäû âìåñòî ÿäåðíûõ æèäêîñòåé, îáùèé óðîâåíü íàãðóçêè íà îðãàíèçì (íå ïðåâûøàåò ëè îí óðîâåíü, êîòîðûé ïîçâîëÿåò íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü). Ïðîáëåìà ëèøü â òîì, ÷òî ïîíÿòü ðàçíèöó ìîæíî òîëüêî òîãäà, êîãäà òû íàõîäèøüñÿ ïî ýòó ñòîðîíó áàððèêàä è ôèçè÷åñêè îùóùàåøü ïîçèòèâíûå òðàíñôîðìàöèè, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò â òâîåì òåëå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áåçâèáðàòíûé ãîëîñ - íåïîïðàâèìûé áðàê?
Âðåìÿ: 21.08.2016 21:53 |
|
|---|---|---|
|
|
>>>Ïðîñòî ÿ õîòåë ñêàçàòü, ÷òî îò ôèçè÷åñêîé ôîðìû âîêàë íå çàâèñèò. >È âîò ýòî âîò. Ýòî ê òåìå î ñïîðòå. Ñïîðò - ýòî íå äîâåäåíèå òåëà äî ãàáàðèòîâ, íå ïðåäóñìîòðåííûõ ïðèðîäîé. Åñòü, ê ïðèìåðó, ïîíÿòèå ìûøö êîðà, êîòîðûå ðàçâèâàþò òàêèå âèäû ñïîðòà è òåëåñíûõ ïðàêòèê, êàê éîãà, âåëîñèïåä, ëûæè, ïëàâàíèå, î êîòîðûõ óæå óïîìèíàëîñü. Ê êóáèêàì èç àìåðèêàíñêîé ðåêëàìû ýòî íå èìååò íèêàêîãî îòíîøåíèÿ, à èìååò îòíîøåíèå ê îáùåìó òîíóñó îðãàíèçìà, ãèáêîñòè è âûíîñëèâîñòè òåëà (÷òî íàïðÿìóþ êîððåëèðóåò ñ âûíîñëèâîñòüþ äûõàëêè), à òàêæå ê ðàñïðÿìëåíèþ ïîçâîíî÷íèêà (êîìó-òî íà ïîëíîì ñåðüåçå íàäî îáúÿñíÿòü, ÷åì îòëè÷àåòñÿ ðàáîòà äûõàíèÿ â ñêðþ÷åííîì ñîñòîÿíèè è êîãäà òåëî ñïîñîáíî ðàáîòàòü â ðîâíîì è óñòîé÷èâîì ïîëîæåíèè?) è ïðî÷àÿ. Ïîíÿòíî, ÷òî êîãäà ëåíü ïåðåâåøèâàåò âñå ýòè äîâîäû, ðàçæèæåííîå ñîçíàíèå âñåãäà íàéäåò ïðè÷èíó, ïî÷åìó ïðîäîëæàòü çàðàáàòûâàòü ïðîëåæíè - ýòî íîðìàëüíî è ó ýòîãî íåò íèêàêèõ ïîñëåäñòâèé. Ñïîðò, íàêîíåö, íàõîäèòñÿ â íåðàçðûâíîé ñâÿçè ñ ìàññîé ïðî÷èõ ôàêòîðîâ, òàêèõ êàê çäîðîâîå ïèòàíèå, ïîòðåáëåíèå âîäû âìåñòî ÿäåðíûõ æèäêîñòåé, îáùèé óðîâåíü íàãðóçêè íà îðãàíèçì (íå ïðåâûøàåò ëè îí óðîâåíü, êîòîðûé ïîçâîëÿåò íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü). Ïðîáëåìà ëèøü â òîì, ÷òî ïîíÿòü ðàçíèöó ìîæíî òîëüêî òîãäà, êîãäà òû íàõîäèøüñÿ ïî ýòó ñòîðîíó áàððèêàä è ôèçè÷åñêè îùóùàåøü ïîçèòèâíûå òðàíñôîðìàöèè, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò â òâîåì òåëå. Îá ýòîì ÿ ìíîãî ðàç ãîâîðèë òóò. È Òåìïëèí ãîâîðèò, ÷òî ïðè ïåíèè ñèäÿ òåðÿåòñÿ ìèíèìóì 25% ÊÏÄ. È íàãðóçêà íà ñïèíó ïî÷åìó-òî âûñîêàÿ. |
|
|
|
||
|
Âñå ñòðàíèöû:
1
2
|