PDA RSS
Вы не зарегистрированы Регистрация | Поиск | Войти

БАРАБАНЫ И БАРАБАНЩИКИ

Задать новую тему

СПИСОК РАЗДЕЛОВ

Поиск музыкантов

Куплю-продам
Услуги
Полезная информация
Общение
Барабанщикам
Гитаристам
Звук и звучание
Задай вопрос
Регионы
SHAMRAY GUITARS
Форумы друзей
MUSICFORUMS.RU
Наши друзья

Категорически запрещается размещать на данном форуме объявления о купле/продаже музыкальных инструментов, поиске музыкантов, предложения о работе и другие темы, не относящиеся к тематике форума. К нарушителям будут применены жесткие меры.

•  Новые поступления SABIAN в АВАЛЛОНе. Широкий выбор, отличные цены (495) 733-97-81
•   Архив форума Драмтолк

Все страницы:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Посмотреть всю тему
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 13:58 
Москва


ага, ты поаккуратнее там, а то отобьют мозги как Дацику, начнешь людей потом на хирургическом столе рЭзать! :bud:
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 14:21 
толстячок из
села Пережопино

главное купить футболку http://kavkaz-shop.ru/product/lezginka-466361/
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:16 
толстячок из
села Пережопино

кстати, Лео, для тебя http://www.powerlifting.ru/clauses/Stati/Pitanie/Dieta_isklyuchitelno_dlya_ochen_hudoschavyh_lyudey
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:20 



>кстати, Лео, для тебя http://www.powerlifting.ru/clauses/Stati/Pitanie/Dieta_isklyuchitelno_dlya_ochen_hudoschavyh_lyudey
я почти так постоянно жру - и ничо. У меня метаболизм побеждает это похоже.
Играю в оркестре под управленим Джека Дениелса
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:22 
толстячок из
села Пережопино

а еслиб знал как и что я жру! в общем, если бы я жрал ,как там написано, то через месяц я был бы уже таким:

Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:29 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

>главное купить футболку http://kavkaz-shop.ru/product/lezginka-466361/
причем тут дагестан :4:
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:35 



>>главное купить футболку http://kavkaz-shop.ru/product/lezginka-466361/
>причем тут дагестан
при том, что ДАГNСТАН - CИЛА!
Играю в оркестре под управленим Джека Дениелса
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 15:43 
толстячок из
села Пережопино

>>главное купить футболку http://kavkaz-shop.ru/product/lezginka-466361/
>причем тут дагестан

там надпись поменять можно.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 21.04.2011 16:16 
Москва


>>кстати, Лео, для тебя http://www.powerlifting.ru/clauses/Stati/Pitanie/Dieta_isklyuchitelno_dlya_ochen_hudoschavyh_lyudey
>я почти так постоянно жру - и ничо. У меня метаболизм побеждает это похоже.
>

боюсь, мне чтобы жрать через указаные промежутки времени, придется в план диеты после каждого приема пищи добавить - Сблевать!
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 19:29 
толстячок из
села Пережопино



ну и петушооок :lol:
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 19:37 
толстячок из
села Пережопино

Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 19:41 
ест
марихуану

а чо такого то? ты думаешь что стероиды употреблять постыднее чем набивать брюхо творогом перед сном?
или жрать белок как оголтелый это более естественно???
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 19:55 
толстячок из
села Пережопино

ты до конца досмотри. не об этом речь.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 21:15 



А чо, кстати, жрать творог не естественно? Это в жопу его запихивать неестественно, а жрать - вполне нормально. Что еще с ним делать? Гвозди им забивать? В интернете с него сидеть?
Играю в оркестре под управленим Джека Дениелса
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 21:18 
ест
марихуану

> жрать творог не естественно? Это в жопу его запихивать неестественно, а жрать - вполне нормально.
утром грам 200 съесть, сырников там пожарить, пасху вот приготовить
но полкило вбросить в организм это по моему не нормально, или не естественно чтоли
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 23.04.2011 22:19 



ну хз, с утра сделал сырников или там запеканку. сожрал. и вечером перед сном положил 200 грамм творога, с малиной или клюникой размешал - отличный ужин, Это не сосиски с макаронами там перед сном жрать, а просто типа и вкусно и полезно. плюс там грушу сожрал и ряженки стакан выпил - чо такого?
Играю в оркестре под управленим Джека Дениелса
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 04:21 
ест
марихуану

да ничо, это, повторяю, нормально!
это не запариваться на всяких там белках и хавать разом всё
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 13:10 

Баловайка

Тока перцу красного поболе ввалить бы еще надоть.
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 14:04 



Сырники и запеканка - нормальная еда. Особенно, если из духовки :)
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 14:19 
Москва


из холодильника тоже ничо идут. со сметаной.
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 14:49 



Просто некоторые неверно понимают фразу "следить за рационом питания". Это не значит, что ты с утра до вечера готовишь себе всё ,в чем максимум белка. Жрешь за четверых, проснулся - три курицы, 3 десятка яиц, 8 пачек творога. Потом второй завтрак - и так 6 раз в день.
Конечно, чуваки которые весят по 130-140 кг, они и жрут как два человека по 70 кг, или как три женщины. Но они там соревнуются, для них это все - жизнь там, карьера, профессия, смысл существования типа. Как всякие задроты по 8 часов в день на барабанах проводят, или там некоторые в 23 часа только из офиса выползают. Ну или стахановцы там.

Остальные же, кто занимается там поднятием тяжестей, хочет нарачтить мучкулатуру, рельеф, или там жирку сбросить - просто усваивают ряд несложных правил и просто вместо того, чтобы сожрать вечером 30 пельменей, залить майонезом и еще там шоколадом заесть, выпить чаю с 4 ложками сахара и лечь спать, едят творог, овощи, фрукты. С утра вместо стакана кофе и бутерброда приготовят нормальной каши, поедят фруктов. Итп. Просто люди следят и понимают что они едят и зачем, а не просто пихат в род что попало. У меня есть друг, который питается только белым хлебом с кетчупом, или знакомая, которая там замороденную рыбу в микроволновку положит на пять минут а потом грызёт это.
Играю в оркестре под управленим Джека Дениелса
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 15:43 
толстячок из
села Пережопино

Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 24.04.2011 20:25 
Алкаш по версии Юрича


хорошааа! Дъ, чья??
больше не можешь - пей меньше, тока не останавливайсо в движении - жизнь! (с) Гарре
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 00:20 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

>ты думаешь что стероиды употреблять постыднее чем набивать брюхо творогом перед сном?
ну ващето да

>но полкило вбросить в организм это по моему не нормально, или не естественно чтоли
ну ваще делать чтото это тогда тоже не естественно
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 01:04 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

Курицин - заплывший клоун с гинекомастией. старая история)
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 02:08 
ест
марихуану

>>ты думаешь что стероиды употреблять постыднее чем набивать брюхо творогом перед сном?
>ну ващето да
аргументы есть?
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 09:57 



>и жрут как два человека по 70 кг, или как три женщины
эх Саня..... палишся
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 10:17 
толстячок из
села Пережопино

>Курицин - заплывший клоун с гинекомастией. старая история)

да там суть в полном #####больстве, про награды и тд. у него ничего нет, никаких достижений, нигде он не участвовал, но зато благодаря трепу и пиар-компании, большинство до сих пор думает, что он бодибилдер и тд.
съездил в качестве гостя на какой-то никому неизвестный фитнес-фестиваль в чехии, попозировал там и по приезду сюда, наплел, что он выиграл "мистер вселенная"


>аргументы есть?

ну вообще-то они у нас запрещены, а если таки докажут, что ты их юзаешь, дисквалифицируют.
хотя невскому-#####болу это все равно не грозит.

про полкило творога я загнул конечно, это в день выходит. и тем не менее, где-то 250г за 3 часа до сна есть. не знаю почему "набивать брюхо" творогом не наедаешься вообще. и постыднее куда, набивать брюхо пивом и какой-нибудь жареной туфтой.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 10:22 



>и постыднее куда, набивать брюхо пивом и какой-нибудь жареной туфтой.
я это тебе на очередной пьянке напомню))
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 10:26 
толстячок из
села Пережопино

ну я ж там не перед сном прям. и не каждый день.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:18 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

>аргументы есть?
Дъ правильно сказал
но помимо этого, для человека, который занимается, прием таких препаратов это как пароль ввести. типа гансгансганс или иддкд. так нечестно
но для тебя я так понял вообще правильное питание и нагрузки это неестественно. так что могут и не прокатить. наши аргументы
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:39 
ест
марихуану

>ну вообще-то они у нас запрещены,
буахаха, марихуана тоже запрещена, но как известно, она не вредна

>но для тебя я так понял вообще правильное питание
правильное питание это очень условно
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:40 



>она не вредна
не свисти
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:41 
ест
марихуану

>>она не вредна
>не свисти
есть аргументы?
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:45 



>есть аргументы?
есть
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:47 



Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:47 
ест
марихуану

это что за #####?
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:49 



это Тох легкие человека который вдыхал дым
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:51 
ест
марихуану

ты их вынул сразу после напаса чтоль?
мне казалось что ты не должен вестись на такие разводки
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:55 



не, я просто по себе сужу
В этот форум могут писать только зарегистрированные пользователи!