RSS
Âû íå çàðåãèñòðèðîâàíû Ðåãèñòðàöèÿ | Ïîèñê | Âîéòè

ôîðóì âîêàëèñòîâ

Çàäàòü íîâóþ òåìó
Àâòîð
Òåìà: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 11:42 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Íà ñàìîì äåëå ïðîøëî ðîâíî äâàäöàòü ÷åòûðå ÷àñà êàê ÿ âûêóðèë ïîñëåäíþþ ñèãàðåòó è âûáðîñèë ïà÷êó Âèíñòîíà â îêíî ñî ñòðàøíûìè ïðîêëÿòèÿìè... ñàìîå áîëüøîå äîñòèæåíèå äâà ìåñÿöà íåêóðèë ñ ÷¸òêîé óáåæä¸ííîñòüþ ÷òî áîëüøå êóðèòü íåáóäó íèêîãäà...
Âîáùåì îùóùàþ ïðèëèâû êðîâè ê ãîëîâå... ëåãêèå ñïàçìû â îáëàñòè ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ (ëîìêà â ïðîñòàíîðîäüå)... è ë¸ãêèå çàãëàòûâàþò âîçäóõ êàê ðûáà íà ñóøå.... íî õîðîøîîîîîîî....
Áóäó ñîîáùàòü â ýòîé òåìå î òîì êàê ïðîòåêàåò ìîÿ ïîñëåäíÿÿ ïîïûòêà áðîñèòü êóðèòü...
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 11:53 



Ïîñëåäíÿÿ? Ñâåæî ïðåäàíèå...) :cowboy:
Êðåïèñü! Óäà÷è!
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:02 
ibs



Charly-Crash, òû íå áóäåøü ïðîòèâ åñëè íàñ ñòàíåò äâîå? :)

×óâñòâóþ, ÷òî ìíå òîæå ïîðà. Íå ïîíèìàþ ïðàâäà çà÷åì :) Êóðèòü íà÷àë â 30, àïïàðàò ñôîðìèðîâàëñÿ â íåêóðÿùåì ñîñòîÿíèè.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:19 



Íå êóðþ óæå 4 íåäåëþ....
Íî ïåðåä ýòèì ïðî÷èòàë î÷åíü èçâåñòíóþ êíèãó
"Êàê ëåãêî áðîñèòü êóðèòü"
Ýòî îêàçûâàåòñÿ äåéñòâèòåëüíî î÷åíü ëåãêî...
Âîò äóðàê ÿ, ðàíüøå íå çíàë...
Ñòàæ êóðåíèÿ 18 ëåò... :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:24 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

ß òî æ ïî íåé áðîñàë... â ïîñëåäíèé ðàç êîãäà äâà ìåñÿöà íåêóðèë... êë¸âàÿ êíèãà... âîáùåì óñòàíîâêè íà ñåãîäíÿøíèé ìîìåíò òå æå)))
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:30 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Ïðîòèâ íåáóäó... ïðèñîåäèíÿéñÿ ibs... "îò ïëîõîãî íèêîãäà íèðàíî è íè ïîçäíî èçáàâëÿòüñÿ... îò íåãî íàäî ïðîñòî èçáàâèòüñÿ")))) äîëãî äîõîäèò ýò ôîðìóëà... íî åñëè äîøëà òî êîòüêî ñèãàðåòàìè ýòî íå êîí÷èòüñÿ... íà÷íóòüñÿ òàêè ãëîáàëüíåéøèå ïåðåìåíû â æèçíè
!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:33 



Ïîëíîñòüþ ñ òîáîé ñîãëàñåí...
Ó ìåíÿ îíè óæå íà÷àëèñü... :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:35 
guest



ìîëîäöû, òàê äåðæàòü, ìíå ïðàâäà îçíà÷åííàÿ êíèãà íå ïîìîãëà ÷åðåç 3 äíÿ çàêóðèë... :sm2:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:38 



Òîî guest...
Òû ïðîñòî áûë íå ãîòîâ â äóøå....
Êíèãà ñàìà ïî ñåáå íå ïîìîãàåò, îíà
ïðîñòî êàê êàòàëèçàòîð äåéñòâóåò, íî äî íåå
òû äîëæåí áûòü ãîòîâ ê ýòîìó íà âñå 100%.
Èëè ó òåáÿ äîëæåí áûòü ìîùíûé ñòèìóë....
Äëÿ ìåíÿ ýòèì ñòèìóëîì ñòàë ìîé ãîëîñ...
Ñèãàðåòû î÷åíü ñàæàþò ãîëîñ ....
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:54 



Êóðèòü áðîñèòü ëåãêî - ãîâîðèë Ìàðê Òâåí - ëè÷íî ÿ áðîñàë ðàç 100.
Ïîêà íèêòî íå îáðàùàåò âíèìàíèå íà îôôòîï ñîîáøó è ÿ - íå êóðþ 2 ãîäà, êóðèë äî ýòîãî ïëîòíî 20 ëåò. Ïåðâûå ïîë-ãîäà äóìàë íå óäåðæóñü, ïîòîì ñòàëî ëåã÷å. Ñåé÷àñ óæå íå çíàþ, ÷òî ìîæåò ìåíÿ çàñòàâèòü çàêóðèòü ñíîâà. Åñëè è ïîïðàâèëñÿ (â ñìûñëå âåñà) òî íå íà ìíîãî.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 12:56 
guest



íåò, Îëåã, íå ñîãëàñåí. ß áûë âïîëíå ãîòîâ. Ýòà êíèãà âåäü êàê ðàáîòàåò. Åñëè òû êóðèëüùèê ñî ñòàæåì, òî çàíåøü, ÷òî ïðè áðîñàíèè â ãîëîâå òàêîé ãîëîñîê ïîÿâëÿåòñÿ, êîòîðûé ñ îïðåäåëåííîó ïåðèîäè÷íîñòüþ ãîâîðèò "ïîéäåì ïîêóðèì" è ïðèäóìûâàåò êó÷ó ïðè÷èí äëÿ ýòîãî. Òàê âîò, â êíèãå êàê áû ñîáðàíû îòâåòû ýòîìó "ãîëîñêó" ìîë ÷òî íóæíî åìó îòâå÷àòü )) À ó ìåíÿ ñëèøêîì óæ èçâîðîòëèâûé ãîëîñîê ïîïàëñÿ, òîëüêî 3 äíÿ ñìîã ïðîäåðæàòüñÿ. À ñòèìóë ó ìåíÿ òàêîé æå êàê è ó òåáÿ. :dance1:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 13:07 



Êàê òîëüêî ïîÿâëÿåòñÿ ãîëîñîê ,
äóìàé î òîì êàêóþ òû ãàäîñòü â ñåáÿ áóäåøü âäûõàòü...
Ñìîòðè íà êóðÿùèõ ëþäåé íå ñ çàâèñòüþ , à ñ ñîæàëåíèåì, ÷òî
îíè ñåáÿ óáèâàþò è âñå áóäåò íîðìàëüíî.... :boom:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 13:18 



-------------
Ãîñïîäà... çà÷åì âîîáùå âû ýòó ãàäîñòü â ðîò áåðåòå?
Êîïîòü â ëåãêèå!? Ôóóóóóó.....
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 13:39 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

2 Ãåñò.
Ãëàâíîå îïûò. ß äî ýòîé êíèãè ñàìîå áîëüøîå 12 ÷àñîâ äåðæàëñÿ))) Ñåé÷àñ åñòü îïûò áîëüøåãî óäåðæàíèÿ, äëèíüøåãî òî÷íåé... Òàì â êíèãå ãîâîðèòüñÿ ïðî ñòðàõ êîòîðûé òåáÿ íàñòèãàåò))) òàê âîò ýòîãî ñòðàõà íåò óæå (ïîñêîêó åñòü îïûò)... è ýòîò ñòðàõ ïîæàëóé ãëàâíûé âðàã ñ êîòîðûì íàäî ñïðàâèòüñÿ... ëîìêè ôèãíÿ...
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 14:44 



×åòâåðòûå ñóòêè ïûëàþò ñòàíèöû
È äûì ñèãàðåòíûé ïîäïîðòèë íàì êðîâü
Íå ïàäàéòå äóõîì ïîðó÷èê Ãîëèöûí
Âàì íîâûå ëåãêèå âûäàäóò âíîâü... :dance1:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 15:17 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Íó âàùå îðãàíèçì ïîêà íåïîíèìàåò... äóìàåò ÷òî ñïèò è ïîýòîìó âñ¸ âðåìÿ êëîíèò ïîñïàòü... äûõàòåëüíûå ïóòè ñâîäèò... òðàõåþ è ãëîòêó... òàì ãäå äûì ïðîõîäÿ âñ¸ îáæèãàë... ýòè ìåñòà òîæå â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè îò íèêîòèíà... è ïðîñÿò áëèí... ïîýòîìó è ñâîäèò... áàøêà êðóæèòüñÿ îò ïðèëèâà êèñëîðîäà... Ãîñïîäà, íó ïðîñòî íàòóðàëüíî ñíîñèò êðûøó... ÃûÃû... ÕÎÐÎøîîîîîîîîîîîîîîîîî...
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 15:42 



Äà ýòî êðó÷å ÷åì íàðêîòà... :super:
Ýéôîðèÿ.....íî ïðàâäà îíà äíÿ 3 áóäåò
ïðîäîëæàòüñÿ íå áîëüøå....
ïîòîì íàñòóïèò ìîìåíò, êîãäà î÷åíü çàõî÷åòñÿ ïîêóðèòü...
âîò çäåñü íàäî ðåàëüíî âûäåðæàòü, âñåìè ïðàâäàìè è íåïðàâäàìè...
äåëî â òîì, ÷òî ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ïðîñûïàåòñÿ ó÷àñòîê ìîçãà ,
îòâå÷àþùèé çà óäîâîëüñòâèå è î÷÷åíü î÷÷åííü ÷åãî-òî õî÷åò...
åãî íàäî óäîâëåòâîðèòü...
ëè÷íî ÿ â òîò äåíü íàæðàëñÿ ïèâà, äî áåçîáðàçèÿ...
êðûøó óíåñëî ðåàëüíî, íî çàòî íå çàêóðèë... :dance1:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 15:42 
guest



àãà, à ó ìåíÿ åùå â íîãàõ ïîêàëûâàþùåå îùóùåíèå ïîÿâëÿëîñü :) âñå âðåìÿ õîòåëîñü åñëè íå ïðîáåæàòüñÿ òî ïîõîäèòü :)
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 18:09 



Åùå îäíî óïðàæíåíèå...
Çàõîòåë ïîêóðèòü...- îòîæìèñü ìíîãî ìíîãî ðàç
äî èçíåìîæåíèÿ,...ñðàçó ðàñõî÷åøü...
à åùå, ïîñòîÿííûé äóø, îñîáåííî óòðîì, î÷åíü
ïîìîãàåò... :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 18:12 



Ñîâåò âñåì - íå íà÷èíàéòå êóðèòü!
À òåì êòî óæå êóðèò - áðîñàéòå!
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 18:35 



Ñîâåò âñåì - íå íà÷èíàéòå êóðèòü!
À òåì êòî óæå êóðèò - áðîñàéòå!
À òåì êòî óæå áðîñèë - äàæå íå ñìîòðèòå â ñòîðîíó
Òåõ, êòî òîëüêî ÷òî íà÷àë...
Âîîáùåì êðóãîâîðîò â ïðèðîäå, ìàòåðè Âàøåé... :eyes:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 19:53 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Òîê ÷òî ïðîáåæàë äâå óòðåííèå äèñòàíöèè íåîñòàíàâëèâàÿñü... äàæå íå çàïûõàëñÿ... ÷òî áåæàë ÷òî ø¸ë íèêàêîé ðàçíèöû)))
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 19:58 



Ó òÿ êàêîé ñòàæ êóðåíèÿ..?
Ñìîòðè, ñðàçó ðåçêî íå íàäðûâàé îðãàíèçì....
Òåáÿ ïðîñòî ñåé÷àñ ïðåò...
Íî ëó÷øå ñèëüíî íå íàïðÿãàòüñÿ...
Æèâè â òîì æå ðåæèìå, ÷òî è ðàíüøå...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 20:04 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Äà ýò. Îëåã... ïàñèáî êíåøíà çà ñîâåòû... íî, çäåñü ÿ ñàì êàê íèòü))) ëàíà... à, ñòàæ õîðîøèé... ëåò 25. Âîáùåì ñ äåòñêèõ ëåò òðàâëþñü)))
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 20:06 



Íó ëàäíî, òå êîíå÷íî âèäíåå...
à ñòàæ ó òåáÿ ñåðüåçíûé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 22:48 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

׸ òî äèêî ñâîäèò êîðåíü ÿçûêà è ãëîòêà... êàê ïîä åëåêòðè÷åñòâîì... çàïàõè... êðóãîì çàïàõè... áëëëëëëëëëëëëë
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 22:51 



åíòî íîðìàëüíî....
íà÷àëîñü îáîñòðåíèå íþõà...
êñòàòè ãîëîñ ñ êàæäûì äíåì áóäåò âñå òðóäíåå è òðóäíåå
ðàñïåâàòü....
ãîâîðÿò è òàê îêîëî ãîäà, ïîêà âñÿ ãàäîñòü èç îðãàíèçìà íå âûéäåò...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 22:55 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Îëåã õâàòèò êàðêàòü áëèííííí... ÿ æ ïðîñèëëë... çàòêíèñü ïëûçççççç...
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 29.06.2006 23:01 



äà ÿ íå êàðêàþ...
ÿ òàêóþ-æå ôèãíþ ïåðåæèâàþ, êàê è òû òîëüêî ñ îïåðåæåíèåì
â 3 íåäåëè...
åñëè êîíå÷íî òåáå íå èíòåðåñíî, òî âîîáùå íå áóäó íè÷åãî ïèñàòü...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 30.06.2006 09:23 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Âòîðûå ñóòêè ïîäõîäÿò ê êîíöó))) À, ÿ íå êóðþ... Õà.
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 30.06.2006 14:48 



Äà ëàäíî, êóðèòå íà çäîðîâüå... Òîëüêî ñäîõíèòå.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 30.06.2006 15:03 
Junto A Mi



Sergey, +1.
Êóðèòå, ÷òî æ âû? Òåàòð óñòðàèâàòü, áëèí...

Ó ìåíÿ âîí ñîñåäè êóðÿò, ìàòüèõ, ìàëî òîãî, ÷òî ñåáÿ òðàâÿò, òàê ó íèõ åùå è äåòè ìàëåíüêèå.. Ãîäà 2-3 åìó(åé), â êîëÿñêå âîçÿò. È êóðÿò ïðè ýòîì.
Êîãäà íà ëåñòíèöå äûìÿò, âñå òÿíåò â êâàðòèðó - ïðèõîäèòñÿ îãðàíè÷èâàòü âåíòèëÿöèþ è òðÿïêè ìîêðûå ïîäêëàäûâàòü...
Èç îêíà - îêíà çàêðûâàòü. Î÷èñòèòåëü íå ñïàñàåò.

Çàòî êàéô òî èì êàêîé, ïðàâäà? Ñïåöèàëüíî íèáîñü íà÷èíàëè êóðèòü, âåäü ýòî _êðóòî_. Çàïðåòíûé ïëîä âêóøàëè âòàéíå îò ðîäèòåëåé, à ïîòîì è ïðèâûêëè ñîñàòü ôèëüòð è ãëîòàòü ñìðàä.
Òðàòèòü äåíüãè, çäîðîâüå, è ïðèíîñèòü "ðàäîñòü" îêðóæàþùèì.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 30.06.2006 17:31 
Ìîñêâà
Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)

Êàêèå îïòèìèñòè÷íûå))) Ïðîñòî òàê ñêó÷íî áðîñàòü... Íà òî è òåàòð óñòðîèë)))
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 30.06.2006 18:20 



Êóðÿãè,áëèí...î äðóãèõ íå äóìàåòå,êòî âûíóæäåí äûøàòü ýòîé õåðíåé,êîòîðàÿ âàìè âûäûõàåòñÿ?
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 02:32 

vocal

...ïûëàþò ñòàíèöû!
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 10:22 



Êðýø, óäà÷è!

È íå çíàþ âîò íèêàêèõ îêîëî ãîäà. :) Äåñÿòü ëåò êóðèëà. Äî òðåõ ïà÷åê â äåíü èíîãäà. Ïîêà îñîçíàííîé íåîáõîäèìîñòè íå áûëî, íå áðîñàëîñü. À çà÷åì, ñ äðóãîé ñòîðîíû?
Íåîáõîäèìîñòü ïîÿâèëàñü, áðîñèëà. È êàê-òî ïðîáëåì íèêàêèõ íå âîçíèêàëî. Ýòî âñå âîîáðàæåíèå è ñàìîçàïóãèâàíèå, ëó÷øå ïåðåêëþ÷àòüñÿ íà ÷òî-òî. Îòäûõàòü â êàéô, ÷èòàòü, ÿùèê òàì ïîñìîòðåòü, íè î ÷åì íå äóìàÿ. Ñäåëàòü âñå òî, íà ÷òî âðåìåíè íåò îáû÷íî. Ñèëîâûì ôèòíåññîì çàíÿòüñÿ, òàíöàìè - ðàçíîîáðàçíûå íàãðóçêè õîðîøî êîìïåíñèðóþò îòñóòñòâèå ñèãàðåò. Ðàñòÿæêó åùå ñîâåòóþò, íî ïîêà æàðêî, ñ ýòèì íàäî îñòîðîæíåé, ÿ âîò ñêîëüêî ðàç ëåòîì òðàâìèðîâàëàñü...

È åùå - èñêëþ÷èòü ÊÎÔÅÈÍ. Êîôå, êðåïêèé ÷àé, øîêîëàä, êîêà-êîëó, ïåïñè-êîëó, âîîáùå âñå êîëû, êàêàî. Òîëüêî èìåòü ââèäó, ÷òî ðàçäðàæèòåëüíîñòü ïîÿâèòñÿ èç-çà îòìåíû, è ãîëîâíûå áîëè. Ê êîôåèíó òîæå åñòü ïðèâûêàíèå. Ñèìïòîìû ñíèìàþòñÿ âèòàìèíîì Ñ (íî ïðåâûøåíèå åãî ñóòî÷íîé äîçû âðåäíî äëÿ îðãàíîìà, îñòîðîæíåé).

ß êîôåìàí ñî ñòàæåì, ìíå êóðèòü áðîñèòü ëåã÷å â ðàçû, âîò ÷åñòíî. Íî êîôåèí òÿíåò çà ñîáîé ñèãàðåòû. Òî÷íî òàê æå, êàê è àëêîãîëü èõ òÿíåò, äàæå â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 10:30 



Æàëêî, ÷òî ñòàòèñòèêà îäíîáîêà. Ëþäåé, êîòîðûå ãîâîðÿò, ÷òî ÿ êóðþ è ìíå õîòü áû ÷òî - ìû çíàåì ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì òåõ, êòî óæå ïîëó÷èë èíôàðêò ìèîêàðäà, èëè ñêîðî ïîëó÷èò èëè óæå óìåð îò ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè èëè èíñóëüòà. Ê ñîæàëåíèþ, êîãäà ÷åëîâåê óìèðàåò è îá ýòîì ñòàíîâèòñÿ èçâåñòíî, îñòàåòñÿ çà êàäðîì èñòèííàÿ ïðè÷èíà ñìåðòè. ×åëîâåê íå ìîæåò óìåðåòü îò ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè ïðîñòî òàê, åñëè ó íåãî íåò ïîðîêà ñåðäöà, ê ýòîìû ïðèâîäÿò ôàêòîðû ðèñêà, îäèí èç îñíîâíûõ - êóðåíèå. Âîò òàê âóìíî è ïî-íàó÷íîìó.
Çíàþ ÷óâàêà, êîòîðûé çà 4 ñåàíñà îòáèâàåò ñòðàñòü ê êóðåíèþ ó ñàìûõ ïðîáèòûõ êóðèëüùèêîâ. Ïðîâåðåíî íå îäíîêðàòíî.
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 10:46 



à ÷åì îòáèâàåò? :box1:
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 12:02 



:)
Àâòîð
Òåìà: Re: ׸òâ¸ðòûå ñóòêè...
Âðåìÿ: 01.07.2006 12:46 



2 Òóòòà Ñòîï
Íè÷åãî íå íàäî èñêëþ÷àòü è ìåíÿòü...
Íàäî ïðîäîëæàòü æèçíü â òîì æå ðåæèìå...
À âêîôå, åñëè äîáàâèòü ìîëîêà, òî ïîâåðü ìíå , êóðèòü íå çàõî÷åòñÿ, áîëåå òîãî, áóäåò ïðîòèâíî..
 ýòîò ôîðóì ìîãóò ïèñàòü òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè!