| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 15:59 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      |  Ëàäíî, ïîíèìàþ, ÷òî ðåçêî óäàðèë ïî ñàìîìåíèþ íåêîòîðûõ. Âñ¸ ïðîñòî, ñåáÿ ìîæíî îáìàíûâàòü ñêîëüêî óãîäíî. Ïðîñòîå äåéñòâèå - ïîäõîäèìì ê ñòåíå, ïðèñëîíÿåìñÿ ê íåé ñïèíîé. Ðàññëàáëÿåìñÿ è ñìîòðèì íà æèâîò(ëîáîê, òî ÷òî íèæå ïóïêà), ïëîñêî òàì èëè íåò. Âñ¸, ÷òî íåò, åñëè íå äåðæàòü ïîä êîíòðîëåì ñ ãîäàìè ïðåâðàùàåòñÿ â àðáóç. Íå çàíèìàéòåñü ñàìîîáìàíîì, èäèòå â ñïîðò çàë è ïðàâèëüíî ïèòàéòåñü. Avenger >>Çàìå÷àëè ó ïîëíûõ ìóæ÷èí øèðèíêà áðþê çàñò¸ãèâàåòñÿ ÷óòü âûøå ÿèö? >tig , êàêèå - òî ñòðàííûå âåùè ïèøåøü... Ùà äæèíñû íàäåâàë, ñïåöîì çàîñòðèë âíèìàíèå, ãäå çàñò¸ãèâàåòñÿ øèðèíêà - ó ìåíÿ îíà çàñò¸ãèâàåòñÿ " âûøå ÿèö ", êàê òû è íàïèñàë, ýòî ñ ó÷¸òîì òîãî, ÷òî ÿ ÍÅ ïîëíûé è, òåì áîëåå ÍÅ òîëñòûé. Ýìì... ×èòàé ïîëíîñòüþ: "...Çàìå÷àëè ó ïîëíûõ ìóæ÷èí øèðèíêà áðþê çàñò¸ãèâàåòñÿ ÷óòü âûøå ÿèö? Ïîòîìó ÷òî íà àðáóç áðþêè óæå íå íàëåçóò..." Åñëè ÿ ïèñàë î ïîëíûõ/òîëñòûõ, òî òû ÍÅ ïîëíûé è ÍÅ òîëñòûé êàêèì áîêîì ñåáÿ ê íèì îòí¸ñ? >tig , à ó òåáÿ øèðèíêà íèæå ÿèö, øòîëå, çàñò¸ãèâàåòñÿ...? Êàêèå æå òû øòàíû - òî íîñèøü ??? Òàêèå øòîëå ? Îïÿòü îáèäåëñÿ ÷òî ëè?  Âîò ñêàæè â òîëïå ñëîâî "äóðàê", îáÿçàòåëüíî íàéä¸òñÿ òîò, êòî ê ñåáå ýòî îïðåäåëåíèå "ïðèìåðèò"   SmallBrother >íó ÿ âñåãäà ñêîëüêî ñåáÿ ïîìíþ ïîëíåíüêèé áûë, è ÷åòà êðóãëûé ëîáîê íå íàáëþäàþ Òî åñòü îí ïëîñêèé?  Ñòåïåíü îêðóãëîñòè ó êàæäîãî ñâîÿ. Êòî-òî åñòü, ïðîñòèòå, æð¸ò òîííàìè. Êòî-òî äåðæèò ñåáÿ â ðóêàõ. | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:20 | |
|---|---|---|
| Without a certain residence.      | >>tig , à ó òåáÿ øèðèíêà íèæå ÿèö, øòîëå, çàñò¸ãèâàåòñÿ...? Êàêèå æå òû øòàíû - òî íîñèøü ??? Òàêèå øòîëå ? >Îïÿòü îáèäåëñÿ ÷òî ëè?  Âîò ñêàæè â òîëïå ñëîâî "äóðàê", îáÿçàòåëüíî íàéä¸òñÿ òîò, êòî ê ñåáå ýòî îïðåäåëåíèå "ïðèìåðèò"  tig , äà òû ÷¸ ! Êàêèå, íàõ, îáèäû !   >Çàìå÷àëè ó ïîëíûõ ìóæ÷èí øèðèíêà áðþê çàñò¸ãèâàåòñÿ ÷óòü âûøå ÿèö? Ïîòîìó ÷òî íà àðáóç áðþêè óæå íå íàëåçóò..." tig , ïðè ÑÒÀÍÄÀÐÒÍÎÌ ïîêðîå ïîðòêîâ, øèðèíêà, ÍÓ ÍÈÊÀÊ íå ìîæåò çàñò¸ãèâàòüñÿ íèæå ÿèö, ÂÑÅÃÄÀ âûøå !  Êàêèì áû ÷åë íå áûë - õóäûì èëè òîëñòûì. >" Åñëè ÿ ïèñàë î ïîëíûõ/òîëñòûõ, òî òû ÍÅ ïîëíûé è ÍÅ òîëñòûé êàêèì áîêîì ñåáÿ ê íèì îòí¸ñ? Äà íè ê êàêîé êàòåãîðèè ÿ ñåáÿ íå îòíîñèë. Òàê... ðàäè èíòåðåñà ïðîâåðèë.   | |
| Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ) Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ)  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:30 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | tig , ¸ïàííûé ñòûä  òåáå ñêîëüêî ëåò? Íè ðàçó íå áûë ÷òî ëè íà äèñïàíñåðèçàöèè? Êîãäà ó òîãî æå òåðàïåâòà ïîñëåäíèé ðàç áûë? Èëè òîëüêî ó ïåäèàòðà?  Õî÷åøü ÿ òåáå â ÏÌ îòïðàâëþ ôîòî ñâîåãî æèâîòà, ïðåññà (ó ìåíÿ åãî íåò, ó ìåíÿ ïóçî ïîñëå ëå÷åíèÿ. îòêàçûâàéòåñü, åñëè âîçìîæíî, îò ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ  ) è ËÎÁÊÀ!??!  ïðîñâåòèòåëüñêèõ ìåðàõ, òàê ñêàçàòü. Åñëè ÿ íà÷íó ñþäà ïîñòèòü ôîòêè ëîáêà, ìåíÿ çàáàíÿò íà ãèòàðíîì  >Ðàññëàáëÿåìñÿ è ñìîòðèì íà æèâîò(ëîáîê, òî ÷òî íèæå ïóïêà), ïëîñêî òàì èëè íåò ýòî á/|ÿäü ÏÐÅÑÑ  áðþøíûå ìûøöû  Íàäåþñü, ÷òî çà ýòî ìåíÿ íå çàáàíÿò... tig , óðîê ôèçèîëîãèè. Ñ òåáÿ êâàñ  Óæ ïàðäîí, ìóæñêîå ôîòî ïîñòèòü íå áóäó  Âîò òî, ÷òî âûäåëåíî êðàñíûì - ýòî ïàõîâàÿ îáëàñòü, à êîíêðåòíåå ËÎÁÎÊ  Òî, ÷òî âûäåëåíî çåëåíûì - íèæíèå áðþøíûå ìûøöû, à íå ëîáîê á/|ÿäü  Âûøå - ïîøåë ïðåññ (íà ôîòî íåò).  à### ïðîñòî ïçäö äðóãèõ ñëîâ íåò  Ýòî õîòü ïî÷èòàé à âîîáùå ñàì ãóãëè ##### ïëÿòü   | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:33 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | >Õî÷åøü ÿ òåáå â ÏÌ îòïðàâëþ ôîòî ñâîåãî æèâîòà, ïðåññà (ó ìåíÿ åãî íåò, ó ìåíÿ ïóçî ïîñëå ëå÷åíèÿ. îòêàçûâàéòåñü, åñëè âîçìîæíî, îò ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ  ) è ËÎÁÊÀ!??! ÿ ñ ïóçèêîì, íî ëîáîê ó ìåíÿ íå êðóãëûé åïòà  à ðîâíûé è ãëàäêî âûáðèòûé   ß ïîíèìàþ î ÷åì òû. Âîò ýòî æèðîâàÿ ïðîñëîéêà ìîæåò áûòü "êðóãëîé" (ïðîñòî ïîä íåé æèð, âñ¸ ðàâíî â áîëüøå ñòåïåíè ïëîñêàÿ) åñëè ó ÷åëîâåêà îæèðåíèå ïçäö êàêîå. Òèïà òàêîãî | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:34 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | Avenger >tig , äà òû ÷¸ ! Êàêèå, íàõ, îáèäû ! Îê. Èçâèíÿþñü, áûë íå ïðàâ >tig , ïðè ÑÒÀÍÄÀÐÒÍÎÌ ïîêðîå ïîðòêîâ, øèðèíêà, ÍÓ ÍÈÊÀÊ íå ìîæåò çàñò¸ãèâàòüñÿ íèæå ÿèö, ÂÑÅÃÄÀ âûøå ! Êàêèì áû ÷åë íå áûë - õóäûì èëè òîëñòûì.  Ñàìî ñîáîé. Íîðìàëüíûé ÷åëîâåê çàñò¸ãèâàåò áðþêè âñ¸ æå ó ñåáÿ íà æèâîòå. Òîëüêî î÷åíü òîëñòûå ëþäè íå ìîãóò çàñòåãíóòü áðþêè ó ñåáÿ íà æèâîòå - ñëèøêîì áîëüøîé æèâîò, ïîýòîìó âûíóæäåíû ïðèñïóñêàòü ïåðåä(íà æîïå òàì âñ¸ íîðì,òàì íå÷åìó ðàñòÿãèâàòüñÿ, à âîò áðþøíàÿ ìûøöà ðàñòÿãèâàåòñÿ èçíóòðè) áðþê òàê, ÷òîáû îíè çàñòåãíóëèñü ÂÍÈÇÓ æèâîòà. Òî÷íåå òàì óæå íåò áðþøíîé ìûøöû, îíà çàêàí÷èâàåòñÿ. Ñàìî ñîáîé ýòî âûøå ÿèö   ß íå áåðó â ïðèìåð øòàíû ïîêðîÿ "#########", òèïà òàêèõ, êàêèå òû ïðèâ¸ë íà ôîòêå âûøå. Òàì íîðìà, ÷òî òðóñû òîð÷àò íà 7 ñàíòèìåòðîâ èç ïîä áðþê. Ëàäíî. Íå áóäåì Äýóñà ðàññòðàèâàòü. Èòàê çàñÖðàëè êîíöîâêó òåìû   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:38 | |
|---|---|---|
| Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà      | tig ,   åñëè ìîæåøü âòÿíóòü æèâîò - çíà÷èò íå êðèòè÷íî, òàê ãîâîðÿò ñîâðåìåííûå èñëåäîâàòåëè,  èç èíñòèòóòà áîëüøîãî æèâîòà è ìàëåíüêîãî ãîðáèêà   | |
| ÿ ïîñìåþñü íàä ñâîèìè óñïåõàìè, è èõ ïîäëèííàÿ öåíà ñòàíåò î÷åâèäíîé | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 16:48 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | Ýáñ >tig , ¸ïàííûé ñòûä >òåáå ñêîëüêî ëåò? >Íè ðàçó íå áûë ÷òî ëè íà äèñïàíñåðèçàöèè? Êîãäà ó òîãî æå òåðàïåâòà ïîñëåäíèé ðàç áûë? Èëè òîëüêî ó ïåäèàòðà? Ðàññòðîþ òåáÿ - íå áûë óæå êàê 20 ëåò. Ðàññòðîþ åù¸ ðàç - íèæíèõ áðþøíûõ ìûøö íåò. Ýòî ÎÄÍÀ ìûøöà   Ðàññòðîþ òåáÿ åù¸ ðàç: Çåë¸íàÿ çîíà íà òâîåé ôîòêå çàõâàòûâàåò íèæíþþ ÷àñòü ìûøöû. Òû, èìåë â âèäó, ãîâîðÿ ïðî ëîáîê, îáëàñòü, ãäå óæå èä¸ò ëîáêîâî-êîï÷èêîâàÿ êîñòü. Òîëüêî ýòà îáëàñòü âñåãî ëèøü çàíèìàåò îêîëî 5-òè ñì â âûñîòó   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:00 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | >tig , åñëè ìîæåøü âòÿíóòü æèâîò - çíà÷èò íå êðèòè÷íî, òàê ãîâîðÿò ñîâðåìåííûå èñëåäîâàòåëè, èç èíñòèòóòà áîëüøîãî æèâîòà è ìàëåíüêîãî ãîðáèêà Ìíå íå íàäî åãî âòÿãèâàòü. Îí ñàì âòÿíóëñÿ 20 ëåò íàçàä, êîãäà ÿ ñåðü¸çíî óø¸ë â ñïîðò  ß ãîâîðþ î ìóæ÷èíàõ "êðàñàâöàõ", êîòîðûå ëþáÿò ïîôàïàòü íà õîðîøåíüêèõ äåâóøåê, ïðè ýòîì íå îáðàùàÿ âíèìàíèÿ íà ñåáÿ. Âèäåë è òàêèå "íàâîçíûå ìåøêè" êîòîðûå íåäîâîëüíû, ÷òî âîêðóã îäíè æèðíûå çàäíèöû   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:02 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà     | Ìåëèðîâàë ëîáîê â ýòîé òåìå   Çà ïîñëåäíèå 3-4 ãîäà îäðèùàë. Âåøó 65-67 êã, âñå áëàãîäàðÿ ëèñàïåäó è ïåðåñìîòðó ðàöèîíà ïèòàíèÿ. Æàðåíîå íå æðó ïî÷òè, òîëüêî òóøåíîå, âàðåíîå, çàïå÷åíîå, ñòàë â ðàçû ìåíüøå åñòü õëåáà è âîîáùå ìó÷íîãî, à ñîîòâåòñòíî ìåíüøå íàìàçûâàþ ìàñëà/ñûðà è íå êëàäó êîëáàñû, ñòàë áîëüøå æðàòü çëàêîâûõ, âñÿêèå òàì êàøè-ìàëàøè âàðþ  èëè êðóïó ðÿæåíêîé/êåôèðîì/ïðîñòîêâàøåé íà íî÷ü çàëèâàþ, à ñ óòðà æðó  âìåñòå ñ ôðóêòàìè, íà îâîùè îñîáî íàëåãàòü íå ïîëó÷àåòñÿ èáî çàèáûâàåò, à âîò íà ôðóêòû-ÿãîäû î÷åíü äàæå. Ùàñ çàäóìàëñÿ íàä òåì, ÷òîá íàáðàòü ìûøå÷íîé ìàññû, ïîòèõîíüêó ãàíòåëüêè òÿãàþ, ïðåññ êà÷àþ, ñòàë æðàòü áîëüøå ìÿñöà íåæèðíîãî è ìîðåïðîäóêòîâ   | |
|  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:22 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | Capt. Åâïàòèóñ >Ùàñ çàäóìàëñÿ íàä òåì, ÷òîá íàáðàòü ìûøå÷íîé ìàññû, ïîòèõîíüêó ãàíòåëüêè òÿãàþ Ñ âåëèêîì íå ïîëó÷èòñÿ, åñëè ëþáèøü êàòàòü äàëåêî è áûñòðî. Äëÿ âåñà íóæíî ìàëî äâèãàòüñÿ, êóøàòü ìíîãî, äàæå íî÷üþ âñòàâàòü íà ïåðåêóñ, è ãàíòåëüêè, ÷òîáû òÿãàòü íå áîëåå 8-10 ðàç çà ïîäõîä. ß êàê-òî ýêñïåðåìåíòèðîâàë. "Çàâÿçàë" íà ìåñÿö ñ áîêñîì è ïîø¸ë òðåíàæ¸ðêó. Ïèòàëîâî îñòàâèë íåèçìåííûì - ïîïðàâèëñÿ íà 6 êèëî  Ïðèø¸ë íà áîêñ íàçàä - 6 êèëî óëåòó÷èëèñü. Ïðîñòî ñàìè ìûøöû ðàñòóò îîîî÷åíü ìåäëåííî, îñíîâíóþ ìàññó â òåëå ñîñòàâëÿåò âîäà. Íå áóäåøü òåðÿòü âîäè÷êó, òåëî íà÷í¸ò ðûõëåòü, ïîÿâÿòñÿ æèðîâûå ïðîñëîéêè ïîä êîæåé, òåëî íà÷í¸ò ïðèâûêàòü ê íîâîìó âåñó - ïîéä¸ò ðîñò âåñîâîé. Âîò ïîñëå, ñêàæåì, 2-õ ëåò çàïëûòèÿ æèðîì ïðèõîäèøü â çàë è íà÷èíàåøü òÿãàòü æåëåçî, ÌÅÅÅÅÄËÅÍÍÎ ñæèãàÿ æèðîê. Âîò òîãäà ïîéä¸ò ðîñò ìûøö. À òàê íàäî âèáèðàòü: ëèáî àýðîáíûå íàãðóçêè, ëèáî óâåëè÷åíèå âåñà   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:36 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | >Ùàñ çàäóìàëñÿ íàä òåì, ÷òîá íàáðàòü ìûøå÷íîé ìàññû íî òîëüêî íå òàêèì ðàöèîíîì, êàê òû ïèòàåøüñÿ. Capt. Åâïàòèóñ , åñëè õî÷åøü áåçîïàñíî íàáðàòü ìûøå÷íóþ ìàññó âêóñíîé è çäîðîâîé åäîé (ÿñåí êóé òÿãàÿ æåëåçíî åæåäíåâíî ) - íàïèøè â ÏÌ ïîäñêàæè ëèòåðàòóðó. À òî åñëè òóò ñêàæó ðæàòü íà÷íóò  tig , áîæå ìîé ïæë... íå ïèøè òàêèå ôàêòû âñ¸ â êó÷ó - ó íå çíàþùåãî íàðîäà íà÷èíàåòñÿ êàøà â ãîëîâå  >Íå áóäåøü òåðÿòü âîäè÷êó, òåëî íà÷í¸ò ðûõëåòü çàáëóæäåíèå >Ñ âåëèêîì íå ïîëó÷èòñÿ, åñëè ëþáèøü êàòàòü äàëåêî è áûñòðî. Äëÿ âåñà íóæíî ìàëî äâèãàòüñÿ , êóøàòü ìíîãî, äàæå íî÷üþ âñòàâàòü íà ïåðåêóñ, è ãàíòåëüêè, ÷òîáû òÿãàòü íå áîëåå 8-10 ðàç çà ïîäõîä. æèðíûì - íå âåðíî. ïðè àêòèâíûõ íàãðóçêàõ (âåëèê, øåéï, àýðîáèêà) âåñ òåðÿåòñÿ â ìîìåíò çàíÿòèÿ, ðàñòåò òîíóñ ìûøö. ïðè òÿãàíèè æåëåçà - âåñ (æèð) óõîäèò ìåäëåííî, íî ýôôåêò îò æåëåçà "äîëãîèãðàþùèé" - òî åñòü åñòü ïîñòýôôåêò. Ïî òâîåìó ïî÷åìó àäåêâàòíûå òðåíèðîâêè âêëþ÷àþò â ñåáÿ êàðäèî è æåëåçî, ìììì?  >Âîò ïîñëå, ñêàæåì, 2-õ ëåò çàïëûòèÿ æèðîì ïðèõîäèøü â çàë è íà÷èíàåøü òÿãàòü æåëåçî, ÌÅÅÅÅÄËÅÍÍÎ ñæèãàÿ æèðîê. Âîò òîãäà ïîéä¸ò ðîñò ìûøö. òóò òîæå íåìíîãî ïî äðóãîìó. Ó òåáÿ ìûøöû ïðîñòî "ðàñòóò"/óêðåïëÿþòñÿ áûñòðåå, íåæåëè òû ñæèãàåøü æèð - åñëè æèðîâàÿ äîëÿ áîëåå 30% îò "íîðìû" êîíêðåòíî äëÿ òåáÿ. >À òàê íàäî âèáèðàòü: ëèáî àýðîáíûå íàãðóçêè, ëèáî óâåëè÷åíèå âåñà  Capt. Åâïàòèóñ , åùå ðàç - çàõî÷åøü íàáðàòü ìûøå÷íûé âåñ - ïèøè â ÏÌ. Çàíèìàòüñÿ íàäî áóäåò ïðèëè÷íî, æðàòü ìíîãî  êðîìå øóòîê. Ýôôåêòà ÑÐÀÇÓ íå áóäåò!!! Ò.ê. òû äðèù© â ýòîì ÿ ñîëèäàðåí ñ tig  Ðåàëüíûé ýôôåêò áóäåò ÷åðåç 4-5 ìåñÿöåâ â çàëå ! Äîìà ïðîñòî ñ ãàíòåëÿìè â ëó÷øåì ñëó÷àå ÷åðåç ïîë ãîäà   | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:37 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | À âîîáùå õâàòèò òóò ôëóäèòü  ìîæíî íà äèñêóññèÿõ ñîçäàòü òåìó î "ôèòíåñå"   | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:54 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | >ïðè àêòèâíûõ íàãðóçêàõ (âåëèê, øåéï, àýðîáèêà) âåñ òåðÿåòñÿ â ìîìåíò çàíÿòèÿ, ðàñòåò òîíóñ ìûøö. >ïðè òÿãàíèè æåëåçà - âåñ (æèð) óõîäèò ìåäëåííî, íî ýôôåêò îò æåëåçà "äîëãîèãðàþùèé" - òî åñòü åñòü ïîñòýôôåêò. 2 íþàíñà åñòü òóò: ðàçäóòèå, èç-çà óâåëè÷èâøåãîñÿ êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ(÷àñ-äâà õîäèøü ñ âûïåðòûìè âåíàìè, âåñü âçäóâàåøüñÿ â îáú¸ìå, ÷òî äàæå ðóêè ñîãíóòüñÿ íîðìàëüíî íå ìîãóò - ìûøöû ìåøàþò) è ðîñò ìûøö - åñòåñòâåííûé ðîñò ìûøö, ÷òî äëèòñÿ ãîäàìè. À çà ïîë-ãîäà âåñ íå íàãîíèøü, òîëüêî ðåëüåô÷èê îòòî÷èòü. >Ïî òâîåìó ïî÷åìó àäåêâàòíûå òðåíèðîâêè âêëþ÷àþò â ñåáÿ êàðäèî è æåëåçî, ìììì? Äûê âñ¸ âåðíî, åñëè âíèìàòåëüíî êîíöîâêó ïðî÷èòàòü "Ñ âåëèêîì íå ïîëó÷èòñÿ, åñëè ëþáèøü êàòàòü äàëåêî è áûñòðî " ß ïðîñòî î÷åíü ñîìíåâàþñü, ÷òî Capt. Åâïàòèóñ íàâåðí¸ò 5-10 êì â òåìïå 10-12 êì/÷. Áûë ó ìåíÿ ìîìåíò, êîãäà ÿ äîâ¸ë êîë-âî îòæèìàíèé äî 4000 â äåíü, ïðè ýòîìó íåäîñòàòî÷íî óäåëèâ âíèìàíèÿ àýðîáèêå. Âåñü òðÿññÿ õîäèë, êàê 100-ëåòíèé ñòàðèê. À âîîáùå, äåòàëè äîâîëüíî èíäèâèäóàëüíû. Íî îáùèå ïðèíöèïû âåðíû äëÿ âñåõ | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 17:55 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | Ëàäíî, íàäî è ïðàâäà çàâÿçûâàòü. Íàäî áû Äýåñó î÷åðåäíóþ ôîòêó äÝóøêè âûëîæèòü, ÷òîáû ðàçãîâîð ïîø¸ë â íóæíîå ðóñëî   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 18:01 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà     | >ß ïðîñòî î÷åíü ñîìíåâàþñü, ÷òî Capt. Åâïàòèóñ íàâåðí¸ò 5-10 êì â òåìïå 10-12 êì/÷. â ñìûñëå òàê ìåäëåííî?  ñ ó÷åòîì ñïåöèôèêè ãîðîäñêîãî êàòàíèÿ ñðåäíÿÿ ñêîðîñòü ãäå-òî 12-15êì/÷, òî òîøíèøü ñî ñêîðîñòüþ ïåøåõîäà, òî "ëåòèøü" ïîä 40   | |
|  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 18:24 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | >ñ ó÷åòîì ñïåöèôèêè ãîðîäñêîãî êàòàíèÿ ñðåäíÿÿ ñêîðîñòü ãäå-òî 12-15êì/÷, òî òîøíèøü ñî ñêîðîñòüþ ïåøåõîäà, òî "ëåòèøü" ïîä 40 à íàäî åõàòü ñ îäíîé ñêîðîñòüþ   Âîò âàì ñèñüãå | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 18:27 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | >Âîò âàì ñèñüãå Íå-íå, íàäî ãîðÿ÷èõ èñïàíîê   Äýóñ, òû ãäå?     | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 18:47 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà Ibanez MMM1    | tig , ýòî êñòàòè áûëî ïî çàïðîñó "èñïàíñêèå ñèñüãå"   | |
| Ibanez MMM1 => AMT WH-1 => BOSS PH-2 => input AMT SS-11b send => Mooer PitchBox => Mooer Trelicopter => Vox DelayLab => return AMT SS-11b output => AMT RY-1 => Brightone MB-1 => Tuner | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 18:52 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | >>Âîò âàì ñèñüãå >Íå-íå, íàäî ãîðÿ÷èõ èñïàíîê >Äýóñ, òû ãäå? Òàê âîò, íà ôîòî ãðóïïà àíèìàòîðîâ, âñå ìåñòíûå - èñïàíöû. Òà ïîäðóãà ÷òî â ñåðåäèíå ðàçîê ïîÿâèëàñü íà ïëÿæó â êóïàëüíèêå - ïëÿæ äðóæíî âñå êðîìå äåòåé åå âçãëÿäîì ïðîâîæàë, êòî çàâèñòëèâî êòî ïîõîòëèâî   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru 
 | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:00 | |
|---|---|---|
| Without a certain residence.      | DJ Deus , à ÷¸ îíè íà ðîæè òàêèå ñòðàøíûå - òî ?   | |
| Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ) Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ)  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:01 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà     | >Òàê âîò, íà ôîòî ãðóïïà àíèìàòîðîâ, âñå ìåñòíûå - èñïàíöû. >Òà ïîäðóãà ÷òî â ñåðåäèíå ðàçîê ïîÿâèëàñü íà ïëÿæó â êóïàëüíèêå - ïëÿæ äðóæíî âñå êðîìå äåòåé åå âçãëÿäîì ïðîâîæàë, êòî çàâèñòëèâî êòî ïîõîòëèâî áàáû ñòðàøíûå ïçäö   | |
|  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:03 | |
|---|---|---|
|    | Âðåìÿ: 19.07.2013 18:52 îõòûæ¸ïò   | |
|  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:04 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | >DJ Deus , à ÷¸ îíè íà ðîæè òàêèå ñòðàøíûå - òî ? äà ïîõ  â ðåàëå îíè î÷ ìèëûå, óëûáàþòñÿ, äîáðîæåëàòåëüíûå. ÿ ñîãëàñåí ÷òî èñïàíêè ýòî òàêàÿ äåðåâåíñêàÿ âåðñèÿ èòàëüÿíîê è ìîæåò ôðàíöóæåíîê, íî òåì íå ìåíåå ó íèõ åñòü ñâîé øàðì   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:10 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | êîðî÷å âû çàïàðèëè, âîò ñïåöîì äëÿ ýñòåòîâ íàáîð áàðáè "ïîäñòàâü ñâîå ëè÷èêî"   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:13 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | DJ Deus >Òàê âîò, íà ôîòî ãðóïïà àíèìàòîðîâ, âñå ìåñòíûå - èñïàíöû. >Òà ïîäðóãà ÷òî â ñåðåäèíå ðàçîê ïîÿâèëàñü íà ïëÿæó â êóïàëüíèêå - ïëÿæ äðóæíî âñå êðîìå äåòåé åå âçãëÿäîì ïðîâîæàë, êòî çàâèñòëèâî êòî ïîõîòëèâî Áëèí, çäîðîâûå ò¸òêè  Ìíå áîëüøå ïîíðàâèëèñü ñòóäåíòêè íà ëàâî÷êå ñ ïåðâûõ ôîòîê, è äåâóøêà, èäóùàÿ â ñåðåäèíå íà ôîòêå âå÷åðíåãî ïëÿæà. À â öåíòðå ÷òî-òî ÿ äàæå íå âêóðþ - íîãè è æèâîò ïîäòÿíóòû. À ïëå÷åâîé ïîÿñ òàê ñåáå. Íó ëèáî ðàêóðñ òàêîé èëè ïîçà ó íå¸ òàêàÿ, ÷òî íå âèäíî òîëêîì íè÷åãî. Íó ëèáî íîãè íàêàòàëà íà âåëèêå ïî ãîðêàì è óõàáàì   Äýóñ, à ÷òî îíè äåëàëè òî ýòè àíèìàòîðû? ×åãî ïîêàçûâàëè? Ýáñ Ýõ, íå ðàñïîçíàë   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:16 | |
|---|---|---|
| Without a certain residence.      | À â öåíòðå ÷òî-òî ÿ äàæå íå âêóðþ - íîãè è æèâîò ïîäòÿíóòû. À ïëå÷åâîé ïîÿñ òàê ñåáå. " Êòî ïðî ÷òî, à âøèâûé ïðî áàíþ "   | |
| Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ) Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ)  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 19:27 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      |   >À â öåíòðå ÷òî-òî ÿ äàæå íå âêóðþ - íîãè è æèâîò ïîäòÿíóòû. À ïëå÷åâîé ïîÿñ òàê ñåáå. >" Êòî ïðî ÷òî, à âøèâûé ïðî áàíþ "  Âñ¸, ìîë÷ó))))))) | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 20:11 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | >Äýóñ, à ÷òî îíè äåëàëè òî ýòè àíèìàòîðû? ×åãî ïîêàçûâàëè? äà âñå äåëàëè, óòðîì - éîãà, ðàçìèíêà-ïîòÿãèâàíèå, çàòåì àêâàäæèì, çàòåì ñòðåëüáà, óðîêè òàíöåâ íó è âå÷åðîì øîó ñíà÷àëà äåòÿì ïîòîì âçðîñëûì, âñå ïîëåçíî è âåñåëî | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 20:22 | |
|---|---|---|
|      | DJ Deus ,  åùå, åùå ôîòîê.   | |
| ...and no distortion to cover your ass! (ñ) (Gibson) | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 20:25 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | >DJ Deus ,  åùå, åùå ôîòîê.   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru 
 | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 20:26 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | 6 äåâ÷îíîã â öåíòðå - èñïàíêè | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 20:35 | |
|---|---|---|
|      | Îîò, ýòî óæå î÷åíü õîðîøî   Êñòàòè, ê òåáå òàì èñïàíêè íå êëåèëèñü? Òû çà ñâîåãî ñîéäåøü â äâà ñ÷åòà. Ýäàêèé âèäíûé ìà÷î   | |
| ...and no distortion to cover your ass! (ñ) (Gibson) | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 21:38 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | Halco , êîíå÷íî   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 21:44 | |
|---|---|---|
|      | Íó òû õîòü êà÷íóë îäíó?   | |
| ...and no distortion to cover your ass! (ñ) (Gibson) | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 21:53 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà SD Custom Guitar      | Halco , âñåõ ðàçîì   | |
| Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè. http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 21:53 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | >Íó òû õîòü êà÷íóë îäíó? ...à ÷åáóðàòîð ñâîé ïîêàçàë?   Âîò, êñòàòè, íà ïîñëåäíåé ôîòêå "ïðàâèëüíûå" èñïàíêè   | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 22:00 | |
|---|---|---|
|      | >Halco , âñåõ ðàçîì íó òû Ä,àðòàíüÿí     | |
| ...and no distortion to cover your ass! (ñ) (Gibson) | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 22:19 | |
|---|---|---|
| Without a certain residence.      | >Âîò, êñòàòè, íà ïîñëåäíåé ôîòêå "ïðàâèëüíûå" èñïàíêè tig , ñîãëàñåí ! | |
| Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ) Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ)  | ||
| Àâòîð | Òåìà: Re: Âåðíóëñÿ èç Áàðñåëîíû (ìèêðîîò÷åò â êîíòåêñòå ãèòàðèçìà) Âðåìÿ: 19.07.2013 22:32 | |
|---|---|---|
| Ìîñêâà - Òâåðü 6 ñòðóí ïóñòîòû + 1 ñòðóíà äóøè      | DJ Deus Âîîáùå, Äýóñ, ðàä çà òåáÿ. Ïîåçäêà, ÷óâñòâóþ, ÷òî óäàëàñü  ß êàê-òî ïîñëåäíèé ãîä-ïîëòîðà îòäûõàë ÷òî ëè îò âñåãî: ñóåòû, ëþäåé, ðàáîòû... Âîò ñ ïîêóïêîé ìàøèíû ðåøó è íàäî áû òîæå ñâîçèòü ñâîèõ äåâ÷îíîê â Åâðîïó ê ìîðþ. | |
| Ìóçûêà ñòðóí. Egnater, Marshall SD Grape, Ibanez, Bacchus | ||





