| Àâòîð |
Òåìà: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 14:15 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ãîëîñ 
|
Âîïðîñ, âåäü òðåíèðîâêà âîêàëüíûõ äûõàòåëüíûõ ìûøö, ïðè èõ âîêàëüíîì ðåæèìå ðàáîòû, ïðîèñõîäèò òîëüêî âî âðåìÿ ïåíèÿ, òàê âîò, çíà÷èò ÷åì áîëüøå ïåòü, ïðè ïðàâèëüíîì âäîõå, è åãî óäåðæàíèå, òåì áûñòðåå ýòè ìûøöû òðåíèðóþòñÿ, èëè åñòü îáðàòíàÿ ñòîðîíà ìåäàëè. Ïðîñòî íåäàâíî ÿ ïîíÿë, ÷òî ìîãó ïåòü ÷àñîâ ïÿòü â äåíü, èëè áîëüøå áåç óùåðáà äëÿ çäîðîâüÿ... Êàêèå íåãàòèâíûå ïîñëåäñòèÿ òàêîãî ðåæèìà ïåíèÿ ìîãóò áûòü. È åùå ïðè ïåíèè âåäü òðàòèòñÿ ìíîãî ýìîöèîíàëüíîé ýíåðãèè, âîò åñëè îíà çàêîí÷èëàñü, à îðãàíèçì åùå íå ñîâñåì óñòàë.... ñòîèò òðåíèðîâàòüñÿ èëè íåò. Äóðàöêèå âîïðîñû, íî ó ìíîãèõ òóò îïûòà ãîðàçäî áîëüøå ÷åì ó ìåíÿ, èíòåðåñíî âàøå ìíåíèå... |
|
|
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring Is all that you can't leave behind |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 14:52 |
|
|---|---|---|
|
ïûõòåëêà
|
íóæíî ïåòü ðîâíî ñòîëüêî ñêîëüêî òåáå â êàéô. ó òåáÿ "÷åðåç ñèëó" ïðîãðåññà íå áóäåò. åñëè òû áóäåøü ïåòü ïîëòîðà ÷àñà â äåíü + ìèíóò 10 òðàòèòü íà äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ ýòîãî áóäåò áîëåå ÷åì äîñòàòî÷íî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 15:04 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ãîëîñ
|
Íà äûõàòåëüíûå ÿ ïîáîëüøå òðà÷ó, ãîðàçäî))) Ïîëòîðà ÷àñà ïåòü, â êàéô âñåãäà, ñîãëàñåí, èíîãäà è òðè â êàéô ïåòü... à áîëüøå óæå êàéôà íå îñîáî, íî è íåãàòèâíûõ ÿâëåíèé òî æå... |
|
|
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring Is all that you can't leave behind |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 16:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè) 
|
ïåòü âàùå î÷åíü ïîëåçíî))) ïåíèå êàê òðåíèíã äûõàëêè))) | |
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 16:51 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ãîëîñ
|
"ïåòü âàùå î÷åíü ïîëåçíî))) ïåíèå êàê òðåíèíã äûõàëêè)))" Ñîãëàñåí, íî âîïðîñ áûë, åñëè ïåòü ïðàâèëüíî, íå òðàâìèðóÿ ñâÿçêè, íå âðåäíî ïåòü âñå âðåìÿ ñèëüíî ðàñõîäóÿ ðåñóðñû îðãàíèçìà?, íó íàïðèìåð ïåòü ïî ïÿòü ÷àñîâ â äåíü, ìûøöû æå óñòàþò, è îáùàÿ óñòàëîñòü îðãàíèçìà ïîÿâëÿåòñÿ...???? |
|
|
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring Is all that you can't leave behind |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 16:57 |
|
|---|---|---|
|
ïûõòåëêà
|
÷åãî-òî ìíå íå âåðèòñÿ ÷òî òû ïî 5 ÷àñîâ â äåíü âûäåðæèøü õîòÿ áû íåäåëüêó 8)) çà ïîëòîðà ÷àñà (åñëè ðàáîòàòü íà òåõíèêó) ìîæíî çàòðà.... êàïèòàëüíî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 17:05 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ãîëîñ
|
ß æå íå ñêàçàë ÷òî ïÿòü ÷àñîâ ïîäðÿä áåç ïåðåäûøêè... Åñëè ïåòü ñëîæíûå âåùè, òî çà ïîëòîðà ÷àñà ðåàëüíî ñèëüíî óñòàåøü, ñîãëàñåí... Íî åñëè ïåòü áîëåå ìåíåå ïðîñòûå òî ïîñëå ïîëóòîðà ÷àñîâ ìîæíî åùå ïðèëè÷íî ïîïåòü))) Ìîæíî ïîïåòü 2 ÷àñà íàïðèìåð äíåì ïîîáåäàòü, ïîðàáîòàòü, è ïîïåòü 2-3 âå÷åðîì íàïðèìåð... Íî ìîæíî ëè òàê âñå âðåìÿ ??? À ó ìåíÿ ïîêà íå ïîëó÷àåòñÿ òàê íåäåëüêó ïîäðÿò, òàê êàê âðåìåíè íå õâàòàåò, íî ëåòîì åãî áóäåò áîëüøå, òàê êàê â ãîðû ê ñîæàëåíèþ íå ïîåäó, âîò ÿ è óçíàþ, íå âðåäíî ëè áóäåò ñòîëüêî ïåòü)) |
|
|
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring Is all that you can't leave behind |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 17:47 |
|
|---|---|---|
|
ïûõòåëêà
|
ìíå åùå êàæåòñÿ ýòîò âîïðîñ îò øêîëû âîêàëüíîé çàâèñèò | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 22:21 |
|
|---|---|---|
|
|
"Ìîæíî ïîïåòü 2 ÷àñà íàïðèìåð äíåì ïîîáåäàòü, ïîðàáîòàòü, è ïîïåòü 2-3 âå÷åðîì íàïðèìåð... Íî ìîæíî ëè òàê âñå âðåìÿ ???" Ìîæíî. È áîëüøå ìîæíî. Òîëüêî ñîñåäåé æàëêî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 22:27 |
|
|---|---|---|
|
guest
|
Íó ìíå â ýòîì ñìûñëå, ïîêà âåçåò)) Ïî äî ìíîé æèâåò ïàðåíåê êîòîðûé öåëûìè äíÿìè íà ôèãà÷èò íà ýëåêòðóõå, è âñå ñîñåäè ïðèõîäÿò äîâîëüíî ïîçäíî! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 22:32 |
|
|---|---|---|
|
|
Äåéñòâèòåëüíî, âåç¸ò  À ìîè âêëþ÷àþò òåëåâèçîð ïîãðîì÷å, êîãäà äîìà. Òîæå, â îáùåì-òî, âûõîä. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ×åì áîëüøå ïåòü òåì ëó÷üøå?
Âðåìÿ: 28.05.2006 22:35 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ãîëîñ
|
|
|
|
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring Is all that you can't leave behind |
||