RSS
Âû íå çàðåãèñòðèðîâàíû Ðåãèñòðàöèÿ | Ïîèñê | Âîéòè

Ôîðóì êëàâèøíèêîâ

Çàäàòü íîâóþ òåìó
Àâòîð
Òåìà: Îïà, óïðàæíåíèÿ!
Âðåìÿ: 17.06.2008 17:33 



Âñåìîãóùèé All, ïîñîâåòóé ìíå, ïîæàëóéñòà, ïîëåçíóþ è õîðîøóþ ñåðèþ óïðàæíåíèé ïî ôîíî, ÷òîá íå ñêó÷íûõ, è íà÷èíàÿ îò ïðîñòûõ, çàêàí÷èâàÿ ñëîæíûìè.... Íà ÷¸òêîñòü èãðû, ðàñêðåïîùåíèå ñóñòàâîâ, ïàëüöåâ, etc etc
Ñ ëþáîâüþ.
 ýòîò ôîðóì ìîãóò ïèñàòü òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè!