| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:08  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    Áóêâàëüíî íåäàâíî ñòàë çàìå÷àòü, ÷òî íàðîä óïîðíî ïîäñàæèâàåòñÿ íà ýòî ÿâëåíèå, òîëüêî êàê òî íåïðàâèëüíî. Âñå ÷àùå ëþäè ãîâîðÿò ïðî âðåä àëêîãîëÿ, íî ñàìè ïîæèðàþò ýíåðãåòèêè ñèäÿ íà òðåíàæåðå, äðóãèå êóðÿò âîçëå êà÷àëêè. Ìîæíî ñêàçàòü ÷òî ïîÿâèëàñü êàêàÿ òî ïðåäïîñûëêà, íà êîíöåðòàõ âñå ìåíüøå ëþäåé êóðÿò è ïüþò, íî òåì íå ìåíåå èñïîëíåíèå êàê îáû÷íî íå ñàìîå ëó÷øåå | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:13  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ýíåðãåòèêè ðàçíûå áûâàþò. êàêáý  ÿ êîãäà æàðà áûëà ñàì ñåáå ýíåðãåòèê äåëàë, ñîê ñ âîäîé 1:1 + ñàõàð èëè ôðóêòîçà - îòëè÷íî. íî powerade òîæ íåïëîõî âîäíûé áàëàíñ âîñòàíàâëèâàåò  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:20  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
pOWERADE  áàëàíñ âîäíûé âîññòàíàâëèâàåò íå ëó÷øå âîäû Ìîæåò òàì ìèíåðàëû è ïðî÷èå ñîëè , íî õèìèÿ æå   Ïëþñ îò ýòîé õðåíè ïèòü õî÷åòñÿ áîëüøå, âîò è òèïà âîññòàíàâëèâàåøü  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:21  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Ïëþñ îò ýòîé õðåíè ïèòü õî÷åòñÿ áîëüøå, âîò è òèïà âîññòàíàâëèâàåøü ÿ á òàê íå ñêàçàë   >Ìîæåò òàì ìèíåðàëû è ïðî÷èå ñîëè , íî õèìèÿ æå ñàõàð, ôðóêòîçà - ýòî òîæå õèìèÿ, âàùå â ïðèíöèïå âñå õèìèÿ ¸  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:40  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Ëó÷øå âñåãî âîäíûé áàëàíñ âîññòàíàâëèâàåò âîäà. Òåì áîëåå ìû æå íå äèñòèëëèðîâàííóþ âîäó ïüåì.. à â íîðìàëüíîé âîäå òîæå åñòü ìèíèðàëû è ïð. òàê ÷òî, ïåéäå ïðîñóþ âîäó è íå ìóòèòå.  à íà òåìó õèìèè, ðå÷ü íå î õèìè÷åñêèõ ïðîöåññàõ, à î ñëîâå "õèìèÿ" êàê î áûòîâîì òåðìèíå ÷òî ëè...èñêóññòâåííûå øòóêè. êîðî÷å.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:44  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    ðåáÿò êîãäà ñèëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè îðãàíèçìó íóæíî åùå ýíåðãèè äàâàòü - óãëåâîäîâ, ò.å. ôðóêòîçà, ñàõàðîçà, ãëþêîçà. Èíà÷å ôèçè÷åñêîå ïåðåóòîìëåíèå áóäåò - ýòî íå àéñ. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:50  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Captain Obvious, íàäî íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ è âñ¸. âñþ æèçíü çàíèìàþñü ñïîðòîì è íèêîãäà íå ïèë íèêàêîé õåðíè. Åñëè òû íå ïðîô ñïîðòñìåí, òî ïèòü õðåíü - ãëóïî. Äà è îáðàç æèçíü ñïîðòñìåíîâ "çäîðîì" íèêàê íå íàçîâåøü.. äà è îãðîìåííûå ìóñêóëû, íàêà÷åííûå ïðè ïîìîùè ïîñòîðîííèõ âåùåñòâ - òîæå íåâúåïåííàÿ ïîëüçà. âñå, ÷òî íàêà÷àë, íàêà÷àë áåç äîï. âåùåñòâ è ýíåðãåòèêîâ. íå æàëóþñü. À óãëåâîäû, âîîáùå-òî åñòü è â êàðòîøêå, è â õëåáå, è â ìîëîêå, è â ìåäå. òàê ÷òî äëÿ ýòîãî íèêàêîé äîï. õðåíè ïèòü íå íàäî.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:51  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    *"çäîðîâûì" | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:53  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            ã.Âëàäèìèð | 
                                    êòî íå êóðèò è íå ïüåò, òîò çäîðîâåíüêèì ïîìðåò | |
| 
  åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü. 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:53  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ìëèà...          ïðè÷åì òóò õðåíü, òû ÷èòàë ÷òî ÿ ïüþ êîãäà 4 ÷àñà ê ðÿäó íà âåëèêå êàòàþñü? âîò åñëè ÿ áóäó ïèòü ïðîñòî âîäó - òî ñèë ó ìåíÿ õâàòèò íå íà 4 ÷àñà à íà 3 è áóäó êàê âûæàòûé ëèìîí.Óãëåâîäû ïîìîãàþò îáìåííûì ïðîöåññàì â ìûøöàõ, ïîìîãàþò èì áûñòðåå âîñòàíàâëèâàöî  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:55  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    
                                        
Ñíîâà êàê âñåãäà  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:56  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Ñíîâà êàê âñåãäà  Ìåæäó çäîðîâûì îáðàçîì æèçíè, ïîääåðæêîé ñåáÿ â ôîðìå è óñèëåííûìè òðåíèðîâêàìè îáùåãî êàê íå ñëèøêîì ìíîãî, òåì áîëåå èìåëèñü ââèäó ýíåðãåòèêè êîòîðûå â áàíêàõ íà óëèöå âñå æðóò âñÿêèå òàì ðåä áóëëû è ïðî÷åå? òàì êîôåèí òèïà, äëÿ áîäðîñòè, ãîâîðÿò ñ áîäóíà õîðîøî áîäðèò  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 22:56  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    Captain Obvious - à ñ êàêîé öåëüþ òåáå íå òðè, à ÷åòûðå ÷àñà íà âåëèêå íàäî êàòàòüñÿ, çäîðîâåå ñòàíåøü? | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:04  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    Ïîâòîðþñü, åñëè ÷åëîâåê íå ñïîðòñìåí èëè íå àêòåð, êîòîðîìó íóæíî ñíÿòüñÿ â áëîêáàñòåðå, òî ñìûñëà â ïåðåãðóçêàõ íåò. Ýòî íå ïîëåçíî. Ñìûñë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè â òîì, ÷òîáû çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì â òàêîì êîë-âå, â êàêîì îðãàíèçìó ïî ñèëàì. È ÷òîáû ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ. Ïðè ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è íå íóæíî íå òîëüêî õðåíè ïèòü, íî è ñìåøèâàòü äîï. íàïèòêè. Íàäî ïðîñòî ñáàëàíñèðîâàííî åñòü òå ïðîäóêòû, â êîòîðûõ åñòü íóæíûå êîìïîíåíòû. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:09  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
4 ÷àñà íà âåëèêå ê ðÿäó - ýòî íå ####îñ êàêàÿ íàãðóçêà. Âîäû â îäíîé ôëÿãå è ìîðñà íàïðèìåð â äðóãîé  õâàòèò çà ãëàçà. Ïëþñ ñóõîôðóêòîâ çàêèíóë â "òîïêó" è ïîåõàë äàëüøå.  ß â âîåííîì ó÷èëèùå ìàðø-áðîñêè áåãàë è êàê òû äîãàäûâàåøüñÿ íå â êðîññîâêàõ è íå ïî äîðîæêàì àñôàëüòèðîâàííûì è ýòî  áûë ðàñòóùèé îðãàíèçì êîòîðûé êîðìèëè êàøåé . êàðòîøêîé , íó è èíîãäà ìÿñîì. Êîðî÷å íå óìåð , íå ñäîõ è íå ñäóëñÿ, òîëüêî êðåï÷àë è ìóæàë. Ïàóýðåéä , ëþêîçýéä è ïðî÷àÿ õðåíü - òóïî ìàðêåòèíãîâûé ðàçâîä.  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:11  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>4 ÷àñà íà âåëèêå ê ðÿäó - ýòî íå ####îñ êàêàÿ íàãðóçêà. Âîäû â îäíîé ôëÿãå è ìîðñà íàïðèìåð â äðóãîé õâàòèò çà ãëàçà. Ïëþñ ñóõîôðóêòîâ çàêèíóë â "òîïêó" è ïîåõàë äàëüøå.  íó è ÿ òàêæå õóëå âû âñ¸ ñïîðèòå?        
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:11  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    ëþáîé íîðìàëüíûé, ãðàìîíòûé òðåíåð ïî ôèòíåñó (êàê íûí÷å ìîäíî íàçûâàòü) è ëþáîé íîðìàëüíûé âðà÷ ñêàæóò, ÷òî ïåðåãðóçêè íèêîãäà íå áûâàþò ïîëåçíûìè è ÷òî íàäî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, íå èçíàøèâàÿ îðãàíèçì. Åñëè äîï ñðåäñòâàìè, äàæå íå ÿâíîé õèìèåé, ñòèìóëèðîâàòü îðãàíèçì, òî â ýòîì âðåäà áîëüøå, ÷åì ïîëüçû. ×åëîâåê â ñðåäíåì ñúåäàåò â äåíü íîðìó óãëåâîäîâ, ïîòîìó ÷òî èõ õâàòàåò â ïèùå. Åñëè òû âûïèâàåøü äîïîëíèòåëüíî, òî åñòü ïîòðåëÿåøü áîëüøå íîðìû è çà ñ÷åò ýòîãî åùå è ïðîåçæàåøü áîëüøå, ÷åì ïîñèëüíàÿ íàãðóçêà áåç ñòèììóëÿòîðîâ - òû âðåäèøü òîëüêî, äîï. íàãðóçêè íà ñåðäöå è íà îðãàíèçì. Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:13  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    ï.ñ. ìíå êàçàëîñü, ÷òî òåìà èçíà÷àëüíî áûëà ïðî ò.í. ýíåðãåòèêè. à íå ïðî ñëàäêèé àïåëüñèíîâûé ñîê. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 14.09.2009 23:57  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    
                                        
>ï.ñ. ìíå êàçàëîñü, ÷òî òåìà èçíà÷àëüíî áûëà ïðî ò.í. ýíåðãåòèêè. à íå ïðî ñëàäêèé àïåëüñèíîâûé ñîê Äà è íå òîëüêî, ïðî ñàìó ìîäó íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè è íå ïðàâèëüíóþ ðåàëèçàöèþ ýòîãî, ñîáñòâåííî ìíîãèå óæå ýòî ïîäòâåðäèëè ñâîèìè ïîñòàìè è ïîíèìàíèå çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Íàñ÷åò âåëîñèïåäîâ, îäíà çàíÿòèå íà òðåíàæåðàõ äëèòñÿ 45 ìèíóò, à íå 4 ÷àñà íèêàê  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:03  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Íàñ÷åò âåëîñèïåäîâ, îäíà çàíÿòèå íà òðåíàæåðàõ äëèòñÿ 45 ìèíóò, à íå 4 ÷àñà íèêàê íèïîíÿë, òèïà âåëîñèïåäà àöòîé?  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:08  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    
                                        
>íèïîíÿë, òèïà âåëîñèïåäà àöòîé? Ýòî ïî÷åìó? Ðå÷ü ïðî êîìïëåêñ ðàçëè÷íûõ óïðàæíåíèé, à íå ïðî êàòàíèå ñ îäèíàêîâîé íàãðóçêîé, íà îáû÷íîì âåëîñèïåäå âñå ïîõîæå, òîëüêî íóæíî ñàìîìó ýòîò êîìïëåêñ ðàçðàáàòûâàòü. Òàê âîò, ýòî íàãðóçêà ñ÷èòàåòñÿ ñðåäíåé, åñëè ó÷åñòü ÷òî ëþáèë åçäèòü íà âåëèêå, à óñòàþ ÿ äîâîëüíî ïðèëè÷íî, õîòÿ óñòàëîñòü áîëüøå ïðèÿòíàÿ, íî ãîâîðèòü î 4 ÷àñàõ íå ïðèõîäèòñÿ àáñîëþòíî, åñëè ñ òàêîé æå íàãðóçêîé  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:20  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    íó òèïà 4 ÷àñà ìíîãî ÷òîëè? | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:21  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    ðå÷ü èäåò êîíå÷íî æå ïðî ðîâíûé àñôàëüò â ãîðîäå. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:23  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    grey86jr, íó âåëîòðåíàæåð è âåëèê ñðàâíèâàòü íåêîððåêòíî. Ïåðâûé ó ìåíÿ äàæå â êâàðòèðå åñòü, à íà âòîðîì ÷àñòî êàòàþñü çàãîðîäîì. Íà ðåàëüíîì âåëèêå âñå æ òàêè òû íå âñå âðåìÿ êðóòèøü ïåäàëè, åñòü æå èíåðöèÿ, ðàçîãíàëñÿ-êàòèøüñÿ +ãîðî÷êè âñÿêèå íàêëîííûå âíèç, ìîæíî îòäûõàòü, íå îñòàíàâëèâàÿñü. À 45 ìèíóò íà âåëîòðåíàæåðå – ýòî æå íåïðåðûâíîå êðó÷åíèå ïåäåëåé, äà åùå è íàãðóçêó ìîæíî êóäà âûøå, ÷åì íà âåëèêå ïîñòàâèòü. ß è ñàì íà âåëèêå äîëüøå íàìíîãî ïðîåäó, ÷åì íà âåëîòðåíàæåðå. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:30  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ó ìíÿ íà äà÷å â ìàãàç íàäî áûëî åçäèòü 8êì òóäà îáðàòíî, ïî ïåñî÷íîé îáî÷èíå, â êîòîðîé êîëåñî âÿçíåò, îáðàòíî âàùå ïçäö â ãîðêó          ÷àñ òàêîé åçäû è ïðîêëèíàåøü âñå íà ñâåòå
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:31  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã.  Ýíåðãåòèêè- ýòî äëÿ ýêñòðåííûõ ñèòóàöèé, êîãäà åäû íåò âðåìåíè íîðìàëüíîé çàêèíóòü, à êàëîðèè íóæíû îðãàíèçìó. Ó ìíó, âîîáùå-òî, äëÿ òàêèõ ñëó÷àåâ ñâîé ðåöåïò- êîêà-êîëà+ñíèêåðñ, ïîòîì ïàðó ÷àñîâ ëåòàåøü ïðîñòî, à îò ðåä áóëëà îøàëåâøèé õîäèøü- ôèãíÿ êàêàÿ-òî.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:36  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>>Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã. àãà, äîåõàë îò âîéêîâñêîé äî Ôèëåé, îáðàòíî íàäî êàêòî åõàòü ñâîèìè æå íîãàìè íî ñèë óæå ìåíüøå è ìåíüøå. à åçäèòü 10êì ïî ðàéîíó - àöòîé  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:39  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Captain Obvious, íàäî ðàñ÷èòûâàòü ñèëû, à íå íàñèëîâàòü îðãàíèçì. The Man from, ó ìåíÿ âîîáùå ñåðäöå íà÷èíàåò áîëåòü îò âñåé ýòîé ìóòè, âðîäå á¸ðíîâ è ðåä áóëîâ.. ïðè òîì, ÷òî îíî ó ìåíÿ íå áîëüíîå. è íèôèãà íå ïîìîãàåò, ìîæåò è íå ñïèøü, íî òîðìîçèøü.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:49  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Captain Obvious, íàäî ðàñ÷èòûâàòü ñèëû, à íå íàñèëîâàòü îðãàíèçì. êîãäà ïîãîäà ðàçíàÿ òî ñëîæíî ðàñ÷èòàòü. â æàðó +30 ïî àñôàëüòó ðàñêàëåííîìó 15 êì ñëîæíî óæå... à âîò â 20-22 õîòü 40êì ïîôèãó.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:53  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>ëþáîé íîðìàëüíûé, ãðàìîíòûé òðåíåð ïî ôèòíåñó (êàê íûí÷å ìîäíî íàçûâàòü) è ëþáîé íîðìàëüíûé âðà÷ ñêàæóò, ÷òî ïåðåãðóçêè íèêîãäà íå áûâàþò ïîëåçíûìè è ÷òî íàäî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, íå èçíàøèâàÿ îðãàíèçì âñ¸ ïðàëüíî åñëè òû èìååøü ââèäó ñïîðò "äëÿ ñåáÿ",åñëè êóäà òî çàíèìàòñÿ èäòè è ñòàíîâèòñÿ ÷åìïèîíîì èëè ïðîñòî ïîêàçûâàòü îõðåíèòåëüíåéøèå ðåçóëüòàòû îò òàêèõ òðåíèðîâîê íè÷åãî íå âûéäåò. Âñå ýòè âåëîñåïèäèñòû,áèàòëîíèñòû âñå îíè òàì ñòåîðèäíûå,îáû÷íûé ÷åëîâåê äàæå çàíèìàÿñü ñ äåòñòâà íå ïîêàæåò òàêèõ ðåçóëüòàòîâ,ïðîñòî ôèçè÷åñêè ýòî íåâîçìîæíî,è òðåíèðîâêè íå íà ñêîëüêî õâàòèò ñèë,à íà ñêîëüêî õâàòèò íî íóæíî åùå,à êàê èíà÷å,òîëüêî òàê ÷åìïèîíàìè è ñòàíîâÿòñÿ,ïîýòîìó âñå â ñïîðòå ïîæèçíå ñ òðàâìàìè è "áîëüíûå",ïîòîìó ÷òî ñîðåâíîâàíèÿ ýòî óæå íå çäîðîâûé ñïîðò íî âîîáùå ÿ íå òóäà êàíåø çàãíóë)  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:55  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
ÿ êñòàòè êîãäà õîêêååì çàíèìàëñî,â ñïîðò.ëàãåðå áåæàë ïî ñîëíöó ëåòîì â 28 ãðàäóñíóþ æàðó 15.6 è áûëî òîãäà ëåò 12 íàâåðíîå,êëàññíî áûëî,íà âñþ æèçíü çàïîìíèë ýòîò ÷óäåñíûé ìîìåíò  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:55  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    Mr.Kraken, êîíå÷íî äëÿ ñåáÿ, ìû æå ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè. ïðî ñïîðòñìåíîâ ÿ ðàçà 2 îãîâîðèëñÿ â ïîñòàõ âûøå. ñïîðòñìåíû - ýòî ðàáîòà, ýòî öåëü. È èõ îáðàç æèçíè ñêîðåå íåçäîðîâûé, ìû æå ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè è ïîääåðæàíèå ñåáÿ â ôîðìå)) | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 00:59  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
stk,òîãäà âñ¸ íèøòÿê,ÿ ïðîñòî äî òâîèõ "âûøåîïèñàííûõ" ïîñòîâ íå äîøåë è ðåøèë íàêàòàòü  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:03  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì..   Êîãäà íå ñïîðòñìåíû íà÷èíàþò ïà÷êàìè ïèòü âñÿêóþ ìóòü, ÷òîáû, ê ïðèìåðó, íàðàñòèøü ìàññèâíûå ìóñêóëû, ÷òîáû "äåâî÷êàì íðàâèëîñü" - ýòî òîæå áðåä. Ñâîèìè ñèëàìè ìîæíî ñäåëàòü êðàñèâûé è åñòåñòâåííûé òîðñ ñ íîðìàëüíûìè êðàñèâûìè ìûø÷àìè, à íå ãèïåðòðîôèðîâàííûì óðîäñòâîì. èìõî, êîíå÷íî.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:08  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì..    
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:13  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
à ÿ êîìïîò íà çàâòðà âàðþ èç êëóáíèêè ÿáëîêà è ãðóøè  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:20  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Saint-Petersburg Make it Funky!  | 
                                    
                                        
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì..  Ñåãîäíÿ íà óëèöå âèäåë ñîö. ðåêëàìó. Ñëîãàí ïðèìåðíî òàêîé: "×åìïèîíàìè ñòàíóò ñàìûå äîñòîéíûå, çäîðîâûìè áóäóò âñå!"  ýòîì, êàê áý, è åñòü ñìûñë ïðîô. ñïîðòà.  | 
                                |
| 
  I know it's only Rock'n'Roll, but I like it!  
http://www.jablog.ru/  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:26  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì.. ![]() äà íåò,ñïîðò âñåãäà áûë øîó,êàêèì òî ïðàçäíèêîì è ò.ä.,ïðîñòî ñî âðåìåíåì îí ñòàíîâèòñÿ ÿð÷å ïîñìîòðè áîêñåðñêèé áîé,äàæå åñëè áîêñ íå ëþáèøü-Arturo Gatti vs Micky Ward òðèëîãèþ,à îñîáåííî 1 ûé áîé,âîò ýòî äåéñòâèòåëüíî øîó   ,óáîæåñòâî ïðîñòî,ïîýòîìó íèêòî è íå ñìîòðèò èáî íåò òîé äèíàìèêè.
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:30  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    ùîó ãëàâíåå, ãëàâíîå èíòåðåñíåå è äîðîæå ïîêàçàòü, ïîõ ÷òî, ñïîðò, ïðèðîäó èòï | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:37  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
> >"×åìïèîíàìè ñòàíóò ñàìûå äîñòîéíûå, çäîðîâûìè áóäóò âñå!" > Âñå, êðîìå ñàìèõ ïðîô. ñïîðòñìåíîâ?))  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 01:59  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>> >>"×åìïèîíàìè ñòàíóò ñàìûå äîñòîéíûå, çäîðîâûìè áóäóò âñå!" >> > >Âñå, êðîìå ñàìèõ ïðîô. ñïîðòñìåíîâ?)) íå íó òóò òèïà êóäà ïîéäåøü, ìîæíî ñòàòü ìàñòåðîì ñïîðòà íàïðèìåð - ò.å. ïðîô ñïîðòñìåí, íî íà îëèìïèàäó íå åõàòü ê ïðèìåðó.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:05  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Captain Obvious, äà âñå ïðîô. ñïîðòñìåíû ãîáÿò çäîðîâüå. äàæå åñëè âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ íå äîáèâàþòñÿ  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:12  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
äà ëàäíî ãðîáÿò, â îáû÷íîé ñïîðò øêîëå çàíèìàþòñÿ, íèêàêèõ ñòåðîèäîâ è ïðî÷åå. Íó ïëîâöû òàì, òåííèñ, øàõìàòû â êîíöå êîíöîâ   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:15  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
èëè ñïîðòèâíûå òàíöû     ñòàòü ìàñòåðîì ñïîðòà, íå òî ÷òî çäîðîâüå íå ãðîáèøü - çäîðîâüå êàê ó áûêà. æàëêî ÿ áðîñèë...
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:24  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Captain Obvious, ìíå êàçàëîñü, ÷òî ðå÷ü î ïðîôåññèîíàëüíîì ñïîðòå. Ñïîðòøêîëà òàêîâûì íå ÿâëÿåòñÿ èçíà÷àëüíî. âíà÷àëå âñå çàíèìàþòñÿ, íî ýòî åùå íå ïðîô ñïîðò. ïîòîì êòî-òî óõîäèò èëè çàíèìàåòñÿ èíîãäà êàê ëþáèòåëü, äëÿ ñåáÿ. ïðîô. ñïîðò íà÷èíàåòñÿ äëÿ ïåðñïåêòèâíûõ, ïåðåä êîòîðûìè ñòàâÿò âûáîð, ëèáî ñïîðò, ëèáî ÷òî-òî åùå. è êîãäà ïåðåñòóïàåòñÿ ýòà ãðàíü.. òî òóò î çäîðîâüè óæå íå ïðèõîäèòñÿ ãîâîðèòü. Îïÿòü æå, ñìîòðÿ î êàêèõ øêîëàõ èäåò ðå÷ü. Åñòü "ïîíòîâûå", ãäå èçíà÷àëüíî áåðóò òîëüêî ïåðñïåêòèâíûõ ñ ìàëà äåòåé è èõ ñ ðàííåãî äåòñòâà íàãðóæàþò ñâåðõìåðû, à åñòü ïðîñòî ñïîðøêîëû, ñåêöèè è ò.ä., ãäå, êîíå÷íî, åñëè çàìåòÿò òàëàíò, áóäóò ðàçâèâàòü è çàíèìàòüñÿ îòäåëüíî, íî âñåì îñòàëüíûì ïðîñòî çàíèìàòüñÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîñóãà òîæå íå áóäóò ìåøàòü. Ïðîñòî ÿ ãîâîðèë óæå î òåõ ñèòóàöèÿõ, êîãäà ñïîðò ïåðåõîäèò â ïðîôåññèîíàëüíûé.  çàâèñèìîñòè îò âèäà ñïîðòà è îò ñèòóàöèè ýòà ãðàíü ïåðåñåêàåòñÿ â ðàçíîì âîçðàñòå. äëÿ íåêîòîðûõ, óâû, ñ äåòñòâà.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:29  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>äà ëàäíî ãðîáÿò, â îáû÷íîé ñïîðò øêîëå çàíèìàþòñÿ, íèêàêèõ ñòåðîèäîâ è ïðî÷åå. Íó ïëîâöû òàì, òåííèñ, øàõìàòû â êîíöå êîíöîâ   >èëè ñïîðòèâíûå òàíöû ñòàòü ìàñòåðîì ñïîðòà, íå òî ÷òî çäîðîâüå íå ãðîáèøü - çäîðîâüå êàê ó áûêà. æàëêî ÿ áðîñèë... íå íó ïðè÷åì òóò ñïîðò øêîëà,áóäóò ñåðüåçíûå ñîðåâíîâàíèÿ áóäóò ñåðüåçíûå ñáîðû,òðåíèðîâêè,à òàì è ïèòàíèÿ ñòðîãî ïî ãðàôèêó,à òàì óæå è èäóò äîáàâêè,êàêèå íèáóäü òàáëåòî÷êè ñòî ïóäîâî è ïîøëî ïîåõàëî,íî åñëè ãîâîðèòü î äåéñòâèòåëüíî ñåðüåçíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ â òàíöîðîâ íàâÿðíÿêà òîæå åñòü ñâîè ïðîôôåñèîíàëüíûå òðàâìû,êàêèå íèáóäü ðàñòÿæåíèÿ âå÷íûå,êîòîðûå çàëå÷èâàþòñÿ íå çà íåäåëþ,òðàâìû êîëåí è ò.ä. òèïà êàê ó ôóòáîëèñòîâ ãëàâíàÿ òðàâìà ýòî ìåíèñê êîëåíà,ó àòëåòîâ êîòîðûå ñêà÷àò ÿ óâåðåí íà ñòî ïðîöåíòîâ,÷òî ïîñòîÿííûå ðàñòÿæåíèÿ ìûùö,ñâÿçîê,âîçìîæíû ðàçðûâû ñâÿçîê,è êñòàòè êàêîé òî òðåíåð îòíîñèòåëüíî íåäàâíî ïî ÿùèêó ïðî âñå ýòî äåëî òîæå ðàññêàçûâàë,òàê âîò îí è ãîâîðèë,÷òî åñòü "ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà" ÷èñòî äëÿ çäîðîâüÿ,à åñòü ñïîðò,ãäå ïîñòîÿííûå òðàâìû,èçíóðÿþùèå íàãðóçêè,÷òî êñòàòè â ëþáîì ñëó÷àå ïàãóáíî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå,äàæå â òîì ïëàíå ÷òî èììóíèòåò ïàäàåò,à ýòî ñðàçó áîëåçíè,ñëàáîñòü è ò.ä. íî äà,êîíå÷íî ïðîô.ñïîðòñìåíû,îñîáåííî àòëåòû êàêèå íèáóäü âûãëÿäÿò ãîðàçäî çäîðîâåå,áû÷àðû âñå òàêèå,íî èç ñïîðòà óõîäÿò âñå "áîëüíûå",âñ¸ ýòî î÷åíü ñåðüåçíî ñêàçûâàåòñÿ,ÿ äàæå íå ñîáèðàþñü ãîâîðèòü ïðî ïàóýðëèôòèíã,ïîòîìó ÷òî òàì òî ýòî âîîáùå ÷óìà...  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:29  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Õîòÿ, åñòü, êîíå÷íî, èñêëþ÷åíèÿ..  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:30  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    äà,ñîãëàñåí ñ ñòê | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:36  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
âîîáùå áîëüøå âñåãî óâàæàþ õîêêåèñòîâ,áèàòëîíèñòîâ è áîêñ¸ðîâ   áèàòëîí ýòî ïðîîîîñòî ëîøàäèíûé ñïîðò,ñàìûé àä ÿ äóìàþ èç âñåãî ÷òî åñòü,êñòàòè ìíîãèå íà ñêîëüêî ÿ çíàþ ëåòîì ó÷àñòâóþò íà âåëèêàõ,íîæèùà ó íèõ ïðîñòî æåñòü. Õîêêåèñòû ñóïåð â òîì ïëàíå,÷òî âûõîäèøü íà ë¸ä,ïîë ìèíóòû èëè ìèíóòó ðâåøü æîïó ÷òî åñòü ñèë,è åäåøü íà çàìåíó,îòäûõàòü è òàê êàæäóþ ñìåíó,íó è áîêñåðû ÷òî î÷åíü òåðïåëèâûå ê áîëè è ïîëó÷åíèþ ïî ìîçãàì è òàê æå âûíîñëèâûå   à ôóòáîëèñòû ¸¸¸¸¸ïòè,îñîáåííî íàøè,ñàìûå õàëòóðùèêè,õîäÿò ïî ïîëþ,îäíî çàáåãàíèå è îòñèæèâàþòñÿ ñçàäè,åñëè ìÿ÷ íå â íîãàõ òî è âîâñå íå áåãàþò,ëîøàðû  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:37  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Ñîáñòâåííî ïîýòîìó ìåíÿ ïîâåñåëèë ëîçóíã ïðî òî, ÷òî çäîðîâûìè áóäóò âñå, ïîäàâøèåñÿ â ïðîô. ñïîðò. óæ òå, êòî ïîäàëèñü â íåãî, çäîðîâûìè íå áóäóò.. âîò è ïîëó÷àåòñÿ, çäîðîâüå óãðîáèøü, à ÷åìïèîíîì òàê è íå ñòàíåøü. Ê ñîæàëåíèþ, â íåêîòîðûõ âèäàõ âïîðòà ïðÿìî ñ äåòñòâà îòêðîâåííî "èçäåâàþòñÿ" â ïëàíå íàãðóçîê è òàáëåòîê, ñïîðòèâíàÿ ãèìíàñòèêà, ê ïðèìåðó, êîãäà ó íèõ ëåò â 15-18 óæå ïèê êàðüåðû, à â 25 ìíîãèå óæå èíâàëèäû.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:40  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    êñòàòè äà,î÷åíü ÷àñòî óõîäÿò óæå ëåò â 25 "èíâàëèäàìè" | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:40  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    Mr.Kraken, ÿ ôóòáîë íå î÷åíü ëþáëþ. äà è âîîáùå ñïîðò íå îñîáî ñìîòðþ. ñìîòðþ èç ôóòáîëà òîëüêî ÷åìïèîíàòû ìèðà è åâðîïû. òàê äàæå ìíå, ÷åëîâåêó, ðàâíîäóøíîìó ê ôóòáîëó è ðàçáèðàþùåìóñÿ â íåì âåñüìà ñðåäíå, ïîñëå ïðîñìîòðà ýòèõ ÷åìïèîíàòîâ, èãðû íàøèõ ÷åìïèîíàòîâ êàæóòñÿ íåóêëþæèìè è íåèíòåðåñíûìè. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:42  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Fretlessmind Dr.ummer  | 
                                    
                                        
ïëÿòü ÿ íå êóðþ è ðåäêî,ïüþ.íå åì ìÿñî ïðàêòè÷åñêè è èíîãäà õîæó â ñïîðòçàë,è íå îò òîãî ÷òî ìîäà,à ïîòîìó ÷òî òàê ìíå õî÷åòñÿ. Ê ñëîâó,ýíåðãåòèêè âàùå ÿä òàùåìòà   ÿ âîò íå ïîéìó êàê áû ñìûñë òåìû?Òî ÷òî ìîäíî ïëîõî èëè ÷òî?Âîîáùå ñ÷èòàþ ÷òî ìîäà ýòî î÷åíü âðåäíîå è ìåðçêîå ÿâëåíèå  
                                        
                                     | 
                                |
| 
  Pass the loser who only can talk  
About what they're gonna do, Don't you know that I walk?  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:47  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Mr.Kraken, ÿ ôóòáîë íå î÷åíü ëþáëþ. äà è âîîáùå ñïîðò íå îñîáî ñìîòðþ. ñìîòðþ èç ôóòáîëà òîëüêî ÷åìïèîíàòû ìèðà è åâðîïû. òàê äàæå ìíå, ÷åëîâåêó, ðàâíîäóøíîìó ê ôóòáîëó è ðàçáèðàþùåìóñÿ â íåì âåñüìà ñðåäíå, ïîñëå ïðîñìîòðà ýòèõ ÷åìïèîíàòîâ, èãðû íàøèõ ÷åìïèîíàòîâ êàæóòñÿ íåóêëþæèìè è íåèíòåðåñíûìè. äà êàíåø))ÿ ïðî ýòî è ïèñàë,÷òî íèêàêîãî øîó òóò è áûòü íå ìîæåò,ÿ àíãëèéñêóþ ïðåìüåð ëèãó ñìîòðþ,òàì êàæäûé ìàò÷ ýòî ñîáûòèå,ïîñòîÿííî ïîëíûå òðèáóíû,ïî÷åìó òî õîðîøåå êà÷åñòâî ïë¸íêè,ïî÷åìó òî ïîâòîðû ñ "10" ðàçíûõ ñòîðîí,ïî÷åìó òî èäåàëüíûå ïîëÿ,äà è ñàìè ñïîðòñìåíû âûêëàäûâàþòñÿ òàì ïî ïîëíîé >ÿ âîò íå ïîéìó êàê áû ñìûñë òåìû?Òî ÷òî ìîäíî ïëîõî èëè ÷òî?Âîîáùå ñ÷èòàþ ÷òî ìîäà ýòî î÷åíü âðåäíîå è ìåðçêîå ÿâëåíèå ÿãóàð êñòàòè òîæå î÷åíü ìîäíî,î÷åíîìà âêóñíîìà è ïîëåçíîìà íàïèòîê(ñåáåñòîèìîñòü áàíêè áîëüøå ÷åì òî,÷òî âíóòðè)  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 02:52  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Fretlessmind Dr.ummer  | 
                                    
                                        
Mr.Kraken,   
                                        
                                     | 
                                |
| 
  Pass the loser who only can talk  
About what they're gonna do, Don't you know that I walk?  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 03:15  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
òà íó âàñ, ïåðåñïîðèòü íåâàçìîæíà >ïëÿòü ÿ íå êóðþ è ðåäêî,ïüþ.íå åì ìÿñî ïðàêòè÷åñêè è èíîãäà õîæó â ñïîðòçàë,è íå îò òîãî ÷òî ìîäà,à ïîòîìó ÷òî òàê ìíå õî÷åòñÿ.    òîêà ÿ ìÿñà âàùå íå åì   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 03:24  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ïîõîäó âû ÷èòàëè êóåâà ñåìü âàì    ñêàæó òàê åñëè âû ñ÷èòàåòå ÷òî ñòàòü ìàñòåðîì ñïîðòà ïðîéäÿ ÷åðåç ñïîðòøêîëó ÷åëîâåêà íåëüçÿ íàçâàòü ïîñëå ýòîãî ïðîôåñèîíàëîì - òî åùå ðàç ñåìü âàì. Ýò ÷å ïîëó÷àåòñÿ åñëè íà îëèìïèàäó íå ïîåõàë çíà÷èò óæå íå ïðîôåñèîíàë åïòè?  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 04:31  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
Captain Obvious, 1)ìàñòåðàìè ñïîðòà íå ñòàíîâÿòñÿ áåç ÷ðåçìåðíûõ íàãðóçîê è í-îãî êîë-âà ñòèìóëÿòîðîâ, ó ìåíÿ åñòü íåñêîëüêî çíàêîìûõ ìàñòåðîâ ïî ðàçíûì âèäàì ñïîðòà, êîòîðûå â èòîãå áðîñèëè è íå ñòàëè äàëüøå çàíèìàòüñÿ ïðîô. ñïîðòîì. Äàæå íà óðîâíå ìàñòåðîâ ñïîðòà Ðîññèè íàãðóçêè óæå íå íàçîðâåøü ïîëåçíûìè  2)íà òåìó îëèìïèàä è ò.ä. íå îáÿçàòåëüíî, íå âñå ïðîô. ñïîðòñìåíû - ïòèöû âûñîêîãî ïîëåòà. âñå ðàçíîãî äîáèëèñü, êòî-òî äàëüøå ÷åìïèîíàòà ñòðàíû íå âûðîñ. ÷òî òàêîå "ïðîôåññèîíàëüíûé" - ýòî êîãäà ýòî òâîÿ ïðîôåññèÿ.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 07:23  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
öåëóþ íî÷ü íå ñïàë     , ïðåäñòîèò ïîåçäêà íà âåëèêå â ìàãàçèí è õç êóäà åùå     óæå òàê áûëî 2 ìåñÿöà íàçàä îðãàíèçì äåðæàëñÿ 4 ÷àñà åçäû è óïàë ñïàòü ñ 16-23. âîò òàêàÿ øíÿãà éîáåíå. ñåãîäíÿ áóäó çàïðàâëÿòüñÿ êîêàêîëîé, ñíèêåðñîì áóòåðîì, è êîôå íà çàâòðàê. âñåì ÷òî áîäðèò êîðî÷å... Íåíàâèæó ñ ó ê à èíòåðíåò âåñü ãðàôèê îáëàìàë       ëåã ñåãîäíÿ â ÷àñ íî÷è ïûòàëñÿ óñíóòü - êóé.    íå áåðèòå ïðèìåð ñ ìåíÿ  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 12:33  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
à ÿ, êñòàòè, ñïàë.. ïîñëå ïîñòà â 2.40 ïîøåë ñïàòü, ïîòîì ñåðäöå ÷òî-òî ïðèõâàòèëî íî÷üþ, àæ ïðîñíóëñÿ, âûïèë ëåêàðñòâî è âêëþ÷èë êîìï, æäàë, ïîêà îòïóñòèò. Íàïèñàë ïîñò è ïîøåë ñïàòü äàëüøå   | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 16:18  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>à ÿ, êñòàòè, ñïàë.. ïîñëå ïîñòà â 2.40 ïîøåë ñïàòü, ïîòîì ñåðäöå ÷òî-òî ïðèõâàòèëî íî÷üþ, àæ ïðîñíóëñÿ, âûïèë ëåêàðñòâî è âêëþ÷èë êîìï, æäàë, ïîêà îòïóñòèò. Íàïèñàë ïîñò è ïîøåë ñïàòü äàëüøå  æåñòü,à ÷òî ó òåáÿ ñ ñåðäöåì ? >÷òî òàêîå "ïðîôåññèîíàëüíûé" - ýòî êîãäà ýòî òâîÿ ïðîôåññèÿ.   Captain Obvious,äà,ó ìåíÿ ãðàôèê òîæå êàê òî àöêî ñìåñòèëñÿ  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 16:29  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    Mr.Kraken, òàê íè÷åãî, çäîðîâîå.. ïðîñòî ïåðåóñòîìèëñÿ, ñïàë ìàëî ïîñëåäíèå äíè. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 16:35  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
óäèâèòåëüíîå äåëî, ñïàòü ïî÷òè íå õî÷ó, åñòü êàêàÿòà óñòàëîñòü, íî òàê ÷òîáû âàëèöî ñïàòü íåòó... íåóæåëè ñòîêà êîôåèíà â êîêàêîëå. Êñòàòè ïàöàíû...    íå ñìåøèâàéòå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû à ïîòîì ãàçèðîôêó êîëó èòï, ò.å. íå ïåéòå ýòî âñå âìåñòå èëè ÷åðåç íåáîëüøîé ïðîìåæóòîê âðåìåíè, ÿ ïîåõàë ïîêàòàöî ÷åðåç 1.5 ÷àñà ïîñëå çàâòðàêà, êóïèë êîëû ïîïèë ïîëáóòûëêè ãäåòî äàæ ìåíüøå îò 0.5 ëèòðà, ïëÿ.... ïîåõàë â ïóïåðìàðêåò, êàêæ ìåíÿ ïðèõâàòèëà éîáàíà âðîò ãëàçà àæ âûïó÷èëèñü    , äóìàë îáãàæóñü ïðÿì ôøòàíû íà ëþäÿõ...##### à æèâîò óð÷èò è     óæå ïðîñòî âçîðâåò íàõ... ïçäö î÷åíü ìàëåíüêèìè øàæêàìè ïåðåæèäàÿ ïðèñòóïû, êîãäà îòïóñòèëî âñòàë íà ïåäàëè è ïîïèñäîõàë äîìîé áëàãî íåäàëåêî, êàê ïîäíèìàëñÿ íà ëèôòå íå ïîìíþ... ïîìíþ íåâåðîÿòíîå îáëåã÷åíèå     ![]() íî æèâîò ÷îò äî ñèõ ïîð óð÷èò, óæå 9 òàáëåòîê óãëÿ ñîæðàë... íå ñìåøèâàéòå êîôå ñ ìîëîêîì éîãóðò, à ïîòîì åùå è êîêàêîëó (âèäèìî êèñëîòà êîòîðàÿ â íåé äàëà ðåàêöèþ)   ï.ñ. èçâèíèòå çà ïîäðîáíîñòè        
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 21:25  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    Ìîæíî â ëþáîé êà÷àëêå áðàòü òÿæåëþ øòàíãó, êàê ìíîãèå êà÷êè äåëàþò, ïîòîì áóäåøü îãðîìíûì â ðàçìåðàõ, íî òîëüêî ñ êðàñîòîé ýòî ìàëî ñâÿçàííî, òåì íå ìåíåå ÷óòü ëè íå áîëüøèíñòâî òîëüêî è äåëàþò ÷òî ïîäíèìàþò âåñ áîëüøîé | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 21:37  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
>Êñòàòè ïàöàíû...   íå ñìåøèâàéòå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû à ïîòîì ãàçèðîôêó êîëó èòïÊîëó ïèòü - îòñòîé. Áûäëîëèìîíàä. Ìîëîêî âîîáùå ïðîòèâîïîêàçàíî ïèòü , îñîáåííî ïåðåä òðåíèðîâêàìè èëè ôèç. íàãðóçêàìè. Åãî ïèòü íóæíî â òåïëîì âèäå ïåðåä ñíîì è ìàêñèìóì ïîëñòàêàíà.  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 21:48  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             ñèíòåçàòîð “Ñîëîâóøêà” ![]()  | 
                                    
                                        
>Ìîëîêî âîîáùå ïðîòèâîïîêàçàíî ïèòü åñëè õîðîøî óñâàèâàåòñÿ - ïî÷åìó áû è íå ïèòü?  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 21:51  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>>Êñòàòè ïàöàíû...  íå ñìåøèâàéòå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû à ïîòîì ãàçèðîôêó êîëó èòï >Êîëó ïèòü - îòñòîé. Áûäëîëèìîíàä. >Ìîëîêî âîîáùå ïðîòèâîïîêàçàíî ïèòü , îñîáåííî ïåðåä òðåíèðîâêàìè èëè ôèç. íàãðóçêàìè. Åãî ïèòü íóæíî â òåïëîì âèäå ïåðåä ñíîì è ìàêñèìóì ïîëñòàêàíà. êîëà àöòîé ýòî äà,à ñ ìîëîêîì òû ÷å òî çàãíóë,ïåðåä òðåíèðîâêàìè êîíå÷íî íå ñòîèò ïèòü,à ïîñëå â ñàìûé ðàç,áåëîê,õîòü è íå òàêîé êàê â ìÿñå,íî âñå æå áåëîê,à ïðîòèâîïîêàçàíî åãî ïèòü,òåì ó êîãî îíî òóïî íå óñâàèâàåòñÿ  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 21:56  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
Mr.Kraken, áåëîê èç ìîëîêà íå óñâàèâàåòñÿ åñëè÷î. âåçäå áåëîê îäèíàêîâûé     åñëè æðåòå ìíîãî áåëêà ýòî íå çíà÷èò ÷òî îíî îòêëàäûâàåòñÿ áåëêîì â îðãàíèçìå     áåëîê ñëîæíûé õèìýëåìåíò, îðãàíèçì ðàçëîãàåò åãî íà æèðû è óãëåâîäû, è óæå ïîòîì óñâàèâàåò   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:36  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
Ýòî âàì òàê êàæåòñÿ, ÷òî îíî ó âàñ óñâàèâàåòñÿ  Êèñëîìîëî÷êà- ýòî îòëè÷íî, à âîò ìîëîêî â ÷èñòîì âèäå - î÷åíü òÿæåëûé ïðîäóêò äëÿ îðãàíèçìà, âçðîñëîìó ÷åëîâåêó îíî ëèøíåå. Íå áóäåì åùå çàáûâàòü, ÷òî íîðìàëüíîãî ìîëîêà íå òàê ìíîãî. Äîìèê â äåðåâíå- îòñòîé ðåäêèé.  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:42  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ãîñïàäè   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:43  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    êñòàòè, ñ âîçðàñòîì ìîëîêî âñå õóæå è õóæå ïåðåðàáàòûâàåòñÿ è ìíîãèì ïîæèëûì ëþäÿì îò íåãî îòêðîâåííî ïëîõî. â ïåðâóþ î÷åðåäü íå óñâàèâàåòñÿ ëàêòîçà. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:44  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
ìîæàéñêîå ìîëîêî àêóåííîå, ÿ åãî òàê íå ïüþ èáî íå ëþáëþ, à âîò â êîôå, êàêàêî èëè ìþñëè îáàëäåííî, ó íåãî àðîìàò ïðîñòî íèèáè÷åñêèé. íî ìîæåòå ñêàçàòü ÷òî è îíî êàë, íàäà çàêàçûâàòü èç ôðàíöèè èëèòíîå, çà 45åâðî ïîëëèòðà  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:46  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>êñòàòè, ñ âîçðàñòîì ìîëîêî âñå õóæå è õóæå ïåðåðàáàòûâàåòñÿ è ìíîãèì ïîæèëûì ëþäÿì îò íåãî îòêðîâåííî ïëîõî. â ïåðâóþ î÷åðåäü íå óñâàèâàåòñÿ ëàêòîçà. äà ïîñòàÿííî ñïîðÿò âðåäíî ïîëåçíî èòï, åñëè õî÷åòñÿ è íðàâèòñÿ - çíà÷èò ìîæíî è ïîëåçíî. â äåòñòâå ó ìíÿ áûëî äèêîå îòâðàùåíèå ê ìîëîêó, îò çàïàõà è âèäà õîëîäíîãî ìîëîêà ñ ïåíêîé ìåíÿ ìîãëî òóïî ñòîøíèòü  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:51  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
åùå ãîâîðÿò ÷òî ñòóäåí÷åñêèé êîêòåéëü - âîäêà+ìîëîêî.      
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:52  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
>ìîæàéñêîå ìîëîêî àêóåííîå, ÿ åãî òàê íå ïüþ èáî íå ëþáëþ. ÌÀËÀÄÝÑÜ! Ýòàïÿòü!  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:55  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
DoubleStandart,  ÷î òû ôðàçû âûðûâàåøü, äàëüøå òèïà íå ÷èòàë? îòäåëüíî ïèòü ìîëîêî ÿ íå ëþáëþ    ######òóïèòü òî
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 22:59  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
ß è ãëàç ñ ìàòêîé ìîãó âûðâàòü  Êîðî÷å ïî òâîåé ïðîñüáå: Íàäî çàêàçûâàòü èç Ôðàíöèè , ýëèòíîå ïî 45 åâðî èíà÷å áóäåøü ëîõ. Íå êèïÿòèñü , ÿ ïî äîáðîìó, áåç çëà. Êàêàî ïüåøü - ýòî òû ìîëîäåö. Ýòî ïðàâèëüíî.  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 15.09.2009 23:02  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
     
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 00:27  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Êîëó ïèòü - îòñòîé. Áûäëîëèìîíàä. Î, ìëÿ, åù¸ îäèí.   Êòî-íèáóäü ïðèçûâàë êîëó âìåñòî âîäû ïèòü? Ïî ïîâîäó íåóñâîÿåìîñòè ìîëîêà- ýòî øòóêà èíäèâèäóàëüíàÿ, åñëè íà äðèùü íå ïðîáèâàåò- òî âñ¸ â ïîðÿäêå.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 01:14  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
äà, íå, ëàêòîçà ñ âîçðàñòîì ó ìíîãèõ íà÷èíàåò ïëîõî óñâàèâàòüñÿ..  íî íå âñåãäà, êîíå÷íî)  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 01:27  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Fretlessmind Dr.ummer  | 
                                    
                                        
>Ìîæíî â ëþáîé êà÷àëêå áðàòü òÿæåëþ øòàíãó, êàê ìíîãèå êà÷êè äåëàþò, ïîòîì áóäåøü îãðîìíûì â ðàçìåðàõ, íî òîëüêî ñ êðàñîòîé ýòî ìàëî ñâÿçàííî, òåì íå ìåíåå ÷óòü ëè íå áîëüøèíñòâî òîëüêî è äåëàþò ÷òî ïîäíèìàþò âåñ áîëüøîé õîñïàäè,áåäà ìíîãèõ íîâè÷êîâ ýòî òî ÷òî îíè ïðèõîäÿò â çàë,ñðàçó âåøàþò äî ñîòíè,åëå êàê òàì âûòÿíóëè îäèí ðàç à ïîòîì æàëóþòñÿ ÷òî ó íèõ áîëèò ìîë àöêè,êîñòè òðåùàò. ß ãîä ïðèìåðíî ñ 30 äî 60 êã ø¸ë,ñïîêîéíî áåç ëèøíèõ íàãðóçîê.Ñíà÷àëà íàäî îòðàáîòàòü òåõíèêó óïðàæíåíèÿ,íàó÷èòüñÿ äûøàòü,íó è òä Ñåé÷àñ ðåäêî õîæó â çàë,òàê ïðîñòî êàê çàðÿäêà ìîë)Êîãäà âèæó êàê ïàðíè ñòàíîâóþ òÿãàþò ÿ âàùå â øîêå ñðàçó æå ïðåñåêàþ èõ ïîïûòêè ñòàòü èíâàëèäàìè.  | 
                                |
| 
  Pass the loser who only can talk  
About what they're gonna do, Don't you know that I walk?  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 01:53  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Ñåé÷àñ ðåäêî õîæó â çàë,òàê ïðîñòî êàê çàðÿäêà ìîë)Êîãäà âèæó êàê ïàðíè ñòàíîâóþ òÿãàþò ÿ âàùå â øîêå ñðàçó æå ïðåñåêàþ èõ ïîïûòêè ñòàòü èíâàëèäàìè. ÿ òÿíóë 85 êñòàòå,íî ýòî ìàëî,à âîò ïðèñåäàë 110 íà 8-10 ðàç,à âåñó âî ìíå òîãäà 60 áûëî,íà çàë äàâíî çàáèë óæå,ñêîðî îïÿòü ïîéäó,íî óæå áåç ýòîé æåñòè,õîòÿ ïðèñåä ýò êðóòà  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 21:10  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    Øòàíãà ýòî íå ìîå îñîáî | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 16.09.2009 21:17  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ïðàêòè÷åñêè Àòàâ | 
                                    
                                        
The Man from Ïðèçûâàë , íå ïðèçûâàë , à Êîëà - îäèí õðåí îòñòîé è òîò, êòî ïüåò åå ãëóïåö. >åñëè íà äðèùü íå ïðîáèâàåò- òî âñ¸ â ïîðÿäêå. Ìåíÿ íå ïðîáèâàåò , íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ìíå ýòî ïîëåçíî. Íåìíîãî ñëîæíåå îðãàíèçì ÷åëîâå÷åñêèé óñòðîåí.  | 
                                |
| 
  "Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ" 
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ"  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 00:19  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    
                                        
>Ïðèçûâàë , íå ïðèçûâàë , à Êîëà - îäèí õðåí îòñòîé è òîò, êòî ïüåò åå ãëóïåö Àëüòåðíàòèâû åé íåò îñîáîé, â òîé æå öåíîâîé êàòåãîðèè  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 00:42  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
à ÿ ëþáëþ êîëó ëàéò.. ïðè òîì íå èç-çà êàëîðèé, ïîòîìó ÷òî ñ âåñîì ïðîáëåì íèêîãäà íå áûëî, ìîãó åñòü òîííàìè è íå òîëñòåòü, à ðåàëüíî ïî âêóñó áîëüøå íðàâèòñÿ. îíà íå òàêàÿ ïðèòîðíàÿ è ñëàäêàÿ. à ïî ïîâîäó øòàíãè.. òîæå íå ìîå. ÿ áîëüøå âñåãäà íà òðåíàæåðàõ çàíèìàëñÿ. + ãàíòåëè, çàðÿäêè, ðàçìèíêè, áåã. à âîò øòàíãîé íèêîãäà îñîáî íå çàíèìàëñÿ.  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 06:27  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Áàòàëüîí Êîðã  | 
                                    
                                        
Ïðî Powerade Êñòàòè ïèòü åãî íàäî íå êîãäà óæå çàìó÷èëà æàæäà, à çàãîäÿ, èíà÷å íà òîì æå âåëîñèïåäå ìîæíî êîëåíêè óáèòü â ë¸ò!   Ìîæ êòî ïîäåëèòñÿ ðåöåïòîì êîêòåéëÿ äëÿ âåëîñèïåäà (òîëüêî ÷òîáû áåç ìÿêîòè ôðóêòîâ/îâîùåé, à òî ó ìåíÿ ãèäðàòîð çàáúåòñÿ - ôèã îòìîåøü)  | 
                                |
| 
  Ñîáñòâåííî, äèñêóññèé â ðóíåòå ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò î÷åíü ìàëî - îáèòàòåëè çîíû .ru  ïî÷òè ñðàçó ïåðåõîäÿò ê òîìó, êòî ñ êåì â ÷üåì ñåìåéñòâå èìåë èíòèìíóþ ñâÿçü. Ïðèçûâ âûæèãàòü íàïàëìîì âñåõ îïïîíåíòîâ, åâðååâ è âåëîñèïåäèñòîâ, ñëó÷àåòñÿ óæå íà òðåòüåì. 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 10:51  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Ìîæ êòî ïîäåëèòñÿ ðåöåïòîì êîêòåéëÿ äëÿ âåëîñèïåäà  ëþáîé ñîê ïðîçðà÷íûé 1:1 ñ âîäîé ÿáëîêî, âèíîãðàä èòï, åñëè ñ ìÿêîòüþ - òî ïðîöåäèòü ÷åðåç ñèñè÷êêó (ñèòå÷êî âñìûñëå   ) íó êîìïîòû, ìîðñû åùå   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 11:26  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Áàòàëüîí Êîðã  | 
                                    Òîêà ïîòîì îò ñëàäêîãî íàäî ïðîìûâàòü... ãåìîð áëèí | |
| 
  Ñîáñòâåííî, äèñêóññèé â ðóíåòå ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò î÷åíü ìàëî - îáèòàòåëè çîíû .ru  ïî÷òè ñðàçó ïåðåõîäÿò ê òîìó, êòî ñ êåì â ÷üåì ñåìåéñòâå èìåë èíòèìíóþ ñâÿçü. Ïðèçûâ âûæèãàòü íàïàëìîì âñåõ îïïîíåíòîâ, åâðååâ è âåëîñèïåäèñòîâ, ñëó÷àåòñÿ óæå íà òðåòüåì. 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 15:19  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Òîêà ïîòîì îò ñëàäêîãî íàäî ïðîìûâàòü... ãåìîð áëèí äà ëàäíà, ñåêóíäíîå äåëî, ïîä òåïëîé âàäè÷êîé  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 18:28  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    
                                        
ÿ çà ãîðîäîì, êîãäà åçæó, òîëüêî âîäó áåðó ñ ñîáîé.  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 18:33  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                             | 
                                    
                                        
>Òîêà ïîòîì îò ñëàäêîãî íàäî ïðîìûâàòü... ãåìîð áëèí Òîãäà òîìàòíûé  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 18:34  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>>Òîêà ïîòîì îò ñëàäêîãî íàäî ïðîìûâàòü... ãåìîð áëèí > >Òîãäà òîìàòíûé           
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 19:39  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    òåðïåòü íå ìîãó òîìàòíûé ñîê(( | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 21:21  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
à ÿ àáàæàþ, îí ïîõîæ ïî âèäó è âêóñó íà êðîôôü   
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 21:25  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Áàòàëüîí Êîðã  | 
                                    
                                        
>à ÿ àáàæàþ, îí ïîõîæ ïî âèäó è âêóñó íà êðîôôü   ïðèêèíü ðåàêöèþ ïðîõîæèõ, åñëè òû áóõíåøüñÿ ñ âåëèêà íà ñïèíó, à èç ïîä òåáÿ ïîëü¸òñÿ êðÀâàâàÿ æèäêîñòü  | 
                                |
| 
  Ñîáñòâåííî, äèñêóññèé â ðóíåòå ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò î÷åíü ìàëî - îáèòàòåëè çîíû .ru  ïî÷òè ñðàçó ïåðåõîäÿò ê òîìó, êòî ñ êåì â ÷üåì ñåìåéñòâå èìåë èíòèìíóþ ñâÿçü. Ïðèçûâ âûæèãàòü íàïàëìîì âñåõ îïïîíåíòîâ, åâðååâ è âåëîñèïåäèñòîâ, ñëó÷àåòñÿ óæå íà òðåòüåì. 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 21:37  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà - ÑÏá -TL American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B  | 
                                    Captain Obvious, äà ÿ è ñàìè ïîìèäîðû íå î÷åíü. èç êåò÷óïîâ òîëüêî êëàññè÷åñêèé õàèíö åñòü ìîãó ñ ìÿñîì. | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 21:55  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Áàòàëüîí Êîðã  | 
                                    
                                        
ñâåæàÿ ïîìèäîðêà ñ ñîëüþ - òåìà   
                                        
                                     | 
                                |
| 
  Ñîáñòâåííî, äèñêóññèé â ðóíåòå ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò î÷åíü ìàëî - îáèòàòåëè çîíû .ru  ïî÷òè ñðàçó ïåðåõîäÿò ê òîìó, êòî ñ êåì â ÷üåì ñåìåéñòâå èìåë èíòèìíóþ ñâÿçü. Ïðèçûâ âûæèãàòü íàïàëìîì âñåõ îïïîíåíòîâ, åâðååâ è âåëîñèïåäèñòîâ, ñëó÷àåòñÿ óæå íà òðåòüåì. 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 17.09.2009 22:04  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>ñâåæàÿ ïîìèäîðêà ñ ñîëüþ - òåìà  à åñëè âçÿòü ïîòåðåòü ñûðó òóäà ìàéîíåçó è âûäàâèòü ÷åñíîêó ïåðåìåøàòü è íàôàðøèðîâàòü ïîìèäîðêó âàùå òåìà  
                                        
                                     | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 18.09.2009 14:53  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Óø¸ë Ñ ÌÔ  | 
                                    Ýíåðãåòèêè - êàëÚ. Ëó÷øå ëèìîííîãî ñîêà ñ ì¸äîì èøøî íè÷åãî íå ïðèäóìàëè. | |
| 
  Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar. 
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) ![]()  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 18.09.2009 14:54  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Óø¸ë Ñ ÌÔ  | 
                                    Íó è 100, êàãáå... | |
| 
  Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar. 
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) ![]()  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 18.09.2009 17:58  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Ýíåðãåòèêè - êàëÚ. Ëó÷øå ëèìîííîãî ñîêà ñ ì¸äîì èøøî íè÷åãî íå ïðèäóìàëè. ñ áîäóíà îòëè÷íî òàêîå ïðèíÿòü  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 18.09.2009 20:15  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Saint-Petersburg Make it Funky!  | 
                                    
                                        
>ñ áîäóíà îòëè÷íî òàêîå ïðèíÿòü Òåìà ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè!  
                                        
                                     | 
                                |
| 
  I know it's only Rock'n'Roll, but I like it!  
http://www.jablog.ru/  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 18.09.2009 21:39  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà | 
                                    
                                        
>Òåìà ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè! íó îáû÷íî òåìû ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè íà÷èíàþòñÿ ïîñëå îòðàâëåíèÿ "âèíåãðåòîì"  | 
                                |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 19.09.2009 13:16  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            the moor | 
                                    Òàê-òàê, à ãåéíåðû êòî-íèáóäü êóøàë? | |
| 
  Êàê-òî ó áàáóñè 
Ãóñè ñúåëè ñóñè. Ïîäàâèëèñü ãóñè ñóñè, Ãîñïîäè Èèñóñå!  | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 19.09.2009 13:26  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Õîóì ñâèò õîóì Ñêîâîðîäà  | 
                                    
                                        
ëó÷øèé ýíåðãåòèê----ýêäèñòåðîí  
                                        
                                     | 
                                |
| 
  Èçãèá ãèòàðíîé æîïû, òû îáíèìàåøü íåæíî 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 21.09.2009 13:56  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Ìîñêâà Fender jazz bass ![]()  | 
                                    Äà ëó÷øå îáû÷íóþ âîäó ïèòü, à ïîòîì íîðìàëüíî ïîåñòü, âìåñòî òîãî ÷òî áû ñåáÿ ïè÷êàòü ñìåñÿìè | |
| 
 | 
                                ||
| Àâòîð | 
                                         Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
                                        
                                         Âðåìÿ: 21.09.2009 16:41  | 
                                |
|---|---|---|
| 
                                        
                                            
                                            Óø¸ë Ñ ÌÔ  | 
                                    
                                        
>ñ áîäóíà îòëè÷íî òàêîå ïðèíÿòü È â áàíüêå çäîðîâî...è æàæäó óòîëÿåò íà 5+  
                                        
                                     | 
                                |
| 
  Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar. 
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) ![]()  | 
                                ||

























