RSS
¬ы не зарегистрированы –егистраци€ | ѕоиск | ¬ойти

форум вокалистов

«адать новую тему
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 01.07.2006 14:25 
“аллинн


ј € пробовал курить начинать, не получилось...не прижилась у мен€ сигарета, хоть и старалс€. «ато получаю свою дозу пассивно на выступлени€х.
¬окал дл€ начинающих - vokalistu.blogspot.com
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 02:52 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

»сключай... не исключай... один хрен невыдержал... эээээээх!!!! Ќо, буду пытатьс€ и дальше... бросить, зав€зать, избавитьс€ от этой др€ни...
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 04:33 
јлена



Charly-Crash, не парьс€ по поводу курени€!
я вот всегда думала, что бросить курить = это значит
больше никогда ни закурить ни одной сигареты.
ј потом пон€ла, что € всегда срывалась и начинала вновь курить не из-за никатиновой зависимости,
а из-за запрета, который € на себ€ налагала.

 огда кур€щий человек бросает курить, он ставит перед собой
запрет на курение, ограничение, которое никогда нельз€ нарушать.
т.е. если бросаешь - это навсегда!

Ћюди, которые не кур€т - они свободны. ќни никаких ограничений перед собой не став€т, и если им
приспичит они могут иногда выкурить несколько сигареток, и это не будет означать, что они
зависимы от курени€.


¬се же, сигареты - это кайф! :)
—амые сладкие сигареты, которые действительно принос€т удовольствие - это первые 2-5 штук, после
недельного воздержани€.


я решила совместить и здоровье и удовольствие в один флакон!
5 сигарет в неделю здоровью не навред€т, голосу и горлу тоже не принесут вреда, потому что человек
самовостанавливыемый организм. √лавное - знать меру! ≈сли курить по 1-3 пачки в день - это ¬–≈ƒЌќ!
ј 5 сигарет в неделю - это ћќ∆Ќќ!  аль€н ведь люди кур€т?! кур€т.

я вот на целую неделю выдел€ю себе 5 сигареток дл€ раслаблени€.
 огда их выкурить - это мое личное дело. ≈сли захочу - могу все в один день смолить.

√лавное - будет хотетс€ больше чем 5 штук, но в этот момент лучше себ€ просто отвлеч чем-нибудь..



ћожно не курить мес€ц, а если очень-очень захочетс€ - выкурить пару штук, и оп€ть не курить мес€ц.
ѕросто человек думает, что если он не курил мес€ц, а потом выкурил несколько сигарет - это значит, что он не смог бросить курить, и
это можно отложить на потом, бросить через недельку или через пару мес€цев.

Ћёƒ»,  ”–»“≈, Ќќ Ќ≈ ¬–≈ƒ»“≈ —¬ќ≈ћ” ќ–√јЌ»«ћ”. ѕј„ ј ¬ ƒ≈Ќ№ - Ё“ќ ¬–≈ƒ!я ¬ќ“ «Ќјё,  ј  ѕ–»я“Ќќ Ѕџ¬ј≈“ ¬џ ”–»“№ ”“–ќћ —»√ј–≈“ ” Ќј  ”’Ќ≈. ≈—Ћ» «ќ’ќ„” - ¬џ ”–ё! » ¬≈„≈–ќћ Ќј Ќќ„ ѕј–” Ў“”  ћќ√” ¬џ ”–»“№. ѕ–» Ё“ќћ я ѕ–»—Ћ”Ў»¬јё—№   —¬ќ≈ћ” ќ–√јЌ»«ћ”, » √ќ¬ќ–ё —≈Ѕ≈: "я ¬ќ јЋ»—“ ј.¬—≈ ƒќЋ∆Ќќ Ѕџ“№ ¬ ћ≈–”. —≈√ќƒЌя я ¬џ ”–ё 2-3 Ў“” », » Ё“ќ ћЌ≈ Ќ» ј  Ќ≈ Ќј¬–≈ƒ»“ ¬ќќЅў≈! Ќќ ≈—Ћ» я ¬џ ”–ё Ѕќ№Ў≈ - √ќЋќ—” Ѕ”ƒ≈“ ¬–≈ƒ, «ƒќ–ќ¬№ё Ѕ”ƒ≈“ ¬–≈ƒ. ”ƒќ¬ќЋ№—“¬»≈ ƒќЋ∆Ќќ ѕ–»Ќќ—»“№ ”ƒќ¬ќЋ№—“¬»≈, ј Ќ≈ ¬–≈ƒ. —»√ј–≈“ј - Ё“ќ ”ƒќ¬ќЋ№—“¬»≈, Ќќ “ќЋ№ ќ ≈—Ћ» —ќ¬—≈ћ Ќ≈ћЌќ√ќ"


______________________
≈—Ћ» Ќ≈ ’ќ“»“≈ Ѕ–ќ—ј“№ Ё“ќ «јЌя“»≈ -  ”–»“≈ ѕ–ќ—“ќ Ќј ѕј–” —»√ј–≈“ ћ≈Ќ№Ў≈!!
„≈ћ ћ≈Ќ№Ў≈ - “≈ћ Ћ”„Ў≈! √ќ–Ћ” » √ќЋќ—” ќ“ Ё“ќ√ќ Ѕ”ƒ≈“ “ќЋ№ ќ Ћ”„Ў≈.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 07:43 
с возвращением


“олько что выкурила сигаретку с таким кайфом, и ваши посты ножом по сердцу!  ак бросить??
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 11:22 



не слушай их ---- они теб€ развод€т..
народ нафига человека совращать оп€ть...
сами слабаки, не можете бросить, - так не совращайте других..
держись.... не закуривай.. X-(
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 12:39 



эх, сочувствую вам..., а јлена не права, сигарета, это удовольствие только дл€ завис€щих от нее, а дл€ некур€щего - это гадость... и ограничива€ себ€ в курении ты только продлеваешь агонию. сам курил 13 лет, 1,5 года как зав€зал с этой гадостью. „его и вам искренне желаю.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 13:39 
“аллинн


јлЄна, выкурива€ по 5 сигарет в неделю ты накладываешь на себ€ ограничение...Ѕрось ты это дело!  ури по пачке в день, всЄ равно один раз живЄм!!! :super: :super: :super:
¬окал дл€ начинающих - vokalistu.blogspot.com
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 13:56 



+1 :lol:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 14:58 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

јлЄна... ограничени€ на себ€ на кладывает тот дл€ кого это ограничение... кто непонимает что сигареты, никотин это наркотик))) дл€ мен€ избавитьс€ от сигареты это избавитьс€ от зависимости... от наркотика... а, не наложить на себ€... ограничени€)
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 19:19 
јлена



Casper, хе-хе-хе, Ќ≈ ƒќ∆ƒ≈Ў№—я! :drazn: :super:

јлександр, много мнений есть, и_на_самом деле многие из приведенных здесь - правильные! это как покупка муз. инструмента
т.е каждый выбирает то, что ему больше нравитс€.

€ считаю сигареты удовольствием, если, например, только 5 (ну можно до 10) штук в неделю курить. вред минимальный, потому что вс€ зараза при таких количествах успевает выйти из человенизма.

кто-то считает это наркотиком, а € намного проще реагирую ена это...
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 19:40 
Msk
voice

Ѕросить курить легко! € это проделывал кучу раз! :lol:
€ пацталоом гг)а не ты-ли корил мен€,мол "что ж ты так? книжку прочитал а снова закурил" а сам-то?а?;)  рэш, слежу с интересом за процессом избавлени€ от зависимости)(которой ведь нет,правда?) это так легко-бросить! :lool:
(ехидна€ улыбка)
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 20:25 



короче не кого не слущай....
не кури, од нозначно...
если ты помнищь по переписке,
то € не курю уже 20 суток...
и не хочу ужу.... совсем не хочу, даже когда пью пиво...
’ј’ј’ј...и тьфю на всех кур€щих слабаков...
:dance1:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 02.07.2006 20:41 
јлена



олег, главное недельку перетерпеть, а потом отпустит, правильно? )

€ тут подумала, и решила, что нехуй курить даже 5 сигарет в день.
надо вообще их нафиг выкинуть в мусоропровод.


помню, когда € бросила курить - мен€ чертовски раздражал сигаретный дым, который шел из подъезда.
думаю, что если не буду курить вообще - оп€ть начну улавливать запахи этой письки со сладкой перцовой головкой..
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 02:01 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

ƒа јлЄна... браво... эпитеты как жемчужины)))

Ћуни. ўаз курю значительно меньше чем выкуривал обычно... сигареты три в день... —ама€ в насто€ший момент проблемма когда сводит лЄгкие и гортань и трахею, короче весь путь в лЄгкие по которому проходит дым сигаретный... сводит реально не подетски... колбасит просто... когда бросал в первый раз было легче как ни странно... зима что ли так действует... но, щаз эт просто что то нереальное... оно кнешно отпустит но, когда)))? »з за этого расколбаса и не продержалс€ трЄх суток... решил всЄж бросать не так резко))) самообман... но пока так...
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 10:17 



–аз Charly-Crash пока закурил...
ѕродолжаю рассказывать изменени€ в организме на 21 сутки не курени€....
ѕотихоньку начинает по€вл€тьс€ очень много энергии...’очетс€ посто€нно двигатьс€ и что-то делать... :roll:

ѕосле даже серьезных пивовозли€ний :sm001:, на следующий день
чувствуешь во много раз себ€ лучше, нежели когда курил...
Ѕудунище проходит гораздо быстрее и легче...

ќднако избыток энергии, вещь, сука, опасна€.
Ќамедни переусердствовал и сорвал себе голос....
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 11:49 



2 јлена
÷итата "€ тут подумала, и решила, что нехуй курить даже 5 сигарет в день.
надо вообще их нафиг выкинуть в мусоропровод."

ќднозначно в мусоропровод.... :idea2:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 16:10 
CANcer



€ straight edger со стажем

поддерживаю автора морально :) удачи :super:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 16:45 
ƒон  арлсон



¬—≈ “ј  √ќ¬ќ–я“ ќ  ”–≈Ќ»»  ј  Ѕ”ƒ“ќ Ё“ќ ¬–≈ƒ » —“–јЎЌќ≈ «Ћќ !

“оварищи давайте не будем прикидыватьс€ вениками а ?
¬озьмем какого нибудь типажа который курит по сделующим мотивам.
ј)  руче выгл€жу
Ѕ) –асслабл€юсь
¬) ќтвлекаюсь от проблем
√) ѕолучаю удовольствие
ƒ) ѕривык
≈) Ёто помогает удерживать вес
....
—колько вторичных выгод подумайте ? ѕричем как легко их получить всего-то купить пачку сигарет в любом киоске.
ѕотому и бросить трудно потому что столько выгод побочных.

Ќадо найти что-то вместо курени€, причем такое же доступное и дающее столько же выгод...
Ќапример .... ј вот пример найти трудно, поэтому и бросить курить трудно
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 17:05 
“аллинн


“ерпеть не могу когда р€дом в маршрутке садитс€ какое то чудо накуренное и несЄт от него так, что хоть на стены лезь. Ћюди, подумайте о запахе которым вы травите не в чЄм неповинных граждан. :)
¬окал дл€ начинающих - vokalistu.blogspot.com
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 17:17 



Casper, неее, ты не путай накуренное и прокуренное! :idea2:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 18:04 



 урильщик - это человек,который не уважает себ€ и других! :idea2:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 18:13 
ƒон  арлсон



 то-нибудь курил бамбук ?
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 03.07.2006 18:22 



ƒон  арлсон...
”жас какой говорите... здесь же молодежь!
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 10.07.2006 14:56 
олег



2Charly-Crash
Ќу ты как, не решилс€ заново бросить...?
через 2 дн€ будет ровно мес€ц, как € не курю...
кстати, как ни странно, желание курить действительно полностью пропало... :super:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 11.07.2006 23:26 
олег



да здравствует чистый воздух и вода..ееееее
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 06:38 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

Ќу мне легче значительно... € пошЄл на компромис с организмом... он мен€ особо не терзает и не просит а, € ему 3-4 сигаретки в день... пока так... думаетьс€ пока так привыкнуть потом совсем на нет свести... ну а вообще здорово... больше как то сил образовалось... много бегаю, много работаю... практически не устаю... останавливаюсь по привычке типа вот нада поспать)
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 06:56 
јлена



Charly-Crash, значит последовал моему совету? ћќЋќƒ≈÷!!!!

јЋ≈Ќј ƒ≈Ћќ √ќ¬ќ–»“! » «Ќј≈Ў№ ѕќ„≈ћ”? ѕќ“ќћ” „“ќ ќЌј «¬≈«ƒј, » ’ќ„≈“ ƒј¬ј“№...Ћёƒяћ...’ќ–ќЎ»≈ —ќ¬≈“џ ))
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 07:28 
олег



Ёх јлена, јлена....
ѕлохие ты советы даешь в этом деле...
Ќу нельз€ курить минимум - от этого зависимость
становитс€ еще сильнее (по опыту) - просто когда-нибудь срвываешс€ и пачку за 2часа - бах...
 ”–»“№ Ќјƒќ Ѕ–ќ—ј“№ —–ј«” » Ќј¬—≈√ƒј!!!!! :idea2:
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 14:28 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

јлЄна... ты давала советы??? а, где?
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 19:34 
ћосква
piano, melodica

>Ќу мне легче значительно... € пошЄл на компромис с организмом... он мен€ особо не терзает и не просит а, € ему 3-4 сигаретки в день... пока так...

а у мен€ это - стандартно...

’от€, например, приезжаю на дачу на мес€ц, и там вообще не курю, и совершенно не напр€жно, даже не думаю об этом.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 22:47 
олег



’от€, например, приезжаю на дачу на мес€ц, и там вообще не курю, и совершенно не напр€жно, даже не думаю об этом.

¬ообщем. братан, € тебе скажу так....
“ы вообще попал...
“акой тип курени€, относитс€ к самому жестокому типу курильщиков, которые никогда не брос€т курить...
€ сожалею.... :-(
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 23:10 
ћосква
piano, melodica

да?
а почему же?

» что значит "такой тип"?
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 12.07.2006 23:15 
олег



а почитай книгу " Ћегко бросить курить" и все поймешь...
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 07:33 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

2L`etranger
ѕопробуй разобратьс€ что €вл€етьс€ толчком к закуриванию при жизни в городе... поскоку € тоже когда отрывалс€ от цивилизации практычЁски не курил)))
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 14:26 
ћосква
piano, melodica

>а почитай книгу " Ћегко бросить курить" и все поймешь...

а так, в 2-3 слова эта мысль не влезет?

2 Charly-Crash

я знаю, что причина в этом, но есть нюанс, который окрашивает все в несколько иной цвет - € не хочу бросать курить. “.е. не то, чтобы € жажду этого каждую минуту, а у мен€ не выходит. Ќет, когда € чего-то очень сильно хочу, обычно у мен€ это выходит.
ѕросто вот - не хочетс€ бросать.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 14:32 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

ну ты просто ещЄ не дошЄл... до ручки) не созрел... попробуй поинтересоватьс€ какой вред организму наносит никотин и смолы... да и просто одна сигарета... ќ’–≈Ќ≈Ў№!!!!!!!!!!!
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 14:37 
ћосква
piano, melodica

нет, € все это знаю, просто спокойнее отношусь. » еще € не курю, как паровоз (думаю, 6 сигарет за 4 дн€ - не так и много). я знаю, что когда по€витс€ некий достаточно мощный стимул - € смогу отказатьс€.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 16:11 
ћосква
гипсан мелодимейкер 62-го, пою еще

Ќаучно доказано,что 4 выкуренные в день сигареты самовывод€тс€ мужским организмом за сутки. Ќа следующие 4-стакан молока. ј вообще из опыта самый легкий способ забыть о сигаретах дн€ на 2-вымочить их в молоке,потом высушить и выкурить через силу 2 подр€д.  уриьть после этого совсем не хочетс€. Ќо это только дл€ толчка,дальше надо терпеть конечно... я уже все способы бросани€ перепробовал, все равно через 2-3 недели закуриваю... √рустно...
с твоим менталитетом говнорокера это все трудно пон€ть (с) «акревский
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 20:15 
ћосква
¬енский —имфонический,  лава, —труны, —в€зки ( тоже Ѕрунан-ƒжи)

Ќу 6 сигарет за 4 дн€ действительно ультромало... вот прикол - те кто нам табак подарил не попадают в зависимость от оного... это индейцы-американцы)))) а, вс€ остальна€ цивилизаци€ как паровозы))) можт и у теб€ така€ хрень... ты не в зависимости а, так это балуешс€ наркотиком)))

2андроид
"ЋЄгкий способ бросить курить" читал????
ћани€ величи€, √алюционации, Ќеконтролируемые вспышки эмоций...

ƒождь, Ёхо, ћордокнига, “вит“““ир.
јвтор
“ема: Re: „ЄтвЄртые сутки...
¬рем€: 13.07.2006 20:17 
ћосква
piano, melodica

че-т вы тут развернули пр€мо рекламную акцию книжки=)))))))
¬ этот форум могут писать только зарегистрированные пользователи!