|
Âñå ñòðàíèöû: |
1 2 | Ïîñìîòðåòü âñþ òåìó |
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 00:09 |
|
|---|---|---|
|
Áåðäè÷åâ sssraka  
|
Íåò. Âîîáùå ïåòü íåëüçÿ, ïîêà òðåíèøñÿ. Èëè òî, èëè äðóãîå. Çàæìåøñÿ åùå ñèëüíåé, ïðîâåðåíî. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 01:15 |
|
|---|---|---|
|
Áåðäè÷åâ sssraka
|
Âü³áèðàé èëè òî, èëè äðóãîå, îäíîâðåìííî â ïåðèîäå íèçÿ | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 12:50 |
|
|---|---|---|
|
Voice 
|
>Íåò. Âîîáùå ïåòü íåëüçÿ, ïîêà òðåíèøñÿ. Èëè òî, èëè äðóãîå. Çàæìåøñÿ åùå ñèëüíåé, ïðîâåðåíî. Íè÷åãî íå çàæèìàåòñÿ åñëè òðåíèðóåøüñÿ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 14:13 |
|
|---|---|---|
|
|
Çàæìåòñÿ! Ïðîâåðÿëè. Ãëàâíîå òîíóñà äëÿ äèàôðàãìû íå áóäåò. çíà÷èò íå áóäåò äûõàíèÿ, âñå ñÿäåò íà ãîðëî - çàæìåòñÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 14:18 |
|
|---|---|---|
|
Voice
|
ß êàê áû òðåíèðóþñü è ó ìåíÿ íè÷åãî íå çàæèìàåòñÿ - íå çíàþ ÷òî ó âàñ òàì çà ïñèõîëîãè÷åñêèå çàæèìû | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 19:05 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star 
|
>ß êàê áû òðåíèðóþñü è ó ìåíÿ íè÷åãî íå çàæèìàåòñÿ - íå çíàþ ÷òî ó âàñ òàì çà ïñèõîëîãè÷åñêèå çàæèìû äà òû âàùå ìîãó÷èé õàëê |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 20:05 |
|
|---|---|---|
|
>ß êàê áû òðåíèðóþñü è ó ìåíÿ íè÷åãî íå çàæèìàåòñÿ - íå çíàþ ÷òî ó âàñ òàì çà ïñèõîëîãè÷åñêèå çàæèìû Ïðîâåðþ. Åñòü ïðåäïîëîæåíèå, ÷òî åñëè ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòüñÿ è íå çàïèðàòü äûõàíèå, íå ïåðåáàðùèâàòü ñ âåñîì, òî âñ¸ õîðîøî. Çàîäíî ìûøöû ñïèíû è êîñûå ìûøöû æèâîòà óêðåïèòü ïîëåçíî äëÿ ïîääåðæêè äûõàíèÿ. Åñòü åù¸ ïîìíþ òðåíàæ¸ð íà òðåíèðîâêó àáäîìèíàëüíûõ ìûøö (íå çíàþ êàê ïðàâèëüíî, ïåðåâîäèòü íå óìåþ ñ àíãëèéñêîãî) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 21:28 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò 
|
êàêîé íàõ âåñ  Ïàâà âåñèë õðåí çíàåò ñêîëüêî, à ïåë êàê?
|
|
|
NeO`
 One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå!  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 12.12.2015 21:31 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... 
|
áîëüøèì ãîëîñîì ó êîòîðîãî åñòü ìàëåíüêàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ äîëæíî óïðàâëÿòü ëåãêî . | |
 Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 13.12.2015 00:23 |
|
|---|---|---|
|
|
>êàêîé íàõ âåñ Ïàâà âåñèë õðåí çíàåò ñêîëüêî, à ïåë êàê? Âîîáùå-òî èìåëñÿ ââèäó âåñ áëèíîâ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 13.12.2015 00:26 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò
|
>>êàêîé íàõ âåñ Ïàâà âåñèë õðåí çíàåò ñêîëüêî, à ïåë êàê? >Âîîáùå-òî èìåëñÿ ââèäó âåñ áëèíîâ à-à-à!  à ÿ äóìàë... 
|
|
|
NeO`
One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 19.12.2015 20:27 |
|
|---|---|---|
|
Êèåâ ãîëîñ
|
>Íà÷íè ñ ïðåñåäàíèé ñî øòàíãîé Êàê ðàç íà ñðåäó ïî ïðîãðàììå ýòî áóäåò. Íàäåþñü, âîêàë òîëüêî óëó÷øèòñÿ îò ýòîãî ============================= Ìîãó çàâåðèòü. ÷òî íå óõóäøèòñÿ ))) íî íà ñë. äåíü ïîñëåä òÿæåëîé òðåíèðîâêè èäóò ïðîöåññû ñâåðõêîìïåíñàöèè âî âñåé ìûøå÷íîé òêàíè â ò.÷. â ñâÿçêàõ. Ïî ñåáå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî âûñîêî ïåòü ñëîæíî íà ñë. äåíü ïîñëå òðåíèðîâêè. Ïðè÷åì ñðàçó ïîñëå òðåíèðîâêè âñå ðàñòÿíóòî è ýëàñòè÷íî - ìîæíî ëåãêî ïåòü âûñîêî áåç ðàñïåâêè. Íó ýòî òàêîå...... ïðîñòî âåäó íàáëþäåíèÿ... |
|
|
--------------- Â ëþáîé íåïîíÿòíîé ñèòóàöèè - èäòè â êàðàîêå !
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 19.12.2015 22:43 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Íà÷íè ñ ïðåñåäàíèé ñî øòàíãîé >Êàê ðàç íà ñðåäó ïî ïðîãðàììå ýòî áóäåò. >Íàäåþñü, âîêàë òîëüêî óëó÷øèòñÿ îò ýòîãî >============================= >Ìîãó çàâåðèòü. ÷òî íå óõóäøèòñÿ ))) >íî íà ñë. äåíü ïîñëåä òÿæåëîé òðåíèðîâêè èäóò ïðîöåññû ñâåðõêîìïåíñàöèè âî âñåé ìûøå÷íîé òêàíè â ò.÷. â ñâÿçêàõ. >Ïî ñåáå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî âûñîêî ïåòü ñëîæíî íà ñë. äåíü ïîñëå òðåíèðîâêè. Ïðè÷åì ñðàçó ïîñëå òðåíèðîâêè âñå ðàñòÿíóòî è ýëàñòè÷íî - ìîæíî ëåãêî ïåòü âûñîêî áåç ðàñïåâêè. >Íó ýòî òàêîå...... ïðîñòî âåäó íàáëþäåíèÿ... ß óæå â ñðåäó ïîïðèñåäàë. Ïîêà 30êã. Íî íàáëþäåíèÿ ñõîæè. À óëó÷øåíèÿ åù¸ â òîì, ÷òî ïëå÷åâîé ïîÿñ è ïîÿñíèöà ëó÷øå äåðæàò, ïëå÷åâîé äàæå âàæíåå è íå äà¸ò ïëå÷àì çàâàëèâàòüñÿ âïåðåä.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 19.12.2015 22:49 |
|
|---|---|---|
|
Ðåæèì îòàêý! 
|
ôîðóì êà÷êîâ åïò 
|
|
|
Ñîçäàòåëü ìèêñòîâîãî áîãåìñêîãî ïåðåõîäà êîçüåãî ëîðäà
http://www.musicforums.ru/vocal/full_1372344690.html#N1372349027 Ñïåöòåðìèíû ÌÔ Ñîâêîäåä Õàðäðîê Ðåêîðäñ Ãðàíæ íåâîçìîæåí áåç ñâýãà(c)Yöta |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 19.12.2015 23:10 |
|
|---|---|---|
|
Äèâàííûé âîêàëèçÄ 
|
>ôîðóì êà÷êîâ åïò êà÷êè ïî ïåðåïèñêå 
|
|
|
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 20.12.2015 01:04 |
|
|---|---|---|
|
Ðåæèì îòàêý!
|
>>ôîðóì êà÷êîâ åïò >êà÷êè ïî ïåðåïèñêå ÿ äóìàë õîòü â ñïîðòå ðåáÿòêè íå îòñòàþò  
|
|
|
Ñîçäàòåëü ìèêñòîâîãî áîãåìñêîãî ïåðåõîäà êîçüåãî ëîðäà
http://www.musicforums.ru/vocal/full_1372344690.html#N1372349027 Ñïåöòåðìèíû ÌÔ Ñîâêîäåä Õàðäðîê Ðåêîðäñ Ãðàíæ íåâîçìîæåí áåç ñâýãà(c)Yöta |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 20.12.2015 01:52 |
|
|---|---|---|
|
Êèåâ ãîëîñ
|
Òîãäà ÿ åùå íå ïåë â ðóêå 72 êã. 2003 ãîä. |
|
|
--------------- Â ëþáîé íåïîíÿòíîé ñèòóàöèè - èäòè â êàðàîêå !
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 20.12.2015 02:04 |
|
|---|---|---|
|
Ðåæèì îòàêý!
|
>Òîãäà ÿ åùå íå ïåë >https://vid.me/BCGF >â ðóêå 72 êã. 2003 ãîä. Âîò ýòî ñîëèäíî  ×åì ïèòàëñÿ â òî âðåìÿ? |
|
|
Ñîçäàòåëü ìèêñòîâîãî áîãåìñêîãî ïåðåõîäà êîçüåãî ëîðäà
http://www.musicforums.ru/vocal/full_1372344690.html#N1372349027 Ñïåöòåðìèíû ÌÔ Ñîâêîäåä Õàðäðîê Ðåêîðäñ Ãðàíæ íåâîçìîæåí áåç ñâýãà(c)Yöta |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Äåéñòâèòåëüíî ëè òðóäíî óïðàâëÿòü áîëüøèì ãîëîñîì?
Âðåìÿ: 20.12.2015 02:42 |
|
|---|---|---|
|
Êèåâ ãîëîñ
|
ïðîñòî åë 3 ðàçà â äåíü, êàê è ñåé÷àñ . Èíîãäà óïîòðåáëÿþ Êðåàòèí. Äîïèíã (ñòåðîèäû è ò.ä.) - íåò. | |
|
--------------- Â ëþáîé íåïîíÿòíîé ñèòóàöèè - èäòè â êàðàîêå !
|
||
|
Âñå ñòðàíèöû:
1
2
|