|
Âñå ñòðàíèöû: |
1 2 | Ïîñìîòðåòü âñþ òåìó |
| Àâòîð |
Òåìà: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 04.03.2008 21:59 |
|
|---|---|---|
|
î÷åíü íóæíî ðàçâèòü ñêîðîñòü(èãðàþ â ïàâåð0ìåòàë ãðóïïå òàê ÷òî ñàìè ïîíèìàåòå). ñ ìóçûêàëêè,êàê ýòî íè ïðèñêîðáíî, ïîìíþ òîëüêî äâà óïðàæíåíèÿ ãàíîíà.íî äàæå åñëè çàãîíþ èõ â ìÿñî-òîëêó ìàëî. òàê ÷òî îáðàùàþñü ê âàì êàê ê àâòîðèòåòíîé ñòîðîíå çà ïîìîùüþ. Ïðèíèìàþòñÿ âñå,áóäü òî ññûëêè,ãïøêè èëè ïðîñòî ñíèìêè íîò. Çàðàíåå ñïàñèáî | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 04.03.2008 23:47 |
|
|---|---|---|
|
San Diego, CA Keyz & Knobz 
|
Ãàììû-àêêîðäû-àðïåäæèî êàê âîäèòñÿ, ýòþäû ×åðíè è øêîëà Ðóäåññà Keyboard Wizardry - íó è çàíèìàòüñÿ, ðàçóìååòñÿ 
|
|
|
Åæåíåäåëüíûé #ÇÂÓÊÑÎÂÅÒ îò Right Audio - http://vk.com/rightaudio1
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 04.03.2008 23:52 |
|
|---|---|---|
|
|
Êñòàòè ýòþäû ×åðíè ïî÷åìó-òî îñîáåííî íå îõîòíî èùóòüñÿ â èíåòå. Ëó÷øå íå ìó÷àòüñÿ è êóïèòü êíèæêó. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 00:39 |
|
|---|---|---|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
|
×åðíè "Èñêóññòâî áåãëîñòè ïàëüöåâ" Òàê êàæèñü íàçûâàëîñü. Íîñòàëüæè.... Åñëè ñåðüåçíî, íå ãîíèñü çà ñêîðîñòüþ (ÿ âîîáùå íå óâåðåí ÷òî ýòî î÷åíü âàæíî). Äîáèâàéñÿ ðèòìè÷íîñòè è ÷åòêîãî çâóêîèçâëå÷åíèÿ â ìåäëåííîì òåìïå, ðàçíûìè øòðèõàìè. Áåãëîñòü ñàìà ïðèäåò. À âîîáùå (îé ùà íàáðîñÿòñÿ) ìíå íå î÷åíü íðàâÿòñÿ âñÿêèå ñïîðòèâíûå ïîáåãóøêè Ðóäåñà, Ìàëüìñòèíà è èæå ñ íèìè. À âîò êîãäà êàêîé-íèòü Ïåòðó÷èàíè (õîòÿ ÿ íå äæàçìåí) èãðàåò íåñêîëüêî íîò, ìåäëåííî, íî îõðåíåííî êðàñèâûì çâóêîì - âîò ýòî êàéô. Êîðî÷å ÿ ïðèçûâàþ ê êðàñèâîé ìóçûêå, à íå ê áûñòðîé. Âñå ðàçóìååòñÿ ÈÌÕÎ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:04 |
|
|---|---|---|
|
metro Kurzweil, Yamaha 
|
Weld, à òû çíàåøü ÷òî â òâî¸ì êóðöå 0-00 Stereo Grand çäåëàë J.Rudess(à 0-01 Classic Grand - W.Busch). ïîòîìó òåáå è íåíðàâèòñÿ ÷òî òàì(0-00) íåòó ïèàíèññèìî, âåäü Ðóäåñ äëÿ "áåãëîñòè" íàñòðîèë òàê çâóê. 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:11 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
|
ß ìîãó ÷àñàìè òûêàòü íà õîðîøåì æèâîì ðîÿëå (áëàãî åñòü ê íèì äîñòóï) ïðîñòî îäíó íîòó è áàëäåòü îò çâóêà. ×åñòíî.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:15 |
|
|---|---|---|
|
|
Weld ïîëíîñòüþ òåáÿ ïîääåðæèâàþ..íî âñå ëþäè ê ñ÷àñòüþ ðàçíûå.. ß òåáå ïîäñêàæó îäèí àâòîðñêèé ìåòîä))ýòî êàññàåòñÿ íå ïîñðåäñòâåíî óìåíèþ ìûøö ñîêðàùàòüñÿ çà î÷åíü êîðîòêèé ñðîê è ïîòîì ñíîâà ïðèõîäèòü â ôàçó ðàññëàáëåíèÿ...Óìåíèå ìûøö áûñòðî ñîêðàùàòüñÿ îáóñëàâëèâààåòñÿ ëèøü óìåíèåì òâîåãî óìà áûòü â ðàññëàáëåííîì òèõîì ñîñòîÿíèè..è ñïîñîþíîñòü áûñòðî ðåàãèðîâàòü áåç ìûñëåé..óì ýòî êîðåíü âñåõ òâîèõ äåéñòâèé..Òû ìîæåøü êîíå÷íî íàðàáàòûâàòü ýòî âåðíûé íî äîëãèé ïóòü à ÿ òåáå ðàññêàçûâàþê êàê äîáèòüñÿ õîðîøåãî îåçóëüòàòà â êðàò÷àéøèå ñðîêè! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:27 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñÿäü â êîìíàòå ñ ïðèãëóøåííûì èëè âûêëþ÷åíûì ñâåòîì...È íå îáðàùàÿ âíèìàíèÿ íà âíóòðåííþþ ñóåòó íàáëþäàé çà ñâîèì òåëîì...Íå ïûòàéñÿ åãî ðàññëàáèòü ïðîñòî ñèäè ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè è êîãäà òâî¸ âíèìàíèå... Êîãäà òâî¸ âíèìàíèå íàïðàâëåííî íà òåëî îíî ðàññëàáëÿåòñÿ ñàìî ñîáîé.... ýòîì ñîñòîÿíèè ÷åì áîëüøå íàõîäèøüñÿ òåì ëó÷øå... Ïðèìåðíî îò 20 ìèí äî 1 ÷àñà...ýòî ïåðâûé ýòàï... ×åðåç òðè äíÿ òû ïî÷óâñòâóåøü êàëàñàëüíûé ýôåêò..Çàíèìàéñÿ íàáëþäåíèåì ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ è ïåðåä ñíîì...Òîëüêî íå ïûòàéñÿ â âìåøèâàòüñÿ â õîä ñîáûòèé.. Íå ìåíÿé äûõàíèå íå ðàññëàáëÿé òåëî îíî çíàåò ëó÷øå òåáÿ êàê ýòî ñäåëàòü..ïîñëå òîãî êàê ó òåáÿ ïîëó÷èòñÿ òâîè Âûñâîáîäèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè è òâîè ïàëüöû áåç òðåíèðîâîê áóäóò ïîëíîñòüþ òåáå ïîäâëàñòíû..òîëüêî íå ñòàâü ñåáå öåëü è íå æåëàé äîáèòüñÿ ðåçóëüòàòà ïîòîìó ÷òî æåëàíèå ýòî âíóòðåííå íàïðÿæåíèå à ñëåäîâàòåëüíî è âíåøíåå.... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:34 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
|
slowrain, ïîâåðü, ìîè ìûøöû óìåþò äîñòàòî÷íî áûñòðî ñîêðàùàòüñÿ è ðàññëàáëÿòüñÿ  , ÿ ïðîñòî íå ñ÷èòàþ ýòî êðèòåðèåì îöåíêè. Íàø ãèòàðèñò, ê ïðèìåðó, â ñâîå âðåìÿ, òîæå âñå íàðàùèâàë êîëè÷åñòâî ñûãðàííûõ íîò â ñåêóíäó. Êîìó ýòî íà...é íóæíî. Ñåé÷àñ îí èãðàåò â ñîëüíîì êâàäðàòå 10-15 íîò, íî ýòî áàëüçàì!!! È ýòî ïðèçíàíî ìíîãèìè ñïåöàìè. Âîò â ÷åì êàéô. Íå â ñêîðîñòè, àáñîëþòíî. ß óìåþ èãðàòü áûñòðî, íî ýòî äåòñêèé ñàä ïî ñðàâíåíèþ ñ íàñòîÿùåé ïðîôåññèîíàëüíîé èãðîé. Íó íå çíàþ, ïîñëóøàéòå Presser Gabor - Elektromantic èëè ÷òî òî âðîäå ýòîãî...Äà, áëèí, McCartney - Distractions. Âîò ãäå êðàñîòà. À Äðèì Òåàòð - ñïîðò. Îïÿòü æå ÈÌÕÎ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 01:59 |
|
|---|---|---|
|
|
Ïîëåçíû óïðàæíåíèÿ ñòàòè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ ðóê ñ óòÿæåëèòåëÿìè ïðîëæèòåëüíîå âðåìÿ..òàêæå ïëåçÍî äåðæàòü ïðåäìåòû îáõâàòîì ïàëüöåâ äîïóñòèì áóòûëü ñ âîäîé...íå ïåðåóñåðäñòâóéòå ñ ïîñëåäíèì...ìîæíî ñîçäàâàòü ñîïðîòèâëåíèå ïàëüöàì ïàëüöàìè äðóãîé ðóêè. Äîïóñòèì îäèí ïàëåö ïûòàåòåñü ñîãíóòü à äðóãèì ñîçäà¸òå ñîïðàòèâëåíèå..òàêæå ñòàòè÷åñêîå íàïðÿæåíèå ðóê â óïîðå ë¸æà , ñ ïîëóñîãíóòûìè ðóêàìè îêàæåò î÷åíü õîðîøèé ýôåêò..Âûïîëíÿòü âûøå óêàçàííîå ñëåäóåò åæåäíåâíî! Åñëè âû ñåðü¸çíî íàñòðîåíû íà äîñòèæåíèå ïîñòàâëåííîé Çàäà÷è âû îöåíèòå âàæîñòü à ïîçäíåå è ýôåêòèâíîñòü âûøå èçëîæåííîãî ìåòîäà..À ñïîáíîñòü òåëà ðàñëàáëÿòüñÿ ïîìèìî óñïåõà ïðèíåñ¸ò áîëåå ãëóáîêîå ïîíèìàíèå âàøåãî äåëà..Ñ íàèëó÷øèìè ïîæåëàíèÿìè slowrain.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 02:13 |
|
|---|---|---|
|
|
weld ðå÷ü èäåò î äîñòèæåíèè ïîñòàâëåíîé çàäà÷è..ïðè òîì ÷òî óìåíèå íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ðàññëàáëåíèÿ óëó÷øèò èãðó ëþáîãî ìóçûêàíòà.. ÒÎ ÷òî îïèñàíî íå ïðåäíàçíà÷åíî òîëüêî äëÿ áûñòðîé èãðû ýòî óíèâåðñàëüíûé ìåòîä..ýòî ìîé è îïûò äðóãèõ ìóçûêàíòîâ..ïîìèìî óëó÷øåíèÿ êà÷åñòâà èãðû ïðèõîäÿò íîâûå èäåè âìåñòå ñ îñâîáîäèâøåéñÿ ýíåðãèåé! Ýòî ïîëåçíî êàê äëÿ ÷àéíèêîâ òàê è äëÿ ïðîôè..ìû æèâ¸ì èñïîëüçóþ òîëüêî ìàëóþ ÷àñòü ñâîèõ âîçìîæíîñòåé ýòî ïîìîæåò âñêðûòü âåñü ñâîé ïîòåíöèàë...Î÷åâèäíî ÷òî òà ýíåðãèÿ êîòîðóþ ìû òðàòèì íà ïîñòîÿííîå íàïðÿæåíèå îáóñëîâëåííûì íåïðèðûâàþùåìóñÿ è ïî÷òè áåñïîëåçíîìó õîäó ìûñëåé âûñâîáîæäàåòñÿ â ìóçûêó ÷òî î÷åâèäíî ïðèíåñ¸ò ðåçóëüòàò ïðåâîñõîäÿùèé âñå òâîè îæèäàíèÿ! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 02:24 |
|
|---|---|---|
|
|
Åñëè íå ïîîïðîáóåøü íèêîãäà íå óçíàåøü î ÷¸ì ÿ ãîâîðþ ïîòîìó ÷òî âñ¸ ðàçìûøëåíèå î ñêàçàííîì íå èìååò íè÷åãî îáùåãî ñ ñàìèì ìåòîäîì.... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 03:11 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
|
>×åðåç òðè äíÿ òû ïî÷óâñòâóåøü êàëàñàëüíûé ýôåêò. (êîëîññàëüíûé) >ïîòîìó ÷òî æåëàíèå ýòî âíóòðåííå íàïðÿæåíèå à ñëåäîâàòåëüíî è âíåøíåå.... > (áððð) >òàêæå ñòàòè÷åñêîå íàïðÿæåíèå ðóê â óïîðå ë¸æà ( ÿ òàê è âèæó ñâîåãî ðîòíîãî) >ýòî ìîé è îïûò äðóãèõ ìóçûêàíòîâ..ïîìèìî óëó÷øåíèÿ êà÷åñòâà èãðû ïðèõîäÿò íîâûå èäåè âìåñòå ñ îñâîáîäèâøåéñÿ ýíåðãèåé! (óæå íà÷èíàþ ÷óâñòâîâàòü õàðè-êðèøíà) Óâàæàåìûé "ìåäëåííûé äîæäü" íå îáèæàéñÿ, íî âñå ýòî íàïîìèíàåò æóòêèé âèíèãðåò èç Àãíè-éîãè õðåíîâîãî àóòîòðåíèíãà è ôèëîñîôèè îäíîãî ìîåãî çíàêîìîãî, êîòîðûé çèìîé ñèäÿ íà çåìëå âûêàøëèâàë "ïëîõóþ ýíåðãèþ", à ïîòîì óäèâëÿëñÿ, ÷¸ åòà îí ïðîñòûë è ãîëîñ íå çâó÷èò. >Åñëè âû ñåðü¸çíî íàñòðîåíû íà äîñòèæåíèå ïîñòàâëåííîé >Çàäà÷è Ó ìåíÿ ýòà çàäà÷à ðåøàåòñÿ ñîâåðøåííî ïî äðóãîìó íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò. È ÿ óâåðåí - ãîðàçäî ýôôåêòèâíåé ÷åì ó Âàñ. Åñëè õîòèòå ïðîâåðèòü, ïëèç, ô ïî÷òó Áåç îáèä, íî âñå ýòî î÷åíü ïîõîæå íà "áåëî÷êó"
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 10:01 |
|
|---|---|---|
|
1-9-9 ... è Roland: 700SX, X7, A33, KC550. 
|
À âîò èíòåðåñíî... Ó êîãî-íèòü áåãëîñòü íå íà àâòîìàòèçìå? Íó, ìîæíî âåäü ïîçàíèìàâøèñü íåñêîëüêî ÷àñîâ íàðàáîòàòü äî àâòîìàòèçìà ïðàêòè÷åñêè âñå ÷òî óãîäíî. Äðóãèìè ñëîâàìè, èãðàòü íà òàê íàçûâàåìîé "ìûøå÷íîé ïàìÿòè". Íàòðåíèðîâàëñÿ è ðóêè ñàìè "ïðûãàþò" ïî êëàâèøàì. Íî, âîò â ìîçãàõ, õîòÿ á íàçâàíèÿ íîò óñïåâàþò ïðîñêàêèâàòü? Ìíå äóìàèöî, âàæíà èìåííî ìåäëåííàÿ èãðà. È îñìûñëåííîå çâóêî èçâëå÷åíèå. Íå ïëîõî áûëî ïîõîäó íàïåâàòü è îáäóìûâàòü "ìèäè ïàðàìåòðû" ). Òèïà, óøåë â ñåáÿ êàê ñàìóðàé è "ìèäèòèðóåøü". Íó, à ïîñëå ìíîãî ÷àñîâûõ çàíÿòèé è ïîîòæèìàòüñÿ îáÿçàààòåëüíî.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 10:07 |
|
|---|---|---|
|
1-9-9 ... è Roland: 700SX, X7, A33, KC550.
|
Âîò, ïîäîáíîãî ðîäà ñîñðåäîòî÷åíèå è ïîçâîëèò äîñòè÷ áåãëîñòè â ñî÷åòàíèè ñ àâòîìàòèçìîì. Íó, èìõî êàíåøíà... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 12:21 |
|
|---|---|---|
|
|
Weld ÿ ïîíèìàþ êîíå÷íî òâîþ ðåàêöèþ...Ê ñîæàëåíèþ ìíîãèå ëþäè íå ñïîñîáíû âîïðèíèìàòü èç-çà ïîòîêà àññîöèàöèé êîòîðûå ó íèõ âñïëûâàþò-âåíåãðåò èç àãíè-éîãè, õàðè-êðèøíà,òóò è âîñïîìèèíàíèÿ îá àðìèè))))íî ïîâåðòå òî ÷òî ÿ îïèñûâàþ íå èìååò ñî âñåì ýòèì íè÷åãî îáùåãî è ïîêà âû ñàìè íà ñîáñòâåííîì îïûòå íå óáèäèòåñü...Âñå âàøè âîñïîìèíàíèÿ íè÷åãî îáùåãî íå èìåþò ñ ýòèì...Âîò åñëèá âàøè ñëîâà ïðîçâó÷àëè êàê:ÿ âîò ìåñÿö òîðà÷ó ÷àñ â äåíü ó ìåíÿ íè÷åãî íå ïðîèñõîäèò...õ-íÿ êàêàÿ òà..âîò òóò òâîé ñîáñòâåííûé îïûò è òû íè÷åãî íå çàõî÷åøü îáüÿñíÿòü ïîòîìó ÷òî áóäåøü çíàòü à íå ðàçìûøëÿòü îá ýòîì.. Òû íå ìîæåøü ðàññóæäàòü î âêóñå ñïåëîé ãðóøè íåïîïðîáîâàâ å¸... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 05.03.2008 17:54 |
|
|---|---|---|
|
|
âñåì áîëüøîå ñïàñèáî çà ñîâåòû,ïðî íàáëþäåíèÿ çà òåëîì...ììì...î÷åíü èíòåðåñíî,ÿ ïîïðîáóþ. Íàñ÷åò çíà÷åíèÿ ñêîðîñòè ëè÷íî äëÿ ìåíÿ: òîæå ñ÷èòàþ ÷òî îíà íå ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíîé äëÿ êðàñîòû ìóçûêè,íî â ìîåì ïîëîæåíèè íå ìíå âûáèðàòü êàêèì ïóòåì äîñòèãàòü êðàñîòû. âñå ÷òî ìíå ïðåäîñòàâèëè_ýòî íàñòîÿòåëüíî ïîðåêîìåíäîâàííûå àâòîðèòåòû è ïðèìåðû äëÿ ïîäðàæàíèÿ: Ðóäåñ è èæå ñ íèìè ñóïåð-áûñòðûå ÷óâàêè. òàê ÷òî ìíå îñòàåòñÿ òîëüêî èãðàòü è èñêàòü íàèáîëåå äåéñòâåííûå ìåòîäû. Î÷åíü ïðèãîäèëèñü áû âñå òàêè ññûëî÷êè êàêèå íèòü èëè ãï ôàéëû,íåóæåëè íè ó êîãî íåò? íå æàäíè÷àéòå ïîæàëóéñòà!)
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 06.03.2008 02:18 |
|
|---|---|---|
|
|
Âñ¸ ÷òî ÿ îïèñàë ðàáîòàåò íà ñòî ïðîöåíòîâ!!!Íå ïûòàéñÿ ïðåäïîëîæèòü ÷òî èìåííî ïðîèçîéä¸ò! Çàïîìíè âñå òâîè ïðåäïîëîæåíèÿ îøèáî÷íû! È ñäåñü íåëüçÿ ïðîáîâàòü ëèáî äåëàåøü ëèáî íåò....äðóãîâî íå äàíî..Áóäü âíèìàòåëåí â êîíöå êàê è â íà÷àëå è òû ñîâåðøèøü ïðåäïðèíÿòîå..Òâîð÷åñêèõ óñïåõîâ!!!ñ íàèëó÷øèìè ïîæåëàíèÿìè slowrain
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 08.03.2008 23:37 |
|
|---|---|---|
|
Îêñþìîðîí Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ 
|
>À âîò êîãäà êàêîé-íèòü Ïåòðó÷èàíè (õîòÿ ÿ íå äæàçìåí) èãðàåò íåñêîëüêî íîò, ìåäëåííî, íî îõðåíåííî êðàñèâûì çâóêîì - âîò ýòî êàéô. Íó è êóé? Ðóäåññ òîæå áûâàåò ìàëî íîò èãðàåò. Íó à Ïåòðó÷èàíè òîæå ïîëèâàòü ëþáèë. Íå íàäî òóò |
|
|
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow.
 |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 09.03.2008 19:13 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Roland FA-08
|
áûëà òàêàÿ øêîëà - "Ïèàíèñò âèðòóîç çà 60 ìèíóò", àâòîðà ê ñîæàëåíèþ íå ïîìíþ. Ýòî ñáîðíèê óïðàæíåíèé, à ñìûñë çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ïðîèãðûâàòü èõ âñå çà 1 ÷àñ. ß ïîëüçóþñü - èãðàþ òå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå çàïîìíèë ñî âðåìåí ìóç. ó÷èëèùà. À òàê, ïîñîâåòîâàë áû ïîèãðàòü Áàõà è Äæîïëèíà )))) Õîòÿ, ïàóýð ìåòàë... õì, íå çíàþ, íàñêîëüêî ýòî ïðèãîäèòñÿ. À åùå ìîæíî ñåêâåíöèè ñâîè ïàóýð-ìåòàëëè÷åñêèå ïîãîíÿòü âî âñåõ òîíàëüíîñòÿõ, èëè ïîïðîñèòü ãèòàðèñòà ïîêàçàòü íåñêîëüêî çàïèëîâ è èãðàòü èõ íà êëàâèøàõ â ðàçíûõ òîíàëüíîñòÿõ ... åñëè áû ÿ èãðàë ïàóýð-ìåòàë, ÿ áû, íàâåðíîå òàê è ïîñòóïèë ))) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 09.03.2008 19:17 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Roland FA-08
|
õîòÿ, åñëè òû ñîáèðàåøüñÿ èõ ãîíÿòü íà ñâîåì Êîðãå, òî òîëêó, äóìàþ, áóäåò íåìíîãî. Íóæåí âñå-òàêè ñèíòåçàòîð ñ òÿæåëîé êëàâèàòóðîé. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 09.03.2008 20:51 |
|
|---|---|---|
|
Ëóæêîâ-ñèòè êóðøàâåëü ïö3õ, êîðæ õ50
|
×åðíè è Ãàíîí. Ãàììû è àðïåäæèî, íè÷åãî íîâîãî ïðèäóìàòü äëÿ áåãëîñòè íàâåðíîå íåëüçÿ. Õîðîøî,êîãäà ó ìóçûêàíòà åñòü çàïàñ ñêîðîñòè è åñëè íàäî, îí ìîæåò ñûãðàòü áûñòðûé ïàññàæ. Íî, ïðàâû òå, êòî çäåñü ãîâîðèë,÷òî ñêîðîñòü íå ñàìîöåëü.Ïåðåïåëèòü ãðèô èëè íàæàòü íà âñå êëàâèøè çà 1 ñåêóíäó-ýò ñïîðò. Ïðè÷åì íå íîâûé. Âñå âñå óæå äàâíî íàæàëè è ïåðåïèëèëè. íàó÷èòü áûñòðî áåãàòü ïî êëàâèøàì ìîæíî ëþáîãî, à âîò íàó÷èòü ÈÃÐÀÒÜ...íå âñåì äàíî. Ìíå ïîâåçëî, êîãäà ó÷èëàñü â ìóçøêîëå-íå áîëüøå ìåñÿöà óõîäèëî íà òåõíè÷åñêèé ðàçáîð âåùåé. À âîò âåñü îñòàëüíîé ãîä-ïàðèëèñü íàä êàæäîé íîòîé, ôðàçîé, èíòîíàöèåé...íî â ýòîì âåñü êàéô=) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 10.03.2008 01:32 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
|
>ïàðèëèñü íàä êàæäîé íîòîé, ôðàçîé, èíòîíàöèåé...íî â ýòîì âåñü êàéô=) 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 10.03.2008 17:24 |
|
|---|---|---|
|
Ëüâîâ Keyboard
|
Ñîâåòóþ ñáîðíèê óïðàæíåíèé Ãàíîíà "Ïèàíèñò-âèðòóîç" íó è óïðàæíåíèÿ Ðóäåññà.Óïðàæíåíèÿ íà íåçàâèñèìîñòü è ñèëó ïàëüöåâ.Èç ýòîãî è ïîëó÷àåòüñÿ áåãëîñòü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 11.03.2008 00:39 |
|
|---|---|---|
|
Í-ñê Keyboards 
|
Ýõ, ïðîñòèòå, îôòîïèê! (Äàâíî õîòåë íàïèñàòü!) Èòàê Îáúÿâëåíèå: "Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè". Ïîäïèñü: "êàòîðæíèêè. Ïîêà íå áåãëûå." |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 11.03.2008 18:59 |
|
|---|---|---|
|
|
çà îôôòîïèê èçâèíÿþ,èáî óëûáíóë
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 11.03.2008 19:52 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Roland FA-08
|
Ãàíîí, òî÷íî!!!!! èìåííî ýòî ÿ è èìåë â âèäó ))) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 11.03.2008 21:29 |
|
|---|---|---|
|
|
Íóæíî ðàçâèòü ñïîñîáíîñòü ïàëüöà óâåðåííî äâèãàòüñÿ íåçàâèñèìî îò îñòàëüíûõ ââåðõ, âíèç, è â ñòîðîíû.×òîáû îäèí íå òÿíóë çà ñîáîé äðóãèå. Óïðàæíåíèÿ äîâîëüíî ïðîñòû è íå òðåáóþò íèêàêèõ øêîë, íîò, è äàæå èíñòðóìåíòà.ß èõ ïðèäóìàë è äåëàë ñàì. Ðàñòîïûðèâàåì ïàëüöû êàê áóäòî õîòèì ïîäíÿòü îäíîé ðóêîé ñ çåìëè ìÿ÷.À òåïåðü â ýòîì ïîëîæåíèè íàïðÿãàåì ïàëüöû, íå áèöåïñû,íå ãðóäíûå ìûøöû à èìåííî ïàëüöû.Ñðàçó ìîæåò íå ïîëó÷èòñÿ íî ïðîãðåññ çäåñü èäåò äîâîëüíî áûñòðî. Ïîòîì ïîÿâèòñÿ ñïîñîáíîñòü äàæå ñëåãêà íàïðÿãàòü-ðàññëàáëÿòü ìûøöû ïåðâîé ôàëàíãè ïàëüöà. È âîò ýòè íàïðÿæåííûå ïîëóñîãíóòûå ïàëüöû ñòàðàåìñÿ ðàçâåñòè åùå øèðå, äåðæèì â òàêîì ïîëîæåíèè,ñëåãêà øåâåëèì èìè. Æåëàòåëüíî ïðîäåëûâàòü êîãäà âàñ íèêòî íå âèäèò Ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå: Êëàäåì ëàäîíü íà ðîâíóþ ïîâåðõíîñòü, õîòü íà ñòîë,õîòü íà íîãó. Ïðèæèìàåì,ñëåãêà ðàçâîäèì ïàëüöû, âðóáàåì ðèòìè÷íóþ ìóçûêó è ÏÐßÌÛÌÈ ïàëüöàìè íà÷èíàåì âûñòóêèâàòü ðèòì ñòàðàÿñü áèòü ïî ïîâåðõíîñòè ñèëüíî.Âûñòóêèâàåì íå ïðîñòî òóïî áóõ - áàõ - áóõ - áàõ à ñî ñáèâêàìè,äðîáÿìè,ñìåíîé ðèòìè÷åñêîãî ðèñóíêà. Ìåíÿåì ïàëüöû â ðàçíûõ ñî÷åòàíèÿõ, íàïðèìåð óêàçàòåëüíûé è ñðåäíèé ðàáîòàþò,îñòàëüíûå íåò. Ïîòîì áîëüøîé è áåçûìÿííûé, ìèçèíåö è áåçûìÿííûé, ïîòîì âñå ðàáîòàþò è ò ä.Ïàëüöû òî ñâîäèì âìåñòå òî ðàçâîäèì øèðîêî. Óïðàæíåíèÿ ëó÷øå ïðîäåëûâàòü íå äîëãî íî íåñêîëüêî ðàç â äåíü. Ñòó÷àòü íóæíî äî íåáîëüøîé óñòàëîñòè â ïàëüöàõ. ×åðåç ìåñÿö ïîëòîðà áóäåòå ñõîäó çàæèìàòü ëþáîé àêêîðä è æèâüåì øïàðèòü ñåêâåíñîðíûå ïàðòèè. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 11.03.2008 23:46 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ðàñòîïûðèâàåì ïàëüöû êàê áóäòî õîòèì ïîäíÿòü îäíîé ðóêîé ñ çåìëè ìÿ÷.À òåïåðü â ýòîì ïîëîæåíèè íàïðÿãàåì ïàëüöû, íå áèöåïñû,íå ãðóäíûå ìûøöû à èìåííî ïàëüöû.Ñðàçó ìîæåò íå ïîëó÷èòñÿ íî >ïðîãðåññ çäåñü èäåò äîâîëüíî áûñòðî. Ïîòîì ïîÿâèòñÿ ñïîñîáíîñòü >äàæå ñëåãêà íàïðÿãàòü-ðàññëàáëÿòü ìûøöû ïåðâîé ôàëàíãè ïàëüöà. >È âîò ýòè íàïðÿæåííûå ïîëóñîãíóòûå ïàëüöû ñòàðàåìñÿ ðàçâåñòè >åùå øèðå, äåðæèì â òàêîì ïîëîæåíèè,ñëåãêà øåâåëèì èìè. Ïðîäåëàë. Äëÿ ñåáÿ âûÿñíèë, ÷òî ìîìåíò èñòèíû íàñòóïàåò òîãäà , êîãäà íàäîåäàåò íàïðÿãàòüñÿ è ðàññëàáëÿåøü ïàëüöû.)) Âîò ýòî îùóùåíèå è íàäî çàïîìíèòü )) Ýòî ÿ â ïîðÿäêå ìîçãîâîãî øòóðìà, øó÷ó. À íà ñàìîì äåëå - ê ÷åìó ýòîò ìàçîõèçì? ñ òî÷êè çðåíèÿ ëîãèêè? Ìåíÿ âñåãäà ó÷èëè ðàññëàáëÿòü ðóêó-ïàëüöû, äàâàÿ íàïðÿæåíèå âûáîðî÷íî è ãîìåîïàòè÷åñêè, çàïðåùàëè áðàòü â ðóêè ýñïàíäåð èç-çà îïàñåíèÿ âûðàáîòêè íåïðàâèëüíîé ìûøå÷íîé ïàìÿòè . Ïîýòîìó õîòåëîñü áû óñëûøàòü ðàçóìíûå îáúÿñíåíèÿ âûøåïðèâåäåííîìó óïðàæíåíèþ.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 05:54 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Wials òåìó ãîâîðèò!ß òîæ ïîëüçóþñü ñèñòåìîé óñòðàíåíèÿ "çàâèñèìîñòè" îäíîãî ïàëüöà îò äðóãèõ.Ïðàâäà ó ìåíÿ ñâîè óïðàæíåíèÿ.Îíè áîëåå ãóìàííûå,íî èãðàþ ÿ èõ äî ñåäüìîãî ïîòà.Ïðè ïîñòîÿííûõ óïðàæíåíèÿõ ðåçóëüòàòû îùóùàþòñÿ óæå ÷åðåç íåäåëþ, à òî è ðàíüøå!Íî ýòî íå çíà÷èò,÷òî ïîçàíèìàâøèñü 7 äíåé âû ñòàíåòå Ðóäåññîì.Òðåíèðîâàòüñÿ íàäî ïîñòîÿííî...Íàñëûøàí î õâàë¸íûõ óïðàæíåíèÿõ Ðóäåññà.Äðóçüÿ,ïîäñêàæèòå ãäå òàêèå íàäûáàòü?Î÷åíü èíòåðåñíî!...Ìîæåò êòî ïîäñêàæåò êàê ðàçâèòü õðîìàòèêó?×óâñòâóåòñÿ êàêàÿ-òî çàæàòîñòü,è íå ìîãó íèêàê îò íå¸ îñâîáîäèòüñÿ! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 05:57 |
|
|---|---|---|
|
|
Òàêîå óïðàæíåíèå äîâîëüíî áûñòðî ðàñòÿãèâàåò è óêðåïëÿåò áîêîâûå ìûøöû ïàëüöåâ,êîòîðûå êñòàòè ó îáû÷íîãî ÷åëîâåêà ñîâåðøåííî íå ðàçâèòû. Íîâè÷êè äàæå äî-ìàæîð òðåìÿ ïàëüöàìè áåðóò ñ òðóäîì. Çà÷åì íàïðÿãàòü...? Òàê ãîðàçäî áûñòðåå èäåò ðàçâèòèå. Ðàñòîïûðüòå ïîëóñîãíóòûå ïàëüöû,ðàçâåäèòå èõ, âñå? äàëüøå íå èäåò? À òåïåðü íàïðÿãèòå ïàëüöû è ïîïûòàéòåñü ðàçäâèíóòü èõ åùå, è íàïðÿæåííûå îíè ðàçäâèíóòñÿ åùå íåìíîãî. À ñòàòè÷åñêîå íàïðÿæåíèå ïðèó÷àåò ïàëüöû ñïîêîéíî íàõîäèòüñÿ â òàêîì ðàçäâèíóòîì ïîëîæåíèè. Íîâè÷åê äíåé ÷åðåç 10-15 òîò æå òðåõïàëüöåâûé äî-ìàæîð íà÷èíàåò áðàòü êàêèì õî÷åò ñî÷åòàíèåì ïàëüöåâ. Áîëüøîé-Óêàçàòåëüíûé-Ñðåäíèé Óêàçàòåëüí ûé-Ñðåäíèé-Áåçûìÿííûé Ñðåäíèé-Áåçûìÿííûé-Ìèçèíåö Óêàçàòåëüíûé-Áåçûìÿííûé-Ìèçèíåö è ò.ä. À áåç óâåðåííîé ïîñòàíîâêè ïàëüöåâ ñêîðîñòè çâóêîèçâëå÷åíèÿ íèêîãäà íå áóäåò.Íóæíî îáÿçàòåëüíî óìåòü áûñòðî ñòàâèòü è ìåíÿòü àêêîðäîâûå ïîñëåäîâàòåëüíîñòè. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 06:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Wials,à äëÿ ðàçâèòèÿ õðîìàòèêè ÷òî ïîñîâåòóåøü?Âåäü ýòî òîæå î÷åíü âàæíî! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 09:16 |
|
|---|---|---|
|
|
ß íå ïîíÿë, åñëè ðå÷ü èäåò î äî-ìè-ñîëü, òî ýòî òðè çâóêà, òðè íîòû, òðè ïàëüöà. Çà÷åì íàïðÿãàòü îñòàâøèåñÿ äâà? Óïðàæíåíèå íåèçáåæíî âåäåò ê ñèëüíåéøåìó ìûøå÷íîìó çàæèìó âñåõ ïàëüöåâ, íåçàâèñèìî îò òîãî , êàêèå èãðàþò , à êàêèå íåò. Åñëè ÿ áåðó äî-ìàæîð ïåðâûì -âòîðûì-òðåòüèì - ÿ ñîâåðøåííî óâåðåí â ñâîáîäå ÷åòâåðòîãî è ïÿòîãî, ïóñòü äàæå îòíîñèòåëüíîé.Ìîæåò ñòîèò ïðîñòî èãðàòü ïî î÷åðåäè âñåìè âîçìîæíûìè êîìáèíàöèÿìè ïàëüöåâ òðåçâó÷èÿ è ñåïòàêêîðäû (òåì áîëåå, ÷òî èõ íå òàê è ìíîãî, îñíîâíûõ, êîíå÷íî...)ïðè ýòîì âíèìàòåëüíî ñëåäÿ çà íàïðÿæåíèÿìè â êèñòè? (äà è "âñå âîçìîæíûå êîìáèíàöèè" äëÿ íîâè÷êà - ýòî èçëèøåñòâî. ß íå íîâè÷îê, íî áðàòü äî-ìè-ñîëü òàê - 3-4-5 - íå âèæó ñìûñëà. Òî÷íåå , â ñîñòàâå áîëüøèõ àêêîðäîâ ñìûñë åñòü , íî äî íèõ íîâè÷êó íóæíî äîðàñòè ïðåæäå âñåãî ãîëîâîé) Ñóòü èãðû - èãðàòü êàê ìîæíî óäîáíåå. Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü "ïðîôèëîíèòü" - äåëàòü ýòî! Îòäûõàòü ãäå òîëüêî âîçìîæíî! À "óâåðåííàÿ ïîñòàíîâêà ïàëüöåâ" è "óìåíèå áûñòðî ñòàâèòü è ìåíÿòü àêêîðäû" íèêàê íå ñâÿçàíî ñ ïîñòîÿííûì îùóùåíèåì îêàìåíåëîñòè íàïðÿæåíèÿ îäíîâðåìåííî âî âñåõ ïàëüöàõ.Íåäîñòàòîê óïðàæíåíèÿ , íàèãëàâíåéøèé - â îòñóòñòâèè ìîìåíòà ðàññëàáëåíèÿ. Ýòî çàïðîñòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïðîôåññèîíàëüíîìó çàáîëåâàíèþ, òàê ÷òî be carefull . Âïðî÷åì , íå ëþáëþ äëèííûå ñïîðû )) Îãðàíè÷èìñÿ èçëîæåíèåì ñâîèõ ïîçèöèé )) Êàæäûé èäåò ê öåëè ïî ñâîåìó... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 11:14 |
|
|---|---|---|
|
|
Pole, âû ðåøèëè ÷òî ðóêè ïîäíîñÿòñÿ ê êëàâèøàì,ïàëüöû ðàçâîäÿòñÿ, íàïðÿãàþòñÿ... Óïðàæíåíèå äåëàåòñÿ õîòü çà ÷òåíèåì êíèãè,õîòü çà ìûòüåì ïîñóäû. Ïðîñòî ìåæäó äåëîì íàïðÿæåíèå-ðàññëàáëåíèå. Ïîçâîëÿåò áûñòðî íàó÷èòüñÿ øèðîêî ðàçâîäèòü ïàëüöû ÷òî íîâè÷êàì îáû÷íî òðóäíî ñäåëàòü. À âû ïîäóìàëè ÷òî òàêèìè ðóêàìè íàäî èãðàòü.... Âèðòóîz, ññûëêè íà øêîëó Ðóäåññà êîòîðóþ âû íå ìîæåòå ñêà÷àòü æèâûå,òîëüêî ÷òî ïîïðîáîâàë. Ýòî Rapidshare. Íà ñòðàíèöå âíèçó æìåòå Free.Íà ñëåäóþùåé ñòðàíèöå æäåòå òàéìåð,ïîòîì ââîäèòå ïîÿâèâøèåñÿ áóêâû-öèôðû, æìåòå êíîïêó. Downloader-û íå êà÷àþò ïîòîìó ÷òî ïðîèñõîäèò ïåðåïîäêëþ÷åíèå. Ôàéë îòäàåòñÿ òîëüêî ïåðâîèñòî÷íèêó îò êîòîðîãî áûë çàïðîñ. Êà÷àòü íóæíî áðàóçåðîì.Äîêà÷êà íå ðàáîòàåò. Åñòü îãðàíè÷åíèÿ íà êîëè÷åñòâî è îáüåì ñêà÷àííîãî. Ïîñëå ñêà÷êè ïåðâîãî ôàéëà âòîðîé ïðèäåòñÿ æäàòü êàêîå-òî âðåìÿ. Ñðàçó ñêà÷àòü íå äàñò. Åñëè ñ âàøåãî IP êòî-òî íåäàâíî êà÷àë òîæå ïðèäåòñÿ æäàòü. Íà ñòðàíèöå îá ýòîì áóäåò íàïèñàíî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 11:55 |
|
|---|---|---|
|
|
>À âû ïîäóìàëè ÷òî òàêèìè ðóêàìè íàäî èãðàòü.... Íåò-íåò, ÿ âñå ïðàâèëüíî ïîíÿë )) Âûðàáîòêà íàâûêà çà ÷òåíèåì êíèãè èëè ìûòüåì ïîñóäû âñå ðàâíî âåäü ïåðåíîñèòñÿ íà èãðó, òàê? Ìû ñ âàìè ðàñõîäèìñÿ â îöåíêå ýòîãî íàâûêà: âàì îí êàæåòñÿ ïîëåçíûì - ìíå âðåäíûì )) Êñòàòè - çàíÿòèÿ âíå èíñòðóìåíòà çàíèìàòåëüíåéøàÿ òåìà! Íà÷èíàÿ îò ïàëüöåâîé ãèìíàñòèêè (åñòü, ãîâîðÿò, èíòåðåñíàÿ âèäåîøêîëà íà ýòó òåìó...ó Øìèäò-Øêëîâñêîé åñòü ìíîãî ñîâåòîâ ...à åùå âñïîìèíàåòñÿ ñîâåò îäíîãî èç âåëèêèõ - âñå âðåìÿ äåðæàòü áîëüøîé ïàëåö ïîä âíóòðåííåé ñòîðîíîé ëàäîíè. âñåãäà è âñþäó ... òîæå âåäü ãèìíàñòèêà )) ) è çàêàí÷èâàÿ ðàáîòó â "ãîëîâå"... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 18:52 |
|
|---|---|---|
|
|
âñå èíòåðåñíåå è èíòåðåñíåå))))))))))à ïîëó÷èòñÿ ëè ó ìåíÿ ê ïðèìåðó ñêà÷àòü øêîëó ëûñîãî ïî âûøåóêàçàííûì ññûëêàì ïðè îòñóòñòâèè ó ìåíÿ òîððåíòà è èæå ñ íèì????????? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 12.03.2008 20:53 |
|
|---|---|---|
|
|
ØêîÄà, òîððåíò òóò íå íóæåí. Íàæèìàéòå íà ññûëêó. Íà ïîÿâèâøåéñÿ ñòðàíèöå âíèçó áóäóò êíîïêè Premium è Free. Íàæèìàéòå Free. Íà ñëåäóþùåé ñòðàíèöå áóäåò ïîêàçûâàòüñÿ îòñ÷åò âðåìåíè, ÷òî òî âðîäå: Download ticket reserved. In 2.6 minutes... Ïîäîæäèòå ýòè 2,6 ìèíóò, çàãðóçèòñÿ êàðòèíêà ñ áóêâàìè-öèôðàìè. Ââîäèòå èõ â îêîøêî íèæå êàðòèíêè è íàæèìàéòå êíîïêó ðÿäîì. Ââîäèòå âñå ìàëåíüêèìè áóêâàìè,Caps Lock íàæèìàòü íå íàäî. Âûñêî÷èò îêîøêî "çàãðóçêà ôàéëà" .Âûáèðàéòå "Ñîõðàíèòü" Óêàçûâàåòå ïàïêó êóäà ñîõðàíèòü è âñ¸. Áóäåò çàêà÷èâàòü. Ðàçìåð ïåðâûõ 6 ÷àñòåé êàæäàÿ = 100 Ìá.Ïîñëåäíÿÿ = 16 Ìá. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 13.03.2008 21:40 |
|
|---|---|---|
|
|
íó âîò è ñëàâíî.áëàãîäàðþ 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 14.03.2008 20:55 |
|
|---|---|---|
|
|
íåà-íå êà÷àåò,îäèí *óé,ãðèò ýíåðãèè ìàëî((((((((((( | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Íóæíû óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ áåãëîñòè
Âðåìÿ: 26.06.2008 02:18 |
|
|---|---|---|
|
|
Ïîó÷è ýòþäû íà æèôîì ôîðòåïèàíî - ýòî äîëæíî ïîìî÷ü. | |
|
|
||
|
Âñå ñòðàíèöû:
1
2
|