| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà  
|
Ôà-Ìàíîð, ñìîòðè ñêîëüêî âåãàíñêèõ âêóñíÿøåê  À òû íå çíàåøü ÷òî ïîêóøàòü îêðîìÿ ñêîðîìíîãî, áåäíÿæêà.    
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:56 |
|
|---|---|---|
|
papaver somniferum 
|
jjjanza , >òî åñòü â ãîëîâó íèêàê íå ìîæåò ïðèéòè, ÷òî çäîðîâûé, ïîäòÿíóòûé ìóæèê ñ ÷èñòûìè óõîæåííûìè âîëîñàìè íà ãîëîâå(!)))...è ñ êóáèêàìè íà æèâîòå - íå çíàåò, ÷åì áóäåò ïèòàòüñÿ çàâòðà, ïîòîìó êàê ãîòîâèò èñêëþ÷èòåëüíî ñóïðóãà? íåà..íå ìîæåò...ïðèìèòèâíûé ïîñò,ïîêàçûâàþùèé óðîâåíü åãî IQ..è òîëüêî 
|
|
|
áûòü ñàìèì ñîáîé - äî ýòîãî äîäóìûâàþòñÿ íåìíîãèå, îñòàâàòüñÿ ñàìèì ñîáîé, íå èäÿ íà ïîâîäó ó áîëüøèíñòâà - íà ýòî ìàëî êòî îñìåëèâàåòñÿ..
ÿ íå äóìàþ, ÷òî ïèøó..÷òî ïèøåòñÿ-è ñëàâíî (ñ) edd old  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>>Çàòî ÿáëîêî áîëüøîå ñúåäàåøü è æðàòü íå õî÷åòñÿ. >Äà ùàçç, òîêà àïïåòèò âîçáóäèò. Ôîìà íåâåðóþùèé 
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:57 |
|
|---|---|---|
ã.Âëàäèìèð
|
>ñìîòðè ñêîëüêî âåãàíñêèõ âêóñíÿøåê Äà ñ êàêîãî ïåðåïóãó îíè âåãàíñêèå òî? |
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:57 |
|
|---|---|---|
|
ã.Âëàäèìèð
|
>>>Çàòî ÿáëîêî áîëüøîå ñúåäàåøü è æðàòü íå õî÷åòñÿ. >>Äà ùàçç, òîêà àïïåòèò âîçáóäèò. >Ôîìà íåâåðóþùèé Ïî÷åìó æå - ïðîõîäèëè, çíàåì. |
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:58 |
|
|---|---|---|
|
|
>>>äàê ÿ è ãîâîðþ, ïóñòü õîòü îäèí âåãåòàðèàíåö ïðèâåäåò ïðèìåð ìåíþ ïðèìåðíîãî, ÷òîá ïî ñîäåðæàíèþ è âêóñó ýòî ìîæíî áûëî ïîòðåáëÿòü))) áåç æèâîòíîé ïèñ÷è)) >>Âñ¸ òîæå ñàìîå òîëüêî áåç ìÿñà. Åù¸ õëåá ïî÷òè íå åì. >è êàê èòîã - íåäîñòàòîê áåëêà))) Íå îùóùàþ. ß ñàì íå õî÷ó åñòü ìÿñî, íå çàñòàâëÿÿ ñåáÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:58 |
|
|---|---|---|
|
Îêñþìîðîí Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ 
|
>×î, è êàëîðèè ñ÷èòàþò? Íó, åñëè ñêëîíåí ê ïîëíîòå, òî íàäî áû è êàëîðèè ïðèêèíóòü, åñëè æèðîáàñîì íå õî÷åøü ñòàòü.  >òî åñòü â ãîëîâó íèêàê íå ìîæåò ïðèéòè, ÷òî çäîðîâûé, ïîäòÿíóòûé ìóæèê ñ ÷èñòûìè óõîæåííûìè âîëîñàìè íà ãîëîâå(!)))...è ñ êóáèêàìè íà æèâîòå - íå çíàåò, ÷åì áóäåò ïèòàòüñÿ çàâòðà, ïîòîìó êàê ãîòîâèò èñêëþ÷èòåëüíî ñóïðóãà? Çàáîòà î ñâî¸ì ïèòàíèè íå îçíà÷àåò, ÷òî òû äîëæåí âñåãäà ãîòîâèòü ñàì. Ïî-ìîåìó ýòî äîâîëüíî ïðîñòî è íå íàäî áûëî ýòî îáîçíà÷àòü. È Àñòåðèñê, êñòàòè, íå æåíàò (åñëè çà ïîñëåäíèå äâà ìåñÿöà âäðóã íå æåíèëñÿ), òàê ÷òî áóëêè-òî ðàññëàáü. |
|
|
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow.
 |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 17:59 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
>Ôà-Ìàíîð, ñìîòðè ñêîëüêî âåãàíñêèõ âêóñíÿøåê À òû íå çíàåøü ÷òî ïîêóøàòü îêðîìÿ ñêîðîìíîãî, áåäíÿæêà. õîòü îäíîãî âåãàíà êòî ïîêàçàë áû íîðìàëüíóþ ïèñ÷ó, ÷òî ìîéíî êóïèòü â áîëüøèíñòâå íàøèõ ìàãàçîâ áîëüøèõ ãîðîäîâ ... à íå èíäèéñêî-èíäîíåçèéñêèå åêçîòè÷åñêèå âêóñíÿøêè èç ãóãëà))) ÿ æ ïðîñèë))) |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:00 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>>ñìîòðè ñêîëüêî âåãàíñêèõ âêóñíÿøåê >Äà ñ êàêîãî ïåðåïóãó îíè âåãàíñêèå òî? Òàê ïîëó÷èëîñü. Íàñ÷¸ò ÿáëîê - íå çíàþ êàê âû æðàòü ïîñëå íèõ õîòèòå, íî ìíå îíî òÿæåëî îïàäàåò â æåëóäîê. Êàê áóäòî ïåðåæðàë. |
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:03 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>È Àñòåðèñê, êñòàòè, íå æåíàò >(åñëè çà ïîñëåäíèå äâà ìåñÿöà âäðóã íå æåíèëñÿ), íåååååò...
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:03 |
|
|---|---|---|
|
ÄÍÐ ÐÏÃ 
|
>>Âñ¸ òîæå ñàìîå òîëüêî áåç ìÿñà. Åù¸ õëåá ïî÷òè íå åì. >è êàê èòîã - íåäîñòàòîê áåëêà)))  âîò òàê îáû÷íî ãîâîðÿò ðîäèòåëè, êòî ñâîèõ ÷àä, ÷òî êðîëèêîâ áîòâîé âñÿêîé êîðìÿò.. çàáûâàÿ, ÷òî ðàñòóùåìó îðãàíèçìó íåîáõîäèì æèâîòíûé áåëîê.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:05 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>à íå èíäèéñêî-èíäîíåçèéñêèå åêçîòè÷åñêèå âêóñíÿøêè èç ãóãëà))) >ÿ æ ïðîñèë))) 
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:16 |
|
|---|---|---|
|
ÄÍÐ ÐÏÃ
|
>Íàñ÷¸ò ÿáëîê - íå çíàþ êàê âû æðàòü ïîñëå íèõ õîòèòå, íî ìíå îíî òÿæåëî îïàäàåò â æåëóäîê. Êàê áóäòî ïåðåæðàë. òå, âèäàòü, æåëåçî ïðîòèâîïîêàçàíî ïîòîìó êàê ÿáëîêè îáûêíîâåííî çâåðñêèé àïïåòèò âîçáóæäàþò 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:19 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ 
|
>Íó, åñëè ñêëîíåí ê ïîëíîòå, òî íàäî áû è êàëîðèè ïðèêèíóòü, åñëè æèðîáàñîì íå õî÷åøü ñòàòü. Ëó÷øå ïðèêèíóòü äðóãîé îáðàç æèçíè, ôèçêóëüòóðó è îòêàç îò èçëèøåñòâ, à íå ìåëî÷èòüñÿ íà êàëîðèÿõ è áåëêàõ ñ óãëåâîäàìè.
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ)  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:24 |
|
|---|---|---|
|
Îêñþìîðîí Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ
|
Âåïðü , âîò äëÿ ýòîãî è ïðèêèäûâàþò, ÷òîáû ìîæíî áûëî èíîãäà ïîçâîëÿòü ñåáå èçëèøåñòâà. 
|
|
|
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:28 |
|
|---|---|---|
|
ã.Âëàäèìèð
|
>>Äà ñ êàêîãî ïåðåïóãó îíè âåãàíñêèå òî? >Òàê ïîëó÷èëîñü. Åñòü êàêèå òî òàì âåãàíû, è ñåáå çàáðàëè íåêóþ åäó. À íîðìàëüíûå ëþäè âñåÿäíûå - êóøàþò è òðàâêó, è ìÿñöî, è âàùå âñ¸ ñúåäîáíîå êóøàþò. Òàê øòà íå ïðèñâàèâàéòå ñåáå òî ÷åãî âàì íèêîãäà íå ïðèíàäëåæàëî... 
|
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:29 |
|
|---|---|---|
|
papaver somniferum
|
>À íîðìàëüíûå ëþäè âñåÿäíûå - êóøàþò è òðàâêó, è ìÿñöî, è âàùå âñ¸ ñúåäîáíîå êóøàþò. 
|
|
|
áûòü ñàìèì ñîáîé - äî ýòîãî äîäóìûâàþòñÿ íåìíîãèå, îñòàâàòüñÿ ñàìèì ñîáîé, íå èäÿ íà ïîâîäó ó áîëüøèíñòâà - íà ýòî ìàëî êòî îñìåëèâàåòñÿ..
ÿ íå äóìàþ, ÷òî ïèøó..÷òî ïèøåòñÿ-è ñëàâíî (ñ) edd old |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:30 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>âîò äëÿ ýòîãî è ïðèêèäûâàþò, ÷òîáû ìîæíî áûëî èíîãäà ïîçâîëÿòü ñåáå èçëèøåñòâà. Íó ýòî êàêîé-òî ïåéñäåñ. Ïðîùå ïîäâèæíåå æèòü, çàíèìàòüñÿ ôèçêóëüòóðîé è èíîãäà ïîçâîëÿòü ñåáå äà õîòü ìÿñîì îáîæðàòüñÿ, õîòü óïèòüñÿ âãàâíî, õîòü ñîâìåñòèòü ýòî íà øîøëûãå.
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:34 |
|
|---|---|---|
|
ã.Âëàäèìèð
|
>>Íàñ÷¸ò ÿáëîê - íå çíàþ êàê âû æðàòü ïîñëå íèõ õîòèòå, íî ìíå îíî òÿæåëî îïàäàåò â æåëóäîê. Êàê áóäòî ïåðåæðàë. Âñ¸ î÷åíü ïðîñòî - ÷óâñòâî ãîëîäà ýòî êàäà ïóñòîé æåëóäîê, à âîâñå íå íåäîñòàòîê êàëîðèé â îðãàíèçìå. Íàáèâ æåëóäîê ÿáëîêîì òû íå èñïûòûâàåøü ãîëîä. Íî ÿáëîêî áûñòðî ïðîëåòàåò, à çíà÷èò î÷åíü áûñòðî òû îïÿòü çàõî÷åøü êóøàòü. Ïîýòîìó òðàâîÿäíûå ïîñòîÿííî æðóò, æðóò, è åùå ðàç æðóò, áåñïðåñòàííî, êðóãëûìè ñóòêàìè....... |
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:37 |
|
|---|---|---|
|
ã.Âëàäèìèð
|
Íî íîðìàëüíûì ëþäÿì ñëàäîñòè, òåì áîëåå ñ âèòàìèíêàìè - òîëüêî âîçáóæäàþò àïïåòèò, ýòî äåëî èíòåíñèâíî âûðàáàòûâàåò æåëóî÷íûé ñîê, ñîçäàåò êèñëîòíóþ ñðåäó. È âîîáùå äåñåðòû (âñÿêèå ñëàäîñòè, âàðåíüÿ, ïå÷åíüÿ, ñëàäêèå ïèðîãè, ôðóêòû, è ïðî÷åå) ïðèäóìàëè íå äëÿ çàâåðøåíèÿ òðàïåçû, íî äëÿ ïåðåðûâà â òðåïåçå, ÷òîáû âíîâü âîçáóäèòü àïïåòèò. |
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:44 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>>>Äà ñ êàêîãî ïåðåïóãó îíè âåãàíñêèå òî? >>Òàê ïîëó÷èëîñü. >Åñòü êàêèå òî òàì âåãàíû, è ñåáå çàáðàëè íåêóþ åäó. >À íîðìàëüíûå ëþäè âñåÿäíûå - êóøàþò è òðàâêó, è ìÿñöî, è âàùå âñ¸ ñúåäîáíîå êóøàþò. >Òàê øòà íå ïðèñâàèâàéòå ñåáå òî ÷åãî âàì íèêîãäà íå ïðèíàäëåæàëî... ÕîÇå , ÿ íå âåãàí.  Òàêøòà äåêëàðàöèÿ íå ïî àäðåñó.
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:47 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>Ïîýòîìó òðàâîÿäíûå ïîñòîÿííî æðóò, æðóò, è åùå ðàç æðóò, áåñïðåñòàííî, êðóãëûìè ñóòêàìè....... À íå òðàâîÿäíûå ïðîñòî çàêèäûâàþòñÿ æðàòâîé èç ïåðâîãî, âòîðîãî è òðåòüåãî. Ýòî î÷åíü ïðàâèëüíî è íåîáõîäèìî. Î äà!
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 18:53 |
|
|---|---|---|
|
ã.Âëàäèìèð
|
>ÕîÇå , ÿ íå âåãàí. Òàêøòà äåêëàðàöèÿ íå ïî àäðåñó. Ïîýë. À ÷î æ òàäà òóò êàê áû ýòî...? 
|
|
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:12 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>>ÕîÇå , ÿ íå âåãàí. Òàêøòà äåêëàðàöèÿ íå ïî àäðåñó. >Ïîýë. >À ÷î æ òàäà òóò êàê áû ýòî...? ×òî èìåííî? ß çà òî ÷òîáû åñòü òî - ÷òî õî÷åòñÿ, à íå èç ïðèâû÷êè æðàòü êîëáàñó êàæäûé äåíü è íå ìûñëèòü æèçíè áåç íå¸, èïàòàìóøòàìÿñîáåëîê è âûóìð¸òåñèëûêîí÷àòñÿñîâñåìáåçíåãî. SOS SOS SOS!!! |
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:39 |
|
|---|---|---|
|
|
>Âîò äîïóñòèì ìåíþøêà äëÿ ÷åëîâåêà, àêòèâíî ïîñåùàþùåãî ñïîðòçàë... ÷òîá ýòî åñ÷î è åñòü áûëî ïðèÿòíî))) >Ïðèìåðû ïëèç ñîáñòâåííûå...à íå èç ãóãëà íàáîðû äèåò, ñîñòàâëåííûå õç êåì... Âîò, äîïóñòèì, ìîÿ ïðèìåðíàÿ ìåíþøêà íà äåíü ñ òðåíèðîâêîé. Ñîñòàâëÿëà ñàìà, íî ñ ó÷åòîì ðåêîìåíäàöèé äèåòîëîãîâ è èñõîäÿ èç òðåáîâàíèé ïî ïèòàíèþ ïåðåä òðåíèðîâêîé è ïîñëå. Èñõîäíûå äàííûå: ëàêòî-îâî-âåãåòàðèàíêà òðåáóåìîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé â ñóòêè: 1200-1550 êêàë (íî ýòî ïîêà ÿ õóäåþ, ïîòîì ÷óòîê ïîáîëüøå ìîæíî áóäåò) ïðè ýòîì: æèðîâ - 27-60ã áåëêîâ - 60-136ã óãëåâîäîâ - 135-252ã Íó è ïëþñ îáÿçàòåëüíî îäíà âèòàìèíêà èç êàêîãî-íèòü "Âèòðóìà" èëè "Öåíòðóìà"  ïðèì ê ìåíþ: "îâîùè âåñåííèå" - ýòî çàìîðîæåííûå îâîùè èç ïàêåòà ìàêàðîíû ìîãóò ìåíÿòüñÿ íà ãðå÷êó èëè êîðè÷íåâûé/äèêèé ðèñ îâîùè-ôðóêòû - òîæå ðàçíûå âàðèàíòû, ò.ê. âñå ýòî íå êàëîðèéíî ïðîòåèí - ñóõîé, èç ñïîðòïèòà
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:44 |
|
|---|---|---|
|
|
>Íàáèâ æåëóäîê ÿáëîêîì òû íå èñïûòûâàåøü ãîëîä. >Íî ÿáëîêî áûñòðî ïðîëåòàåò, à çíà÷èò î÷åíü áûñòðî òû îïÿòü çàõî÷åøü êóøàòü. >Ïîýòîìó òðàâîÿäíûå ïîñòîÿííî æðóò, æðóò, è åùå ðàç æðóò, áåñïðåñòàííî, êðóãëûìè ñóòêàìè....... êàêàÿ ãëóïîñòü))) õî÷åòñÿ æðàòü - âûïèë 1-2 ñòàêàíà âîäû è ÷óâñòâî ãîëîäà íà íåêîòîðîå âðåìÿ ïðîïàäàåò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:47 |
|
|---|---|---|
|
Êèåâ Fender Am St 50th Anniversary Strat
|
ÒÑ, ñõîäè â ðåñòîðàí äëÿ âåãàíîâ è ïîïðîáóé
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:47 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>>Íàáèâ æåëóäîê ÿáëîêîì òû íå èñïûòûâàåøü ãîëîä. >>Íî ÿáëîêî áûñòðî ïðîëåòàåò, à çíà÷èò î÷åíü áûñòðî òû îïÿòü çàõî÷åøü êóøàòü. >>Ïîýòîìó òðàâîÿäíûå ïîñòîÿííî æðóò, æðóò, è åùå ðàç æðóò, áåñïðåñòàííî, êðóãëûìè ñóòêàìè....... >êàêàÿ ãëóïîñòü))) õî÷åòñÿ æðàòü - âûïèë 1-2 ñòàêàíà âîäû è ÷óâñòâî ãîëîäà íà íåêîòîðîå âðåìÿ ïðîïàäàåò Õî÷åøü åñòü - ïåé. (Áóääèéñêàÿ ìóäðîñòü).
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:52 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Õîëîäèëüíèê, ñêîâîðîäêà è ìèêðîñêîï. 
|
Íó è æðàòü âû ãîðàçäû... Ðåñïóáëèêó øêèä ãëÿíóëè áû - òàì íîðìàëüíàÿ äèåòà
|
|
|
Ñêðîìíîñòü óêðàøàåò, à ïîòîìó îðè ãðîì÷å è âîçðàäóåøüñÿ âî âåêè âåêîâ.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:57 |
|
|---|---|---|
|
papaver somniferum
|
>êàêàÿ ãëóïîñòü))) õî÷åòñÿ æðàòü - âûïèë 1-2 ñòàêàíà âîäû è ÷óâñòâî ãîëîäà íà íåêîòîðîå âðåìÿ ïðîïàäàåò óãó...à âåäðî âîäû çàìåíÿåò 100 ãð. âîäêè.. Ìàðèí,òåáå-òî çà÷åì âñ¸ ýòî?..òû è òàê â ïîðÿäå 
|
|
|
áûòü ñàìèì ñîáîé - äî ýòîãî äîäóìûâàþòñÿ íåìíîãèå, îñòàâàòüñÿ ñàìèì ñîáîé, íå èäÿ íà ïîâîäó ó áîëüøèíñòâà - íà ýòî ìàëî êòî îñìåëèâàåòñÿ..
ÿ íå äóìàþ, ÷òî ïèøó..÷òî ïèøåòñÿ-è ñëàâíî (ñ) edd old |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 19:58 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Ôàñîëåíüêà
|
>Ìàðèí,òåáå-òî çà÷åì âñ¸ ýòî?..òû è òàê â ïîðÿäå îïÿòü íà÷èíàåòñÿ...
|
|
|
Íåãð, íåãð, íåãð
Ñíåã íå íàâñåãäà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:00 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ìàðèí,òåáå-òî çà÷åì âñ¸ ýòî?..òû è òàê â ïîðÿäå Yuriy Sokol , ÷òîáû ÿ áûëà è äàëüøå â ïîðÿäêå)) À òî ó ìåíÿ â ñåìüå ó âñåõ òåòîê ñêëîííîñòü ê ïîëíîòå. Äà íó íàôèã, íåêðàñèâî ýòî
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:22 |
|
|---|---|---|
|
papaver somniferum
|
MarKa , >Yuriy Sokol , ÷òîáû ÿ áûëà è äàëüøå â ïîðÿäêå)) À òî ó ìåíÿ â ñåìüå ó âñåõ òåòîê ñêëîííîñòü ê ïîëíîòå. Äà íó íàôèã, íåêðàñèâî ýòî âîò ÷åñòíî...ìíå âñå ýòè äèåòû êàæóòñÿ-ì¸ðòâîìó ïðèïàðêè...íó,ñêèíåøü íåñêîëüêî êã. íà êàêîé-òî ñðîê,ïîñëå íàáåð¸øü â äâà ðàçà áîëüøå...íóæíî âåñòè àêòèâíûé îáðàç æèçíè-âîò è âñ¸.. |
|
|
áûòü ñàìèì ñîáîé - äî ýòîãî äîäóìûâàþòñÿ íåìíîãèå, îñòàâàòüñÿ ñàìèì ñîáîé, íå èäÿ íà ïîâîäó ó áîëüøèíñòâà - íà ýòî ìàëî êòî îñìåëèâàåòñÿ..
ÿ íå äóìàþ, ÷òî ïèøó..÷òî ïèøåòñÿ-è ñëàâíî (ñ) edd old |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:40 |
|
|---|---|---|
|
>Ôà-Ìàíîð, ñìîòðè ñêîëüêî âåãàíñêèõ âêóñíÿøåê À òû íå çíàåøü ÷òî ïîêóøàòü îêðîìÿ ñêîðîìíîãî, áåäíÿæêà Êàðòèíêè. Íà êàðòèíêàõ è ïåíîïëàñò àïïåòèòíî ñìîòðèòñÿ. >êàêàÿ ãëóïîñòü))) õî÷åòñÿ æðàòü - âûïèë 1-2 ñòàêàíà âîäû è ÷óâñòâî ãîëîäà íà íåêîòîðîå âðåìÿ ïðîïàäàåò Èëè ïèâà.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:47 |
|
|---|---|---|
|
Ïåòåðáóðã Ìèêøåð
|
Íó âîò âàì ê ïðèìåðó: Çàâòðàê: ×àé, òîñòû, ãðå÷íåâàÿ êàøà, áóòåð ñ ñûðîì, áàíàí Îáåä: êîôå, ãðèáíîé ñóï, ñàëàò (ïîìèäîðû-îãóðöû-ïàïðèêà), ñûðíèêè òâîðîæíûå Ïîëäíèê: êîôå, 2 áóòåðà ñ ñûðîì, êåøüþ, áàíàí Óæèí: ÷àé, áóòåðáðîäû ñ âàðåíüåì, ñàëàò (ïîìèäîðû-îãóðöû-ïàðèêà-ëèñòüÿ ñàëàòà), ðèçîòòî èç ðèñà è ñïàðæè Äà, êñòàòè, Ôà-ìàíîð, ÷åãî òû òàì ãîâîðèë ó âåãåòàðèàíöåâ ïîíèæåíî, ãåìîãëîáèí? íåäàâíî àíàëèçû ñäàâàë, ãåìîãëîáèí áëèæå ê âåðõíåìó ïðåäåëó íîðìû, êàêèå åùå öèôðû òåáÿ èíòåðåñóþò?
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:49 |
|
|---|---|---|
|
|
>âîò ÷åñòíî...ìíå âñå ýòè äèåòû êàæóòñÿ-ì¸ðòâîìó ïðèïàðêè...íó,ñêèíåøü íåñêîëüêî êã. íà êàêîé-òî ñðîê,ïîñëå íàáåð¸øü â äâà ðàçà áîëüøå...íóæíî âåñòè àêòèâíûé îáðàç æèçíè-âîò è âñ¸.. äà íåò, äèåòû ðåàëüíî ðàáîòàþò - ÿ íà òàêîì ðåæèìå (ó÷åò êàëîðèé + òðåíèðîâêè) ïîñëå ðîäîâ 17 êã ñêèíóëà))) è îáðàòíî îíè óæå ãîä íå ïðèõîäÿò åñòü òàêàÿ øòóêà - ôîðìóëû ïî âû÷èñëåíèþ ÎÂÏ (îáìåí âåùåñòâ â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ). Ñàìîé òî÷íîé ôîðìóëîé ñ÷èòàåòñÿ âîò ýòà: ÎÂÏ = 9,99 õ âåñ (êã) + 6,25 õ ðîñò (ñì) – 5 õ âîçðàñò (â ãîäàõ) -161 ×òîáû ïîëó÷èòü èñòèííûé ðàñõîä êàëîðèé, íóæíî óìíîæèòü ïîëó÷èâøóþñÿ öèôðó: * íà 1,2 – åñëè âû âåäåòå ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè è ñîâñåì íå çàíèìàåòåñü ôèòíåñîì; * íà 1,375 – åñëè 1-3 ðàçà â íåäåëþ äàåòå ñåáå ëåãêóþ ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó; * íà 1,55 – åñëè âåäåòå àêòèâíûé îáðàç æèçíè è òðåíèðóåòåñü 3-5 ðàç â íåäåëþ; * íà 1,75 – åñëè âû çàíÿòû ôèçè÷åñêèì òðóäîì èëè ñåðüåçíî òðåíèðóåòåñü êàæäûé äåíü; * íà 1,9 – åñëè ó âàñ òÿæåëàÿ ôèçè÷åñêàÿ ðàáîòà èëè åæåäíåâíûå òðåíèðîâêè 2 ðàçà â äåíü. Ê ïðèìåðó, ìîé ÎÂÏ - 1154,75 êêàë. Äàæå åñëè óìíîæèòü íà 1,75, ïîëó÷èòñÿ, ÷òî ìîé îðãàíèçì ñæèãàåò åæåäíåâíî îêîëî 2020 êêàë. À ÿ çíàþ, êàê ìîæíî ñ ëåãêîñòü åæåäíåâíî íàæèðàòü íà 4000 - 5000 êêàë. Ïðè ýòîì, åñëè â ðàöèîíå áóäåò åùå è äî ôèãà æèðîâ...  èòîãå ýòî âñå áóäåò ëèøíèì æèðîì âèñåòü.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 20:49 |
|
|---|---|---|
|
Óðàíèóñ Hamer F#CK Yeah 
|
>Âîò äîïóñòèì ìåíþøêà äëÿ ÷åëîâåêà, àêòèâíî ïîñåùàþùåãî ñïîðòçàë... ÷òîá ýòî åñ÷î è åñòü áûëî ïðèÿòíî))) Íî ÿ òàê ïîíÿë òû õîäèøü â êà÷àëêó? Òàê âîò ïî áåëêó ìÿñî óñòóïàåò ìîëî÷êå.. Íåêîòîðûå êà÷åëû ïîëíîñòüþ çàìåíÿþò ìÿñî ìîëî÷íûìè ïðîäóêòàìè.  òâîðîãå ïîëó÷àåòÿ ïîðÿäêà 12-15 áåëêà íà 100.. â ìÿñå äàæå 10 íå áóäåò. À ìàêàðîíû ýòî âîîáùå ÷èñòûå óãëåâîäû.. 70 íà 100. Òàê ÷òî ìÿñî òóò òîêà åñëè âêóñíÿòèíà íà äåñåðò , åñëè ôàíàò
|
|
|
Ýòî æåíó ìîæíî èìåòü ÷óæóþ,à èíñòðóìåíò íóæíî èìåòü ñâîé
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 21:06 |
|
|---|---|---|
|
|
>Íî ÿ òàê ïîíÿë òû õîäèøü â êà÷àëêó? >Òàê âîò ïî áåëêó ìÿñî óñòóïàåò ìîëî÷êå.. Íåêîòîðûå êà÷åëû ïîëíîñòüþ çàìåíÿþò ìÿñî ìîëî÷íûìè ïðîäóêòàìè. > òâîðîãå ïîëó÷àåòÿ ïîðÿäêà 12-15 áåëêà íà 100.. â ìÿñå äàæå 10 íå áóäåò. rattlehead , ÿ ïðîáîâàëà íà îäíîé ìîëî÷êå íóæíîå êîëè÷åñòâî áåëêà "âûòÿãèâàòü" - íå ïîëó÷àåòñÿ, òÿæåëî ýòî äëÿ æåëóäêà. Îò ïîæèðàíèÿ òâîðîãà â òàêîì êîëè÷åñòâå ðåàëüíî áëåâàòü õî÷åòñÿ. Ìíå ëåã÷å ïîñëå òðåíèðîâêè çàêèíóòüñÿ ïðîòåèíîì - òîãäà áåëîê äîáèðàåòñÿ, âñå â íîðìå
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 21:07 |
|
|---|---|---|
|
|
>Òàê âîò ïî áåëêó ìÿñî óñòóïàåò ìîëî÷êå.. Íåêîòîðûå êà÷åëû ïîëíîñòüþ çàìåíÿþò ìÿñî ìîëî÷íûìè ïðîäóêòàìè. > òâîðîãå ïîëó÷àåòÿ ïîðÿäêà 12-15 áåëêà íà 100.. â ìÿñå äàæå 10 íå áóäåò. Òû â êóðñå, âîîáùå, ÷òî òàêîå "áåëîê"? Íó òàì ãëèêîïðîòåèäû, ëèïîïðîòåèäû, ïðî÷àÿ áîòàíèêà? Íó, òèïà îíè âñå ðàçíûå áûâàþò. Ìîæåò ëè òðè êèëîãðàììà ãâîçäåé çàìåíèòü øåñòü ìåòðîâ ëèíîëåóìà? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Òåìà âåãåòàðèàíñòâà íàìáà òó)))
Âðåìÿ: 27.10.2012 21:13 |
|
|---|---|---|
|
|
>Íî ÿ òàê ïîíÿë òû õîäèøü â êà÷àëêó? Î÷åíü óâàæàþ òàêèõ óïîðíûõ è öåëåóñòðåìëåííûõ ëþäåé, êàê êóëüòóðèñòû. Íå êàæäûé òàê ñìîæåò, ðåñïåêò. Íî êàê íà÷íóò îíè ïåäçåòü î íåâåäîìîì - î áåëêàõ, æèðêàõ è ïðî÷èõ íàó÷íûõ ïðóòîíàõ è íåéâòðîíàõ - òàê õîòü óøè çàòûêàé. Ñðàçó õî÷åòñÿ ñïðîñèòü - à åñëè âñå òàê ïðîñòî, ïî÷åìó íåëüçÿ êîøêó òðàõíóòü, ÷òîáû ñôèíêñ ó íåå ðîäèëñÿ? Íó, åñëè âñå æèâîå ñîñòîèò èç òðåõ ýëåìåíòîâ... òàê, âûõîäèò, êèðçîâûå ñàïîãè ñëîæíåå îðãàíèçìà óñòðîåíû... |
|
|
|
||