| Àâòîð |
Òåìà: äûõàíèå ïåâ÷åñêîå. ðîáîòà íàäàøèïêàìè.
Âðåìÿ: 09.01.2009 21:34 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà çàìêàäüÿ êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê  
|
âûöûãàíèëè èç ìåíÿ â ÆÆ. öåëûõ ïîë÷àñà ñî÷èíÿëà. ïîýòîìó ñþäà òîæå çàáðîøó, ÷òîá íå ïðîïàäàòü äîáðó. *** Òåçèñû èç ðàçðÿäà "ñ ÷åì ÷àùå âñåãî ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ ïðè îáó÷åíèè âîêàëó". Íàäåþñü, ÷òî ôîðìóëèðóþ ïîíÿòíî. *** Êîãäà ÷åëîâåê ïîåò, îí äûøèò çâóê è ïîåò äûõàíèå. Îò äûõàíèÿ çàâèñèò âñå. Ýòî ýíåðãèÿ ïåíèÿ è åãî ýíåðãåòèêà. Ïîýòîìó íåóäèâèòåëüíãî, ÷òî äûõàíèþ â ïåíèè ñëåäóåò ïðèäàâàòü ïåðâîñòåïåííîå çíà÷åíèå. Îò ýòîé æå íåîáõîäèìîñòè ïðàâèëüíî äûøàòü ïðîèñõîäèò è áîëüøèíñòâî ñóåâåðèé è îøèáîê. Ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå èç íèõ: 1. Áîëüøîé îáúåì. Ñëèøêîì ìíîãî ýòî òàê æå ïëîõî, êàê ñëèøêîì ìàëî. Âäîõ âî âñå ëåãêèå äëÿ ïåíèÿ íå íóæåí. Äûõàíèÿ íå äîëæíî áûòü ìíîãî, åãî äîëæíî áûòü äîñòàòî÷íî. Èçáûòîê äûõàíèÿ çàòÿæåëÿåò çâóê, çàòðóäíÿåò áåãëîñòü, ÷àñòî ïðèâîäèò ê òàêîìó ÿâëåíèþ, êàê "çàïåðòîå äûõàíèÿ", êîãäà âîçäóõ íàáðàí, à âûäîõíóòü åãî íåâîçìîæíî. Åñòü è îáðàòíàÿ êðàéíîñòü - ëþôò. Êîãäà íàáðàííûé ñâåðõ ìåðû âîçäóõ âûõîäèò ñêâîçü ãîëîñîâóþ ùåëü, íå íåñÿ ïîëåçíîé íàãðóçêè, - êàê ïðàâèëî, áÎëüøàÿ ÷àñòü òåðÿåòñÿ ïðè àòàêå çâóêà, è íå ôàêò, ÷òî îñòàâøåãîñÿ âîçäóõà õâàòèò íà ïîñëåäóþùóþ âîêàëüíóþ ôðàçó. 2. Ìàëîå äûõàíèå. Ìàëî îíî è åñòü ìàëî. Äîáèðàòü äûõàëêó ïîñðåäè ñëîâà íå åñòü ãóä. À ïðèäåòñÿ, åñëè âçÿëè íåäîñòàòî÷íî. 3. Âÿëîå äûõàíèå. Âðîäå áû è îáúåì ðàññ÷èòàí, è íàáðàíî äîñòàòî÷íî, à âîò íå ðàáîòàåò. Âÿëàÿ ïîäà÷à, íåäîñòàòî÷íûé òîíóñ äûõàòåëüíîé ìóñêóëàòóðû - è âîò ðåçóëüòàò. Âäîõ åñòü, âûäîõà íåò. 3.1. Ïåíèå íà âäîõå. Ñóùåñòâóåò òàêàÿ ëåãåíäà ñðåäè ó÷àùèõñÿ âîêàëó, áóäòî åñòü ìåòîä "ïåíèÿ íà âäîõå", è îí-òî ñàìûé ïðàâèëüíûé, è âñåõ íåóìåþùèõ ñïàñåò. Íà ñàìîì äåëå íèêàêîãî ìåòîäà ïåíèÿ íà âäîõå íåò. Ýòî íåâåðíî ïîíÿòîå èëè íåâåðíî ñôîðìóëèðîâàííîå ïîëîæåíèå î òîì, ÷òî òîíóñ äûõàòåëüíîé ìóñêóëàòóðû íà âûäîõå äîëæåí ñîõðàíÿòüñÿ íà òàêîì æå óðîâíå, êàêèì áûë ïðè àêòèâíîì âäîõå. Èíà÷å ó äàõàíèÿ áóäåò âÿëàÿ ïîäà÷à. 4. Ôîðñèðîâàííîå äûõàíèå. Ñëèøêîì àêòèâíàÿ ïîäà÷à. Çàêîíîìåðíî ïðèâîäèò ê ôîðñèðîâêå çâóêà. ×òî, â ñâîþ î÷åðåäü, ðàññûïàåò òåìáð, ëèøàåò ãîëîñ ïîëåòíîñòè, çàòðóäíÿåò çâó÷àíèå âåðõíèõ íîò äèàïàçîíà, íå äàåò óáðàòü â ãîëîñå ðåãèñòðû, à òàê æå ñïîñîáñòâóåò îáðàçîâàíèþ ïîäðåãèñòðîâ. Îøèáêà ÷àñòî ñìûêàåòñÿ ñ ï.1. Ñâîéñòâåííà ïåâöàì íà÷èíàþùèì è/èëè ëþäÿì, ëèøåííûì âîêàëüíîé êóëüòóðû. Ñèëà ãîëîñà çàâèñèò íå îò ñèëû äûõàíèÿ, à îò åãî êîíöåíòðèðîâàííîñòè è ñêîðîñòè äâèæåíèÿ ñêâîçü ãîëîñîâóþ ùåëü. Åñëè îáðàòèòüñÿ ê ôèçè÷åñêèì ôîðìóëàì, òî ïðèíöèï ðàáîòû ãîëîñîâîãî àïïàðàòà ÷åëîâåêà èäåíòè÷åí ðàáîòå ñòðóííûõ èíñòðóìåíòîâ, ãäå ñâÿçêè ýòî ñòðóíû, äûõàíèå - ñìû÷îê. Íè îò íàæèìà ñìû÷êà, íè îò ðàçìåðîâ ñìû÷êà ñèëà çâóêà íå çàâèñèò, ýòî çíàåò êàæäûé ñêðèïà÷. Ñèëà çâóêà çàâèñèò îò ñêîðîñòè äâèæåíèÿ ñìû÷êà ïî ñòðóíàì ïðè îáÿçàòåëüíîé ñîáðàííîñòè ñàìîãî ñìû÷êà. Ê òîìó æå, ãðîìêîñòü ãîëîñà è ñèëà ãîëîñà âîâñå íå îäíî è òî æå. Îäíè è òå æå çâóêè îäèíàêîâîé ïî äåöèáåëàì ñèëû, íî ðàçíîé ÷àñòîòû, âîñïðèíèìàþòñÿ ÷åëîâå÷åñêèì óõîì êàê çâóêè ðàçíîé ãðîìêîñòè. Ïîýòîìó áåñïîëåçíî îðàòü, ñëóøàÿ ñåáÿ âíóòðè. Íóæíûå ïî ãðîìêîñòè ÷àñòîòû ïîäáèðàåò ïåäàãîã íà ñâîé ñëóõ. Êàæäîìó îáó÷àþùåìóñÿ ïåíèþ íåîáõîäèì ïîñòîðîííèé êîíòðîëü, êîòîðûé íå ìîæåò çàìåíèòü íè çàïèñü, íè ñàìîñòîÿòåëüíûå çàíÿòèÿ. 5. Ïåðåðàñøèðåííîå äûõàíèå. Äûõàíèå, ïîäàííîå ñëèøêîì øèðîêî. Ðàñòðåïàííûé ñìû÷îê îò êîíòðàáàñà, êîòîðûé íå ïîäõîäèò ñêðèïêå. Äëÿ îïòèìàëüíîé ðàáîòû äûõàíèå ñëåäóåò ôîêóñèðîâàòü, êîíöåíòðèðîâàòü, çàóæàòü - íàçîâèòå ýòî êàê õîòèòå, íî îíî äîëäæíî áûòü ñîáðàííûì. Èíà÷å ãîëîñ ïîëó÷èòñÿ ðàçäóòûì ïî ñðåäíèì è ñðåäíå-íèçêèì ÷àñòîòàì è íåäîñòàòî÷íûì ïî ÂÏÔ.  ñëèøêîì øèðîêîì äûõàíèè åñòü äîëÿ îò ôîðñèðîâàííîãî äûõàíèÿ, íî ýòî íå âñåãäà îäíî è òî æå. 6. Âûñîêîå äûõàíèå. Êëþ÷è÷íîå èëè êëþ÷è÷íî-ðåáåðíîå (ãðóäíîå). Íå ïîòîìó, ÷òî ó íåãî ÷òî-òî íå òàê ñ ïîäà÷åé èëè îáúåìîì (õîòÿ îáúåì÷èê äåéñòâèòåëüíî ìàëîâàò). Ïðîñòî îíî âåäåò ê çàæèìó âíåøíåé ìóñêóëàòóðû â îáëàñòè ïëå÷ è øåè, îò÷åãî ãîëîñ ñàäèòñÿ íà ãîðëî, ïëîäÿòñÿ âñÿêèå ãèïåðêèíåçû íà íèæíåé ÷åëþñòè, â ïëå÷àõ. Ýòîò ñïîñîá äûøàòü êðàéíå íåíàäåæåí è îïàñåí ïî ÷àñòè ïðèîáðåòåíèÿ âðåäíûõ ïðèâû÷åê. 7. Íèçêîå äûõàíèå. Êîãäà ïûòàþòñÿ äûøàòü êèøêàìè è ïðî÷èìè íå ïðåäíàçíà÷åííûìè äëÿ äûõàíèÿ îðãàíàìè. Ïîñêîëüêó íà òàêîì äûõàíèè íåâîçìîæíî ñîõðàíÿòü òîíóñ äûõàòåëüíîé ìóñêóëàòóðû êàê íà âäîõå (ïîñêîëüêó â íåì çàäåéñòâîâàíà êàêàÿ óãîäíî ìóñêóëàòóðà, òîëüêî íå äûõàòåëüíàÿ), íå èìååò ïðàêòè÷åñêîãî ñìûñëà. Ïðèâîäèò ê ïåðåáîðó äûõàíèÿ, çàìêó íà äûõàíèè è ïðî÷èì íåóäîáíîñòÿì, à òàê æå ê ïåðåáîðó âîçäóõà è ôîðñèðîâêå. 8. Äûõàíèå òîëüêî íîñîì. Òåîðåòè÷åñêè ìîæíî. Íî íà ïðàêòèêå à) äîëãî á) ñîïåòü è õðþêàòü âî âðåìÿ ïåíèÿ íåêîìèëüôî. 9. Äûõàíèå òîëüêî ðòîì. Áûñòðî è óäîáíî, íî ñóøèò ñâÿçêè. 10. Äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ. Áåç çâóêà íå èìåþò âîêàëüíîãî ñìûñëà. Âîêàëüíîå äûõàíèå ðàçâèâàåòñÿ òîëüêî âî âðåìÿ ôîíàöèè. Ìîæíî óâåëè÷èâàòü îáúåì äûõàëêè è íàó÷èòüñÿ äîëãî è ãëóáîêî íûðÿòü, íàïðèìåð, íî â ïåíèè ýòî âàì íå ïðèãîäèòñÿ. Ñìûñë äûõàòåëüíûõ óïðàæíåíèé - ïîääåðæèâàòü äûõàòåëüíóþ ñèñòåìó â çäîðîâîì ñîñòîÿíèè, íå áîëåå òîãî. À òåïåðü ïîñ÷èòàéòå, ÷òî îñòàåòñÿ. Âàðèàíòîâ, â ïðèíöèïå, íåìíîãî  11. À òåïåðü êàê ïðàâèëüíî. Äàøàòü ðòîì è íîñîì îäíîâîðåìåííî, ñòàðàÿñü çà ìèíèìàëüíîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè âçÿòü ìàêñèìàëüíîå (íî íå ÷åðåçìåðíîå) êîëè÷åñòâî äûõàíèÿ. Ñ îïûòîì ïðèõîäèò óìåíèå ðàññ÷èòàòü êîëè÷åñòâî íàáðàííîãî äûõàíèÿ ðîâíî íà ïðåäñòîÿùóþ ìóçûêàëüíóþ ôðàçó, áåç íåäîñòàòêîâ è èçëèøêîâ. Åñëè çàõâàòèëè ëèøíåãî, îáÿçàòåëüíî ñáðàñûâàéòå â êîíöå ôðàçû ïîëíîñòüþ, äî ïîñëåäíåé êàïëè ïðåæäå, ÷åì âîçüìåòå íîâîå, - ýòî ñíèìåò íåãàòèâíûé ýôôåêò îò ïåðåáîðà. Íàáèðàòü îò íèæíèõ ðåáåð âíèç ê äèàôðàãìå. Íà äîëþ ñåêóíäû ñäåëàòü ïàóçó - âåäü, ÷òîáû îòòîëêíóòüñÿ îò äèàôðàãìû è ïîäîéòè ê ñâÿçêàì, äûõàíèþ íóæíî âðåìÿ. Íà÷èíàòü ïåòü, íå çàêîí÷èâ âäîõ, íåëüçÿ. È - ìû ïîìíèì - ïåíèå ýòî âûäîõ, íî íóæíî ñîõðàíÿòü òîíóñ äûõàòåëüíîé ìóñêóëàòóðû êàê íà âäîõå. Äèàôðàãìîé è ïðåññîì äûõàíèå îñîáåííî àêòèâíî íå ïîäàâàòü (äîñòàòî÷íî îáùåé àêòèâíîñòè ìóñêóëàòóðû êàê íà âäîõå), ÷òîáû îïÿòü ÷åãî íå çàæàëîñü. Äîñòàòî÷íî ãîëîâîé, øååé, ïëå÷àìè, íèæíèìè ðåáðàìè ïîíàäåæíåå îñåñòü íà íàáðàííûé îáúåì, è âîçäóõ ïîéäåò ñàì, åìó íóæíà áóäåò òîëüêî ëåãêàÿ êîððåêòèðîâêà. Äëÿ ôîêóñèðîâêè/êîíöåíòðàöèè/ñîáðàííîñòè ïðîñòî ïðåäñòàâüòå åãî ñîáðàííûì ïî öåíòðó ñåáÿ, â ñàìîé ñåðåäèíå, çà ñîëíå÷íûì ñïëåòåíèåì, ÷åì Óæå, òåì ëó÷øå, ðàçìåðîì ñ òåííèñíûé øàðèê. Åñëè âîçäóõ ïðàâèëüíî íàáðàí è ïîä íèæíèå ðåáðà òîæå (è ïåâåö ïðè ýòîì íå çàñíóë), ýòî ïîìîæåò ñîáðàòü âûäîõ ïî öåíòðó è ãàðàíòèðóåò îò ëþôòîâ. Íà âûäîõå - íå äûøàòü ñåáå â çàòûëîê, â ùåêè è â óøè, íå çàïðîêèäûâàòü ãîëîâó è íå áû÷èòüñÿ. À âîò êóäà äûøàòü äàëüøå, çàâèñèò îò øêîëû è òèïà âîêàëà. Èëè ïðîñòî ìûñëåííî ïðåäñòàâüòå ñåáå, ÷òî äóåòå â ñïîðòèâíûé ñâèñòîê, ãëèíÿíóþ ñâèñòóëüêó èëè ãóáíóþ ãàðìîøêó. Òîëüêî íå íàäóâàéòå ïðè ýòîì ùåêè, ïîòîìó ÷òî ïîäà÷à ïî ùåêàì è ñêóëàì - ïðèçíàê äûõàíèÿ, âçÿòîãî è ïîäàííîãî ñëèøêîì øèðîêî, ïðè ýòîì ñ ÊÏÄ, äàëåêèì îò 100% à ýòî, êàê ìû ïîìíèì, íåäîñòàòîê. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: äûõàíèå ïåâ÷åñêîå. ðîáîòà íàäàøèïêàìè.
Âðåìÿ: 15.08.2013 13:07 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....  
|
Îãî ñêîëüêî è íè îäíîãî îòçûâà . 
|
|
 Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: äûõàíèå ïåâ÷åñêîå. ðîáîòà íàäàøèïêàìè.
Âðåìÿ: 15.08.2013 13:40 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà çàìêàäüÿ êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
êîììåíòàðèåâ òóò áûëî ñòðàíèö ñòîïèöîò. ñïðîñèòå ó çàâåäóþùåãî àðõèâîì, êóäà îíè ïðîïàäàþò ñî âðåìåíåì. | |
|
|
||