PDA RSS
Вы не зарегистрированы Регистрация | Поиск | Войти

БАРАБАНЫ И БАРАБАНЩИКИ

Задать новую тему

СПИСОК РАЗДЕЛОВ

Поиск музыкантов

Куплю-продам
Услуги
Полезная информация
Общение
Барабанщикам
Гитаристам
Звук и звучание
Задай вопрос
Регионы
SHAMRAY GUITARS
Форумы друзей
MUSICFORUMS.RU
Наши друзья

Категорически запрещается размещать на данном форуме объявления о купле/продаже музыкальных инструментов, поиске музыкантов, предложения о работе и другие темы, не относящиеся к тематике форума. К нарушителям будут применены жесткие меры.

•  Новые поступления SABIAN в АВАЛЛОНе. Широкий выбор, отличные цены (495) 733-97-81
•   Архив форума Драмтолк

Все страницы:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Посмотреть всю тему
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 11:56 
ест
марихуану

напрасно
но ведь тыже и сиги куришь :idea2:
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:01 
толстячок из
села Пережопино

>буахаха, марихуана тоже запрещена, но как известно, она не вредна

ну да. и нет ни одного случая, официально зарегистрированного, что от стероидов кто-то помер.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:01 
ест
марихуану

>что от стероидов кто-то помер.
так ведь и я о чём, равно как и от творога :idea2:
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:03 



да я к тому Тох, что любой дым вдыхать вредно... так или иначе
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:03 
Москва


я слышал, "дурь" вредна в первую очередь не для легких, а для мозга, т.к. от регулярного употребления начинаются проблемы с памятью
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:03 
толстячок из
села Пережопино

вот только есть одна проблема, как научиться себя мотивировать не делать что-то, когда вокруг столько соблазнов слопать какой-нибудь дряни, выпить, покурить и тд. особенно, когда тебя окружают люди, которые на эту тему вообще не запариваются?
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:04 



>но ведь тыже и сиги куришь
кстати практически нет, только если выпью
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:06 



>я слышал, "дурь" вредна в первую очередь не для легких, а для мозга, т.к. от регулярного употребления начинаются проблемы с памятью
весьма спекулятивное утверждение медиков.
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:08 
ест
марихуану

>>я слышал, "дурь" вредна в первую очередь не для легких, а для мозга, т.к. от регулярного употребления начинаются проблемы с памятью
>весьма спекулятивное утверждение медиков.
>
вот именно
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:11 
толстячок из
села Пережопино

диетологов, кстати, тут не завалялось? а то ищу грамотного, чтоб мне режим питания подкорректировал.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:12 
ест
марихуану

не там ищешь наверное
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:13 



>вот именно
но "механический" если можно так сказать вред от дыма (точнее от его содержания) есть безусловно. я кстати это и имел ввиду.
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:14 



>не там ищешь наверное
да ладно! у нас тут специалисты по любым вопросам имеются!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:47 
ест
марихуану

>>вот именно
>но "механический" если можно так сказать вред от дыма (точнее от его содержания) есть безусловно. я кстати это и имел ввиду.

от этого никуда не деться, а Ли Пэрри к слову, говорил, что мол он уже старенький и в свои 80 уже не может дым втягивать, поэтому пьёт отвары))
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:47 
Москва


>>весьма спекулятивное утверждение медиков.
>>
>вот именно

я не стал бы так категорично. например, знакомый тромбонист, 27 лет, года четыре назад регулярно дул и пока сидел на траве, не мог запомнить простейших партий, спасался только умением читать с листа.
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 12:56 



а сейчас?
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 13:07 
Москва


когда перестал, нормализовалось вроде бы. Гнесинку закончил успешно там, вроде как даже в оркестре Бутмана поработать успел. как сейчас - не знаю. мы уже не общаемся. может снова дует, конечно :crazy:
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 13:12 
ест
марихуану

тока ща подумал, это Илья то?
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 13:17 
Москва


он. хошь сказать он и не переставал? :da:
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 13:18 
ест
марихуану

да он крутой музыкант полюбому
а сейчас у вас есть трамбонист и как в целом коллектив поживает?
Доброжелатель...
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 13:24 
Москва


>а сейчас у вас есть трамбонист и как в целом коллектив поживает?

доживает, я б сказал, но никак не помре :lol: тромбониста нет и не планируем вроде. а с тенор-саксом, если "пачку" собирать, то лучше с альтухой или трубой всё-таки :idea2:
Голодный тролик атакует!

"Я клюю на ваши мобилы". Пособие для ТП.

На конкурсе двойников "Бродяги" Чарли Чаплин занял третье место
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 22:10 
толстячок из
села Пережопино



еще чуть-чуть и треснет рожа. 40 кг третий заход.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 25.04.2011 23:47 
толстячок из
села Пережопино



дадьке 60 лет почти



правильные вещи толкает, хоть и сам химик заядлый видать.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 02:12 



Дим. А ты образал внимание на то, как ты потеешь?
Я, например, насквозь мокрый выхожу из зала. И я этому безумно рад. Чувствую каждую мышцу свою
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук :lol:
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 09:55 
толстячок из
села Пережопино

когда как. от времени года зависит. летом прям льется все.
стараюсь держаться ближе к вентилятору.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 10:32 

Баловайка

качьки хуже педорасоф
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 10:58 
Рязань
tama, sabian, vic

>качьки хуже педорасоф
Чем?
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:09 

Баловайка

патамушта они такие же как педорасы, только хуже.
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:15 
толстячок из
села Пережопино

накатил уже?
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:18 

Баловайка

На###тил, Димон, ты ваще в порядке?
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:20 

Баловайка

А, ######, ты же качёк. Прости, забыл.
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:27 
толстячок из
села Пережопино

опять те неймется. что за намеки такие?
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 11:36 

Баловайка

Не пуржи просто.
Я так, я ничо.
А у нашей Ноташки язык синий!
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 26.04.2011 12:33 



Горулич-ты адекватным последний раз когда был?
По человечески хотя бы разговаривай.
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук :lol:
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 27.04.2011 02:39 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

http://rutube.ru/tracks/669376.html?v=61a7229b65f694478a7423cf9c6ba92e
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 27.04.2011 02:39 
плахие тарелке
ниплахой боробанъ

:)
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 29.04.2011 13:40 



Дим-когда день здоровья?
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук :lol:
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 29.04.2011 13:40 



И вопрос-как ты бицепс качаешь?
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук :lol:
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 29.04.2011 14:06 
толстячок из
села Пережопино

день здоровья. это надо подумать и с Женей обсудить. я сегодня в слами еду, там поговорю.

а бицепс способов много, жим штанги стоя, на парте скотта с ez грифом, на парте скотта концентрированные сгибания, подъем гантелей на бицепс сидя (стоя больше веса, но там и сильнее раскачиваешься, что фигово)

да и руки растут больше не от этих упражнений, а от базовых, вроде тяг всяких и тд. так что увлекаться качанием "бицухи" не советую.


и я не знаю, есть ли для айфона, для андроида есть программа jetfit, там наглядно показаны упражнения и можно прогу составлять. ежемедведник короче.
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez
Автор
Тема: Re: Правильная тренировка - залог успеха!
Время: 29.04.2011 16:38 
Москва
Какой-то шумный...

Утром поступательные движения рукой, несколько подходов по 10 раз со сменой руки пока не кончится...

Для кардио состовляющей на выносливость толкательные движения ногами со сменой скорости от 0 до 90 км/ч

Днем упражнения для пальцев (101 позиция)

Потом вечером опять толкательные движения ногами со сменой скорости от 0 до 90 км/ч

Спортивное поднятие кружки (стопки, бутылки)

Иногда обламывается упражение на укрепление мышц таза 1,5-2 минуты поступательных движений тазом, на больше не хватает, выдыхаюсь!

Еще иногда по пятницам игра в футбол и совсем редко-редко батуты..
чото эта установочка некатить , альт на стойке крепится ... (с) Sellos
В этот форум могут писать только зарегистрированные пользователи!