проблема существует уже довольно давно, но сейчас стала мешать жить конкретно. зажимает руки. зажимает так, что играть невозможно. выглядит это примерно так: на репе играю первую песню-все нормально. вторую-нормально. на третьей начинает зажимать, четвертую играть уже тяжело. иду на перекур. после него-более-менее. где-то через час отпускает и все нормально. концерты играть невозможно вобще-последний так совсем залажал из-за этого. мало-мальски быстрый бит убивает накуй. думал, что это от неразыгранности-но ни упражнения, ни разминки не помогают. играл во всяких там напульсниках (народное поверье) и т.п. сейчас пойду к преподу консультироваться на этот счет.
кто-нибудь с таким сталкивался? не ровен час придется перед концертами какую-нибудь обезболивающую поебень жрать
кто-нибудь с таким сталкивался? не ровен час придется перед концертами какую-нибудь обезболивающую поебень жрать
замком надо заниматься
>не ровен час придется перед концертами какую-нибудь обезболивающую поебень жрать
водка
водка
забудь про медикаментозное лечение.механизм твоей проблемы в следующем:
Буду выясняяца предельно простым языком.Мышца состоит из тысяч и тысяч волокон.Эти волокна ходят одна рядом с другой в разные стороны тем самым или сокращая мышцу или рассла####.Ты говоришиь через час все нормально.Так же ты говоришь зажимает.В прямом смысле.80 процентов волокон в нерабочем состоянии,т.к. прижались друг к другу и все.
сам ща прочитал-###### обьяснил.Знаю.
Лечить как
делай перерыв.На недельку-полторы.Мышца на то и мышца-всегда должна быть в тепле.И один сеанс массажа не помешал бы.Напулсьники бинты это все херня.ниче они не держат.Это всего лишь вытирать пот чтобы удобней было.когда мышца холодная опасно давать ей нагрузку.Разомни ее до такого состояния,пока не почувствуешь в них тепло.я так делаю
Буду выясняяца предельно простым языком.Мышца состоит из тысяч и тысяч волокон.Эти волокна ходят одна рядом с другой в разные стороны тем самым или сокращая мышцу или рассла####.Ты говоришиь через час все нормально.Так же ты говоришь зажимает.В прямом смысле.80 процентов волокон в нерабочем состоянии,т.к. прижались друг к другу и все.
сам ща прочитал-###### обьяснил.Знаю.
Лечить как
делай перерыв.На недельку-полторы.Мышца на то и мышца-всегда должна быть в тепле.И один сеанс массажа не помешал бы.Напулсьники бинты это все херня.ниче они не держат.Это всего лишь вытирать пот чтобы удобней было.когда мышца холодная опасно давать ей нагрузку.Разомни ее до такого состояния,пока не почувствуешь в них тепло.я так делаю
хачь все верно описал в тактическом смысле. а стратегически - найди себе ХОРОШЕГО педагога. не пожалей времени, чтоб найти лучшего, бабла на уроки и терпения, чтоб многие вещи учить заново. судя по твоему описанию у тебя очень серьезный пройоб в захвате и ударе, без этих базовых вещей все остальное, что ты может и умеешь, теряет смысл.
лео, а ты как конкретно разминаешь?
>Ты говоришиь через час все нормально.Так же ты говоришь зажимает.В прямом смысле.80 процентов волокон в нерабочем состоянии,т.к. прижались друг к другу и все.
а эту фразу я вобще не понял..
>Ты говоришиь через час все нормально.Так же ты говоришь зажимает.В прямом смысле.80 процентов волокон в нерабочем состоянии,т.к. прижались друг к другу и все.
а эту фразу я вобще не понял..
то, что мышцы зажимаются - это ещё не значит, что дело только в них. Во-первых надо всегда ровно дышать, а не держать воздух внутри при сложных моментах как паравоз держат 
Во-вторых надо играть расслаблено, если не получается - берём метроном, делаем темп медленне до того, что бы удобно. Играем и следим за дыханием и за всем телом, что б нигде небыло зажимов.
Во-вторых надо играть расслаблено, если не получается - берём метроном, делаем темп медленне до того, что бы удобно. Играем и следим за дыханием и за всем телом, что б нигде небыло зажимов.
было такое, но исключительно на концертах (на репах - нет). ИМХО сводилось все к слишком активному "рубилову" во время концерта, с самой первой песни. Ну и еще играл роль некий стресс, постоянно в голове крутилась мысль "ща опять начнется" - и начиналось! Недавно излечился от проблемы путем отключения мыслительных процесов во время концерта (да у меня их особо и не было никогда:)) и включения механизма получения удовольствия от игры. Кактотак. 
у меня прострелы в локоть от кисти были....тожэ мучался куле ксилофоновая постановка..
так вот памог наш любимый рисоед(серёга раскладной) надавал ссылок разных и я выбрал жомани грип для себя самым естественным.
Лёх тебе руки кто ставил?
так вот памог наш любимый рисоед(серёга раскладной) надавал ссылок разных и я выбрал жомани грип для себя самым естественным.
Лёх тебе руки кто ставил?
Видать не досмотрел он за табой! Мой тебе совет позырь видео на драммер ворд с Джо Маррелло. И перепробуй все хваты зажимаешся всётаки от того что утруждаеш мало развитые группы мышц.
Митализд, а ты на водном на базе днем бываешь?
бываю по вечерам преимущественно.. но иногда и днем.
я там обычно с 12 или с часу до трех-четырех. заходи, если что - постараюсь помочь. комната, где Антоха alien занимается
зайду обязательно, спасибо. ты там по будням?
>Бухай!
>не бухай!
>хотя бухай!
>не бухай!
>хотя бухай!
>заходи, если что - постараюсь помочь
А можно я тоже? А?
А можно я тоже? А?
>>заходи, если что - постараюсь помочь
>
> А можно я тоже? А?
Тебя уже ни чо не спасёт
>
> А можно я тоже? А?
Тебя уже ни чо не спасёт
>>заходи, если что - постараюсь помочь
> А можно я тоже? А?
он тоже помочь постарается
> А можно я тоже? А?
он тоже помочь постарается
Вы там все что-ли?
А ваще я когда у вас на репе зависал обратил внимание, что как-то ты напрягаешься много, как будто вколотить хочешь.
А ваще я когда у вас на репе зависал обратил внимание, что как-то ты напрягаешься много, как будто вколотить хочешь.
Помимо всех, достаточно дельных советов, хочу затронуть ещё один важнейший аспект - ты должен грамотно распределять свои силы на всю программу. Каким бы у тебя не был замок, постановка рук и т.п. - ты не сможешь все песни играть бесконечно ровно, драйвово, не напрягаясь...Возьмём профессионального бегуна. У него стоит задача пробежать 1 км. Он ведь не несётся как оголтелый со старта, растрачивая драгоценные силы...Он грамотно распределяет свои силы на всю дистанцию - более того(!) тщательно продумывает свою тактику, чтобы в итоге быть первым. На то он и профи.
Я это к тому, что на данном этапе, пока всё не наладится, играть то надо! Так вот - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СТАВЬТЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ДЛЯ ТЕБЯ КОМПОЗИЦИИ В НАЧАЛЕ КОНЦЕРТНОЙ ПРОГРАММЫ ЛИБО ДАЖЕ РЕПЫ. Тебя просто действительно сожмёт, и к последней вещи разожмёт.
И ещё. Об этом тоже вроде никто пока не сказал - БОЛЬШЕ ЗАНИМАЙСЯ. ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ БУДЕШЬ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЕНИ ЗА БАРАБАНАМИ, ТЕМ УВЕРЕННЕЙ, А СООТВ-НО И РАССЛАБЛЕННЕЙ БУДЕШЬ ЧУВТСВОВАТЬ СЕБЯ НА СЦЕНЕ! Отрабатывай именно те рисунки, при которых, как ты для себя наверняка уже отметил, при которых тебя зажимает. Тут ведь и психологический момент то присутсвует. Было же такое - играешь играешь и тут бац - вот он ####я....вот он это кусочек. Бац - и зажался. А если б не подумал? А перестанешь думать - когда этот кусочек отработаешь! Вообщем руби миталл
Я это к тому, что на данном этапе, пока всё не наладится, играть то надо! Так вот - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СТАВЬТЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ДЛЯ ТЕБЯ КОМПОЗИЦИИ В НАЧАЛЕ КОНЦЕРТНОЙ ПРОГРАММЫ ЛИБО ДАЖЕ РЕПЫ. Тебя просто действительно сожмёт, и к последней вещи разожмёт.
И ещё. Об этом тоже вроде никто пока не сказал - БОЛЬШЕ ЗАНИМАЙСЯ. ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ БУДЕШЬ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЕНИ ЗА БАРАБАНАМИ, ТЕМ УВЕРЕННЕЙ, А СООТВ-НО И РАССЛАБЛЕННЕЙ БУДЕШЬ ЧУВТСВОВАТЬ СЕБЯ НА СЦЕНЕ! Отрабатывай именно те рисунки, при которых, как ты для себя наверняка уже отметил, при которых тебя зажимает. Тут ведь и психологический момент то присутсвует. Было же такое - играешь играешь и тут бац - вот он ####я....вот он это кусочек. Бац - и зажался. А если б не подумал? А перестанешь думать - когда этот кусочек отработаешь! Вообщем руби миталл
Кстати говориля это всё, подразумевая что ты рубишь агалтелый миталл например, с действительно быстрыми и достаточно сложными партиями ударных.
спасибо! нихт митал, в митале мне кстати проще отчего-то
ну и ладно)) Советы эти применимы по большому счёту для любой музыки...
с Винтом согласен. в спорте тоже самое. сходу ты большой вес не возьмешь, да и еще есть риск нанесения травмы, а разогревшись, размявшись (легкими весами, упражнениями, считай простой песней) под конец уже все идет гладко
спротсмены пля! 
никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
Винт заключил так сказать блок советов, но добавлю я маленькую письку к его огромным яйцам
Что б преодолеть психологический барьер - надо не на репе играть больше, а перед незнакомым народом, т.е. на концертах
Что б преодолеть психологический барьер - надо не на репе играть больше, а перед незнакомым народом, т.е. на концертах
Ни у кого не бывает, типо когда вечером приползаешь невменяемый, а на следующий день вроде трезвый, а во время концерта в панике думаешь: "пля, хоть бы не сбиться, хоть бы не сбиться ..."
>Ни у кого не бывает, типо когда вечером приползаешь невменяемый, а на следующий день вроде трезвый, а во время концерта в панике думаешь: "пля, хоть бы не сбиться, хоть бы не сбиться ..."
нихрена не понял
нихрена не понял
>вечером приползаешь невменяемый
>"пля, хоть бы не спиться, хоть бы не спиться ..."
>"пля, хоть бы не спиться, хоть бы не спиться ..."
>спротсмены пля!
>никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
умный??? да?!
>никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
умный??? да?!
>спротсмены пля!
>никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
да ладно? гон какой-то... никогда не видел расслабленного барабанщика... чушь!
>никогда не слышали про то, что играть надо расслабленно?
да ладно? гон какой-то... никогда не видел расслабленного барабанщика... чушь!
Леха, Метализд который, обязательно пообщайся с Серегой Недом...не пожалей времени.. пусть посмотрит.. то что скажет сделай...помогает...испробовано... а еще лучше несколько раз повстречайтесь...
>Леха, Метализд который, обязательно пообщайся с Серегой Недом...не пожалей времени.. пусть посмотрит.. то что скажет сделай...помогает...испробовано... а еще лучше несколько раз повстречайтесь...
+1000000000000
+1000000000000
спасибо всем! сегодня постараюсь пообщаться с недом
посторайся... и не только сегодня, кстати.....