>Я занимаюсь гимнастикой Стрельниковой уже 25 лет. С перерывами правда. Последние 7 лет без перерывов. Только я слегка модифицировал. Делаю 9 упражнений по 40 вдохов. Гимнастика занимает 5 минут. У меня никогда не бывает насморка. И горло никогда не болит. Хотя може эта гимнастика вовсе не при чем.
Ибс, я прав или не прав?
Я не делаю куйню!
Я не передаю куйню другому! Я не принимаю куйню от другого!
ну гимнастика стрельникова....мммммм...ну короче надо 10-15 минут вдыхать быстр...как насос...резко так...при этом еще чего нить делать, типа обычной гимнастики
Я не делаю куйню!
Я не передаю куйню другому! Я не принимаю куйню от другого!
Ибс, нувот в принципе...ты можешь жепо улици так идти ну скажем до метро или там куда..и так дышать 5-10 минут....по стрельниковски...
ну тоже самое же, да?
Я не делаю куйню!
Я не передаю куйню другому! Я не принимаю куйню от другого!
