| Àâòîð |
Òåìà: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 18:45 |
|
|---|---|---|
|
ôàëüöåòíûé ìèêñò 
|
òîëñòÿêè ÷àñòåíüêî ôîðñÿò, ìîë èõ ïóçî ïîìîãàåò èì îùóùàòü îïîðó. ìíå íå ïîìîãàåò... ãäå ïðàâäà? íåóæåëè ëèøíèé âåñ ìîæåò ïîìîãàòü ïåòü???? |
|
|
íåíàâèæó àêàäåìèñòîâ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 18:47 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò  
|
Ñòàòèñòè÷åñêè - äà. | |
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:23 |
|
|---|---|---|
|
>Ñòàòèñòè÷åñêè - äà. Êñòàòè, òåíîðû â îïåðå âñå êàê íà ïîäáîð "êîëîáêè", à áàñû êàê æåðäè - õóäûå è äëèííûå. ×òî òîëüêî áàðèòîíû íîðìàëüíûå. Êñòàòè, ÑÍ, âîò âàø ãîëîñ îò áàñà äî òåíîðà ( ïî âàøåìó ìíåíèþ) , è êàê âû â ïëàíå âåñà â íîðìå? |
|
|
 ðîò Äèçåëþ ïîòíûå íîãè.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:38 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>>Ñòàòèñòè÷åñêè - äà. >Êñòàòè, òåíîðû â îïåðå âñå êàê íà ïîäáîð "êîëîáêè", à áàñû êàê æåðäè - õóäûå è äëèííûå. ×òî òîëüêî áàðèòîíû íîðìàëüíûå. Êñòàòè, ÑÍ, âîò âàø ãîëîñ îò áàñà äî òåíîðà ( ïî âàøåìó ìíåíèþ) , è êàê âû â ïëàíå âåñà â íîðìå? ,Âåñ ïîâûøåí. Íî ýòî âîçðàñòíîé îáìåí âåùåñòâ. Íå õî÷åòñÿ îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â ïèòàíèè. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:39 |
|
|---|---|---|
|
ôàëüöåòíûé ìèêñò
|
>>Ñòàòèñòè÷åñêè - äà. >Êñòàòè, òåíîðû â îïåðå âñå êàê íà ïîäáîð "êîëîáêè", ìíîãî òåíîðîâ - ïóõëûå ñèñüêàñòûå äåâî÷êè ñ òîíåíüêèì ãîëîñî÷êîì è ñîîòíîøåíèåì òåñòîñòåðîí/ýñòðîãåí +- 1 ê 1  òîò æå Ïàâà  âîò, ñôåðè÷åñêèé, áóêâàëüíî ïðè÷¸ì, ïðèìåð â âàêóóìå: https://youtu.be/PRLto2s2w1I |
|
|
íåíàâèæó àêàäåìèñòîâ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:40 |
|
|---|---|---|
|
|
>Âåñ ïîâûøåí. >Íî ýòî âîçðàñòíîé îáìåí âåùåñòâ. >Íå õî÷åòñÿ îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â ïèòàíèè. Ïðàâèëüíî. Çíà÷èò íàäî äîáàâèòü ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Âñ¸ ïðîñòî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:42 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>Ïðàâèëüíî. Çíà÷èò íàäî äîáàâèòü ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Âñ¸ ïðîñòî. Íàäî ìåíüøå æðàòü. Òîãäà âñåì áóäåò ëåã÷å. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:51 |
|
|---|---|---|
|
Ìåòàëüíûé Ñóïåð Ìîùíûé 5Îêòàâíûé ÇËÎÉ è ñòðàøíûé ÌßÓ×ÅËÎ. 
|
>>Ïðàâèëüíî. Çíà÷èò íàäî äîáàâèòü ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Âñ¸ ïðîñòî. >Íàäî ìåíüøå æðàòü. >Òîãäà âñåì áóäåò ëåã÷å. ÿ âîò æðó ñêîêî âëåçåò è ÷î õî÷ó à íàáðàòü íå ìîãó, íî ïîòîìó ÷òî ïîäçàáèë íà çàíÿòèÿ.... êîãäà çàíèìàëñÿ íàáèðàë ïîòèõîíüêó 
|
|
|
òðîëèííãîâîå óäèëèùå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 19:57 |
|
|---|---|---|
|
|
>Íàäî ìåíüøå æðàòü. Õîðîøèé äåâèç. Òîæå âåðíî. Ìû åäèì ÷òîáû æèòü, à íå æèâ¸ì, ÷òîáû åñòü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 20:03 |
|
|---|---|---|
|
ôàëüöåòíûé ìèêñò
|
à ÿ çà ñîòêó ïåðåâàëèë è ýòî ïðè ðîñòå 1.75 
|
|
|
íåíàâèæó àêàäåìèñòîâ
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 20:07 |
|
|---|---|---|
|
|
>êîãäà çàíèìàëñÿ íàáèðàë ïîòèõîíüêó Çíà÷èò íå ðàñïîëîæåí ê ïîëíîòå. Ýòî õîðîøî. Âñ¸ íîðì ñ îáìåíîì, ëèøíåå âûõîäèò â ãîðøîê. Õóæå, êîãäà ëèøíåå îòêëàäûâàåòñÿ ãäå ïîïàëî.. íà æèâîòå îñîáåííî.. Ó ìåíÿ òàê âñåãäà òîæå áûëî. Òåïåðü ïðèõîäèòñÿ ñãîíÿòü ïîñòîÿííî íàãðóçêàìè.. äî ïîòà. Èíîãäà äî ïåðâîãî, èíîãäà äî ñåäüìîãî. Ëèøíåãî âåñà ïî÷òè íåò. 170 ðîñò. Âåñ ëåòîì 75-77, çèìîé 78-81. Íå áîëüøå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 20:35 |
|
|---|---|---|
|
|
>>êîãäà çàíèìàëñÿ íàáèðàë ïîòèõîíüêó >Çíà÷èò íå ðàñïîëîæåí ê ïîëíîòå. Ýòî õîðîøî. Âñ¸ íîðì ñ îáìåíîì, ëèøíåå âûõîäèò â ãîðøîê. Õóæå, êîãäà ëèøíåå îòêëàäûâàåòñÿ ãäå ïîïàëî.. íà æèâîòå îñîáåííî.. >Ó ìåíÿ òàê âñåãäà òîæå áûëî. >Òåïåðü ïðèõîäèòñÿ ñãîíÿòü ïîñòîÿííî íàãðóçêàìè.. äî ïîòà. Èíîãäà äî ïåðâîãî, èíîãäà äî ñåäüìîãî. Ëèøíåãî âåñà ïî÷òè íåò. 170 ðîñò. Âåñ ëåòîì 75-77, çèìîé 78-81. Íå áîëüøå. À êàê çàâèñèò òâîé âåñ îò äâèæåíèÿ Ãîëüôñòðèìà?
|
|
|
 ðîò Äèçåëþ ïîòíûå íîãè.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 06.08.2021 20:47 |
|
|---|---|---|
|
|
Çèìîé ëåíü ìíîãî äâèãàòüñÿ íàâåðíîå.. ñïÿ÷êà. Ñ óòðà çàðÿäî÷êà è òî íå âñåãäà. Ïîãîäà â Ïèòåðå... ëèøíèé ðàç â ïàðê âûéòè íåîõîòà.. ãðÿçü è ñëÿêîòü çèìîé. Ëèøíèé æèðîê íå ìåøàåò çèìîé.. äàæå òåïëåå... À ñ âåñíû àêòèâíîñòü ïð¸ò... äî êîíöà ëåòà õâàòàåò. Êàê-òî òàê... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 01:21 |
|
|---|---|---|
|
Êàçàíü Òåíîð
|
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ñèëüíî óâëåêñÿ äûõàëêîé. Ðàçðàáàòûâàþ äèàôðàãìó òàê, ÷òî àæ áóäòî âíóòðè âñå ðâåòñÿ. È âèæó ðåçóëüòàòû, çà ïîñëåäíèé ìåñÿö îáõâàò íàäóòîãî æèâîòà óâåëè÷èëñÿ íà 8ñì, ïðè÷åì íè îäíîãî êã ÿ íå íàáðàë. Èìåííî çàïîëíÿåìîñòü âîçäóõîì. Òî åñòü òêàíè ðàñòÿãèâàþòñÿ è ïðèñïîñàáëèâàþòñÿ, à äàëåå âîêàë òàêèì ë¸ãêèì ñòàíîâèòñÿ+ïîëòîíà êàæäûå ïàðó ìåñÿöåâ ïðèáàâëÿòü ìîæíî ê âåðõàì. Áîëüøîå äûõàíèå â ñî÷åòàíèè ñ ÷åòêèìè ãëàñíûìè äàþò äèêèé äèàïàçîí, ãëàâíîå ëèøíåãî íå ôàíòàçèðîâàòü, íèêàêèõ çåâêîâ è äðàíûõ ôàëüöåòîâ, íèêàêèõ ðåãèñòðîâ è ïðî÷åãî, òîëüêî ñâîé ãîëîñ, êîòîðûé ïî ôàêòó âñåãäà ãðóäíîé. Ýòî ÿ ê òîìó, ÷òî åñëè ïîñìîòðåòü íà çàïèñè âèäåîóðîêîâ ñòàðûõ âîêàëèñòîâ, òî òàì ó âñåõ ãèãàíòñêèå æèâîòû, äà íàñòîëüêî, ÷òî ðàçäóâàþòñÿ îíè íååñòåñòâåííî. Ìàéêëà Òðèìáëà òîëüêî îäíîãî âçÿòü, ÷åãî îí ñòîèò, çàòî êàêîé ïðîòî÷íûé òåíîð. 2 ìèíóñà ïðàâèëòíîãî âîêàëà - âñþ æèçíü íàëè÷èå âòîðîãî ïîäáîðîäêà äàæå â õóäîì âèäå, à òàêæå æèâîò ðîæåíèöû | |
|
Ersreber
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 04:55 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð 
|
Ó Ïàâû ðîñò 184, à âåñ äîõîäèë äî 170 êã, ðàññêàçûâàëè..., îí â Ðèìå óïàë íà óëèöå è íå ñìîã ñàì ïîäíÿòüñÿ, åìó ïîìîãëè ïðîõîæèå... à ïåë çàìå÷àòåëüíî... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 06:38 |
|
|---|---|---|
|
 ñàìîì ðàñöâåòå ñòàð÷åñêîãî ìàðàçìà 
|
>à ÿ çà ñîòêó ïåðåâàëèë è ýòî ïðè ðîñòå 1.75 Âîò èç-çà âàñ, òîëñòÿêîâ, è íà÷àëñÿ â ìèðå ïðîäîâîëüñòâåííûé êðèçèñ. Ðàç òàêèå àïïåòèòû èìååòå. Èç-çà âàñ âñÿêèå áèëëû ãåéòöû âñåðü¸ç ñîáèðàþòñÿ ñîêðàùàòü ëèøíåå íàñåëåíèå Çåìëè.
|
|
|
Ïîäïèñûâàéòåñü íà ìîþ ñòðàíèöó ÂÊ - https://vk.com/petroded
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 11:32 |
|
|---|---|---|
|
|
>òîëñòÿêè ÷àñòåíüêî ôîðñÿò, ìîë èõ ïóçî ïîìîãàåò èì îùóùàòü îïîðó. >ìíå íå ïîìîãàåò... >ãäå ïðàâäà? íåóæåëè ëèøíèé âåñ ìîæåò ïîìîãàòü ïåòü???? Òîëñòûé /íå òîëñòûé. Íàäî óìåòü ïåòü, à òû ýòîãî íå óìååøü. Òàê ÷òî, êàêàÿ ó òåáÿ ìàññà, íå èìååò çíà÷åíèÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 11:35 |
|
|---|---|---|
|
|
>>òîëñòÿêè ÷àñòåíüêî ôîðñÿò, ìîë èõ ïóçî ïîìîãàåò èì îùóùàòü îïîðó. >>ìíå íå ïîìîãàåò... >>ãäå ïðàâäà? íåóæåëè ëèøíèé âåñ ìîæåò ïîìîãàòü ïåòü???? >Òîëñòûé /íå òîëñòûé. Íàäî óìåòü ïåòü, à òû ýòîãî íå óìååøü. Òàê ÷òî, êàêàÿ ó òåáÿ ìàññà, íå èìååò çíà÷åíèÿ. Ïëþñ ñòîïèòñîò |
|
|
 ðîò Äèçåëþ ïîòíûå íîãè.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 11:36 |
|
|---|---|---|
|
|
>>>Ñòàòèñòè÷åñêè - äà. >>Êñòàòè, òåíîðû â îïåðå âñå êàê íà ïîäáîð "êîëîáêè", >ìíîãî òåíîðîâ - ïóõëûå ñèñüêàñòûå äåâî÷êè ñ òîíåíüêèì ãîëîñî÷êîì è ñîîòíîøåíèåì òåñòîñòåðîí/ýñòðîãåí +- 1 ê 1 òîò æå Ïàâà >âîò, ñôåðè÷åñêèé, áóêâàëüíî ïðè÷¸ì, ïðèìåð â âàêóóìå: >https://youtu.be/PRLto2s2w1I Ó Ïàâû áûë òîíåíüêèé ãîëîñî÷åê? Òîãäà ó òåáÿ òîíþñåíüêèé äî íåïðèëè÷èÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 13:52 |
|
|---|---|---|
|
 ñàìîì ðàñöâåòå ñòàð÷åñêîãî ìàðàçìà
|
>à òîíåíüêèìè ãîëîñàìè ïåòü çàïðåùåíî!!!!!!!!!!! à åùå íåëüçÿ ïåòü äåòÿì è æåíùèíàì ó íèõ âûñîêèå ãîëîñà!!! Íå ó âñåõ òîíåíüêèå ãîëîñà, ó íåêîòîðûõ âîâñå íå òîíåíüêèå. Áàñ, ìîæíî ñêàçàòü. Êàê ðàç ó íàñ íà ôîðóìå åñòü òàêîé ëþáèòåëü òàêèõ âîò íèçêèõ æåíñêèõ ãîëîñîâ, ñî ñâîåé Àíêóäèíîé. Íî ìíå êàæåòñÿ ÷òî îí õîëîñòÿê, à òî êàê îáúÿñíèòü òàêîé íåçäîðîâûé èíòåðåñ ñ æåíñêèì ãîëîñàì.
|
|
|
Ïîäïèñûâàéòåñü íà ìîþ ñòðàíèöó ÂÊ - https://vk.com/petroded
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ëåã÷å ëè ïåòü òîëñòÿêàì?
Âðåìÿ: 07.08.2021 16:34 |
|
|---|---|---|
|
Âîëãîãðàä Áàíõàììåð
|
>à ÿ çà ñîòêó ïåðåâàëèë è ýòî ïðè ðîñòå 1.75 òû â ðåàëå |
|
|
Òèðàí è äåñïîò
|
||
