| Àâòîð |
Òåìà: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:01 |
|
|---|---|---|
|
|
Äîáðûé äåíü. Èãðàþ íà ãèòàðå (àêóñòèêå è ýëåêòðî) ñ 2008 ãîäà. Ñàìîó÷êà.  îáùåì, â ïîñëåäíèå ïîë ãîäà íà÷àëè ïîáàëèâàòü êèñòè ðóê, íî ÿ íà ýòî íå îáðàùàë âíèìàíèå. Êàê òî áûâàëî ÷òî âîîáùå íå ìîã èãðàòü. Ïî ñèìïòîìàì âðîäå êàê òóííåëüíûé ñèíäðîì çàïÿñòüÿ èëè ÷òî òî â ýòîì ðîäå... Íó ñõîäèë ê òåðàïåâòó à ïîòîì è ê íåâðîïàòîëîãó è ïîæàëîâàëñÿ íà ÷òî îáå çàÿâèëè: "ñ òàêèìè ìåëî÷àìè ê íàì íå õîäèòå, âàøè ïðîáëåìû".  îáùåì îñòàâèë ýòî äåëî. Êàêèå òî ìàçè âòèðàë, íó è âñ¸. À ïîñëåäíèå äâà äíÿ âîîáùå ãèòàðó íå ìîãó â ðóêàõ äåðæàòü, íà ëåâîé ðóêå ( èãðàþ íà "ïðàâîðóêîé" ãèòàðå ) áîëèò çàïÿñòüå ñ ïåðåõîäîì â ëó÷åâóþ êîñòü ( ñ âíóòðåííåé ñòîðîíû êàê áû ) à ïðàâàÿ ðóêà ( èãðàþ êàê ïðàâèëî ìåäèàòîðîì ) áîëèò îò çàïÿñòüÿ â ïåðåõîäîì â ñðåäíèé è áåçûìÿííûé ïàëüöû è îò çàïÿñòüÿ ïî ëó÷åâîé ê ïëå÷åâîé è áîëè â ìûøöå ( òàê è íå íàøåë êàê îíà íàçûâàåòñÿ ). Áîëèò ïðàêòè÷åñêè âñ¸ âðåìÿ. Êñòàòè äà ïî ïðîôåññèè ÿ ïðîãðàììèñò è ïîýòîìó ïðèõîäèòñÿ î÷åíü ìíîãî ðàáîòàòü â ñèäÿ÷åì ïîëîæåíèè è òàê æå íàïðÿãàòü ìåëêóþ ìîòîðèêó êëàâèàòóðîé. Ïîðûñêàë â èíòåðíåòå. Âðîäå êàê íåïðàâèëüíî ïîñòàâëåíû ðóêè ó ìåíÿ + ÿ íèêîãäà íå ðàçìèíàëñÿ ïåðåä èãðîé ( äà è íå çíàë ïðî ðàçìèíêó - äóìàë ÷òî ðàçìèíêà ýòî ãàììû ïîèãðàòü ).  îáùåì, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ýòî íå ìåäèöèíñêèé ôîðóì è ïîâåðüòå ÿ óæå íà 5 èç 6 ïîëó÷èë ïðàêòè÷åñêè òîò æå îòâåò, ÷òî è â áîëüíèöå ( "ïåðåñòàíüòå èãðàòü íà ãèòàðå"(ñ) ). Ìîæåò áûòü òîâàðèùè ìóçûêàíòû ïîìîãóò? Ìîæåò åñòü òå, êòî ñòàëêèâàëñÿ ñ ýòèì? Èëè è ïðàâäà áðîñàòü èãðàòü è èäòè êàê âñå "íîðìàëüíûå" ëþäè ïî âå÷åðàì ïèòü ïèâî? P.S.: íå çíàë, ãäå ëó÷øå âñåãî òåìó ýòó îñòàâèòü, íî âñ¸ òàêè ðåøèë ÷òî áîëüøå øàíñîâ íà îòâåò çäåñü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:03 |
|
|---|---|---|
|
áèëåò íà áàëåò  
|
>P.S.: íå çíàë, ãäå ëó÷øå âñåãî òåìó ýòó îñòàâèòü, íî âñ¸ òàêè ðåøèë ÷òî áîëüøå øàíñîâ íà îòâåò çäåñü. êîíå÷íî æå, âåäü ëó÷øåãî ìåñòà â ìèðå íåò êàê ÌÔ ñ åãî âñåçíàþùåé àóäèòîðèåé  Òóò è òåðàïåâòû, è ëó÷øèå íåâðîïàòîëîãè, è óõîãîðëîíîñû, äèàãíîç ìîìåíòîì ñòàâÿò
|
|
|
Rock-n-Roll ýòî æìóðü
 ß òâîðþ íåìîòèâèðîâàííûå àêòû êðàñîòû  Õåíäðèêñ ñäîõ à Êèðêîðîâ æèâ. Ïåë Ïðåñëè ñòîíàë Ëåïñ.. È Êîáåéí â õîõëîìå. Òàêèå âîò òâîð÷åñêèå âå÷åðà â Ïèòåðå.  êâàðòèðå ñ Âèäîì íà Êàçàíñêèé. (ñ) Time |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:06 |
|
|---|---|---|
Without a certai 
|
>òóííåëüíûé ñèíäðîì çàïÿñòüÿ  Ïî-õîäó, íà ôîðóì âðà÷åé íàäî...  
|
|
|
Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ)
Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:17 |
|
|---|---|---|
|
Óëüÿíîâñê ãèòàðà 
|
Âàì íàäî ê õîðîøåìó õèðóðãó, à íå ê òåðàïåâòó. Íå çàïóñêàéòå ýòî äåëî. Áîëåçíåé ìîæåò áûòü ìíîãî - àðòðèò, ñîñóäû, êîíòðàêòóðà ìûøö è ò.ï. Ýòî ðàçíûå çàáîëåâàíèÿ è ëå÷àòñÿ îíè ïî-ðàçíîìó, è ïðè÷èíû ó íèõ òîæå ðàçíûå, è ãèòàðà òóò ìîæåò áûòü ñîâñåì íå ïðè÷¸ì. | |
|
We all shine on... (ñ) John Lennon
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:25 |
|
|---|---|---|
|
|
ß ïîñòîÿííî ðàáîòàþ çà êîìïüþòåðîì, òî æå âñå âðåìÿ áîëèò ïðàâàÿ êèñòü. Íàäî èäòè â ãðóç÷èêè, âñå ïðîéäåò. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:25 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà 
|
cLs , à áîëÿò òîëüêî êèñòè? | |
|
ÿ ïîñìåþñü íàä ñâîèìè óñïåõàìè, è èõ ïîäëèííàÿ öåíà ñòàíåò î÷åâèäíîé
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:29 |
|
|---|---|---|
|
"Fedor" stratocaster
|
Ãåíà, íà ëåâîé ðóêå áîëèò êèñòü è îò êèñòè äî ëîêòÿ à íà ïðàâîé ðóêå áîëè ïî÷òè äî êëþ÷èöû | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:33 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ãèòàðà
|
>ïðàâäà áðîñàòü èãðàòü è èäòè êàê âñå íîðìàëüíûå ëþäè ïî âå÷åðàì ïèòü ãèòàðó! Èäè â ïëàòíóþ êëèíèêó, âñå âûëå÷àò |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:37 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Strat, ASAT, SG, Takamine 
|
Ó ìåíÿ òîæå áîëèò ïëå÷î ìíîãî ëåò. Ïðîãðåññèðóåò ÷òî-òî òàì. Âîñïàëåíèå ñóñòàâà èëè ÷òî... Èãðàòü òÿæåëî, ìó÷åíèå. Òàê ÷òî òîëüêî âðà÷è, àíàëèçû, ðåíòãåíû, ôèçèîòåðàïèÿ, ìàññàæ, òðàâû, èíîå ëå÷åíèå. Íà ôîðóìå ãèòàðèñòîâ íå÷åãî äåëàòü ñ òàêèìè òåìàìè. | |
|
Strat, ASAT, SG->Budda-> Cmatmods Signa Comp-> Zendrive->OCD->Fulltone '70 -> MXR Phase 90-> T-Rex Tremster-> RC Booster-> Strymon Brigadier-> Strymon Blue Sky// TS-808->BJFe Folk Fuzz->Wampler Plexi Drive-> Ibanez Flanger->EHX Pulsar->Malekko 616
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:42 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà
|
cLs , åñëè áû ó òåáÿ òîëüêî ñóñòàâû áîëåëè, ÿ áû òîãäà äàë ñîâåò, à òàêèå, êàê ó òåáÿ çàìîðî÷êè, ìíå íå çíàêîìû. | |
|
ÿ ïîñìåþñü íàä ñâîèìè óñïåõàìè, è èõ ïîäëèííàÿ öåíà ñòàíåò î÷åâèäíîé
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:46 |
|
|---|---|---|
Ìîñêâà.
|
"ñ òàêèìè ìåëî÷àìè ê íàì íå õîäèòå, âàøè ïðîáëåìû" âíàòóðå. Èãðàþ íà ãèòàðå (àêóñòèêå è ýëåêòðî) ñ 2008 ãîäà. Ñàìîó÷êà. ê ïðåïîäó èäè è ðóêè ñòàâü, êàê íàäî. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:51 |
|
|---|---|---|
Ïåðìü / Ìèíñê
|
Ëûæàìè-ëèñàïåäàìè-ñïîðòàìè âñÿêèìè çàíèìàòüñÿ íàäî, ïîëåçíî ãëàâíîå íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:55 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà
|
Ñëîíîïîòàì , íå ôàêò, ìîæåò íàîáîðîò, íóæíî èçáåãàòü âñÿ÷åñêèõ íàãðóçîê, äî ïîëíîãî èçëå÷åíèÿ. | |
|
ÿ ïîñìåþñü íàä ñâîèìè óñïåõàìè, è èõ ïîäëèííàÿ öåíà ñòàíåò î÷åâèäíîé
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:55 |
|
|---|---|---|
|
Les Paul
|
Íàäî âûïèòü â ïîëíîëóíèå ìî÷ó åäèíîðîãà 250 ãð. è âñ¸ êàê ðóêîé ñíèìåò.
|
|
|
Ó òåáÿ, êîãäà èãðàåøü, âûðàæåíèå ëèöà ñëèøêîì äîáðîå, ïî÷òè êàê ó Ïóòèíà. (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:55 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Jackson SL1/Russtone 
|
>Ãåíà, íà ëåâîé ðóêå áîëèò êèñòü è îò êèñòè äî ëîêòÿ à íà ïðàâîé ðóêå áîëè ïî÷òè äî êëþ÷èöû Æåñòü êàêàÿ, ãèòàðà òóò ïî õîäó íå ïðè÷åì.  ïëàòíóþ õîðîøóþ êëèíèêó ñðî÷íî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:57 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Íàäî âûïèòü â ïîëíîëóíèå ìî÷ó åäèíîðîãà 250 ãð. è âñ¸ êàê ðóêîé ñíèìåò. ïîëíîñòüþ ïîääåðæèâàþ, êîëëåãà, ÿ áû åùå ïîðåêîìåíäîâàë âòèðàòü â áîëüíîå ìåñòî ñïåðìó äðàêîíà
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 13:58 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender 
|
×îò ñóäÿ ïî ìåñòàì ãäå áîëèò èëè ïåðåíàïðÿãàåøü ðóêè, èëè ïîñòàíîâêà õðåíîâàÿ. Íåáîñü øïàðèøü ìàñòåðîôïóïåòñ â 220 äàóíñòðîêîì íåðàçîãðåòûìè ðóêàìè? | |
|
Åæèê ïî òðàâêå áåæèò è õîõî÷åò.
Åæèêó òðàâêà ïèñüêó ùåêî÷åò. Êîí÷èëàñü òðàâêà ãðàâèé ïîøåë Åæèê äîìîé áåç ïèñüêè ïðèøåë... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:02 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>íà ëåâîé ðóêå áîëèò êèñòü è îò êèñòè äî ëîêòÿ à íà ïðàâîé ðóêå áîëè ïî÷òè äî êëþ÷èöû ê îðòîïåäó, äåëàòü ðåíòãåí è óçè ÿ â ïðîøëîì ãîäó äèêà ïåðåöðàë, êîãäà çàáîëåëè êîëåíêè, ïðè÷åì áîëåëè ñèëüíåå, êîãäà ëåæèøü, äóìàë ïèíäåö  Àí íåò, ïðîñòî 15 ÷àñîâ íà ñòîÿ íîãàõ íå ïðîõîäÿò äàðîì
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:03 |
|
|---|---|---|
|
áèëåò íà áàëåò
|
çàâîäû ñòîÿò, à ãèòàðèñòû âñå êðèâûå, áîëüíûå è õðîìûå | |
|
Rock-n-Roll ýòî æìóðü
ß òâîðþ íåìîòèâèðîâàííûå àêòû êðàñîòû Õåíäðèêñ ñäîõ à Êèðêîðîâ æèâ. Ïåë Ïðåñëè ñòîíàë Ëåïñ.. È Êîáåéí â õîõëîìå. Òàêèå âîò òâîð÷åñêèå âå÷åðà â Ïèòåðå.  êâàðòèðå ñ Âèäîì íà Êàçàíñêèé. (ñ) Time |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:06 |
|
|---|---|---|
|
Without a certai
|
>Ëûæàìè-ëèñàïåäàìè-ñïîðòàìè âñÿêèìè çàíèìàòüñÿ íàäî, ïîëåçíî
|
|
|
Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ)
Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:12 |
|
|---|---|---|
|
cLs , âðà÷è, êîòîðûå ãîâîðÿò "íå îáðàùàéòåñü ñ òàêèìè ìåëî÷àìè" è "íå èãðàéòå" - ýòî íå âðà÷è, à õàëòóðùèêè äà, â íàøèõ ïîëèêëèíèêàõ è áîëüíèöàõ òàêèõ ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî, ýòî óæàñíî, íî ôàêò òåáå íàäî îáðàòèòñÿ ê ïðîôåññèîíàëüíîìó ìàññàæèñòó, èëè ñïîðòèâíîìó âðà÷ó - îíè ýòè òåìû î÷åíü õîðîøî çíàþò, ïîòîìó ÷òî ïðîô. òðàâìû ýòî èõ õëåá ìíå â ñâî¸ âðåìÿ ïîìîã ìàññàæ + îïðåäåëåííûå âèòàìèíû äëÿ ñóñòàâîâ îäíèìè ëåêàðñòâàìè íå îòäåëàåøüñÿ, ïðîñòî íàäî òî÷íî çíàòü ÷òî ïðèíèìàòü è êàê äåëàòü ïðîöåäóðû ÿ âîîáùå ïîëó÷àë êîíñóëüòàöèè ÷åðåç "òðåòüè ðóêè" è ïîýòîìó ìó÷èëñÿ ñ ïðîáëåìîé ïîëòîðà ãîäà íå çàòÿãèâàé è èùè ÷åëîâåêà êîòîðûé òåáå áóäåò ïîìîãàòü, à íå äàâàòü "äåëüíûå" ñîâåòû |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:24 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
>íàäî îáðàòèòñÿ ê ïðîôåññèîíàëüíîìó ìàññàæèñòó, èëè ñïîðòèâíîìó âðà÷ó - îíè ýòè òåìû î÷åíü õîðîøî çíàþò, ïîòîìó ÷òî ïðîô. òðàâìû ýòî èõ õëåá >ìíå â ñâî¸ âðåìÿ ïîìîã ìàññàæ + îïðåäåëåííûå âèòàìèíû äëÿ ñóñòàâîâ >îäíèìè ëåêàðñòâàìè íå îòäåëàåøüñÿ, ïðîñòî íàäî òî÷íî çíàòü ÷òî ïðèíèìàòü è êàê äåëàòü ïðîöåäóðû TheReturn ,  >Ìîæåò åñòü òå, êòî ñòàëêèâàëñÿ ñ ýòèì? Âîîáùåì ó ìåíÿ òàêèõ ñòðàäàíèé íåò, íî âñÿ ìîÿ ðàáîòà òîæå ñâÿçàíà ñ êîìïîì, òåì áîëåå ÿ íà ñåáÿ ðàáîòàþ è ìîæíî ñêàçàòü æèâó â èíòåðíåòå. Äàê âîò ÿ ñòàë çàìå÷àòü ïîñëåäíèé ãîä-ïîëòîðà, ÷òî â òðåíàæåðíîì çàëå áûñòðî ñòàëè óñòàâàòü ðóêè â ðàéîíå êèñòåé è çàïÿñòüÿ(îñîáåííî øòàíãó íà áèöåïñ), ïðè èãðå êîãäà ãèòàðà î÷åíü íèçêî âèñèò òîæå êèñòü íàïðÿãàåòñÿ, ïîýòîìó ãèòàðó î÷åíü íèçêî íå âåøàþ, íî è íå íà ïóçå))) Òî åñòü âûâîä òàêîé, ÷òî âåäÿ ñèñàäìèíñêèé îáðàç æèçíè, ðóêè â ýòèõ ìåñòàõ îñëàáåâàþò))) ß òî â çàë õîæó ïîñòîÿííî, åù¸ ñ óíèâåðà... à ó òåáÿ êàê ñî ñïîðòîì âîîáùå? Äóìàþ íèêàê))) Âîîáùåì, àôôòàð, òåáå íàäî çàíÿòüñÿ óêðåïëåíèåì, ïîïðîáóé ïîäåëàòü óïðàæíåíèÿ íà ýòè ìåñòà ðóê è âîîáùå, êóïè â ìàãàçèíå ñïîðò-ïèòà äëÿ óêðåïëåíèÿ êîñòåé è ñâÿçîê îò Weider ñ ãëþêîçàìèíîì è õîíäðîèòèíîì... ýôôåêò ïðèìåðíî òèïî êàê îò êàëüöèìèíà, òîëüêî ýòà øòóêà ñèëüíåå, íó è âðåäà íå íåñ¸ò â ñåáå. Çàäóìàéñÿ î òîì ÷òî òû è êàê åøü, êàê ñïèøü, êàê äâèãàåøüñÿ âîîáùå, êðîìå äîëáàíèÿ ïàëüöàìè ïî êëàâå... È äà, ïîïðîáóé ê äðóãèì âðà÷àì îáðàòèòüñÿ ê ñïîðòèâíûì íàïðèìåð êàê ñêàçàëè, ðàç "íåâðîïàòîëàãàì" íåêîãäà 
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:40 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Guitar 
|
Ìîé ñîâåò, èäè â ïëàòíóþ ïîëèêëèíèêó, åñëè òû â Ìîñêâå, òî â ÖÈÒÎ. Îïåðàòèâíî ñäåëàþò îñìîòð, óçè è ïðî÷åå ÷òî íàäî, ïîñòàâÿò äèàãíîç, âûïèøóò ëå÷åíèå. Åñëè ôèçèîòåðàïèè áóäóò, òî ïðîéäåøü èõ â áîëüíèöå ïî ìåñòó ïðîïèñêè. Íå çàïóñêàé ýòî äåëî. Âûçäîðîâëåíèÿ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 14:53 |
|
|---|---|---|
|
"Fedor" stratocaster
|
Ñïàñèáî çà ïîìîùü âñåì! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:01 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender
|
>ß òî â çàë õîæó ïîñòîÿííî, åù¸ ñ óíèâåðà... à ó òåáÿ êàê ñî ñïîðòîì âîîáùå? Äóìàþ íèêàê))) ß âñ¸ äóìàë, ÷òî áû ïîäåëàòü ïîëåçíîãî äëÿ îðãàíèçìà ïîêà ñèæó è àíèìå ñìîòðþ çà êîìïîì... èòîãå çàáðàë ó äðóãà ãàíòåëüêó íà 10 êã è ðóêè êà÷àþ ñèäÿ + ïðèñåäàþ ñ íåé æå íåìíîæêî( åùå è ñàì âåøó îêîëî 95) îäíîâðåìåííî ïÿëÿñü â ìîíèòîð  . Ìèíèìóì 1 ðàç â 2-3 äíÿ. Âïîëíå õâàòàåò ÷òîáû ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ çäîðîâûì.>Èëè è ïðàâäà áðîñàòü èãðàòü è èäòè êàê âñå "íîðìàëüíûå" ëþäè ïî âå÷åðàì ïèòü ïèâî? À ÷òî ìåøàåò èãðàòü íà ãèòàðå è ïèòü ïèâî â ðàçóìíûõ êîëè÷åñòâàõ?) ß ïî âûõîäíûì ÷àñòåíüêî 0.5 ïèâêà ðàñòÿãèâàþ íà ÷àñèê èãðû íà ãèòàðå, ïðàâäà è îïüÿíåíèå íå ïðèõîäèò, íî ýòîãî è íå äîáèâàþñü. |
|
|
Åæèê ïî òðàâêå áåæèò è õîõî÷åò.
Åæèêó òðàâêà ïèñüêó ùåêî÷åò. Êîí÷èëàñü òðàâêà ãðàâèé ïîøåë Åæèê äîìîé áåç ïèñüêè ïðèøåë... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:04 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>ïîëåçíîãî äëÿ îðãàíèçìà ïîêà ñèæó è àíèìå ñìîòðþ çà êîìïîì.. Ðàçìèíàåøü êèñòü è çàïÿñòüå ïðàâîé ðóêè... òåðåáèøü Åãî ïîä ÿïîíñêèå ìóëüòèêè? >åùå è ñàì âåøó îêîëî 95 À ðîñò? |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:11 |
|
|---|---|---|
|
Without a certai
|
>>åùå è ñàì âåøó îêîëî 95 >À ðîñò? Òîæ 95.
|
|
|
Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ)
Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:14 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Jackson SL1/Russtone
|
Ôà-Ìàíîð, Avenger, îáîðæàëñÿ, ææ¸òå, à òåìà-òî ãðóñòíàÿ | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:20 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð, Avenger, îáîðæàëñÿ, ææ¸òå, à òåìà-òî ãðóñòíàÿ Andy T , âûøå ìîé ïîñò ïî÷èòàé, ó ìåíÿ ïîõîæàÿ øòóêîâèíà, íî â ãîðàçäî ëåãêîé ôîðìå))) Íó ÿ íàïðèìåð, äàæå â òðóäíûå ìèíóòû æèçíè ñòàðàþñü íå óíûâàòü... íàõîæó ìåñòî è äëÿ âåñåëüÿ >>>åùå è ñàì âåøó îêîëî 95 >>À ðîñò? >Òîæ 95.
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:29 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Jackson SL1/Russtone
|
Íó ÿ íàïðèìåð, äàæå â òðóäíûå ìèíóòû æèçíè ñòàðàþñü íå óíûâàòü... íàõîæó ìåñòî è äëÿ âåñåëüÿ È ýòî ïðàâèëüíî! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:45 |
|
|---|---|---|
|
Without a certai
|
>Íó ÿ íàïðèìåð, äàæå â òðóäíûå ìèíóòû æèçíè ñòàðàþñü íå óíûâàòü... íàõîæó ìåñòî è äëÿ âåñåëüÿ >È ýòî ïðàâèëüíî! Ôà-Ìàíîð , Andy T ,
|
|
|
Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ)
Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 15:49 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Guitar
|
>Íó ÿ íàïðèìåð, äàæå â òðóäíûå ìèíóòû æèçíè ñòàðàþñü íå óíûâàòü... íàõîæó ìåñòî è äëÿ âåñåëüÿ >È ýòî ïðàâèëüíî! Äà êóé åãî çíàåò êàê òóò íå óíûâàòü êîãäà áîëÿò êèñòè, èãðàåøü, òàì ÷òî òî êîëåò. ß ####åö êàê áûë ïå÷àëåí êîãäà ñî ìíîé òàêîå ñëó÷èëîñü. Ðåàëüíî Ïîòîìó ëó÷øåå ÷òî ïîìîæåò íå óíûâàòü, íà÷àòü ëå÷èòüñÿ, âîò ýòî òî÷íî íàñòðàèâàåò íà îïòèìèçì. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 17.10.2013 16:06 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Jackson SL1/Russtone
|
Íó òàê, ïðî ëå÷åíèå è ïîõîä ê íîðìàëüíîìó âðà÷ó - áûë äàí ñîâåò. Íî ñîâñåì â óíûíèå âïàäàòü òîæå íå ñëåä! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 18.10.2013 15:51 |
|
|---|---|---|
|
Moscow RGA Prestige 
|
Êèñòü ëåâóþ ïåðåèãðàë....áûëî äåëî... Ïîìîãëî òîëüêî èãëîóêàëûâàíèå)))) |
|
|
Ego supra grammaticos! 骑虎难下!
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 18.10.2013 16:04 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>âðà÷è, êîòîðûå ãîâîðÿò "íå îáðàùàéòåñü ñ òàêèìè ìåëî÷àìè" è "íå èãðàéòå" - ýòî íå âðà÷è, à õàëòóðùèêè >äà, â íàøèõ ïîëèêëèíèêàõ è áîëüíèöàõ òàêèõ ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî, ýòî óæàñíî, íî ôàêò >òåáå íàäî îáðàòèòñÿ ê ïðîôåññèîíàëüíîìó ìàññàæèñòó, èëè ñïîðòèâíîìó âðà÷ó - îíè ýòè òåìû î÷åíü õîðîøî çíàþò, ïîòîìó ÷òî ïðîô. òðàâìû ýòî èõ õëåá >ìíå â ñâî¸ âðåìÿ ïîìîã ìàññàæ + îïðåäåëåííûå âèòàìèíû äëÿ ñóñòàâîâ ìîòèâèðîâàííîå çàÿâëåíèå íà èìÿ ãëàââðà÷à ïîëèêëèíèêè îòïðàâëåííîå çàêàçíûì ïèñüìîì ñ óâåäîìëåíèåì î âðó÷åíèåì, ñ îïèñàíèåì òîãî, ÷òî äåñêàòü îòêàçàëè â ìåäïîìîùè è íå îòïðàâèëè íà îáñëåäîâàíèå (óçè è ðåíòãåí â äàííîì ñëó÷àå + äîï êîíñóëüòàöèÿ îðòîïåäà è íåâðîëîãà ïîñëå èññëåäîâàíèé) íåñìîòðÿ íà èìåþùèåñÿ æàëîáû íà áîëè, ñ óêàçàíèåì ôàìèëèé âðà÷åé è íîìåðîâ êàáèíåòîâ + òàëîí íà ïðèåì åñëè îñòàëñÿ â 99% ñëó÷àåâ ðåøàþò ïðîáëåìó ëåíèâîé âðà÷åáíîé çàäíèöû. Êñòàòè ðàçäîëáàéñòâî ïîâñåìåñòíî, äàæå â ïëàòíûõ êëèíèêàõ, òîëüêî â íèõ åñòü åùå ðèñê ïîëó÷èòü íåíóæíûå è åññåíî ïëàòíûå îáñëåäîâàíèÿ. Íî â ðàéîííûõ ïîëèêëèíèêàõ ïîñëå ïîñëåäíåé ðåôîðìû (ìîÿ òåïåðü íå ïîëèêëèíèêîé çîâåòñÿ, à ôèëèàëîì ìåäñàí÷àñòè...) íàñòàëà æåñòÿíàÿ æåñòü õåðîâà òó÷à ñïåöèàëèñòîâ óâîëèëàñü, ðàíüøå åñëè íóæíî ê òåðàïåâòó çàïèñàòüñÿ, òî ïîïàäåøü â òîò æå äåíü èëè íà êðàéíÿê â ñëåäóùèé, òåïåðü, ïðèäÿ â ñðåäó, ÿ ñìîã çàïèñàòüñÿ òîëüêî íà ñëåäóùèé ïîíåäåëüíèê
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 18.10.2013 16:06 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
>Íó ñõîäèë ê òåðàïåâòó à ïîòîì è ê íåâðîïàòîëîãó è ïîæàëîâàëñÿ íà ÷òî îáå çàÿâèëè: "ñ òàêèìè ìåëî÷àìè ê íàì íå õîäèòå, âàøè ïðîáëåìû".  îáùåì îñòàâèë ýòî äåëî. ê ïëàòíîìó ñõîäè  îí, êîíå÷íî, áóäåò ðàçâîäèòü íà áàáëî, íî çàîäíî è âûëå÷èò íàâåðíî 
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 18.10.2013 22:31 |
|
|---|---|---|
|
Moscow RGA Prestige
|
åùå... ïîìîæåò õîðîøàÿ ïàðèëî÷êà, è äóáîâûé , èëè áåðåçîâûé âåíèê !!! | |
|
Ego supra grammaticos! 骑虎难下!
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 18.10.2013 23:25 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
íå çíàþ ÷òî ïîñîâåòîâàòü, ó ìåíÿ ïîõîæàÿ ïðîáëåìà ê êðóòîìó âðà÷ó íàâåðíîå ñòîèò ñõîäèòü, íî ÿ ïîêà íå õîäèë íî åñëè õî÷åøü èãðàòü ñåðüåçíî äàëüøå - ïîñòàâèòü ðóêó ïî-äðóãîìó ó êðóòîãî ïðåïîäà (åñëè ïëîõî ïîñòàâëåíà - õuåâûì ïðåïîäîì èëè åñëè ñàì ïûòàëñÿ ñòàâèòü) ÿ õîäèë ê îäíîìó ñòàðèêó íà 2 çàíÿòèÿ - îí èãðàòü ðàçó÷èëñÿ, íî ìíîãî ïîëåçíûõ íüþàíñîâ îáúÿñíèë ùàñ ïûòàþñü îáíîâèòüñÿ íàïðèìåð ñàìûé âàæíûé ñîâåò: åñëè èãðàåøü ìíîãî íîò ñ íàïðÿæåííîé ðóêîé - ïèøè ïðîïàëî! - ëó÷øå òî÷íî íå ñòàíåò |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 00:26 |
|
|---|---|---|
|
Ðèãà Ãîëîñ ëèðÒåíîð / ãèòàðà / - Ken Lawrence Explorer Replica 
|
ïå÷àëü-òåìà êîíå÷íî  ... ó ìåíÿ íàïðèìåð êîãäà-òî áûëè ðóêè-êèñòè-ïàëüöû ëîìàíûå øî ïåñåö  .. ïðàêòè÷åñêè çàíîâî ïðèøëîñü ó÷èòüñÿ èãðàòü.  è âñå âî âðåìåíà-ôåñòîô-êîíöåðòîô .. äèêî òÿæêî áûëî -íàäðà÷èâàë äíÿìè-è íî÷àìè ÷òîá õîòü êàê-òî âåðíóòü áûëóþ ôîðìó - íèêóà íå âåðíóë  , äî ñèõ ïîð òðàâìû äàþò î ñåáå çíàòü, îñîáëèâî â õîëîäíîå âðåìÿ ..  êîñòî÷êè-ñóñòàâû ëîìèò íåïîäåöêè .. íî íå óíûâàþ ... èãðàþ .. ýõ.. ïèëÿÿÿ .... Àôòîðó íàäà ê äîõòîðó ...
|
|
|
Ken Lawrence Explorer Replica / Esp ltd
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 00:50 |
|
|---|---|---|
|
Without a certai
|
>êîñòî÷êè-ñóñòàâû ëîìèò íåïîäåöêè ..  íî íå óíûâàþ ... èãðàþ .. ýõ.. ïèëÿÿÿ ....
|
|
|
Åñëè âû íðàâèòåñü ëþäÿì, òî âû õîðîøè. Åñëè îíè íåíàâèäÿò âàñ, òî âû — ëó÷øèé. (ñ)
Íå õî÷åøü ïîëó÷àòü èäèîòñêèå ñîâåòû - íå äåëèñü ñ èäèîòàìè ñâîèìè ïðîáëåìàìè. (ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 01:07 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>åùå... ïîìîæåò õîðîøàÿ ïàðèëî÷êà, è äóáîâûé , èëè áåðåçîâûé âåíèê !!! è ñòàêàí "Ïóòèíêè"... ïðîãðåâàíèå íå âñåãäà ïîëåçíî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 01:14 |
|
|---|---|---|
|
Ðèãà Ãîëîñ ëèðÒåíîð / ãèòàðà / - Ken Lawrence Explorer Replica
|
ñòàêàí Óâíóòðü è êîñòî÷êè óæå ïî÷òè íå ëîìÿò .  íó à ïîñëå ...    
|
|
|
Ken Lawrence Explorer Replica / Esp ltd
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 01:24 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>åùå... ïîìîæåò õîðîøàÿ ïàðèëî÷êà, è äóáîâûé , èëè áåðåçîâûé âåíèê !!! >è ñòàêàí "Ïóòèíêè"... È îáÿçàòåëüíî ñìàçûâàòü æåíñêèìè ñîêàìè - âñ¸ ïðîéä¸ò
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 01:31 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>>è ñòàêàí "Ïóòèíêè"... >È îáÿçàòåëüíî ñìàçûâàòü æåíñêèìè ñîêàìè - âñ¸ ïðîéä¸ò Ê Òàèññèè íà äèñêóðñàõ íàäî îáðàòèòüñÿ, ÷òîá çíàòü â êàêîé ïðîïîðöèè òî÷íî ñìåøèâàòü
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 01:37 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>>è ñòàêàí "Ïóòèíêè"... >>È îáÿçàòåëüíî ñìàçûâàòü æåíñêèìè ñîêàìè - âñ¸ ïðîéä¸ò >Ê Òàèññèè íà äèñêóðñàõ íàäî îáðàòèòüñÿ, ÷òîá çíàòü â êàêîé ïðîïîðöèè òî÷íî ñìåøèâàòü îíà äî ñèõ ïîð åùå ïîä êàéôîì ñ òåõ ïîð êàê ôîðìóëó ïîäîáðàëà ñ ìô êàêèå òóò ïðîïîðöèè, ðàáîòàé ëó÷øå ïàëüöàìè, ÷òîáû æåíùèíà óâëàæíèëàñü êàê ñëåäóåò, ÷åì áîëüøå òåì ëó÷øå
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 08:54 |
|
|---|---|---|
|
Íå î÷åíü äàëåêî Òî ñòðóíû, òî êëàâèøè 
|
Áûë ïåðåëîì ñóñòàâà ñðåäíåãî ïàëüöà ëåâîé ðóêè, ëåò 7 íàçàä. Ñðîññÿ íîðìàëüíî, íèêàêîãî äèñêîìôîðòà íå èñïûòûâàë, ïîñêîëüêó ìóçûêîé â òî âðåìÿ íå çàíèìàëñÿ. À âîò ïåðåëîì ñóñòàâà áåçûìÿííîãî ïàëüöà ïðàâîé ðóêè äàåò î ñåáå çíàòü. Îòíåññÿ ê ýòîìó ïåðåëîìó ïîôèãèñòñêè, â èòîãå ñðîññÿ íåïðàâèëüíî. Èãðå íà ãèòàðå íå ìåøàåò, à âîò ñ êëàâèøàìè ( à ÿ â îñíîâíîì íà íèõ è èãðàþ) õóæå. Íî êàêáý óæå ïðèñïîñîáèëñÿ. Ñåé÷àñ î÷åíü áåðåæíî îòíîøóñü ê ðóêàì, ïîñêîëüêó êîðìÿò. Àôòàð, íå çàïóñêàé ðóêó, èùè, â ÷åì ïðîáëåìà è ëå÷è
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 09:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender
|
Ïî-ìîåìó ïîðà õèðóðãàì è ïðî÷èì â ó÷åáíèêàõ ïðîïèñàòü ïóíêò "Ïðàâèëüíàÿ ïîñòàíîâêà ðóê ó ãèòàðèñòîâ". =) | |
|
Åæèê ïî òðàâêå áåæèò è õîõî÷åò.
Åæèêó òðàâêà ïèñüêó ùåêî÷åò. Êîí÷èëàñü òðàâêà ãðàâèé ïîøåë Åæèê äîìîé áåç ïèñüêè ïðèøåë... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 16:49 |
|
|---|---|---|
|
Åëåö- ñèòè ñâîåé ðàáîòû ìíîãî ïàëîê 
|
Ñäàì íà ñóòêè äðàêîíà äëÿ îïðåäåë¸íûõ öåëåé, ñ ïðîöåäóðîé äîáû÷è ëåêàðñòâà ìîðî÷üòåñü ñàìè Òàêæå åñòü çíàêîìûé åäèíîðîã |
|
|
"Íå èìåé Àìàòè, à óìåé ëàáàòè..."
Ðåìîíò è èçãîòîâëåíèå íà çàêàç ýëåêòðîãèòàð è áàñîâ, http://vk.com/y.s.guitars http://vk.com/yamayam https://www.facebook.com/groups/y.s.guitars/ |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 17:05 |
|
|---|---|---|
|
Åëåö- ñèòè ñâîåé ðàáîòû ìíîãî ïàëîê
|
À ïî òåìå åñëè, ïîìîãóò óìåðåííûå ôèç íàãðóçêè(íà êèñòè ðóê) è ðàçìèíêè ïåðåä èãðîé. Âñÿ ïðîáëåìà äàííîãî ñèíäðîìà(áåëûõ âîðîòíè÷êîâ) â ñòàòè÷åñêîì ïåðåíàïðÿæåíèè çàïÿñòèé âêóïå ñ çàñòîåì êðîâîîáðàùåíèÿ. Ìîãó ïîñîâåòîâàòü â ïðîöåññå ðàáîòû íà êîìïüþòåðå ÷åðåç êàæäûå 20-30 ìèíóò äåëàòü íåáîëüøèå óïðàæíåíèÿ, êîèõ âàëîì â íåòå |
|
|
"Íå èìåé Àìàòè, à óìåé ëàáàòè..."
Ðåìîíò è èçãîòîâëåíèå íà çàêàç ýëåêòðîãèòàð è áàñîâ, http://vk.com/y.s.guitars http://vk.com/yamayam https://www.facebook.com/groups/y.s.guitars/ |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 19.10.2013 17:16 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender
|
>Ìîãó ïîñîâåòîâàòü â ïðîöåññå ðàáîòû íà êîìïüþòåðå ÷åðåç êàæäûå 20-30 ìèíóò äåëàòü íåáîëüøèå óïðàæíåíèÿ, êîèõ âàëîì â íåòå 10-15 ïðèñåäàíèé ïîêà æäåøü íà÷àëà áîÿ â òàíêàõ
|
|
|
Åæèê ïî òðàâêå áåæèò è õîõî÷åò.
Åæèêó òðàâêà ïèñüêó ùåêî÷åò. Êîí÷èëàñü òðàâêà ãðàâèé ïîøåë Åæèê äîìîé áåç ïèñüêè ïðèøåë... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 11:28 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Àâòîð, îáðàòèòåñü ê ðåâìàòîëîãó. Àíàëèçû íà ðåâìàòîèäíûé ôàêòîð. Ïðîâåðüòå ïîçâîíî÷íèê - îðòîïåä. Áîëåçíè ðóê ìîãóò íà÷èíàòüñÿ âîâñå íå â ðóêàõ. Òåì áîëåå, âû êîìïüþòåðùèê. Ñïèíà êîëåñîì, ñêîðåå âñåãî. Åñëè ñ ïîçâîíî÷íèêîì íåëàäû - òî áóäóò è ìåðçíóòü, è áîëåòü, è ïëîõî ñëóøàòüñÿ ðóêè.  òàêîì ñëó÷àå íàéäèòå ñïåöèàëèçèðîâàííûé ñïîðòçàë - ÷òî-òî òèïà öåíòðà ðåàáèëèòàöèîííîé ôèçêóëüòóðû äëÿ ñïîðòñìåíîâ.  êàêîì ãîðîäå æèâåòå? È íåïëîõî áû îáðàòèòü âíèìàíèå íà ðÿä àñïåêòîâ, êîòîðûé ôàðìàöåâòè÷åñêàÿ ìåäèöèíà îáû÷íî îáõîäèò ñòîðîíîé: êàê îòíîñÿòñÿ ê âàøåìó óâëå÷åíèþ ãèòàðîé áëèçêèå, è êàêîå ìåñòî â âàøèõ îòíîøåíèÿõ çàíèìàåò ãèòàðà. Íåîòðåàãèðîâàííûé è íåâûðàæåííûé ãíåâ, íàïðèìåð, êîòîðûé ÷àñòî ïðèñóòñòâóåò â îòíîøåíèÿõ ìåæäó ðîäñòâåííèêàìè, ìîæåò âûðàæàòüñÿ â âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ (àóòîàãðåññèÿ). Ïîäîéäèòå ê ïðîáëåìå êîìïëåêñíî, â îáùåì. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 11:43 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
È åùå: åñëè èãðàåòå ïî òàáàì - áðîñàéòå. Ñëóõ è ìîòîðèêà íàõîäÿòñÿ â íåðàçðûâíîé ñâÿçè äðóã ñ äðóãîì, è èãðà ñ íåðàçâèòûì ñëóõîì íåèçáåæíî ïðèâîäèò ê íåâåðíûì äâèæåíèÿì èñïîëíèòåëüñêîãî àïïàðàòà. Çäåñü âàðèàíòà äâà: êëàññè÷åñêèé, êîãäà îòâåòñòâåííîñòü çà âûáîð ðåïåðòóàðà ëåæèò íà ïðåïîäàâàòåëå - îí ïîäáèðàåò ïðîèçâåäåíèÿ äëÿ ó÷åíèêà, íà÷èíàÿ ñ ñàìûõ ïðîñòûõ, êîòîðûå ëåãêî ÏÐÎÏÅÒÜ, è êîòîðûå ñðàçó æå ðàáîòàþ â ñâÿçêå "ñëóõ-ìîòîðèêà". ïàðàëëåëüíî ñ ýòèì ó÷åíèê çàíèìàåòñÿ ðàçâèòèåì àêòèâíîãî ñëóõà íà óðîêàõ ñîëüôåäæèî. Ïîñòåïåííî, ïî ìåðå îðãàíè÷íîãî è ñîâìåñòíîãî ðàçâèòèÿ ñëóõà è ìîòîðèêè, ïðîèçâåäåíèÿ óñëîæíÿþòñÿ. Äðóãîé âàðèàíò: ó âàñ íåò ïðåïîäàâàòåëÿ, êîòîðûé ïîäáåðåò ðåïåðòóàð. Òîãäà óìåñòíî ñíèìàòü âåùè íà ñëóõ. Òî, ÷òî âû ìîæåòå ñíÿòü íà ñëóõ - òî âû ñìîæåòå ñûãðàòü ñ âåðíûìè íåòðàâìàòè÷íûìè äâèæåíèÿìè (ÿ íàìåðåííî íå ãîâîðþ î "ïîñòàíîâêå", ïîñêîëüêó èãðà - ïðîöåññ äèíàìè÷åñêèé, à íå ñòàòè÷åñêèé). Åñëè æå âû íà÷èíàåòå ñðàçó èãðàòü ïî òàáàì, òî, èñêëþ÷àåòå àêòèâíîå ó÷àñòèå ñëóõà â ïðîöåññå (âîñïðèÿòèå ìóçûêàëüíîãî ìàòåðèàëà âî ìíîãîì ïåðåêëàäûâàåòñÿ íà ãëàçà). Êðîìå ýòîãî, âû, ñêîðåå âñåãî, âûáåðåòå ïðîèçâåäåíèå, íå ñîîòâåòñòâóþùåå òåêóùåìó èñïîëíèòåëüñêîìó óðîâíþ. Îòñþäà - çàáîëåâàíèÿ ðóê. Íó, è ñàìîå îïàñíîå è ãèáåëüíîå ïðè èãðå ïî òàáàì - ðàçâèòèå àêòèâíîãî ñëóõà îñòàíàâëèâàåòñÿ. îòñþäà è îòñóòñòâèå ýëåìåíòàðíîãî âêóñà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 12:11 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
Session , à åñëè ïî íîòàì èãðàòü? 
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 12:58 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , åñëè ïàðàëëåëüíî ñ ýòèì çàíèìàòüñÿ ñîëüôåäæèî è âûáèðàòü àäåêâàòíûé ðåïåðòóàð - òî ïîæàëóéñòà. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñàìîó÷êà âûáåðåò íå "âî ïîëå áåðåçêà ñòîÿëà", ñîîòâåòñòâóþùåå åãî óðîâíþ, à íåïðåìåííî ÌÀËÜñòèíà. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 13:38 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà
|
Session , õîðîøèé ñîâåò, âñ¸ ïî òåìå
|
|
|
ÿ ïîñìåþñü íàä ñâîèìè óñïåõàìè, è èõ ïîäëèííàÿ öåíà ñòàíåò î÷åâèäíîé
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 14:26 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
>Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñàìîó÷êà âûáåðåò íå "âî ïîëå áåðåçêà ñòîÿëà", ñîîòâåòñòâóþùåå åãî óðîâíþ, à íåïðåìåííî ÌÀËÜñòèíà. íå, íó åñëè òàê, òî ÿñåí ïåíü. íî ñïîñîáíîñòü ïîäîáðàòü íà ñëóõ è òåõíè÷åñêàÿ ðàçâèòîñòü êèñòåé ðóê òàêè îáúåêòèâíî íå èìåþò áåçóñëîâíîé êîððåëÿöèè. îñîáåííî, åñëè, ê ïðèìåðó, ñ îäíîãî èíñòðóìåíòà íà äðóãîé ïåðåñàæèâàòüñÿ. òèïà "âñ¸ ïîíèìàþ, íî ñêàçàòü íè÷åãî íå ìîãó". ïðîñòî íå íàäî èãðàòü ñêâîçü áîëü è áåç ðàçìèíêè, âîò è âñÿ íåäîëãà.
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 14:46 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , òåõíè÷åñêàÿ ðàçâèòîñòü êèñòåé ðóê - ýòî èõ ñïîñîáíîñòü ñîâåðøàòü äâèæåíèÿ. È âåðíî, ÷òî íàâûê ñîâåðøàòü äâèæåíèÿ êèñòÿìè ðóê íå ñâÿçàí ñî ñëóõîì. Ýòèì è îòëè÷àþòñÿ ãèòàðïðîøíûå ãèòàðèñòû: ó íåêîòîðûõ íàâûê ñîâåðøåíèÿ äâèæåíèé ðàçâèò î÷åíü õîðîøî. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî â ðåçóëüòàòå ýòèõ äâèæåíèé âîçíèêàþò ëèøü ôèçè÷åñêèå êîëåáàíèÿ ñòðóíû. Ìóçûêàíò æå ñîâåðøàåò äâèæåíèÿ, èñõîäÿ èç âíóòðåííåé çâóêîâîé êàðòèíû: ñëûøó çâóê âíóòðè ñåáÿ - ÈÇâëåêàþ åãî. òàê ÷òî êîðåëëÿöèÿ ìåæäó ñëóõîì è ìóçûêàëüíîé ìîòîðèêîé âñå æå åñòü, è åùå êàêàÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 15:36 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
Session , òàê âåäü òðåä î ôèçè÷åñêîì çäîðîâüå ðóê, à íå îá àêóñòè÷åñêîé ýñòåòèêå ïðîäóêòà, èìè èçâëåêàåìîãî ÷òîáû ñîçäàòü øåäåâð, íåîáÿçàòåëüíî âîîáùå óìåòü èãðàòü íà ãèòàðå êàê òàêîâîé 
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 15:50 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , ÷òî çà øåäåâð?! Âîò ñòðàííî, ïðàâäà - ÿ ãîâîðþ î ñâÿçè ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ ðóê ìóçûêàíòà ñ àêòèâíûì èñïîëüçîâàíèåì ñëóõà, à âû óæå ïðî øåäåâðû. Âîò òàê è ðîæäàþòñÿ ñëóõè - îò íåóìåíèÿ ñëóøàòü. À äëÿ ìóçûêàíòà, ïîâòîðþñü, ýòî ãëàâíîå.  ïðèíöèïå, ïðåâðàùåíèå çàíÿòèé ìóçûêîé â çàíÿòèÿ ìåõàíèêîé - è åñòü îäèí èç ñàìûõ âåðíûõ ïóòåé ê ðåâìàòîëîãó. Íå íóæíî ðàñ÷ëåíÿòü ìóçûêó íà ñîáñòâåííî ìóçûêó è äâèæåíèÿ ðóê - îò ýòîãî âñå áåäû. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 16:10 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
>Íå íóæíî ðàñ÷ëåíÿòü ìóçûêó íà ñîáñòâåííî ìóçûêó è äâèæåíèÿ ðóê - îò ýòîãî âñå áåäû. òàê âåäü ìåõàíèêà îíà è åñòü. ê ðåâìàòîëîãó - îò íåïðàâèëüíîé ìåõàíèêè ëþäè è õîäÿò. íåçàâèñèìî, ìóçûêàíòû îíè èëè íåò. íà÷àë ñ ëåñïîëîì âåñîì ñ õîëîäèëüíèê ïî ñöåíå íîñèòüñÿ êàê îøàëåëûé, õîòÿ äî òîãî òÿæåëåé ìûøêè â ðóêàõ íè÷åãî íå äåðæàë – ïîëó÷è áîëü â ïîÿñíèöå. ðåøèë ìàñòåðîôïàïèö äàóíñòðîêîì ñûãðàòü â òåìïå 250, õîòÿ äî òîãî òîëüêî òñîÿ âî äâîðå áðåí÷àë – ïîëó÷è áîëü â çàïÿñòüå. è òóò íèêîãî íå âîëíóåò, ñàì òû òå ÷åòûðå àêêîðäà ïîäîáðàë, èëè òåáå èõ ïîäñêàçàë êòî. ê ïðèìåðó, òîò æå áëèä ìåøóããîâñêèé – ÷òîá åãî ïîäîáðàòü, ñëóõà ïî÷òè íå íàäî, à ÷òîá ñûãðàòü è íå óáèòü ðóêè, íàäî òàêè íå â÷åðà çà ãèòàðó ñåñòü.  âîò è âñÿ íåäîëãà à òî ýäàê ìîæíî äîãîâîðèòüñÿ äî òîãî, ÷òî ïàöèåíò ðàêîì çàáîëåë, ïîòîìó ÷òî íåêðåù¸íûé. |
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 16:17 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , à ýòî - èãðàòü ÷åðåç ñèëó íåïîñèëüíûå âåùè - óæå íå ê ðåâìàòîëîãó, à ê ïñèõîëîãó. Ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî æå çàñòàâëÿåò ÷åëîâåêà ñåáÿ ìó÷èòü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 16:23 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
Session , à âîò êàê òû óãàäàåøü, ÷òî òåáå ïîñèëüíîå, à ÷òî – íåò. îíî æ âåäü êàê îáû÷íî â ìåõàíèêå: — Äà ÿ ñòî ðàç òàêèå òåëåâèçîðû òàñêàë è âäâîå òÿæåëåé è íè÷î, — à ïîòîì "õðóñü", è êàðòîôåëü ïîêóïàåòñÿ íå â ìåøêå, à â ïàêåòèêå ïî 5 êã è îíûé êëàä¸òñÿ â ðþêçà÷îê.
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 16:28 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , ïî îùóùåíèÿì. Åñëè ïðè èãðå âîçíèêàåò íåïðèÿòíîå íàïðÿæåíèå - âåùü íåïîñèëüíà. Íî íå ñòîèò ñðàâíèâàòü èãðó íà ãèòàðå ñ òàñêàíèåì òÿæåñòåé. Äðóãîå íåìíîãî - è öåëè, â òîì ÷èñëå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 16:46 |
|
|---|---|---|
|
Õàðüêîâ 4 øò. 
|
ðåàëüíî àâòîð çàâàëèë ïîñëå òàêèõ êîìåíòîâ | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 17:03 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
>Åñëè ïðè èãðå âîçíèêàåò íåïðèÿòíîå íàïðÿæåíèå - âåùü íåïîñèëüíà. õç, ÷àñòî áûâàåò, ÷òî òîëüêî ïîñòôàêòóì ìîæíî ïîíÿòü. òî áèøü, ïîêà èãðàë - íîðì, à òîëüêî ïî îêîí÷àíèè äèñêîìôîðò. ïîòîì è äîïèðàåøü çàäíèì óìîì, ÷òî íåõðåí ïîñëå äîëãîãî ïåðåðûâà òàêîé àä äîëáèòü. íî ýòî åñëè ïðèâûê ñëåäèòü çà îùóùåíèÿìè, à òî âåäü îáû÷íî-òî ó íàñ êàê – ïîêà íå çàæì¸ò òàê, ÷òî íè êëþ÷è èç êàðìàíà íå äîñòàòü, íè â íîñó íå ïîêîâûðÿòüñÿ, êëèåíò è íå ïîäóìàåò, ÷òî â ÷¸ì-òî íåïðàâ 
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 17:21 |
|
|---|---|---|
|
Óôà Ýëåêòðîãèòàðà
|
Ëåáåäèíûé õðóñò , òàêîå åñòü. Íåâíèìàòåëüíîñòü ê ñâîåìó òåëó. Åå ìîæíî ðàçâèâàòü. Òåëî ñèãíàëèçèðóåò î ìàëåéøèõ íåïðàâèëüíîñòÿõ, îáî âñåì, ÷òî åìó âðåäíî, íî ÷àñòî íà ýòè ñèãíàëû âíèìàíèÿ íå îáðàùàþò, òîãäà ñèãíàëû óñèëèâàþòñÿ - êàê ó àâòîðà, âîçìîæíî. Óâåðåí, ÷òî ïåðåä òåì, êàê ðóêè çàáîëåëè, áûëî è îíåìåíèå, è ïîêàëûâàíèå, è íåïîñëóøíîñòü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 17:40 |
|
|---|---|---|
|
Îáíèíñê Êàïà 
|
Âîë÷àíêó íàçûâàëè? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 20:12 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà áåðåçîâàÿ êîðà 
|
Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû. - èãðàé íîãàìè,çóáàìè,ÿçûêîì - ïîñìîòðè íà âàÿ - ïîó÷èñü! | |
|
ÓÕÎ ÃÎÐËÎ ÍÎÑ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 21.10.2013 21:09 |
|
|---|---|---|
|
ìîñêâà âëàæíûå ìóôòû
|
hellindigo , íóæíî îòðåçàòü ïå÷åíü, ïîêà íå îòêàçàëè ïî÷êè
|
|
|
ñìåðòü âñåìó îñòàëüíîìó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ðóêè áîëÿò âî âðåìÿ èãðû.
Âðåìÿ: 23.10.2013 01:00 |
|
|---|---|---|
|
|
-ìîæåò áûòü îò íåïðàâèëüíîãî ïîëîæåíèÿ ðóê, õîòÿ îò ýòîãî ñêîðåå ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü.... -ìîæåò áûòü îò ïîíèæåííîãî îáùåãî òîíóñà îðãàíèçìà, ïðè ñèäÿ÷åé ðàáîòå î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò õîäüáà -ïåøêîì è ôèç.çàðÿäêè ïî óòðàì è â òå÷åíèè äíÿ -ìîæåò áûòü îò ïðîáëåì ñ ñóñòàâàìè, ýòî ñåðüåçíåå âñåãî...òóò íóæåí ñîâåò âðà÷à, ÿ áû íàâåðíî ïîñîâåòîâàë îáðàòèòñÿ ê õîðîøåìó ýíäîêðèíîëîãó....õîòÿ åñëè òû ïåíñèîíåð, òî áîëü â ñóñòàâàõ âïîëíå åñòåñòâåííà  -âàðèàíò ÷òî òû ïî îøèáêå íàòÿíóë íà ãèòàðû ñòðóíû îò ðîÿëÿ ÿ ðàññìàòðèâàòü íå ñòàë, õîòÿ êàëèáð ñòðóí òîæå ìîæíî áûëî áû ñìåíèòü íà ìåíüøèé â êàêèõ-òî îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ |
|
|
|
||