| Àâòîð |
Òåìà: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 18:26 |
|
|---|---|---|
|
|
Äðóçüÿ ìîè, ïî÷åìó òåìà ñïîðòà è çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è èõ ïîëîæèòåëüíîãî âëèÿíèÿ íà òåõíèêó èñïîëíåíèÿ è êà÷åñòâî æèçíè íå îáñóæäàåòñÿ çäåñü? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 18:28 |
|
|---|---|---|
|
Ìàðüèíîáàä Êàêèå-òî ãèòàðû  
|
Mr.CooL , >ïîëîæèòåëüíîãî âëèÿíèÿ íà òåõíèêó èñïîëíåíèÿ è êà÷åñòâî æèçíè >îòëåòèêà Íî äóðíî ñêàçûâàåòñÿ íà îðôîãðàôèè. |
|
|
Ñòðåìèòåëüíî óäèðàþ ñ ãèòàðíîãî
https://vk.com/allstations |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 18:31 |
|
|---|---|---|
|
Fender  
|
>Íî äóðíî ñêàçûâàåòñÿ íà îðôîãðàôèè. ïåðâîå î ÷åì ïîäóìàë  Mr.CooL , ñêîêà áèöåïñ? ñêîêà íà ãðóäü æìåøü? Ñåìêè åñòü? 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 18:50 |
|
|---|---|---|
|
Mr.CooL , äðóã ìîé îá ÷åì ðå÷ü? äàâàé îáñóäèì. íà÷èíàé 
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 18:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Gretsch 6120 
|
Ãëàâíîå øòàíãó íå óðîíèòü íà óñèëîê è òîãäà âñå îê
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:06 |
|
|---|---|---|
ÑÏá
|
×àñ èãðû íà âîñüìèñòðóíå ñòîÿ çàìåíÿåò ñòàíîâóþ òÿãó 
|
|
|
"Õóäîæíèêè, ìÿãêî ãîâîðÿ, íå îòëè÷àþòñÿ óìîì. Íî ìóçûêàíòû ìíîãî ïðåâîñõîäÿò èõ â ýòîì îòíîøåíèè. Èì äîñòóïíû âåðøèíû èäèîòèçìà." (c) Ñàëüâàäîð Äàëè
"Îäèí Æþâ çäåñü àäåêâàòíûé - îñòàëüíûå - ìàñòóðáàòîðû çåðêàëüíûå!!!!" (c) olegra |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:13 |
|
|---|---|---|
|
woodS Gibson ♫ 
|
ÿ ïîñòàâëþ ïîêà òåìàòè÷åñêóþ ïëàñòèíêó  |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìàðüèíîáàä Êàêèå-òî ãèòàðû
|
hCorer , Äëÿ îñàíêè âðåäíî, îñîáåííî åñëè íà ãðèô ñìîòðèøü ïîñòîÿííî  Mr.CooL , ß óâåðåí, ÷òî òÿæ¸ëàÿ àòëåòèêà íèêàê íå âëèÿåò íà òåõíèêó â ïîëîæèòåëüíîì êëþ÷å. Ìîãó ñåáå ïðåäñòàâèòü íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ïåðåíàïðÿæåíèÿ ìûøö, è ò.ä. Íî îíà ìîæåò èìåòü îïîñðåäîâàííîå âëèÿíèå íà ãèòàðèçì, ñòèìóëèðîâàòü òâîð÷åñêèé èìïóëüñ, ìîòèâèðîâàòü êàê-òî, ó÷èòü ÷òî-òî äåëàòü ïîñëåäîâàòåëüíî, äîáèâàÿñü èòîãîâîé öåëè. Íî âñ¸ ñóãóáî èíäèâèäóàëüíî. Ïî÷åìó ïîëüçà äëÿ äàóíñòðîóêà îò ìàñòóðáàöèè òóò íå îáñóæäàåòñÿ? |
|
|
Ñòðåìèòåëüíî óäèðàþ ñ ãèòàðíîãî
https://vk.com/allstations |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:27 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Only Gibson is good enough! 
|
Íèêîãäà íå âèäåë ôèòíåñ-èíñòðóêòîðîâ ãèòàðèñòîâ | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:33 |
|
|---|---|---|
|
Ôðàíöóçñêàÿ ãëóø PRS, Gibson 
|
>hCorer , >Äëÿ îñàíêè âðåäíî, îñîáåííî åñëè íà ãðèô ñìîòðèøü ïîñòîÿííî >Mr.CooL , >ß óâåðåí, ÷òî òÿæ¸ëàÿ àòëåòèêà íèêàê íå âëèÿåò íà òåõíèêó â ïîëîæèòåëüíîì êëþ÷å. Íó, ñî ñïèíîé ðàáîòàòü íàäî, îòæèìàíèÿ, òóðíèêè, áðóñüÿ, ïëàâàòü íàäî, õîòÿ ó ìåíÿ ñïèíà ïðîáëåìíàÿ, êîòîðóþ ÿ ëåñ ïîëàìè åùå è óñóãóáèë. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:34 |
|
|---|---|---|
|
ÑÏá
|
>hCorer , >Äëÿ îñàíêè âðåäíî, îñîáåííî åñëè íà ãðèô ñìîòðèøü ïîñòîÿííî Êîìèññàð Æþâ , íå, ÿ ñîáëþäàþ òåõíèêó áåçîïàñíîñòè - ïîääåðæèâàþùèé ïîÿñ, ïðàâèëüíûé ïðîãèá ñïèíû, ñòðàõóþùèé ïàðòí¸ð... 
|
|
|
"Õóäîæíèêè, ìÿãêî ãîâîðÿ, íå îòëè÷àþòñÿ óìîì. Íî ìóçûêàíòû ìíîãî ïðåâîñõîäÿò èõ â ýòîì îòíîøåíèè. Èì äîñòóïíû âåðøèíû èäèîòèçìà." (c) Ñàëüâàäîð Äàëè
"Îäèí Æþâ çäåñü àäåêâàòíûé - îñòàëüíûå - ìàñòóðáàòîðû çåðêàëüíûå!!!!" (c) olegra |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:36 |
|
|---|---|---|
|
Ìàðüèíîáàä Êàêèå-òî ãèòàðû
|
hCorer , À íà êîíöåðòàõ êàê òîãäà ïðàâèëüíî èãðàòü? 2 ñýòà ïî 3 ïîäõîäà èç 8 ïîâòîðåíèé? |
|
|
Ñòðåìèòåëüíî óäèðàþ ñ ãèòàðíîãî
https://vk.com/allstations |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 19:54 |
|
|---|---|---|
|
The Fuzz 
|
Ìíîãîïîâòîðêà íàøå âñ¸ |
|
|
The RAT.The last fuzz you will ever need!
No amount of talk on a forum will give you as much information as 10 seconds plugged in. |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 20:26 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà SD Custom Guitar 
|
ñî÷èíèë Õîêêó â ýòîé òåìå: Îòëåò ñúåë êÎòëåò ñìîòðèò íà ãèòàðó 
|
|
|
Ýòî ñåé÷àñ âñå ïî íàðîøêè. À ðàíüøå. Êàê æèëè òàê è èãðàëè.
http://vk.com/ivandeus http://www.youtube.com/c/Deussoftwebru |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 20:32 |
|
|---|---|---|
|
Ìàðüèíîáàä Êàêèå-òî ãèòàðû
|
DJ Deus , >ñî÷èíèë Õîêêó â ýòîé òåìå Ìîëîäåö, îñòàëîñü òîëüêî ñíÿòü âèäåî
|
|
|
Ñòðåìèòåëüíî óäèðàþ ñ ãèòàðíîãî
https://vk.com/allstations |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 20:51 |
|
|---|---|---|
|
êðåïêèå ðóêè ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà òåõíèêó. ñëàáûìè çàïÿòüÿìè è êèñòÿìè ñëîæíåå ñûãðàòü ÷òî-òî äåéñòâèòåëüíî áûñòðîå. íó è ôèç. íàãðóçêè ïîäíèìàþò áîäðîñòü äóõà, íàïðèìåð. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 21:16 |
|
|---|---|---|
Íà Ñèáèðñêèõ áîë
|
À ÿ ëûæíèê. ß â ëåñ, à âû òóò ïîãîâîðèòå ïðî ïðåññ. Ìîãó ñêàçàòü, ÷òî äëÿ ôèçíàãðóçêè òÿæåëàÿ ìóçûêà áëàãîñêëîííî âëèÿåò. Îïÿòü òàêè òÿæåëîàòëåò ìîæåò è ñòðóíû ïîðâàòü ñëó÷àéíî. È åñëè òû ÅãðàÅØÜ õàðäêîð, à âûãëÿäèøü íà ýìîêîð... ýòî íå ñëèäíî. Ïàñàíû íå ïîéìóò. Åñëè íàîáîðîò, òî ò¸ëêè íå ïîéìóò. Âûâîä: Ðàçìåð áèöóõè è ïóçà îïðåäåëÿåò òâîé ñòèëü, â êîòîðîì òû ñïîñîáåí ãèòàðèðîâàòü. ×óøü íàïèñàë íî íå ñòðàøíà. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 22:20 |
|
|---|---|---|
Ìîñêâà
|
 ó ìåíÿ äðóã â êàâåð ãðóïïå Àòëåòèêà èãðàåò. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 06.12.2015 22:24 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ïî÷åìó ïîëüçà äëÿ äàóíñòðîóêà îò ìàñòóðáàöèè òóò íå îáñóæäàåòñÿ? ïàòàìóøòà êàæäûé ...÷èò, êàê õî÷èò 
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 07:47 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Íå àòëåòèêà, à Ãèìíàñòèêà. Ýòî â äðóãóþ òåìó.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 09:55 |
|
|---|---|---|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
Ïîìíþ ñäåëàëè "êà÷àëêó" íà ðàáîòå ñ êîëëåãîé èç ïîäðó÷íîãî. Çàõîäèò òðåòèé êîëëåãà. Äàëåå äèàëîã: -Ïðèâåò! Êàê äóìàåøü ñêîëüêî ðàç ïîäíèìåøü ýòó øòàíãó èç äåñÿòêè è ôëàí÷èêîâ? -A HA###ÿ ÿ áóäó åå ïîäíèìàòü? |
|
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 12:09 |
|
|---|---|---|
|
GIBSONs,Fenders, Squier, Ovation, Epi >Fenders, VOX, Mesa 
|
Áîêñ òî÷íî ôèãîâî ñêàçûâàåòñÿ. Òÿæåëàÿ àòëåòèêà òîæå - çàáèâàþòñÿ ìûøöû, ìîæíî íîðì èãðàòü òîê â ïåðåðûâàõ è òî åñëè íàïðèìåð ïîìèìî âñåãî çàíèìàòüñÿ ôåõòîâàíèåì, ïëàâàíèåì, ðóêîïàøêîé è ïðî÷èì. Ïðîñòî çäîðîâûé ÇÎÆ õîðîøî ñêàçûâàåòñÿ - íàãðóçêè äåðæèøü íîðì, íîðì ñëóõ, ðåàêöèÿ, ïàìÿòü è ïðî÷åå. Êàê òî ïðÿì ÷òîá êà÷êè ëó÷øå èãðàëè - òàêîãî íåò, íî ïðèíöèïèàëüíî èì ýòî íå ìåøàåò, åñëè îíè â ãîëîâó íå òîëüêî åäÿò è ñïÿò åé îá ïîäóøêó. Òî æå ñàìîå ñ äðèùàìè, æèðîáàñàìè è äåâî÷êàìè. Çàâèñèò îò ñêèëëà ìóçûêàíòà à íå îò òåëîñëîæåíèÿ èëè ñïîðòà. Ðàáîòà ìîæåò ïëîõî âëèÿòü - óñòàë, ñïèíà áîëèò, øóì íà ïðîèçâîäñòâå, ðóêè ïîáèòû è ïîðàíåíû, êîæà çàãðóáåëà. ñóñòàâû îòúåçæàþò. Íå âûñûïàåøüñÿ. Ñïîðò â ìåðó íîðì. ß âîò òåðü èãðàþ íà àêóñòèêå íà 13 ñòðóíàõ â ìè)) à ðàíüøå â þíîñòè íà 8-38 
|
|
|
Âñå èìåòü-åùå íå ñ÷àñòüå,ñ÷àñòüå íè â ÷åì íå íóæäàòüñÿ.
- Ó ìîåãî ãèòàðíîãî óñèëêà "ãðîìêîñòü" èìååò 2 ïîëîæåíèÿ: âûêëþ÷åíî è ó÷àñòêîâûé.(ñ) Ïåöäåö-Êóëèáèí (c)Revolt Ïðàâèëüíûé çâóê - îí â óìåëûõ ïàëüöàõ, à íå â èíñòðóìåíòå(ñ)Òóê |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 12:20 |
|
|---|---|---|
|
Çíàþ îäíî, íà êà÷åñòâî èñïîëíåíèÿ, øðåä è ò.ä. è ò.ï. îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå òðåíèðîâêà ÿè÷íîé ìûøöû, íî òîëüêî â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ 
|
|
|
Ãèòàðà — ñàìûé ëåãêèé â ìèðå èíñòðóìåíò äëÿ òîãî, ÷òîáû èãðàòü ïëîõî.
À. Ñåãîâèÿ |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 12:21 |
|
|---|---|---|
|
ÑÏá
|
|
|
|
"Õóäîæíèêè, ìÿãêî ãîâîðÿ, íå îòëè÷àþòñÿ óìîì. Íî ìóçûêàíòû ìíîãî ïðåâîñõîäÿò èõ â ýòîì îòíîøåíèè. Èì äîñòóïíû âåðøèíû èäèîòèçìà." (c) Ñàëüâàäîð Äàëè
"Îäèí Æþâ çäåñü àäåêâàòíûé - îñòàëüíûå - ìàñòóðáàòîðû çåðêàëüíûå!!!!" (c) olegra |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 12:31 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Êðàñàâà. À Ìóðêó? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 12:56 |
|
|---|---|---|
|
|
hCorer , áîþñü ñïðîñòü... ýòî äèåç?? | |
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:18 |
|
|---|---|---|
|
|
Íà òåõíèêå èãðû íà ãèòàðå ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàåòñÿ èãðà íà ãèòàðå. Õîòÿ íåêîòîðûå ïîäõîäû èç òÿæåëîé àòëåòèêè è êóëüòóðèçìà òîæå ïðèìåíèìû. Íàïðèìåð, åñòü òàêîé ìåòîä "÷èòòèíã". Ýòî êîãäà äîëãî îñâàèâàåøü ÷òî-òî äëÿ ñåáÿ ñëîæíîå, íî íèêàê íå ìîæåøü óäîâëåòâîðèòüñÿ ðåçóëüòàòîì. Òîãäà ïðîñòî áåðåøü â ðàçðàáîòêó âåùèöó åùå ñëîæíåå è ñ òîé ïåðâîé êàê-òî ñðàçó ñòàíîâèòñÿ ïîïðîùå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:21 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà 
|
>îòëåòèêà Ïðåæäå âñåãî âëèÿåò íà èíòåëëåêò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:26 |
|
|---|---|---|
|
|
>>îòëåòèêà >Ïðåæäå âñåãî âëèÿåò íà èíòåëëåêò íàáëþäàòåëüíûå, äà?)) à ìåæäó òåì íå çàìåòèëè, ÷òî êðîìå ýòîé àâòîð ïîñòà íå ñäåëàë îøèáîê, òàê ÷òî ÿ äóìàþ, ÷òî ñ ãðàììàòèêîé ó íåãî âñå â ïîðÿäêå è ýòî óìûøëåííîå äåéñòâèå...õîòÿ îí è òðîëëü)) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:35 |
|
|---|---|---|
|
ÑÏá
|
>õîòÿ îí è òðîëëü))
|
|
|
"Õóäîæíèêè, ìÿãêî ãîâîðÿ, íå îòëè÷àþòñÿ óìîì. Íî ìóçûêàíòû ìíîãî ïðåâîñõîäÿò èõ â ýòîì îòíîøåíèè. Èì äîñòóïíû âåðøèíû èäèîòèçìà." (c) Ñàëüâàäîð Äàëè
"Îäèí Æþâ çäåñü àäåêâàòíûé - îñòàëüíûå - ìàñòóðáàòîðû çåðêàëüíûå!!!!" (c) olegra |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:36 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
Íå òðîëëü íà ìô òîëüêî Ãóñòàâ, Ñóäàðü è Êàçóèñò ) | |
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:39 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
>çàíèìàòüñÿ ôåõòîâàíèåì 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:44 |
|
|---|---|---|
|
|
OdinMan ,
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:46 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
>Âðåìÿ: 07.12.2015 12:21 êñòàòè à âû ÷èòàëè îïèñàíèå âèäîñà? ÷óâàê ïðèêîëüíî ïðî ñåáÿ ñ ñàðêàçìîì íàïèñàë 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 13:57 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
íàñ÷åò òîãî íàäî ëè çàíèìàòüñÿ Îòëåòèêîé - ëè÷íîå äåëî êàæäîãî, ÿ ñ÷èòàþ, ãëàâíîå íå óìíè÷àòü ñëèøêîì ìíîãî ïî ýòîìó ïîâîäó ÷òîáû íå âûãëÿäåòü ñìåøíî  
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 14:04 |
|
|---|---|---|
|
|
÷¸ò Ôà-Ìàíîð ìîë÷èò ïî ýòîìó ïîâîäó 
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 15:13 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ãèòàðà
|
>íàñ÷åò òîãî íàäî ëè çàíèìàòüñÿ Îòëåòèêîé - ëè÷íîå äåëî êàæäîãî, ÿ ñ÷èòàþ, ãëàâíîå íå óìíè÷àòü ñëèøêîì ìíîãî ïî ýòîìó ïîâîäó ÷òîáû íå âûãëÿäåòü ñìåøíî Äàâíî îòêëþ÷èë â êîíòàêòèêå íîâîñòè äðóçåé-"îòëåòîâ" 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 15:31 |
|
|---|---|---|
|
|
Àðíè îäîáðÿåò  
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:18 |
|||
|---|---|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski  
|
>òÿæåëàÿ îòëåòèêà ß ïîäêà÷àëñÿ íåìíîãî. 
|
|||
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
|
||||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:21 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>÷¸ò Ôà-Ìàíîð ìîë÷èò ïî ýòîìó ïîâîäó Äà. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:22 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôà-Ìàíîð , íåò ìîðäû, íåò äðÿìñîâ)) ìîæåò òàì ñâåðõó Àðíè)) | |
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:25 |
|||
|---|---|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð , íåò ìîðäû, íåò äðÿìñîâ)) ìîæåò òàì ñâåðõó Àðíè)) Ó ìåíÿ íà áîëüøèíñòâå ôîòîê òàêèõ âîò òàêàÿ ôèçèÿ  , ïîýòîìó îòðåçàþ.  Âî åù¸ ÷¸ íàø¸ë èç ðàííåãî. Óòðåííÿÿ. 
|
|||
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
|
||||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:27 |
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:28 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
Êñòàòè, ñ âåñíû ïèòàëîâî íà äåôèöèòå óãëåâîäîâ è òðåíèíã âûñîêîèíòåíñèâêà... ïîñëåäíèå íåäåëè òðè ñóäîðîãè òàêèå íåõèëûå èç-çà äèñáàëàíñà ìèíåðàëîâ. Íà êîíöåðòàõ ïàðó íåäàâíèõ ñóááîò ñâîäèò ìåñòî ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì....ìåäèàòîð íå äåðæèòñÿ. À âû ãîâîðèòå, ïîëåçíî.
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:30 |
|
|---|---|---|
|
|
çàâÿçûâàé ñ ýòèì äåëîì, à òî ìåäèàòîð äåðæàòüñÿ íå áóäåò îò äèñáàëàíñà è äåôèöèòà.
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:30 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Êñòàòè, ñ âåñíû ïèòàëîâî íà äåôèöèòå óãëåâîäîâ è òðåíèíã âûñîêîèíòåíñèâêà... ïîñëåäíèå íåäåëè òðè ñóäîðîãè òàêèå íåõèëûå èç-çà äèñáàëàíñà ìèíåðàëîâ. Íà êîíöåðòàõ ïàðó íåäàâíèõ ñóááîò ñâîäèò ìåñòî ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì....ìåäèàòîð íå äåðæèòñÿ. À âû ãîâîðèòå, ïîëåçíî. Ïîñëå æ¸ñòêîé òðåíèðîâêè ñïèíû ñâîäèò øèðî÷àéøóþ, íåâîçìîæíî ïðîñòî, êîãäà ñèäèøü íàä áåëûì êðóãîì ïî íóæäå, à ïîòîì áóìàæêó áåð¸øü è çàíîñèøü çà ñïèíó. 
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:31 |
|
|---|---|---|
|
|
ææåøü 
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:33 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>çàâÿçûâàé ñ ýòèì äåëîì, à òî ìåäèàòîð äåðæàòüñÿ íå áóäåò îò äèñáàëàíñà è äåôèöèòà. Âîäû íàäî ïèòü ïîáîëüøå è êàëèé-ìàãíèé æðàòü. Îäèí ðàç ïîñëå òðåíè íå ñìîã äàæå ñòàêàí ñ âîäîé ïîäíÿòü, ïðåäïëå÷üå ñâîäèò øî######.  Î÷åíü áîëüíî è î÷åíü ñìåøíî.
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:37 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå >ïî÷åìó òåìà ñïîðòà è çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è èõ ïîëîæèòåëüíîãî âëèÿíèÿ íà òåõíèêó èñïîëíåíèÿ è êà÷åñòâî æèçíè íå îáñóæäàåòñÿ çäåñü? Çäîðîâûé îáðàç æèçíè - ýòî ôèçêóëüòóðà 20 ìèíóò â äåíü ïî óòðàì, îáëèâàíèÿ ïðîõëàäíîé âîäîé, êîíòðîëü â ïèòàíèè æèðíîãî, æàðåíîãî, ñëàäêîãî ìó÷íîãî, àëêî, êóðåâà, øèðåâà... Òÿæ¸ëàÿ àòëåòèêà è ïàóýðëèôòèíã ñî çäîðîâüåì íè÷åãî îáùåãî íå èìååò. À æèì øòàíãè 40 êã è äðî÷åâî ñ ãàíòåëüêàìè ïî 5-6 êã - ýòî íå òÿæ¸ëàÿ àòëåòèêà. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:39 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôà-Ìàíîð , ñêàçàë, êàê îòðåçàë. Ìîæíî çàêðûâàòü òåìó
|
|
|
"You damn right I've got a blues from my head down to my shoes"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 18:41 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð , ñêàçàë, êàê îòðåçàë. >Ìîæíî çàêðûâàòü òåìó Åù¸ ó "êà÷êîâ" íå ñòîèò, ïîòîì âñ¸ îáâèñíåò, ïå÷åíü îòâàëèòñÿ è óìð¸øü â 35 ëåò. Âñ¸, òåïåðü ìîæíî çàêðûâàòü.
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 19:15 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
Ôà-Ìàíîð ïîä ÷åì òû òàê ðàñêðî÷àëñè? |
|
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 19:18 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
øíóð èìååò ìíåíèå íà ýòîò ñ÷åò |
|
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 19:24 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð >ïîä ÷åì òû òàê ðàñêðî÷àëñè? Ñúåë áàíêó âîëøåáíîãî ïîðîøêà è ñàìî âñ¸ âûðîñëî. Ñèäåë íà äèâàíå è ñìîòðåë ôóòáîë, à ìûøöû ñàìè íàêà÷èâàëèñü è ñèëà ïðèáûâàëà. Ïðåäñòàâëÿåøü? |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 19:29 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
Ôà-Ìàíîð , à òåïåðü íàñòîÿùóþ ôîòêó ñ ëèöîì â ñòóäèþ  Îòìàçêà "ôèçèÿ íå âûøëà íå êàòèò" 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 19:33 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
Ôà-Ìàíîð , õîòÿ íå, âåðþ, ò.ê. ôîòêó ñî ñòîÿ÷èì õðåíîì â òðóñåëÿõ òîëüêî òû ìîã âûëîæèòü
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:04 |
|||
|---|---|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð , à òåïåðü íàñòîÿùóþ ôîòêó ñ ëèöîì â ñòóäèþ Îòìàçêà "ôèçèÿ íå âûøëà íå êàòèò" >Ôà-Ìàíîð , õîòÿ íå, âåðþ, ò.ê. ôîòêó ñî ñòîÿ÷èì õðåíîì â òðóñåëÿõ òîëüêî òû ìîã âûëîæèòü Êîíå÷íî, ïîñëå òîãî, ÷òî ÿ òóò íà ôîðóìå ïîíàïèñàë çà ãîäû, ôà-ìàíîð ó 99.9% â èõ ãîëîâàõ âûãëÿäèò ïðèìåðíî òàê. 
|
|||
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
|
||||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:10 |
|
|---|---|---|
|
Íå î÷åíü äàëåêî Òî ñòðóíû, òî êëàâèøè 
|
Àé,Ìàíîðû÷, àé êðàñàâà! À ñ ðûáàëêîé çàâÿçàë øòîëè? Õîðîøèå ôîòêè âûêëàäûâàë. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:11 |
|
|---|---|---|
|
Íå î÷åíü äàëåêî Òî ñòðóíû, òî êëàâèøè
|
>Âðåìÿ: 07.12.2015 18:25 Ïîïëàâîê ãîäà!
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:24 |
|
|---|---|---|
|
spb suhr+axefx+adam ♫ 
|
Ôà-Ìàíîð , óñû îòïóñòèë? ìîëîòîê! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:31 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Àé,Ìàíîðû÷, àé êðàñàâà! >À ñ ðûáàëêîé çàâÿçàë øòîëè? Õîðîøèå ôîòêè âûêëàäûâàë. Ñ ðûáàëêîé òóò òåìà ñ ïåðåâîäîì ÷àñîâ ñîâñåì òóïàÿ... ëåòîì òåìíî â 8 âå÷åðà óæå. À îñåíüþ óæ òåì áîëåå... çèìíþþ íå îñîáî ëþáëþ, åçäèë â êîíöà èþëÿ î÷åíü ìàëî... à ñî "ñïîðòîì" äàâíî äðóæó, ïîñëåäíèå 4 ãîäà èç êà÷àëêè íå âûëåçàþ, ñòàáèëüíî 4-5 ðàç â íåäåëþ èïàøó. À òàê ñòàæ ñ æåëåçêàìè áîëüøå, áûë ïåðèîä êîãäà â àâàðèþ ïîïàë è âîññòàíàâëèâàëñÿ î÷åíü äîëãî, áóõàë åù¸.  äåòñòâå è þíîøåñòâå òîæå ñïîðòèâíûì áûë, áîêñ, ðóêîïàøêà, ãàíòåëüêè-øòàíãè. À ÷òî òàì ìóçèêôîðóìñ ôàíòàçèðóåò îáî ìíå, òàê ýòî óæå ïðèâû÷íî.))) |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:32 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð , óñû îòïóñòèë? ìîëîòîê! Êàê Ôðåòòè Ìåðêþðå. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:36 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
>Ñúåë áàíêó âîëøåáíîãî ïîðîøêà è ñàìî âñ¸ âûðîñëî. Ñèäåë íà äèâàíå è ñìîòðåë ôóòáîë, à ìûøöû ñàìè íàêà÷èâàëèñü è ñèëà ïðèáûâàëà. Ïðåäñòàâëÿåøü? Íå ïðåäñòàâëÿþ. Òî, ÷òî òàê ìîæíî àïíóòüñÿ íà êàøå ñ ìÿñîì òîæå íå ïðåäñòàâëÿþ. |
|
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:36 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
Âîò òÿæåëîàòëåò ñ êóáèêàìè ïðåññà. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 20:52 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>Ñúåë áàíêó âîëøåáíîãî ïîðîøêà è ñàìî âñ¸ âûðîñëî. Ñèäåë íà äèâàíå è ñìîòðåë ôóòáîë, à ìûøöû ñàìè íàêà÷èâàëèñü è ñèëà ïðèáûâàëà. Ïðåäñòàâëÿåøü? > Òî, ÷òî òàê ìîæíî àïíóòüñÿ íà êàøå ñ ìÿñîì òîæå íå ïðåäñòàâëÿþ. Âûãëÿäåòü àòëåòè÷íî ïîñëå íåñêîëüêèõ ëåò òðåíèðîâîê, ïîñëå ñïîðòèâíîãî çàäàòêà ñ äåòñòâà.... íåò, íåëüçÿ. Ïîòîìó ÷òî êðóãîì äðèùè è æèðîáàñû, îíè ñêîðåå ïîâåðÿò â êàêîå-òî ÷óäî, êîòîðîå ñàìî ñæèãàåò æèð è ìûøöû íàðàùèâàåò, äîñòàòî÷íî ÷òî-òî äåëàòü â çàëå è êóïèòü â ñïîðòèâíîì ìàãàçèíå áàíêó ïðîòåèíà èëè äàæå äâå. >Íå ïðåäñòàâëÿþ. Òû ïðîñòî íå ñìîæåøü äîñòàòî÷íî äîëãî åñòü êàøó ñ ìÿñîì è â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå, íå ñìîæåøü ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòüñÿ, òû íå çíàåøü êàê ýòî äåëàòü, ïîýòîìó è íå ïðåäñòàâëÿåøü. ×åðåç òðè íåäåëè ïîõîäîâ â çàë, ìàõàÿ ãàíòåëüêàìè ïî 4-5 êèëî è ìó÷àÿñü çàïèõèâàíèåì â ñåáÿ âàð¸íûõ ãðóäîê è ñóõîé ãðå÷êè, òû ñêàæåøü, ó ìåíÿ íè÷åãî íå ðàñò¸ò, à æèð íå ñæèãàåòñÿ è áðîñèøü ýòî äåëî è ïîéä¸øü â ìàêäàê çàïèâàòü áóðãåðû ïèâîì. Ïîýòîìó ëþäè ñåáå ïðèäóìûâàþò âñÿêèå îòãîâîðêè ïðî âîëøåáíûå òàáëåòêè è ïîðîøî÷êè, êîãäà âèäÿò àòëåòè÷íûõ ëþäåé  À âåñü ñåêðåò ïðîñò, êîòîðûé âûïîëíÿòü î÷åíü ñëîæíî, ïîñòðîåíèå ìûùö - ýòî î÷åíü äîëãèé ïðîöåññ, è ïèòàíèå â ýòîì ïðîöåññå ñàìîå ãëàâíîå, à âñå õîòÿò ïîáûñòðåå è äóìàþò, ÷òî òå, êòî íàêà÷àëñÿ òàê è ñäåëàëè, áûñòðåíüêî íàêà÷àëèñü, ïîæðàâ ÷òî-òî âîëøåáíîå, ïðè ýòîì êóøàÿ íà çàâòðàê ÷àé ñ ïå÷åíêîé, â îáåä ñóï, à âå÷åðîì ãðå÷êó ñ ìÿñîì
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 21:06 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>Íå ïðåäñòàâëÿþ. >òàê ìîæíî àïíóòüñÿ íà êàøå ñ ìÿñîì Ìàëî êòî çíàåò, ÷òî äëÿ ðîñòà ìÿñà íóæíî êóøàòü 2 ãð áåëêà íà 1 êã âåñà òåëà â ñóòêè, à íå ïðîñòî ïîáîëüøå ãðå÷êè ñ ìÿñîì, íóæíî çíàòü ñâîé áàçîâûé îáìåí ïî êàëîðèÿì, ÷òîáû ðåãóëèðîâàòü è êîððåêòèðîâàòü æèðîâóþ ïðîñëîéêó, è çíàòü ñêîëüêî íóæíî óãëåâîäîâ äëÿ íàáîðà èëè æå æèðîñãîíêè, íóæíî ïîòðåáëÿòü äîñòàòî÷íî îâîùåé, ôðóêòîâ, êëåò÷àòêó, âèòàìèíû, ìèíåðàëû, ïèòü äîñòàòî÷íî ÷èñòîé âîäû 2.5 ëèòðà ìèíèìóì, íå íóæíî ìíîãî æðàòü æèðíîå, æàðåíîå, ñëàäêîå, ìó÷íîå(âñå ñåáÿ îáû÷íî ïåðåîöåíèâàþò â ýòîì), íóæíî ïîòðåáëÿòü â äîñòàòêå íåíàñûùåííûå æèðû, åñòü íóæíî 5 è áîëåå ðàç â äåíü... íóæíî ïðîéòè íåñêîëüêî òðåíèðîâî÷íûõ öèêëîâ ñèëî-ìàññîíàáîðà, æèðîñãîíêè, íóæíî õîðîøî ñïàòü, íóæíî ïðàâèëüíî âîññòàíàâëèâàòüñÿ ìåæäó òðåíèðîâêàìè. Ìàëî êòî çíàåò, ÷òî îäíîâðåìåííî ðàñòèòü ìûøöó è ñæèãàòü æèð íåëüçÿ. Ïðàâèëüíûå òðåíèðîâêè âòîðàÿ âàæíàÿ ÷àñòü ïîñëå ïèòàíèÿ. Ïðàêòè÷åñêè íèêòî íå çíàåò, îò ÷åãî è îò êàêèõ èìåííî òðåíèðîâîê ìûøöû ðàñòóò. Ïðîñòî ðâàòüñÿ è áðàòü áîëüøå íåäîñòàòî÷íî, ïðîñòî äåëàòü õç ÷òî êàê ìîæíî ÷àùå, áûñòðåå è áîëüøå òîæå íå äîñòàòî÷íî. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 21:16 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
È ÷òî, âñå âûøåñêàçàííîå îòìåíÿåò çîëîòîå ïðàâèëî 4 ïîðöèè êàøè íà îäíó ïîðöèþ ìÿñà çà îòäåëüíûé ïðèåì(1/4). Îâîùåé, ãðàììîâ 400 íàäî ñ ôðóêòàìè â ñóòêè, à âîäû 60ìë íà êèëî òóøè. Æèâó ïî ýòîé àðèôìåòèêå ëåò 12, áûë ïåðèîä àêòèâíîãî çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì çàëå. Âñå ÷òî ìîãëî âûñîõëî, à íîâîãî íå íàðîñëî )) íó ìûøöû êîíå÷íî ïîäíàäóëèñü ÷óòêà, íî ÷òîáû âîò òàê, êàê íà ôîòî. Ìîæåò òû èçâðàùàåøüñÿ ñ êîêòåéëÿìè-øìîêòåéëÿ-ïðîòåèíàìè-øìîòêèíàìè? )) | |
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 21:27 |
|
|---|---|---|
|
Fender
|
Ôà-Ìàíîð , ìíå òû õîòü íå ðàññêàçûâàé êàê ýòî äåëàåòñÿ. Êîëè ñåáå ñâîé ñóñòàíîí íà çäîðîâüå åñëè òàê íðàâèòñÿ
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 21:37 |
|
|---|---|---|
|
ïëÿìÿø Êèñòè Êîí
|
Êñòàòè, ïðî õàâ÷èê ÿ íàïèñàë èç ïîëó÷åííûõ â ñîâåòñêîé ìåäèöèíñêîé ýíöèêëîïåäèè äàííûõ ïî ïîòðåáíîñòÿì îðãàíèçìà â òåõ, èëè èíûõ âåùåñòâàõ, à íå ïîòûðêàâ ñòðàíè÷å÷êè êà÷å÷üêîâ,ãäå êàæäûé ìåëèò ñâîþ ïóðãó, ðàáîòàþùóþ òîëüêî íà åãî êîíêðåòíîì îðãàíèçìå. À ÷òî òû, êñòàòè èìååøü ïðîòèâ êàøè?  òîé æå ïøåíêå 12 ãðàìì áåëêà, êîãäà â òâîèõ ãðóäêàõ îò ñèëû 15. | |
|
Ðåáå, ó ìåíÿ ïðîáëåìà. Ó ìåíÿ äâà ãóñÿ, áåëûé è ñåðûé,
îäíîãî íàäî çàêîëîòü... Êàêîãî? |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 21:48 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
Òà ïåðâàÿ ôîòêà - ýòî òàê ñâåò ïðîñòî, ïëþñ ñ òðåíèðîâêè ïîñëå "ïàìïà". Åñëè áû ÿ ñëåäèë çà ïèòàëîâîì ñòðîæå, âûãëÿäåë áû êðó÷å. 177 ñì, 85.5 êã. íå 120, íå 130 êã ñóõèõ âåíîçíûõ ìûøö è äàæå íå 100 è íå 95 êã. >È ÷òî, âñå âûøåñêàçàííîå îòìåíÿåò çîëîòîå ïðàâèëî 4 ïîðöèè êàøè íà îäíó ïîðöèþ ìÿñà çà îòäåëüíûé ïðèåì(1/4). Îâîùåé, >ãðàììîâ 400 íàäî ñ ôðóêòàìè â ñóòêè, à âîäû 60ìë íà êèëî òóøè. Æèâó ïî ýòîé àðèôìåòèêå ëåò 12, Íåò òàêîãî çîëîòîãî ïðàâèëà. Ïèòàíèå ïîäáèðàåòñÿ îïûòíûì ïóò¸ì è êîððåêòèðóåòñÿ ïîñòîÿííî, åñëè ïî óìó ïîä êàæäîãî îòäåëüíî, ó âñåõ ðàçíûé ìåòàáîëèçì, êîíñòèòóöèÿ, âîçðàñò, ãåíåòèêà. Àòëåòó 85-90 íàäî ãðóáî ãîâîðÿ 170-200 ãð áåëêà èç åäû, ñëåäóÿ òâîåìó ïðàâèëó, íàäî 800 ãðàìì ãðå÷êè ñúåäàòü. Ïîïðîáóé ñâàðèòü ïà÷êó ãðå÷êè è ñúåñòü å¸ âñþ êàæäûé äåíü.))) > áûë ïåðèîä àêòèâíîãî çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì çàëå. Ýòî ðàçìûòîå ïîíÿòèå. Àêòèâíî ÷òî-òî äåëàòü â çàëå è ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòüñÿ - ýòî äâå îãðîìíûå ðàçíèöû. >Âñå ÷òî ìîãëî âûñîõëî, à íîâîãî íå íàðîñëî )) Îäíîâðåìåííî ñæèãàòü æèð è íàðàùèâàòü ìûøöû íåëüçÿ. Òû ñêèäûâàë æèð, ïðè äåôèöèòå êàëîðèé, ïðè äåôèöèòå êàëîðèé ìûøöû íå ðàñòóò. Ìûùöû ðàñòóò ïðè èçáûòêå êàëîðèé, ïðè èçáûòêå êàëîðèé òàêæå ïðèëèïàåò è æèðîê, è ïðîöåíò åãî ïðèëèïàíèÿ íà ìàññå çàâèñèò îò êà÷åñòâà ïèòàëîâà. >íó ìûøöû êîíå÷íî ïîäíàäóëèñü ÷óòêà, íî ÷òîáû âîò òàê, êàê íà ôîòî. Ïîäíàäóòûå ìûøöû - ýòî ýôôåêò ñàðêîïëàçìû, òîíóñ, ãðóáî ãîâîðÿ, óâåëè÷åíèå ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ â íèõ è óëó÷øåííîå êðîâîîáðàùåíèå. Ýòî ñ íàðîùåííûì ìÿñîì íå èìååò áëèçêîãî îòíîøåíèÿ. Åù¸ ëþäè çàáûâàþò ïðî ïîëîâûå ãîðìîíû è ùèòîâèäêó. ×àñòî íàáðàòü ìûøöó èëè ñêèíóòü æèð íå ìîãóò, êîãäà îòêëîíåíèÿ èìåþòñÿ èëè ïåðåêîñû â ïîëîâûõ ãîðìîíàõ èëè ùèòîâèäêà ãëþ÷èò. > Ìîæåò òû èçâðàùàåøüñÿ ñ êîêòåéëÿìè-øìîêòåéëÿ-ïðîòåèíàìè-øìîòêèíàìè? )) Ñïîðòïèò êóøàþ, íî ýòî ïðîñòî äîïîëíåíèå ê îñíîâíîìó ðàöèîíó... ïîâòîðþñü, åñëè ïèòàíèå íå ïðàâèëüíî, à îíî ó 99% íåïðàâèëüíî è òðåíèðîâêè òîæå, òî íè÷åãî òîëêîì íå âûðàñòèò. È ëþäè, êîãäà âèäÿò ðÿäîì àòëåòè÷íûõ ðåáÿò è äåâ÷¸íîê íà÷èíàþò èñêàòü êàêèå-òî âîëøåáíûå ñåêðåòû. Äðóãîå äåëî, ÷òî âîò òîëüêî íà êàøå è ìÿñå âîò òàê íåëüçÿ âûãëÿäåòü. Íî è ýòè ëþäè ïî 10-15 ëåò ïðèõîäÿò ê ýòîìó, ñîáëþäàÿ æ¸ñòêóþ äèñöèïëèíó â ïèòàíèè è òðåíèíãå. Çà íèõ íè÷åãî ýòî äåëàòü íå áóäåò.  
|
||||||
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
|
|||||||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 22:00 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ôà-Ìàíîð , ìíå òû õîòü íå ðàññêàçûâàé êàê ýòî äåëàåòñÿ. Êîëè ñåáå ñâîé ñóñòàíîí íà çäîðîâüå åñëè òàê íðàâèòñÿ Íå, ÿ ìåòàí ïðÿì â áèöåïñû çàêà÷èâàþ. Ðàññêàæè ìíå, ÷òî åù¸ êàê äåëàåòñÿ. Òû ñíà÷àëà ñàì ñåáå ïîêîëè ñâîé ñóñòàíîë, à ïîòîì ôîòêó ïðèëîæè, ÿ ïîñìîòðþ. >Êñòàòè, ïðî õàâ÷èê ÿ íàïèñàë èç ïîëó÷åííûõ â ñîâåòñêîé ìåäèöèíñêîé ýíöèêëîïåäèè äàííûõ ïî ïîòðåáíîñòÿì îðãàíèçìà â òåõ, èëè èíûõ âåùåñòâàõ, à íå ïîòûðêàâ ñòðàíè÷å÷êè êà÷å÷üêîâ,ãäå êàæäûé ìåëèò ñâîþ ïóðãó, ðàáîòàþùóþ òîëüêî íà åãî êîíêðåòíîì îðãàíèçìå. À ÷òî òû, êñòàòè èìååøü ïðîòèâ êàøè?  òîé æå ïøåíêå 12 ãðàìì áåëêà, êîãäà â òâîèõ ãðóäêàõ îò ñèëû 15. Ñîâåòñêèå âðà÷è ïèñàëè ýòî äëÿ îáû÷íîãî ÷åëîâåêà. À ÷åëîâåê, êîòîðûé àêòèâíî èïîøèò â çàëå íóæäàåòñÿ â ïîâûøåííîì ïîòðåáëåíèè áåëêà, óãëåâîäîâ,âèòàìèíîâ, ìèíåðàëîâ... íå ñòîèò çàáûâàòü ïðî íåíàñûùåííûå æèðû. Èëè òû ýíöèêëîïåäèþ äëÿ ñïîðòñìåíîâ ÷èòàë? Íó à â þòóáå êàæäîãî âàñþ íå ñòîèò ñëóøàòü... íóæíî èìåòü ìîçã è ôèëüòðîâàòü èíôîðìàöèþ. Ïðîòèâ êàøè íè÷åãî íå èìåþ, êàøè - ýòî îòëè÷íûé èñòî÷íèê ìåäëåííûõ óãëåâîäîâ â îñíîâíîì, êîòîðûå èäóò â ýíåðãèþ... íî áåëîê èç êàø íå ñ÷èòàåòñÿ, áåëîê êà÷îê äîëæåí ñ÷èòàòü æèâîòíûé, ìÿñî-êóðèöà-ðûáà, ÿéöà, òâîðîã, ñûð, ìîëîêî, êåôèð. Âîò â áåñåäå ñ òîáîé ïî÷èòàé ìîè êîìåíòû, òû ïî÷òè âñ¸ äåëàåøü íåïðàâèëüíî....ïîýòîìó íåðåàëüíî âûãëÿäåòü àòëåòè÷íî äëÿ òåáÿ â òâî¸ì ïîíèìàíèè... È íàäî ïî ñîâåòó ðàçáèðàþùåãîñÿ ÎäèíÌýíà êîëîòü ñóñòàíîë. Òîãäà ìîæíî àòëåòè÷íî âûãëÿäåòü...èíà÷å íèêàê. Îí òî÷íî çíàåò.
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: òÿæåëàÿ îòëåòèêà óëó÷øàåò òåõíèêó èãðû íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 07.12.2015 22:40 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Strat, ASAT, SG, Takamine 
|
Âñå íà òðåíàæåðû. Òåìà ðàñêðûòà, ÿùåòàþ. Äî íîâûõ âñòðå÷ â ñïîðòçàëå. | |
|
Strat, ASAT, SG->Budda-> Cmatmods Signa Comp-> Zendrive->OCD->Fulltone '70 -> MXR Phase 90-> T-Rex Tremster-> RC Booster-> Strymon Brigadier-> Strymon Blue Sky// TS-808->BJFe Folk Fuzz->Wampler Plexi Drive-> Ibanez Flanger->EHX Pulsar->Malekko 616
|
||
Çàêðûòàÿ òåìà